Los suplementos no son medicamentos, pero si no sabes cuáles son suplementos y cuales son medicamentos es mejor que no recomiendes ninguno.

Hola, ¿Son flemas transparentes?

el ácido licoico del jitomate funciona de desmetilización de genes oncológicos, lo que elimina su adhesión de la célula a los genes, parando los procesos de tumores, aunque uno NO se exenta de ello tmb existen la cúrcumina (cúrcuma), glucosinolatos (del brocolí, legumbes, que ayudan a desmetilizar y a modificar las histonas (ayudan a controlar la act. de laos genes y a producirlos - proteina modificadora); el áceido cafeico ayuda a la regulación estrés oxidativo. Existe la nutrigenomica - que revela la regulación de expresión, modica, como se comporta los genes. Homeostasis - es complejo tiene aspecto, qu´micos metabólicos, fisiologicas y neurologico, la H. energetica refiera que las Kcal gastadas en las AVD deben ser consumida, si consumimos más (superávit) o menos (déficit) se rompe la homeostasis y tiene q lidiar con esos altibajos, requerimiento energetico o Gasto Energético Total (lo q el cuerpo necesita), se compone de 3 cosas como GEB - lo que necesita el cuerpo para hacer sus funciones y abastacerse biológicamente, ETA - efecto termogénico de las comidas - se oxida nuestra energía que se necesita para comer, digerir , metabolizar y liberar esta energía, EAF - actividad física del dia a dia, la concentración gasta menos energía que las AVD, varia mucho en la horas que te la pases activo y/o haciendo ejercicio. La Ealmacenada = gasto caloríco - gasto calorico tatal (varia individual). - Harris Benedict calculo primordial pero tmb podemos obtener el GET lo podemos hacer con calorimetria indirecta pero es más cara, usando cálculas ahorraremos $$$, con Harris benedict y regla del pulgar (peso del Px. Kg x 25 - 30Kcal. mantener el peso o 20 x déficit o 35 x superávit - calcula!!