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Projeto Namastê - Yoga e meditação
Bem-vindo ao nosso cantinho de paz e transformação
Este canal é um espaço criado com carinho para compartilhar a prática do Yoga e da Meditação. Aqui, você encontrará práticas que acolhem todos os níveis, com o objetivo de trazer mais equilíbrio, serenidade e bem-estar ao seu dia a dia.
Eu acredito que o Yoga e a Meditação são caminhos poderosos para cultivar uma mente tranquila e um coração aberto, e estou aqui para te guiar nessa jornada. Se você busca um momento para si, para respirar e se reconectar, este é o lugar certo.
Que cada prática te ajude a encontrar mais amor e paz em seus caminhos.
Namaste 🙏
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