excellent film.. very engaging.. everybody needs to watch

¡ Mas que excelente ! Un documental excepcional , Gracias, gracias, gracias a los realizadores, esto lo deberían ver millones y millones de personas 👤👤👤👤👤 👍👍🙋🌹👏👏👏

what did is just watch...this docu is extremely well made....grt work

I have been eating low carbohydrate unprocessed foods now for 16 months and went from wearing 38 to 30 inch jeans, eliminated snoring, no longer ever feel faint or weak.

одни живут что бы есть другие едят что бы жить!

Попробуйте дикоросы добавить в обычные салаты. Они отлично дают насыщение.

Я напомню, что это тот самы й Ансель Кейс кто ввёл понятие средиземноморская диета в своей книге написанной вместе с женой в 1975 году по итогам исследований в 20 странах, но в выборку вошли только 7 стран (подтасовочка). Причём из самих исследований был удалён список продуктов употребляемых в той местности Италии где он проводил исследования (мошенничество). Но пытливые умы нашли это место и распросили местных жителей, чем питались их родители 60-70 лет назад! И что же? Хлеба и макарон там просто не было.....поскольку земля была не пригодна для сельхоз работ - одни камни и горы. И люди питались рыбой, овощами(фасоль вместо хлеба), мясо иногда и оливковое масло. И там были отличные показатели по сердечнососудистым заболеваниям. А уже в другом регионе Италии где употребляли много пасты.... показатели обычные. Этот Кейс просто надул всех!! 😮😮😮

This documentary needs a resurgence in views.

Перешла на низкоуглеводное питание и о чудо, прошли головокружения, в спортзале больше сил для занятий, крепче сон.

Комментарий для продвижения ролика. Спасибо за перевод!

Классный фильм , такое должны показывать по тв ❤

I see that windows XP screensaver.

29:24 Ketovore makes this easy. Not food, not tempting.

Came here from Hamza

bro, if you look at it today, fast food isnt even cheap at all. You leave 15 bucks at McDonalds for one sitting and are hungry again in 2 hours.

Так много картинок и видео вкусной сладкой и вредной еды в этом фильме , смотрю и слюнки текут

Как же все правильно и доступно рассказано! Особенно про детей! Посиотрите, что детки школьного возраста себе покупают😱бичпакеты, которые едят сухими, высыпая в пакетик приправы, сухарики, чипсы шоколадки самые дешевые, мороженое Красная цена - это же ужас! В школе на уроках о главном надо не флаги подниматть, да гимн орать, а о питании рассказывать, если мы хотим здоровую нацию! Хотя и родители не далеко ушли. Загляните в корзины людей, стоящих рядом в очереди к кассе. Это же смертный приговор всей семье. А потом по врачам глупым бегают и горстями таблетки всей семьей едят( Люди! Не ленитесь! Образовыаайтесь!

Muchas gracias, este documental me sirve mucho para mi investigación

The fast food industry is making food that is cheaper for us. But they cost in the long run. Will be poor health diabetes. Heart attacks etc so it costing way more in the end. Abuse your body when you're young.You'll pay for it when you're older. People concentrate on the fact that they don't drink or they don't smoke and so the live longer. Sure that's a contributing factor but what are you eating.

Think of gummies that are full of drugs.They make the little gummy Look like cartoon characters are cute little thanks, meanwhile. They're getting kids addicted to drugs

Imma bake a cookie brownie in a square pan. Cut in 12 squares.

From hamza's video

Bendita naturaleza

Нам с детства тведили съешь сладкое это хорошо, не пей это плохо, но не думаем, что смертельная доза углеводов и этанола одинаковая,

Loads of data sets.

2024 and still nothing has changed or improved if it has even gotten worse

here from Hamza, what a G

here from hamza

Hamza sent me here.

Like if you came from Hamza's video

That was a very good video, and the very good animation about how this works in food 1:10:25

Here from Hamza

Knowledge is power! If you know what these foods do to your body, then you will have the ability, the awareness, the willpower, whatever you wanna call it to stay away from them. If you want to learn more about the impacts of sugar and high fructose corn syrup, and simple carbohydrates then look up Dr. Robert Lustig.

My rule personally….. any food that is linked to a television commercial should probably not be consumed.

Here in the 🇬🇧 we've got quite simple 'TRAFFIC LIGHT SYSTEM' for carbs, sugar, salt etc contents clearly and concisely displayed on the front of the product, which makes sense even to my autistically dyspraxic brain, you know. 🤌👊🏽🙏🏻🤣🤙

muy buen documental, pero la Chef Anna está perdida cocinando vegetales para una semana 😂😂😂

Поведаю свою историю. Я работаю на физически и морально тяжёлой работе. И каждый раз приходя на обед, я в каком-то лютом кошмаре от еды, которую ест моя напарница. Там просто углеродная бомба. Если проще: макароны с белым хлебом и что-то подобное, но всегда и всегда ест пол батона хлеба. И всё это от безысходности. Здесь и бедность (зарплата у нас отстой), и свой царь в голове ("хлеб - всему голова, он сытный!"). И скажи я ей, что нужно из рациона убрать что-то из углеводов, потому что есть их столько опасно - мне вынесут не только мозг, но и челюсть.

Мне показалось, или воды в фильме, как на Титанике?

People are responsible for getting diabetes...this is your (governments, $$$, fault, products with sugar, hidden addicts...some point pharma control our health with substances, chemicals in tablets

Amo este contenido , espero que suban videos como estos

😄👍Good To Know, Great Tips ...... I balance Keto, Paleo, Carnivor diets using Glycemic Index Chart.

Мне 22 года. В 15 лет я отказалась от сладкого и белой выпечки, иногда употребляю ржаной хлеб иногда, не более 2 ломтиков в день хлеба. В 15 лет я набрала вес до 62 кг. После изменения питания за полгода я сбросила 7 кг. И держу вес 6,5 лет. Мне дедушка (врач) всегда советовал отказаться от сладкого и выпечки и до 15 лет. И он меня приучил еще до этого пить чай без сахара и никуда не добвлять сахар, ничего не подслащать. Я ему благодарна.

СОГЛАСНА !!! Пусть на этой планете будет как можно больше людей , которые взяли ответственность за свою жизнь

it's so frustrating that my doctor insists i don't lower my carb intake

Para que se hacen p......s 😒 ellos ya sabian lo que estaban haciendo, intereses de $$$$

JAJAJJAJAJAJA, adoro este canal...

Good entertainment, information and analysis. Thanks.

В ютубе есть доктор Эрик Берг, всех спасет. Не благодарите.

Лучше кушать в одиночку ,без телефона,телевизора и больше живой еды а не мертвой 👌

Благодарю! Отказалась полностью от быстрых углеводов(выпечка, мороженое, конфетки, шоколад), которые потребляла немеренно. Уже пять лет обхожусь без этой дряни, заменив на горсть сухофруктов, орехов и двух чайных ложек меда. Прошли абсолютно все болезни(мигрени, аллергии, блефарит, выпадение волос, хроническая усталость, раздражительность, проблемы с кожей, лишний вес). Радость Бытия, энергия, здоровье!