RAP10 - FIT (MELHOR PRÉ-TREINO)
5:06
Pastel de carne com 125kcal!!!!
4:35
Пікірлер
@AnaLucia-un5mg
@AnaLucia-un5mg 2 ай бұрын
Ameeeeiii❤❤
@leagreco3183
@leagreco3183 4 ай бұрын
Amo panqueca.vou fazer
@felipevieiraferraz8015
@felipevieiraferraz8015 5 ай бұрын
Esse canal tem que hitar logoooooooooooo!!!
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha 4 ай бұрын
hahahah é a nossa maior vontade também!
@leagreco3183
@leagreco3183 5 ай бұрын
👏👏👏👏👏
@leagreco3183
@leagreco3183 5 ай бұрын
Curti 👏👏👏👏👏
@diascwill
@diascwill 5 ай бұрын
Se eu falar a loja no Rio não vale?
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha 5 ай бұрын
kkkkkk um dia vamos pro Rio gravar
@leagreco3183
@leagreco3183 5 ай бұрын
Tenho certeza que tá bom 😃
@valeriarenatacastro1940
@valeriarenatacastro1940 5 ай бұрын
Gabriel falando muito bom é o melhor kkkkk😂😂😂😂
@rrodrigofirmiano
@rrodrigofirmiano 5 ай бұрын
Achei que compensa hein 👀
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha 5 ай бұрын
Compensa!
@leagreco3183
@leagreco3183 7 ай бұрын
Deu vontade. Receita boa essa 😊
@leagreco3183
@leagreco3183 7 ай бұрын
Amo maracujá.vou fazer !
@leagreco3183
@leagreco3183 7 ай бұрын
Vou experimentar !
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha 7 ай бұрын
Conta pra gente depois!
@rrodrigofirmiano
@rrodrigofirmiano 7 ай бұрын
Braboo dmss!! Vou começar meu projeto também, verão 2028 😅🚀
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha 7 ай бұрын
Um dia você consegue hahah
@giovannifurlan7
@giovannifurlan7 7 ай бұрын
Tooopp 🫶🏻
@paicell6497
@paicell6497 9 ай бұрын
Eu já está com ranço de wey de tal forma que me dava ânsia de vômito, para não jogar fora comecei usar como se fosse leite em pó, misturava com iogurte fazenda+frutas+ wey. Misturava com açaí Mistura com iogurte natural+ frutas +wey Amassava banana e colocava wey e comia... Foram as formas que me ajudaram , espero que ajude quem ler
@artursoda8994
@artursoda8994 9 ай бұрын
Poxa vida, a qualidade dos vídeos de vocês são muito bons! Continuem assim, tenho certeza que vocês vão crescer muito ainda.
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha 9 ай бұрын
Valeu o carinho bro. Isso motiva muito a gente para continuar fazendo mais!!
@leagreco3183
@leagreco3183 9 ай бұрын
Valeu!
@leagreco3183
@leagreco3183 10 ай бұрын
Curti!
@flint3585
@flint3585 10 ай бұрын
Mt bom
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha 9 ай бұрын
Muito Obrigado!
@Anormal.normal
@Anormal.normal 10 ай бұрын
Tem como passar a receita??
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha 10 ай бұрын
Ingredientes: - Massa de pastel (1 unidade) - Carne moída (40g) - Queijo mussarela (1 fatia) Modo de preparo: - Cozinhe a carne moída antes, utilize temperos naturais a gosto. - Abra a massa do pastel e disponha a carne moída e por cima a fatia de queijo. - Leve na airfryer de 5 a 7 minutos a 220c.
@rrodrigofirmiano
@rrodrigofirmiano 10 ай бұрын
Calorias pra caramba bixo!! 😳
@leagreco3183
@leagreco3183 10 ай бұрын
Curti muito
@leagreco3183
@leagreco3183 10 ай бұрын
Amo torta!! Valeu a receita meninos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@leagreco3183
@leagreco3183 11 ай бұрын
tem mamão já gostei.vou fazer
@giovannifurlan7
@giovannifurlan7 11 ай бұрын
Asmei
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha 11 ай бұрын
Asmamos
@leagreco3183
@leagreco3183 11 ай бұрын
Curti
@leagreco3183
@leagreco3183 11 ай бұрын
Ameiii !!!
@ggggre3
@ggggre3 11 ай бұрын
Coloca os macros na legenda
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha 11 ай бұрын
Macronutrientes: CADA - CHO: 9g - PTN: 3g - LIP: 3g Kcal: 78
@leagreco3183
@leagreco3183 11 ай бұрын
Amo limão! Curti muito essa receita👏🏻👏🏻
@leagreco3183
@leagreco3183 11 ай бұрын
To pensando em experimentar
@leagreco3183
@leagreco3183 11 ай бұрын
Ahhh agora fiquei curiosa .
@leagreco3183
@leagreco3183 Жыл бұрын
Preciso aumentar minha proteina diária.Boa opção
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha Жыл бұрын
Aumenta facinho!
@geraldapradosordi8549
@geraldapradosordi8549 Жыл бұрын
@geraldapradosordi8549
@geraldapradosordi8549 Жыл бұрын
@leagreco3183
@leagreco3183 Жыл бұрын
Receita boa essa !!!
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha Жыл бұрын
Muito boa!
@aliceazzv
@aliceazzv Жыл бұрын
tb fica bom se vcs fizerem na frigideira, da pra fritar na manteiga virando e fica mt gostoso (mas no caso pra isso tem q antes quebrar um ovo e passar o pao no ovo antes de fritar)
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha Жыл бұрын
É uma otima ideia mas tem que lembrar que vai aumentar o percentual calórico da receita ao todo!
@leagreco3183
@leagreco3183 Жыл бұрын
Deu água na boca 😋😋
@leagreco3183
@leagreco3183 Жыл бұрын
Manda pra mimmm !! 😊😊
@leagreco3183
@leagreco3183 Жыл бұрын
curti muito!
@leagreco3183
@leagreco3183 Жыл бұрын
Cheguei pelos 5 min! Pizza ainda ?? Aí sim !! 👏🏻👏🏻
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha Жыл бұрын
Uma delicia ne
@leagreco3183
@leagreco3183 Жыл бұрын
Olha esse caldo! Que cruel com a gente 😋😋😋
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha Жыл бұрын
hahha da agua na boca!
@normaarenhardt7368
@normaarenhardt7368 Жыл бұрын
Norma Arehardt eu quero está reseita
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha Жыл бұрын
@@normaarenhardt7368 faz e conta pra gente
@leagreco3183
@leagreco3183 Жыл бұрын
Esperando o desfecho no final com fome 😋😋
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha Жыл бұрын
A gente amou essa!
@PedaçoDeLixo98292
@PedaçoDeLixo98292 Жыл бұрын
Mt bom 👍👍👍
@leagreco3183
@leagreco3183 Жыл бұрын
Huuuummm deu vontade
@leagreco3183
@leagreco3183 Жыл бұрын
Receita com banana 😋😋😋
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha Жыл бұрын
Uma delícia né
@cjferreira1994
@cjferreira1994 Жыл бұрын
Sensacional 👏👏
@arcanjosna
@arcanjosna Жыл бұрын
Eita, youtube entregando o conteúdo!
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha Жыл бұрын
Conteúdo de primeira qualidade!
@leagreco3183
@leagreco3183 Жыл бұрын
Huuummm crocante
@leagreco3183
@leagreco3183 Жыл бұрын
Tem banana já gostei
@valeriarenatacastro1940
@valeriarenatacastro1940 Жыл бұрын
Meninos onde comprar essa fibra?
@nutricaonacozinha
@nutricaonacozinha Жыл бұрын
Essa é a fiber 3 da nutrata, você encontra no site deles. nutrata.com.br/produto/nutrata-natural-fiber-3-200g/