tomiksvy

Пікірлер

@user-jz9lk9qd5i 20 күн бұрын

Я себе сама в 15 лет оба уха проколола. Ночью. Пока все спали😂 Утром мама чуть с ума не сошла, когда увидела. А мне очень хотелось сережки, а был 94 год, жили в деревне, специалистов не было. Сама, все сама. Сейчас как вспомню, так вздрогну.

@mashagureva-fv2yc 20 күн бұрын

у тебя новый телефон ? какой ?))

@tomiksvy 20 күн бұрын

это подруги ;)

@tomiksvy 20 күн бұрын

это подруги ;)

@rinamashtakova5753 Ай бұрын

У меня наоборот комплекс из-за 160 см, и всегда хотела быть выше

@user-oy1iq6vq6e Ай бұрын

Тамара или Тома, не важно, имя красивое, необычное. Куда пальцем не ткни - попадешь в Настю или Машу. Эти имена ничем не хуже, но "Тома" даёт тебе от рождения больший потенциал разнообразия внутренних черт и мира.

@user-oy1iq6vq6e Ай бұрын

15-20 кг недобор на такой рост жесть, конечно. Девочка молодец, поднимаешь важный вопрос. Я тощий с малого детства и меня вытягивал всегда спорт. Я занимался всем: футбол, баскетбол, волейбол, бег, велоспорт и тд. Ну и есть я старался (и стараюсь) как стадо голодных мамонтов)))

@user-pm5bs9mv3s Ай бұрын

Вам нужен опыт. Дефицит витаминов при массе 47 - не верю (даже бред полнейший). У вас оптимальный объем жировой массы для девушки. Вес малый из-за низкой плотности костей - раз! Малого количества мускулатуры - два! Вам нужен спортзал, работа с нагрузками, Достаточное количество витамина D плюс К2, плюс кушать творог вечером грамм от 200 высокой жирности. Оптимальный объем калорий и режим. Стресс оставьте подругам и подходите к цели с холодной головой. Никакие эммоции недолжны препятствовать поставленной задачи.

@tomiksvy Ай бұрын

спасибо за хорошие советы

@Odisii_Ivanov Ай бұрын

У тебя селитер

@pavelloginov1826 Ай бұрын

Придет время и придешь в норму.

@INF_AG_MEDIA Ай бұрын

А как нам потолстеть?

@user-bc5kp1xq1d Ай бұрын

Ты попробуй смотреть фильмы и есть много еды

@user-bc5kp1xq1d Ай бұрын

Тебе поможет❤

@piggyman8868 Ай бұрын

Поделюсь килограммами😂😂

@user-wz7dx8im8k 23 күн бұрын

это не смешно

@user-lu9ti5qt7w Ай бұрын

Тоже самое...😢

@sergevonbouriloff8050 Ай бұрын

Спортом заняться.

@skalpofzul-gurub8726 Ай бұрын

А вы как думаете люди над массой работают? Впихивают в себя через силу. Потому, что надо.

@Love_friends0 Ай бұрын

Жиза , у меня такая же фигня , ну как мне 12 лет и я вешу 32 кг и мне абсолютно все говорят : ну ты нормальная ? просто набери вес и всё , ну по факту если они так говорят то и сбросить тогда вес не сложно....

@Leo-ky6wu Ай бұрын

А по-моему нет проблемы,выглядишь отлично,жрать мусор типо блинов бред,а хочешь бодрость займись кардио,долгие быстрые прогулки по 5-7км или просто упражнения

@user-fi6vs3vg1w Ай бұрын

Могу помочь с этим , сам не мог всю жизнь набрать вес ,хотя аппетит дай бог каждому такой, потом посоветовали продукт и за месяц+5кг.

@nastyagundorova2190 Ай бұрын

Опять комментарии от "умников". Та же проблема абсолютно. К сожалению, не нашла идеальный рецепт, но мне немного помог спорт + питание с подсчётом калорий. Ну и конечно нельзя допускать голодовок, в тч на стрессе. Гастрит потом замудохаешься лечить, поэтому в такие дни как-то все равно надо стараться питаться (нормальной едой..). Все получится!

@angie_winner Ай бұрын

После 25 вес сам пойдет вверх, не переживайте 😂

@user-pr4uj6yo5o Ай бұрын

Потому что обмен веществ становится хуже, и это не смешно

@user-mak_mak Ай бұрын

Думаю необходимо сходить к эндокринологу и гастроэнтерологу. Хотя возможно психолог тоже нужен, когда люди едят всё сподряд в стрессе - это две стороны одной медали. Питание не должно зависеть от эмоционального состояния. Желаю удачи и надеюсь удастся справиться с этой проблемой.

@user-bp3xc4dc9p Ай бұрын

Правильный совет дали👍, вес действительно сложно набрать, я с 67 скинула до 55 после первых родов, думала второго рожу растолстею как подруги ан нет, так уже 17 лет с этим весом в свои 36 лет, желаю тебе удачи и здоровья ❤

@mashagureva-fv2yc Ай бұрын

том у тебя было рпп ?

@user-gp9gi1od1f Ай бұрын

Ерундой не страдай, ешь мясо, овощи, и постарайся забивать на стресс

@user-mak_mak Ай бұрын

Это тоже самое что сказать тому у кого депрессия: чё ты, ну всё же хорошо, птички поют. Подумайте лучше в следующий раз, когда собирётесь писать такое

@user-fp6eo8vm2s Ай бұрын

Все такие умные , ешь ? Мне 26 лет и как бы и что бы я не ела я остаюсь с весом 40кг при росте 1.70 это проблема , и генетика. Кто не переживал такую проблему не поймут.

@Random-ts3wm Ай бұрын

Толстенькие не поймут, пусть жрут меньше, понапридумывали, что надо худым делать, а то их проблемы похудеть это супер важно.

@user-rq6wk3wy1f Ай бұрын

Отношусь. Постоянно задаю себе вопрос почему чувствую ту эмоцию, что ощущаю и рационализирую

@user-lp9ee7pr5u Ай бұрын

Девонька кушай иногда,без питания спорт вреден (в конслагерях люди выглядели справней)

@user-iq3pv2iu1v Ай бұрын

Ты 20 кг весишь?

@user-fd9rg6hq8i Ай бұрын

Вас волнует?

@user-iq3pv2iu1v Ай бұрын

Ну на неё мерзко смотреть

@tomiksvy Ай бұрын

@@user-iq3pv2iu1v спасибо, в подобных словах я не нуждалась 🫶

@user-wz7dx8im8k 23 күн бұрын

@@user-iq3pv2iu1v мне мерзко читать ваш коментарий,девушка прекрасна,она очень красивая,если вас что-то не устраивает то не смотрите еë видео

@user-tb4nr4wp9m Ай бұрын

У меня всегда вопрос к таким девочкам… КАК ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ В ТАКИХ КОФТАХ ИЛИ В ХУДИ??? Я блин подыхаю в топе с футболкой, течет 47 потом и душно до невозможности, а она укутанные 😅

@tomiksvy Ай бұрын

артикулы в моем тгк: tomiksvy

@user-fv5zc8rf5g Ай бұрын

177, в 4 классе вымахала до 170, стала грозой района и держала в страхе всех коротышек😈

@user-cd5qm4vr5v Ай бұрын

Ты такая красивая🥰🥰🥰🥰🥰

@voinasgarda9816 Ай бұрын

Я 185, это ужасно, все постоянно пялятся и одежду хоть в мужском отделе покупай. Не можешь купить одежду и обувь которая нравится, выглядеть так как нравится. Женской одежды на высокий рост почти что нет. Мужчины как на клоуна смотрят. Когда училась в школе со мной рядом даже на фото стоять не хотели типа я порчу его. Обзывали. Один мальчик с класса хотел встречаться с девочкой Викой как сейчас помню, она ему по приколу сказала иди эту длинную ударь тогда докажи что ты серьёзно, он подбежал и пнул меня ногой в живот. Сменила школу, во второй тоже буллили за рост, но не так сильно. Никто меня там ни разу не ударил, а в прошлой били, начинаешь отбиваться и тебя сразу держат что бы не смогла ответить.

@tomiksvy Ай бұрын

ужас какой, сочувствую вам.. когда же уже люди поймут, что внешние факторы мы не выбираем

@user-wo2pu7vv2y Ай бұрын

Какой рост?)

@grich_0072 Ай бұрын

Очень завидую девушкам высокого роста... Сама я среднего 165см,но вы прекрасны❤

@user-gh3te2bc9d Ай бұрын

178 см, никаких комплексов) удачи вам, вы красотка!

@user-js6qv6tc5y Ай бұрын

Ну у меня комплекс низкого роста! А все эти комплексы у нас в голове!

@milashka4941 Ай бұрын

Ну красавица, ну мадель, это идеальный рост❤

@user-il5mx8tf1s Ай бұрын

Красивая , прекрасная девушка! Одноклассники коннчно дурни еще те...

@user-pf4op5hy4f Ай бұрын

Девушка, вы очень красивая. Никого не слушайте! 😍

@kroshechka_love Ай бұрын

Высокой лучше быть чем низкой я сама 173

@badbby8001 7 күн бұрын

Вообще нет. Мечтаю быть низкой, им любые парни достаются 😭

@user-he2sn1bl7d Ай бұрын

А в каком ты классе?

@tomiksvy Ай бұрын

в 9

@user-he2sn1bl7d Ай бұрын

@@tomiksvy афигееть, честно я думала в 7 ))

@Yuki-mw7jp Ай бұрын

Даааа😢

@manunyaa_a Ай бұрын

дайте пожалуйста артикул на подобный топик на вб

@Evus914 Ай бұрын

Внешность благородных кровей😊

@aeeza3452 Ай бұрын

15 часов в шортах это только в день хаххахахахахахахахахахахпхпхпхпха __________ I ---- ---- l I O _-_ O I ------ / | | \ ( ) ( ) | | | | | | | | | | | | @ @ Хвххахахааххаахха ты не ЗнАеШь ШТО ШОРТЫ ТОП АХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХААХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХААХАХАХАХАХАХАХАХА ЮТУБ ХХАХААХАХА ТЫ НЕ СОГЛАСЕН СО МНОЙ Я ЗОКАПАЮ ТЕБЯ 😊