9 сағат бұрын
16 сағат бұрын
Күн бұрын
Күн бұрын
21 күн бұрын
28 күн бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
Пікірлер
@mM-v1g 3 сағат бұрын
これからの成長を見込んでチャンネル登録！
@masaharu-03 2 сағат бұрын
ありがとうございます！期待を裏切らない💪
@Bigstepper-y6d Күн бұрын
❤❤
@にこにこ2ちゃんねるまとめ Күн бұрын
チャンネル登録しました！頑張ってください！
@masaharu-03 Күн бұрын
ありがとうございます😆行動と結果で示します。
@bajibayus Күн бұрын
身体には気をつけてくださいヨ！！
@masaharu-03 Күн бұрын
お互いね！
@振り聴 Күн бұрын
👍
@tsubasaw5678 Күн бұрын
応援してるけど身体壊さないでくれよ…
@masaharu-03 Күн бұрын
体調の心配なんて、ありがとうございます力の限り頑張ります！
@x._.xxo0 2 күн бұрын
わたしもがんばろー！
@masaharu-03 Күн бұрын
一緒に頑張りましょう！！！
@ねぎラー油ケバブ-v6o 2 күн бұрын
頑張ってほしい！
@masaharu-03 Күн бұрын
ありがとうございます😭頑張ります💪
@偽卑弥呼 2 күн бұрын
マジで追い込んでけよ。ガチでやったろうぜ
@masaharu-03 2 күн бұрын
やったるぞ
@shiro_______k88888 3 күн бұрын
テロップ効果音白テキめっちゃ見やすい！面白い！楽しみ！
@masaharu-03 3 күн бұрын
ありがとう😭
@Redbull3290 3 күн бұрын
これからに期待ですね
@振り聴 4 күн бұрын
やったれ優明
@masaharu-03 3 күн бұрын
やったるぞ
@Bigstepper-y6d 6 күн бұрын
脚トレいけんの強いな
@masaharu-03 5 күн бұрын
Youも行っちゃおうぜ！その瞬間脳の疲れを吹き飛ばすことができるぜい
@Bigstepper-y6d 6 күн бұрын
見るの遅れちゃった！
@masaharu-03 5 күн бұрын
いつもありがとう
@Bigstepper-y6d 6 күн бұрын
カッフィ
@Bigstepper-y6d 6 күн бұрын
😮😮😮
@振り聴 6 күн бұрын
😂
@bajibayus 6 күн бұрын
朝からすごいです！！
@tsubasaw5678 6 күн бұрын
あと何回留年するのか密かに楽しみにしています！これからも頑張ってください！！💪
@masaharu-03 6 күн бұрын
コメントありがとうございます！いやばかか！もう2度としません😉😉
@user-rd6rb1fu1n 8 күн бұрын
禁煙がんばれ
@bajibayus 9 күн бұрын
ちゃんと授業とかも受けてるんですね
@masaharu-03 8 күн бұрын
当たり前ね？
@しょー-f4j 10 күн бұрын
かっけぇっすまさはるさん！
@masaharu-03 9 күн бұрын
あざっす！
@はな-n7o7w 10 күн бұрын
弟かわいい😂
@振り聴 11 күн бұрын
バイチャ👍
@うえおあい-u1o 11 күн бұрын
6:47 KZbin(やること)をやってた疲れた時に、tiktokに逃げないで脚トレに行く姿勢。ドーパミンの使い方イケてるっすね❤
@masaharu-03 10 күн бұрын
コメントたくさんありがとう。
@うえおあい-u1o 11 күн бұрын
タンパク質体重の3倍とるってなったら190グラム取らなくちゃいけないのか。どうすればそんな取れる？プロテイン1日5杯プラス飯か！？
@masaharu-03 10 күн бұрын
自炊頑張ります。
@うえおあい-u1o 11 күн бұрын
肩と三頭は、胸の日に一緒にやってるって感じですか？
@masaharu-03 10 күн бұрын
そう！その代わり週2回！
@user-rd6rb1fu1n 12 күн бұрын
❤
@user-rd6rb1fu1n 12 күн бұрын
トレシーン求む
@masaharu-03 12 күн бұрын
ありがとうございます！撮ります🏋️
@偽卑弥呼 12 күн бұрын
あげ直しなぬ
@masaharu-03 12 күн бұрын
なぬ？
@振り聴 12 күн бұрын
トレシーン欲しい
@masaharu-03 12 күн бұрын
ありがとう！
@たにし-g6m 12 күн бұрын
ルーティン動画には多少トレーニングしてるシーン欲しいですね😅 頑張って継続してください🎉
@masaharu-03 12 күн бұрын
コメントありがとうございます！貴重な意見参考にさせて頂きます😆
@振り聴 12 күн бұрын
❤
@春待つじぇじぇ太郎 17 күн бұрын
同じ大学生です！ 自分はクソ雑魚ガリですが､刺激もらえます！ 応援してます！
@masaharu-03 16 күн бұрын
ほんとですか！！ありがとうございますともに頑張っていきましょう🔥
@footballislife6366 18 күн бұрын
ベントオーバーのフォーム的にもっと上体を床と並行近く位まで下げた方いいと思いました それかハーフデッドで重量持った方いいのでは？
@masaharu-03 18 күн бұрын
コメントありがとうございます！ それだと重量扱えなくて、重量扱ったほうがいいのではないか、と思って多少フォーム崩れてでも重量持つようにしていました。しかし、参考にして取り入れさせていただきます😆
@jiiiinnnnasdserg 18 күн бұрын
自分もBIG３が好きでパワーリフティングの大会出てみました！BIG3すきならぜひ出てみるのをお勧めしますよ
@masaharu-03 18 күн бұрын
そうなんですか！かっこいいですね。自分はボディメイク系の大会考えてます！
@とーま-t6d 18 күн бұрын
こんだけ上がってたら絶対平均的ではないです！笑笑 自分ももっと重量伸ばせるように頑張ります！めっちゃモチベ上がりました！
@masaharu-03 18 күн бұрын
なんて嬉しいコメント...！ありがとうございます😭一緒に頑張りましょー！！
@goodlife5044 18 күн бұрын
強い
@masaharu-03 18 күн бұрын
まだまだですが、ありがとうございます！一緒に頑張りましょう🔥
@vnw979 18 күн бұрын
つよいやん
@masaharu-03 18 күн бұрын
まだまだです、、。でもありがとうございます！！😆
@はな-n7o7w 20 күн бұрын
ドリンクは何ですか！？青色で綺麗
@masaharu-03 20 күн бұрын
マイプロテインのプレワークアウトです！美味しくでおすすめです
@うえおあい-u1o 21 күн бұрын
すごい
@振り聴 22 күн бұрын
❤
@Bigstepper-y6d 22 күн бұрын
☝🏻
@inurhead00 28 күн бұрын
就活か！
@うえおあい-u1o Ай бұрын
1
@マダガスカル-d7e Ай бұрын
ジョージとコラボして欲しい
@masaharu-03 Ай бұрын
まだ恐縮ですね、2年後くらい！
@偽卑弥呼 Ай бұрын
いけちょりますねぇ、
@masaharu-03 Ай бұрын
一緒にいけちょろうぜ
@うえおあい-u1o Ай бұрын
めっちゃ良さげなジム通ってますね
@masaharu-03 Ай бұрын
カネキンジム！！
@振り聴 Ай бұрын
でかくなろう
@masaharu-03 Ай бұрын
絶対な
@Bigstepper-y6d Ай бұрын
いち