KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Aras rojhalati_ئاراس ڕۆژهەڵاتی
لە دوای خۆت بۆنی 🌷 جێبهێڵە
1:12
نان و برنج کێشمان زیاد دەکەن؟
6 ай бұрын
8:05
ساتی قارەمانی هادی چوپان لە پاڵەوانێتی ئەرنۆڵد کلاسیکی شانشینی یەکگرتوو | arnold classic uk 2024
8 ай бұрын
1:46
کاتی ڕاهێنانی ئاسن لە مانگی ڕەمەزان
9 ай бұрын
2:27
چەوری سوتێنەکان fat burners
10 ай бұрын
1:05
ڕێجیم واتا چی؟
11 ай бұрын
4:53
ئایا نانی گەنم ناتەندروستە و نابێ بیخۆین؟
11 ай бұрын
1:12
پێنج خۆراك بۆ سەرخستنی کێش
Жыл бұрын
1:17
ڕۆژانە لەو بڕە کەمتر نەخۆیت !
Жыл бұрын
1:13
کام جۆری چەوری نەخۆین؟
Жыл бұрын
1:30
بەم ٣ جوڵەیە ئاسانتر عوقلە ئەنجام بدە
Жыл бұрын
14:30
گەشتی گۆمی بێکۆدیان
Жыл бұрын
5:27
گەشتی چیای هەڵگورد
Жыл бұрын
1:38
پیاوان ڕاهێنانی ماسولکەی سمت پشتگوێ مەخەن
Жыл бұрын
10:58
توێکاری ماسولکە بەشی کۆتایی
Жыл бұрын
1:06
تەواوکاری پێش ڕاهێنان preworkout
Жыл бұрын
19:22
کۆمەڵێك ڕێنمایی خۆراکی بەسود لە سێوی سەوز
Жыл бұрын
2:23
بەڕۆژوبونی ماوە درێژ | long fasting
Жыл бұрын
10:55
توێکاری ماسولکە (بەشی چوارەم)
Жыл бұрын
13:19
لە میوانداریی دکتۆر هەڵگورد و کەناڵی کوردسات نیوز
Жыл бұрын
13:50
١٠ ڕێنمایی بۆ باشتر کردنی ئاستی وەرزشیت!
Жыл бұрын
29:00
چاوپێكهوتنی بهرنامهی سێوی سهوز
Жыл бұрын
14:54
توێكاری ماسولكه (بهشی سێیهم)
Жыл бұрын
4:00
چۆنێتی كردنهوهی ههژماری بانكی FIB
Жыл бұрын
3:34
پێشبینی بۆ قۆناغی كۆمهڵهكانی مۆندیالی ٢٠٢٢ی قهتهر ⚽️
2 жыл бұрын
1:55
تهواوكاری پڕۆتین | protein supplements
2 жыл бұрын
14:12
توێكاری ماسولكه (بهشی دووهم)
2 жыл бұрын
5:41
ڕێبهری ڕاهێنان كردن به شێوازی FST-7
2 жыл бұрын
10:56
كارنیتین | carnitine
2 жыл бұрын
20:00
زاخاوی مێشك, سروشتی شاناخسێ له ناوچهی شارباژێڕ
2 жыл бұрын
Пікірлер
@Vx_a7a96
3 күн бұрын
Bzhi🫶🏻😍 Awani ayan nawet za3ef bn ba warzsh bkan w xorak kam bxwat😍
@ArenJalal-q2v
5 күн бұрын
مامۆستاگیان مەبەستم من پێویستە چەن کالۆری بخۆم تکایە کالۆرێکەم بۆدیاریکە
@ArenJalal-q2v
5 күн бұрын
دەس خۆش مامۆستاتوخواوڵامم بدەرەوە من تەمەنم 45 ساڵە باڵام 165 کێشم 100 کیلۆیە ئەبێت ڕۆژانە چەن کالۆری بخۆم
@Arasrojhalati
5 күн бұрын
@@ArenJalal-q2v بە ژمارەیەك دەستپێبکە و هەفتانە بەپێی گۆڕانکارییەکان کەموزیادی بکە
@haniiiii-n4w
13 күн бұрын
we 🥺
@haniiiii-n4w
13 күн бұрын
we bra narooo 🥺chan guna7a
@BBagam-l9f
17 күн бұрын
بێ زەحمەت کاردێۆباشە بۆکارەبایی دڵ تکایە وەڵام؟؟
@KwestanJumaa
20 күн бұрын
ئه وحە به بجوکانە ی لە قوتونراوە لە سیدە لێ کان هە یه هە رهە مان شت گە روانیه جیاوازیان چیه بێزه حمە چونکە من هە ردووجۆره کە ی به کاریه نم ؟
@banazamin1825
20 күн бұрын
😊😊😊😊
@shna.Shahoy
21 күн бұрын
ببورەن ئەمن مەلتی ڤیتامین بەکاردەینم واتا هەموو ڤیتامینوکان چ کاتەک بخورێ ؟؟
@arasnmajed2779
23 күн бұрын
ماموستا به كاريه هينم گورچيله م ژانه كات هوكاري چيه
@Shahozedits
25 күн бұрын
رۆژی ١٢ هێلکە بخۆم زیانی نابێ
@Vx_a7a96
26 күн бұрын
بژیت🖤✌🏻
@zaman_rusi3
28 күн бұрын
❤❤❤❤
@hackgimeng9511
28 күн бұрын
Slaw la mamosta❤
@Arasrojhalati
28 күн бұрын
@@hackgimeng9511 سڵاو و ڕێز
@i4m_tita
Ай бұрын
Bzhi🫶🏻🖤⁉️
@i4m_tita
Ай бұрын
بـــژیـــت كاك ئاراس🖤⁉️🫶🏻
@Vx_a7a96
Ай бұрын
Bzhit🖤
@user-hawbash_mohammd
Ай бұрын
مامۆستا گیان من کێشەی ئەوەم هەیە خواردن دەخۆم بەڵام قیمەتی نیە دوای تێپەڕبونی سەعاتێک هەمووی دەکەمە پاشەڕۆ ناچار بە دەرمان کێشی لەشم وەستانوە
@uosif-ed2zo
Ай бұрын
هەتا چەند ئەتوانی لیدەیت ئەودەرزییە دکتۆر گیان
@Vx_a7a96
Ай бұрын
مامۆستا ئاراس من ئەوە رۆژە 35 یاری ئەكەم ئاساییە پرۆتین یا كراتین بخۆم 💪🏻🖤⁉️ وەلامم بیدەیتەوە زۆر سوپاست اكەم سەیری هەموو ڤیدیۆكانم كردی زۆر بەسود. بوو. لە سالی 2021 سەیریت اكەم😇😍👇🏻 وە كامیان باشتەرە بیخۆم وە چی جوریك تەمەنم 💪🏻17ساڵ كیشم 55 بالام 168
@Arasrojhalati
Ай бұрын
@@Vx_a7a96 کریاتین ئاساییە بەڵام پڕۆتین ئەکرێ لەڕێی خۆراکەوە بەدەستی بێنیت
@Vx_a7a96
27 күн бұрын
@ بە كاپتەنە كەم وتت وتی ئەتوانی كرایتین و پرۆتین بخۆیت وتی پرۆتین ماس بخۆ??? بەس جارێ نەم كریوە حەزم كرد لە لە ێێوەی بەرێزەوە بی بیستم😍🤍
@Vx_a7a96
27 күн бұрын
@ بە كاپتەنە كەم وتت وتی ئەتوانی كرایتین و پرۆتین بخۆیت وتی پرۆتین ماس بخۆ??? بەس جارێ نەم كریوە حەزم كرد لە لە ێێوەی بەرێزەوە بی بیستم😍🤍
@Vx_a7a96
Ай бұрын
DasSt xosh🖤💪🏻⁉️💪🏻
@zhyarzhyar1164
Ай бұрын
💐💐💐
@rebazmohamadi5432
Ай бұрын
❤❤
@zhyarzhyar1164
Ай бұрын
💐💐💐
@zhyarzhyar1164
Ай бұрын
dast xosh
@armanrazaei-ux3pz
Ай бұрын
مامۆستا گیان پرۆتین قژ هەلەدەورینیت زور سپاس
@Arasrojhalati
Ай бұрын
@@armanrazaei-ux3pz نەخێر ڕوحەکەم
@nahro728
Ай бұрын
زۆر سپاست ئەکەم هاوکاریم بکەیت و پێم بڵێی ئەو شتانە چین کە پێویستە بەکاریان بێنم بۆ ڕێگری یا کەمکردنەوەی زیان testosterone cypionate 250mg حەفتەی 1cc Boldinon 250mg حەفتەی 1cc لەگەڵیا شەوان 2دەنک پڕۆڤیرۆن25mg هەروەها ڕۆژی 3دەنک ستانازۆڵ 10mg
@jiminjungkook
Ай бұрын
ئایە چەن خولەک خۆمان گەرم بکەین پیش تەمرین ئایە تەمرینی قۆڵ بیت یان قاچ ؟
@chawdyrsabah9407
Ай бұрын
مامۆستا باس bctمان بۆبکە پاککەرەوەی هۆرمۆن
@Vx_a7a96
Ай бұрын
❤❤
@Vx_a7a96
Ай бұрын
❤❤
@Vx_a7a96
Ай бұрын
Bzhi❤
@zhyarzhyar1164
Ай бұрын
dast xosh
@Baraubahasht
2 ай бұрын
سلام عليكم من ئه مه وئ چه ورى بتوينمه وه ئه زه له شم به هيزكه م به رنامه يه كى خؤراكى ته واوپرپروتينم پى بليى مه م نون ئه بم نرخيشى زورنه بى سو پاس
@nahro728
2 ай бұрын
نانی تیری بەئارد دروست کراو بەنزیکەی چەن کالۆریە؟
@ChawanHamadamin
2 ай бұрын
من زۆر بەكاری ئـەھێنم پێم ئـەڵێن بۆ پەنكریاس خراپە ئـایا ئـەمە ڕاستە؟
@bashdarerbili583
2 ай бұрын
دەست خۆش بابە تێکی زۆر بە سود بو
@SoziMarwan-vw6rj
2 ай бұрын
من قژم هە ڵدە وە رێت اڵێن کە می ماده ی زینک له خۆمه وە وە ریگرم بیخۆم اساییه له وە چێ زینکیشم کم نبێت بیخۆم ئە گە ر ڕێژه ی زینک له له شدا زیاد بکات زه ره ری هە یه زور سوباس ئه گە ر وڵا مم بده یتە وە
@bashdarerbili583
2 ай бұрын
Dast xosh brakam
@payamesmahel
2 ай бұрын
دەستت خۆش بێت مامۆستای بەڕێز پرسیارێکم هەبوو ، ڕاستیەکەی من هەست دەکەم قۆڵێکم گەورەترە لەوەی تر چۆن هەوڵبدەم ئاستیان وەک و یەک لێبێت ، قەڵەویش نیم 55 کیلۆم قۆڵەکانیشم قەڵەو و زل نین تەنها قەبارەیان وەک و یەک نیە چیبکەم بک ئەوەی تەوازن بن؟
@zhyarzhyar1164
2 ай бұрын
دەست خۆش
@zhyarzhyar1164
2 ай бұрын
دەست خۆش
@bdlondon95
2 ай бұрын
سڵاو دەکتۆر گیان من تۆرستۆرم زۆر زۆر کەمە زەکەرێم زۆر بە چوک بۆتاوا هەموو شێوازی ژیانێم بوا بە شێوازیی کج سێکەس ناتونێم بەکەم بەلام دەوانێم خۆم تاواو کەم وا زەکەرێم زۆر بە جوک بۆتاوا بەلام لە کەتی خۆ تاواو کردنێم تۆزێک گەورە دەبێت هەر کەجێک بە ماوێت سێکسی لەگەل بەکەم دەڵێ زۆر بە جوکە
@bdlondon95
2 ай бұрын
سڵاو دەکتۆر گیان من تۆرستۆرم زۆر زۆر کەمە زەکەرێم زۆر بە چوک بۆتاوا هەموو شێوازی ژیانێم بوا بە شێوازیی کج سێکەس ناتونێم بەکەم بەلام دەوانێم خۆم تاواو کەم وا زەکەرێم زۆر بە جوک بۆتاوا بەلام لە کەتی خۆ تاواو کردنێم تۆزێک گەورە دەبێت هەر کەجێک بە ماوێت سێکسی لەگەل بەکەم دەڵێ زۆر بە جوکە
@KhalidMahamad-dq5ml
3 ай бұрын
زۆرسوپاس مامۆستاگیان وە ڵامە کە م دە ست کە وت
@KhalidMahamad-dq5ml
3 ай бұрын
بۆڕە قە می کۆڕە کیش دانانێی بێزە حمە ت
@Arasrojhalati
3 ай бұрын
@@KhalidMahamad-dq5ml بۆ داواكردنی پلانی خۆراك و ڕاهێنان و ڕاوێژ پێکردن، یان ئهگهر خوازیاریت به شێوازی ئۆنلاین سهرپهرشتیت بكهم, پەیوەندی بکە بە ژمارە 07730537373 یان 07517899174
@KhalidMahamad-dq5ml
3 ай бұрын
چ کاتێک بە کاربێت باشە
@Arasrojhalati
3 ай бұрын
@@KhalidMahamad-dq5ml دوای ڕاهێنان یەکێکە لە کاتە باشەکان
@hajar7912
3 ай бұрын
👏👏👏
@SALMANEDITOR13
3 ай бұрын
Mamosta esta xrapa ean na mn 17 sallm agar bakare benm basha ean na ❤❤
@Arasrojhalati
3 ай бұрын
@@SALMANEDITOR13 بێگومان خراپە ڕوحەکەم
@SahandSaman-dd7eh
3 ай бұрын
سڵاو دکتۆر من تەمەنم 17ساڵە باڵام 165 سانتیمە دەمەوێ باڵام بەرز بێت بنەماڵەی ئێمە هەموویان درێژن کەسمان تێدا نیە خوار 180سانتیم بێت تەنانەت بنەماڵەی دایکیشم هەروان و تەنها من کورت دەرچووم دایکم باڵای بەرزە و باوکیشم باڵای 189سانتیمە چارە چیە تا باڵام بەرز بێت ❤
@ئيسلامدينمانه-ت2ح
Ай бұрын
وەڵا منیش وەک تۆم هەمووان باڵایان بەرزە بەس من نەبێت بەس هەوڵدە وەرزش بکە وشیر بخۆوە