💪❤️

Quiero adelgazar pero el ejercicio me da mucha hambreeee😭😭😭😭

Excelentes ejercicios y Hago la misma pregunta cuantas series por cuantas repeticiones y con cuanto tiempo de descanso y cuantos dias a la semana por favor si eres tan amable

Súper bien 👍

Muy bueno!!! Gracias!

Gracias por todas las rutinas! Seguiré entrenando con los videos hasta que vuelvas!! Gracias por enseñarnos tanto. Saludos desde Santa Fe, Argentina.

Me encantó!!! Gracias por regalarnos estas rutinas!! Saludos desde argentina

Gracias por todos esos vídeos de excelente contenido y por tu tiempo y buenas energías! Ojalá regreses pronto por acá ! Yo seguiré haciendo ejercicios con tus vídeos que me encantan! Te deseo un feliz nuevo año a ti y a tu familia! Saludos Yuli (de Venezuela- en Alemania) 😀

Me gusto mucho!!! ❤❤❤❤

No hay mejor forma de entrenar!!!

Me viene de lujo ahora que volvemos a estar confinados sin gimnasios en Tenerife. Grandes siempre🥰

Me encanta este entreno 🔥🔥🔥

Madre mía. ¡Qué bueno! Está claro que mi glúteo es una basura. Me lo quedo para currar

Que chevere ! Me gusto mucho , como siempre y gracias por los Tipps siempre me ayudan mucho! Saludos Yuleima

Buenos jamones tiene usted, señor instructor! 😎

Es La segunda vez que entreno contigo sin zapatos y la verdad que he notado más estabilidad y balance en mis ejercicios, gracias mil por otro vídeo más! La verdad me ayudan mucho. Gracias. Saludos Yuleima.

Burpees 🥴🥴🥴🥴 me matan, brutal entrenamiento 🔥🔥🔥🔥

Muy bueno!!! Me encantó!

Brutal entrenamiento! Gracias!!

💯💯💯🤗

Como siempre genial! Gracias y Saludos

¡Muy grande!

Buenísimo como siempre:) pero esos saltos .... estoy muerta 💀😂😂😂 muchas gracias y saludos.

Me encantan tus rutinas! Saludos desde Santa Fe, Argentina!

Me enamore 😘🥺♥️🇬🇹

Hoy llovía para entrenar fuera, así que Titania de batería en KZbin!!! Bien de sudar de buena mañana!!!!

P. D: No siento las piernas 🥴🥴

De todos los videos de ejercicios que he visto, sin duda, estos son los mejores, no solo dan buenas rutinas, sino que Luis, en verdad admiro tu dedicación y me encanta el hecho de que las rutinas las haces como si estuvieras con nosotros, te cansas al igual que uno y esa empatía se agradece, hacer ver las cosas tal cual y nos motiva más (bueno, al menos a mi si me motiva) Gracias por tan buenas rutinas y espero que no cambies la forma en que subes videos 👌👌👌👌💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Diría que entrenas más la parte inferior del pecho, saludos.

Muy bueno..gracias por seguir dándonos vida

Como siempre, ejercicios cañeros 😝😝 🙊🙊 A darle caña!!!! 💪🏻

Muy bajo el audio. Muy buenos los ejercicios.

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🤤🤤💖

Muiito interessante o video! Continue postando os viideos! Te desejo muita sorte com o canal! Obs.: Não gostaria de te encomodar, porem se tiver um tempo para ir em meu canal e me dizer o que achou sobre meus vídeos, agradeço demais! Grande abraço! 🙏🏼👊🏼

Buenísimo!!! 💪💪. Gracias!

Muy buenas rutinas! Te encontré hoy y empecé tus rutinas. Saludos desde Santa fe, Argentina!

Muy bueno! Gracias 💯💪

Bueníssimo!!!! Namasté

Menuda idea para los días de más pereza!!! No excuses! Gracias crack!

Bien explicado bro saludos :)

Wow, increíble sensación, aunque con esto comprobé que me falta bastante flexibilidad, gracias Luis, excelente rutina, la pondré en práctica 👌👌👌👌

Tan necesario para los que no tenemos nada de flexibilidad. En favoritos para intentar hacerlo todas las semanas

Me encantoooo 👌👌 brutal!!!!, realmente sentí que trabaje bien el glúteo 🍑🔥, apenas si tenia fuerza para el tercer bloque 🤭🤭

Me encanta este entreno cortito e intenso para los días de poquito tiempo. Gracias!!!!

Bombom

Maria!!!!! Me entro sudor en los ojos y ardeeeee 🥴🥴🥴🥴 Excelente rutina Luis 👌 ya ando de regreso por aquí después de un pequeño break 🙊🙊

Bienvenidos!! una gozada volver a entrenar contigo, qué sudada!! 😅🔥

Muy bueno el entrenamiento! Gracias ! Saludos desde Alemania :) de una Venezolana!