Пікірлер
@gulnaz_rakhmatullina Ай бұрын
😂😂😂😂 это я
@elly88 Ай бұрын
@@gulnaz_rakhmatullina 😅💯
@ИванКузин-н7э Ай бұрын
Спасибо
@rus-nk4zz Ай бұрын
Про скорость воспроизведения в точку😂, только нажав и сразу про это заговорила... Ясновидящая?
@elly88 Ай бұрын
да 😁
@inspirationfo5351 Ай бұрын
☺️😍
@Plpmst Ай бұрын
Аа так вы тоже ананкаст.В начале этого года перевелся в другую школу в другом городе.Было очень тяжело привыкнуть ко всему.Еще именно в это время мой окр усилился,и времени на учебу было мало.По английскому,по химий и мо математике иногда получал плохие оценки,тогда начались проявляться чувства грусти.Сильное напряжение,агрессия.Но когда каникулы начались,я вот максимально хорошо отдохнул ото всего,и теперь не могу вернуть те чувства агрессий(почему то они мне нравятся).Окр в повседневных делах очень мешает и когда я в мыслях определяю какие действия,слова могут мне помочь в ситуациях окр,но через мгновение забываю и теряюсь в новых обссесиях.Мне помогали слова типа “ты уже сделал”,”сейчас мне надо сделать вот это(конкретно)”.Еще когда ты в коллективе то отходить от обсессий легче,так-как начинаешь обращять внимание другим вещам. Я тоже хочу стать психологом,но иногда говорю себе что сперва самому надо вылечиться😅.
@elly88 Ай бұрын
@@Plpmst у меня другая акцентуация характера, но анакастные черты тоже есть, очень хорошо вас понимаю)) и да, к сожалению окр имеет свойство обостряться при стрессе. А что если вам глубже изучить эту тему, есть очень много научной литературы, помочь себе и став психологом помогать людям с ОКР?) мне кажется это было бы здорово. Кстати, есть шикарный фильм на эту тему «ОКР ОКР» 2017 г.
@Plpmst Ай бұрын
@@elly88 Спасибо за советы!
@wellnesspillss Ай бұрын
Если вам постоянно кажется, что с вами что то не так в плане здоровья, то это ипохондрия
@alchemist116 2 ай бұрын
Сегодня узнал, что это цель буддизма 😊
@ktotakiefixikim2422 2 ай бұрын
живу в таком состоянии года 4. начиналось все прекрасно, были цели, идеи и амбиции. работал лет с 16, в 17 заработал первую сотку за месяц, очень этим загорелся, мог работать месяц без выходных, успевая по вечерам встречаться с девушкой и друзьями. и, вот, она реальность: из-за политики закрутили гайки с моей работой, все пошло по одному месту, деньги все потерял, работу лучше на тот момент не нашел, пришлось идти работать на "завод". люто ушел в себя, поймал депрессию и тревожное расстройство. появились различные зависимости, и до сих пор в них живу, удалось избавиться только от алкогольной, пытаюсь справляться с аптечной, но как-то тщетно. в итоге работать на себя дальше получилось, деньги хорошие получаю даже для москвы. вроде гештальт этот закрыл, но жизни как таковой нет. друзья отвалились, женщина ушла спустя 5 лет отношений, никакой мотивации жить и существовать. сколько не пытаюсь вернуть старые эмоции от жизни - не получается. ничего не помогает, даже эта зависимость несчастная, только тревогу слегка убирает и можно хоть как-то день прожить и поработать. ни с кем первым никогда не ссорился, люди такие попадались, что сами предавали. сколько бы я не давал себе импульсов к нормальной, старой жизни, их нет, все будто не имеет смысла. живу просто по системе, потому что понимаю, что если перестану, то это точно будет конец. по врачам сколько ходил - никто ничего толком сказать не может, только еще аптеки выписывают.
@elly88 2 ай бұрын
Спасибо, что поделились. Сильно сочувствую… Читая ваш комментарий мне стало очень грустно, особенно эти слова «всё будто не имеет смысла»… я не психиатр, диагнозы ставить не имею права, но ваше состояние сильно напоминает депрессию. А из неё можно и нужно выходить. Депрессия - это угнетенное состояние, которое не отражает реального положения дел, которое не дает получать удовольствие от жизни. Можно попробовать работать с психологом (есть прям программы выхода из депрессии), а можно и самостоятельно, с помощью книг, кажется у Курпатова есть ранние книги по самопомощи при депрессии. Я бы вам порекомендовала для начала вспомнить, что раньше, до всех жизненных перипетий Вам доставляло радость, и начать делать это каждый день, не ожидая былых ощущений. Просто делайте по 3 дела в день для собственного удовольствия, ничего от этого не ожидая (в число этих дел не должно входить что-то саморазрушительное типа алкоголя или быстрой езды)
@ktotakiefixikim2422 2 ай бұрын
@@elly88 вот психиатр мне и поставил депрессию и тревожное расстройство. я и с психологом работал(после одного сеанса понял, что из меня психолог получше будет). читаю много литературы по своему состоянию, пытаюсь понять, что именно со мной происходит. пробую старые занятия, но пока, из всего что помогает - только спорт, в зал хожу 4 раза в неделю. много чего пробовал, но доставляет оно только в какие-то особые дни, либо если я на курсе антидепрессантов/лирикой. но хочется жизни без таблеток, потому что на курсе личность меняется до неузнаваемости, становится отвратной, поэтому ни один курс до конца так и не закончил.
@ktotakiefixikim2422 2 ай бұрын
@@elly88 очень сложно вспомнить, что мне нравилось в детстве/юношестве, потому что я был во всем ограничен, не мог попробовать большую часть того, что пробовали мои сверстники..
@elly88 2 ай бұрын
@@ktotakiefixikim2422 для начала скажу, что во всей этой истории уже есть хорошее - найден хотя бы один способ себе помогать (спорт). Во-вторых, если вам важно понять своё состояние, предлагаю подумать над тем как вы мыслите (например, зарабатываю много - я молодец, мало- неудачник; есть девушка - я классный, нет девушки - я отстой, это всё привычка мыслить черно-белыми категориями), если что-то такое в себе видите, пытайтесь находить более гармоничное объяснение и практиковать принятие себя в любых проявлениях. Напоследок скажу, что да, и психолог мог не подойти, видимо, у вас не состоялся терапевтический контакт, такое случается. Но это не означает, что никто не сможет вам помочь, попробуйте поискать специалиста по отзывам, который, к примеру, прям специализируется на тревожных расстройствах и депрессии. Желаю вам удачи, пусть получится помочь себе и вернуть в жизнь позитив и радость. Верьте в себя
@ktotakiefixikim2422 2 ай бұрын
@@elly88 спасибо за теплые слова и помощь)) ну вот насчет психолога задумываюсь еще раз сходить, может и получится что.
@радфем 2 ай бұрын
вы красивая
@elly88 2 ай бұрын
@@радфем спасибо 😊
@allmostimmortal 2 ай бұрын
Чтобы съесть мороженное дисциплина не нужна, чтобы купить коровку вырастить её, и уже из ее молока скрафтить мороженное, вот это дисциплина:)
@elly88 2 ай бұрын
@@allmostimmortal согласна с вами)) на видео просто метафора)
@ВикторияСоло-б7ь 2 ай бұрын
Тут скорее не про дисциплину, а про смену способа
@ОксанаВоробьева-щ1и 2 ай бұрын
Детство не хочется вспомигать((
@Gaisler_v 2 ай бұрын
Оо даа, пьянющие драки предков, синяки, кровища, ммм релакс прям, утром идёшь в школу, и ненавидишь весь мир.
@ДмитрийИ-л4в 2 ай бұрын
Не кроши батон на батю!
@sneganakinzjabuzova5387 2 ай бұрын
😂
@anton94911 2 ай бұрын
Поделись с нами .
@crwzy_cocow 2 ай бұрын
Мне таким гипнозом совершенно неожиданно разблокировали воспоминания как мать пыталась меня убить 😊
@ДмитрийЖук-щ1о 2 ай бұрын
Это реально круто я твой фанат теперь продолжай
@ДмитрийЖук-щ1о 2 ай бұрын
У меня пахана не было меня моя любимая мама воспитывала
@ВикторияЛушина-ь7ю 2 ай бұрын
100% попадание
@amath314 2 ай бұрын
жизненно
@РачабалиРахмонов-щ2н 2 ай бұрын
Привет
@РидэльЗубайра 2 ай бұрын
Че за хуйня
@УфимскийАндеграунд-х1н 2 ай бұрын
Меня бросила девушка с АКЛ, она наоборот не хранит вещи, все увозит. По поводу моральных ценностей, может стрельнуть так что может совершить плохой поступок, и не почувствовать ничего, также это человек, которому отношения не нужны, ему нужна свобода, человек рядом с ними тяготит, у них либо черное либо белое, малейшая негативная ситуация направленная на них, это сразу мысли о том чтоб попрощаться с человеком, он сразу теряет доверие и вернуть его, можно только через года, всех подруг своих перевинила и прощалась и мирилась, сама свою вину плохо признает, потому что идеал виноватым быть не может, это сразу ее загоняет в тупик, по поводу искусства, тут визуал, находит в простом что то совершенное, любит музыку, симфонию, рок, творческий человек, все должно быть по его правилам, это его главная проблема, людские ситуации с бытовой стороны оценивает сначала с жалостью, потом начинает гнобить что ты не шевелишься, что надо жить эту жизнь, человек работы лишился, а ей все пофигу, ну и подоминировать это их конек, управляющий это прям по ним профессии, но в отношениях не ждите равенства, ее не будет, попытается сломать, не выйдет, попрощается в угоду своей свободы, также как попрощалась со мной, они в основном любят себя, точнее их любовь заключается лишь в удовольствии, а думать о себе, о здоровье, не хочет, лениться, разошлись, потому что человек говорит одно, сочувствует, переживает, а через некоторое время уже забывает и начинает давить, может сказать что всем довольна, что такого искала, но чуть малейший негатив, все, она типа перегорела, и ты как бы не нужен, человек обязателен только в работе, в отношениях он не годится, в дружбе тоже, работа для них это всё, не держится ни за что, ни за вас, ни за работу, ни за свое место жительства, поэтому не занимается собирательством и вещи которые в которых нет необходимости вывозит, может хранить вещи в чемоданах, в коробках, будто в постоянном ожидании что надоест и сбежит, и не надейтесь, ваше мнение о переезде ей не интересно, её решения непоколебимы, очень упряма, за счет того что считает что делает все правильно
@elly88 2 ай бұрын
@@УфимскийАндеграунд-х1н похоже, что вы хорошо знали этого человека. По вашему описанию я бы не сказала, что она относится к ананкастному типу личности (АКЛ - это что?), скорее нарциссическому, но могу, конечно, ошибаться.
@УфимскийАндеграунд-х1н 2 ай бұрын
@@elly88да АКЛ это ананкастное расстройство личности, неправильно написал. Понимаете, когда человек сильно стрессует начинает хаотично выбрасывать вещи, таким образом, проекцируя стрессовую ситуацию на обьект и таким образом пытаясь избавиться от такого что её тяготит, это действие происходило под алкоголем, просто в машине что лежало сзади все в окошко улетело, до отношений общались с ней пыталась свести меня с замужней подругой, что у неё не ладится, типа попробуй, я говорю ты больная? У неё муж, сейчас не ладится, потом наладится, подруге дал понять что у меня принципы и я против них не пойду, и отстранился немного, но девушка раззадорилась, типа вот он просто делает вид, что ему безразлично, дошло до того, что раз компания общая чуть до постели с её подругой не дошло, изначально я не понимал ситуацию того что у неё расстройство, человек не отдаёт отчёт в своих поступках и действиях, и это хороший такой звоночек, сейчас не знаю где она как она, знаю что уехала, на работе не появляется, с подругами её я не общаюсь, ещё момент, наши отношения были сугубо нашими, то есть открытых отношений человек не хотел, ссылаясь на то, что могут заметить, город небольшой, возможно да, до этого у нее был брак 5 лет, но ее избранник ее бросил осенью, в их семье доминировала она, он был домохозяином, у меня возникли мысли что человек просто играется и отношения ему не нужны были, она подняла себе самооценку, поняв, что ей хорошо одной, ну это условно, ушла в одиночное плавание, мы после расхода разговаривали, я строил серьёзные отношения, и она сказала наверное я дура, прости, в отношениях были чуть меньше года, я её ни в чем не ущемлял, но то состояние, когда тебя виноватят во всем, а человек не отдает себе отчет, потому что либо хорошо либо плохо и нет других понятий это тяжело, любая претензия, включая тот момент что пропав на сутки я наорал на неё, я уже абьюзер, все должно быть по его, еда, поездки неважно есть у тебя желание настроение и желание все сводится к одному, что есть она, а остальные должны под это подстраиваться.
@УфимскийАндеграунд-х1н 2 ай бұрын
@@elly88 сейчас ради интереса зашёл посмотреть переписку нашу с ней в тг, последнюю, а её нет, расстались 2 недели назад, расстались нормально, поговорили, я дал понять, что зла не держу, что её решение было уже задолго до и оно окончательное и с ним смириться придётся, да может я в какой то степени ещё имею к ней чувства, но её реакции мне непонятны, как можно перегореть, вот так, выходит и любви не было, поигралась и бросила.
@elly88 2 ай бұрын
@@УфимскийАндеграунд-х1н в вас сейчас говорят чувства от совсем недавнего расставания… дайте себе время на их проживание, на восстановления внутреннего баланса после этих отношений. Да, возможно сейчас больно, но так будет не всегда. Желаю вам гармонии в личной жизни
@УфимскийАндеграунд-х1н 2 ай бұрын
@@elly88я к тому что может быть такое что она поторопилась, она очень эмоциональная и чувствительная, я то от неё не отдалялся, отношения то были вполне нормальными, я прекрасно осознавал что она за человек, она хорошая, действительно, жёсткая мать была вплоть до рукоприкладства, просто я тоже такой же человек, у меня тоже есть чувства есть плохие есть хорошие, все мы в какой то степени невротики, может на эмоциях рубанула
@ВарДар-я5щ 2 ай бұрын
Вы крутая❤
@elly88 2 ай бұрын
ахаха, спасибо!))
@saddstudent77 2 ай бұрын
спасибо за ваше видео!
@gloriousknight8590 2 ай бұрын
У меня с 5ого класса окр.Даже были случаи госпитализации 3 раза.Узнал себя, но только это помноженно на 10.Ремиссии были макс 2 недели
@elly88 2 ай бұрын
@@gloriousknight8590 сочувствую вашему недугу, среди моих знакомых тоже есть люди, страдающие окр, мне эта тема близка(
@hametkirilka 2 ай бұрын
Я честно говоря не ожидал, что один из предложенных роликов мне в ленте ютуба так сильно решит прокрасться тёплыми и поистине нужными словами в мой мозг. Мне 15 лет. Для своего возраста я достаточно сильно отличаюсь от других моих сверстников. Я не умею нормально проявлять эмоции, улыбаться при разговоре с лучшим другом, смеятся от его шутки, обниматься с любимым человеком (мамой). Почему для меня это кажется чем то постыдным? Именно такой вопрос я задал себе на минувших своё начало днях. Пробовал играть на гитаре, ходить в парк на природу, заниматься спортом (хоть я уже в нём 4 года), любить. Всё к чёрту. Но причина прояснилась уже совсем скоро, близко она была оказывается. Внутренний ребёнок, да? А ведь я и вправду чувствовал в себе, что слишком жестоко отношусь к окружающим. Без понимания, эмпатии... Эгоизм. Вот мой конец. Так я решил и так я его пытался побороть. Зажатость и туманность социума сильно сказались на мне. Эмоции, та же эмпатия, мрачная музыка, воспоминания о прошлом, сожаление о содеянном с бездействием. Как же знакомо. Я не взрослый, я подросток. Формирование характера, которое практически невозможно контролировать. Одиночество. Но оказывается, доброта к родным людям, что тебя окружают и поддерживают и есть то, за что можно радоваться. Не всё решает пубертатный период. Лишь сам подросток может построить себя и свой характер. Я наконец-то понял. Спасибо вам за это шестиминутное видео. Спасибо!
@elly88 2 ай бұрын
Спасибо за такую честную обратную связь, очень рада, что видео принесло вам пользу! По поводу характера, может не стоит об этом так сильно переживать, он формируется до 21-25 лет (пока формируются лобные доли мозга), времени ещё достаточно 🙂 ещё хотела сказать о грустных песнях и воспоминаниях, это своего рода привычка, можно попробовать для баланса насильно веселить себя - смотреть комедии, разбавить плейлист позитивными композициями - работает, проверено))
@Positopia 3 ай бұрын
Не забрасывайте! Постоянство обязательно даст свои плоды. Если Вас слушает хотя бы 1 человек - значит Вы уже делаете что-то очень важное. Удачи
@elly88 3 ай бұрын
Спасибо вам за слова поддержки, в начале развития это самое ценное ❤️
@olegboltic5600 3 ай бұрын
Спасибо за труд))
@malvinaa2885 3 ай бұрын
Приятель со всеми признаками данного типа: постоянная критика, недоверие к людям, мгновенная агрессия, любое проявление эмоции-это слабость и глупость, только рациональность, тотальная чистота и уборка, рассматривают тебя, как под микроскопом( каждое твое действие проверяется на соответствие лично его правил и порядков), требует необходимого ему поведения и подчинения его правилам. Все должны вести себя в соответствии с его правилами. Отвержение любого проявления эмоций. Не знаешь какая будет его реакция на твои действия, обычно это критика и агрессия, потому что не поддается его пониманию.
@elly88 3 ай бұрын
Нарисуйте таблицу, в которой будут следующие столбцы: дата, время, место, присутствующие люди, ситуация, сила (%), мысли, симптомы, реакции. Каждый раз, когда почувствуете кризис, момент паники, рост тревожности, даже если это случается несколько раз в день, достаньте из кармана эту таблицу и запишите всё, что происходит, детально следуя инструкциям, заполняя каждую колонку в подробностях. Во-первых, вы сможете отследить мысли и ситуации, которые вызывают у вас ПА, во-вторых, у вас происходит смещение фокуса внимания с физиологических реакций на заполнение таблицы. Эта великолепная техника Дж. Нардонэ работает на 100%, с каждым новым заполнением панические атаки будут ослабевать, их появление будет случаться реже. И знайте, что проработать свою тревожность никогда не поздно. Записаться ко мне на консультацию можно на сайте elviralatypova.com
@mirakell1141 4 ай бұрын
Ну потому что ребёнка надо рожать в сознательном возрасте. А ни когда чисто случайно забеременели от чувака, которого знаешь без году неделю и он вынужден жениться как "честный человек". У меня у самой есть ребёнок, и да, иногда он безумно меня раздражает своим упрямством, которое он унаследовал от отца, но у меня никогда не было в голове таких мыслей, что он как - либо испортил мне жизнь и лучше бы его не было.
@AlexandrJaroslavich 3 ай бұрын
Только от отца упрямство?)
@ИванФаронов-к7с 4 ай бұрын
Говорят, что лень психологическое отклонение.
@elly88 4 ай бұрын
К ней надо относиться внимательно, потому что она бывает при депрессии
@ИванФаронов-к7с 4 ай бұрын
@@elly88 ну, вот я ленивый, не чувствую ничего, ни кризиса среднего возраста, не каких либо признаков депрессии, ничего другого, может это отклонение какое-то?
@elly88 4 ай бұрын
@@ИванФаронов-к7с может лень вам по жизни не мешает? Тогда зачем с ней работать и что-то делать)) если нет никаких тревожных сопутствующих признаков депрессии или кризиса
@ИванФаронов-к7с 4 ай бұрын
@@elly88 спасибо за ответ, лень действительно не мешает, а даже помогла достичь мечты всей жизни.
@ToriViki 4 ай бұрын
У меня есть образование, карьера, работа по профессии и при этом дочь. Никогда не понимала людей обвиняющих детей в своей неспособность выйти из зоны комфорта а главное поверить в себя. А сына можно и позже родить.
@buraya_medvedica 4 ай бұрын
Мой случай 😅 Впрочем все это можно проработать
@m_ouse_house 4 ай бұрын
Оговаривайте время одилания (10 , 15 иин) далее платно. И... Берите деньги вперёд
@қияли 4 ай бұрын
у всех моих психологов было так , что если отменил встречу не за 24 часа до назначенного, то все раано оплачивается. Думаю у авторки видео так же.) Просто юмористический шорт😁
@user-Grizelda 4 ай бұрын
Моя говорила, что я - смысл её жизни. А потом добавляла, что, если бы не я, то она бы повесилась.
@elly88 4 ай бұрын
думаю, что такая ноша очень отягощает
@АннаГзирян-э8н 4 ай бұрын
Мой отец всегда говорил «детей лучше не заводить,они мешают»👍
@elly88 4 ай бұрын
мешать кому-то своей жизнью тяжело, особенно родителям
@ВикторияГ-г3т 4 ай бұрын
Моя мамулечка "любимая" "Чтоб ты сдохла" - говорила еще
@elly88 4 ай бұрын
искренне сочувствую вам
@mss_bnsh 4 ай бұрын
Сказал бы кто-нибудь об этом моим родителям в своё время...)
@gordeizlobin6121 4 ай бұрын
Не ожидал услышать PAIN в ютуб шортс, лайк)
@АннаГапоненко-о7щ 4 ай бұрын
Здравствуйте,не могу найти вас в телеграмме,напишите, пожалуйста,ваш ник)
@anastasiahoncharenko5136 4 ай бұрын
Благодарю за чудесную сказку
@viktoriapoltorak6339 5 ай бұрын
Большое спасибо за ваш разбор!❤
@danahermann1757 6 ай бұрын
Фильм не смотрела, слишком тяжело было но от вас излучаються теплые лучи,☀ захотелось принять себя и проживать свое горе:)
@elly88 6 ай бұрын
Большое спасибо за добрые слова, мне это важно 🩷
@ОльгаКошелева-я7ъ 7 ай бұрын
Спасибо, было интересно.Жду продолжения ❤
@ecovillage7214 7 ай бұрын
Спасибо вам за хорошую характеристику...лайк и подписка
@БулочкаСдобная-ч9ы 7 ай бұрын
❤