KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Aras rojhalati_ئاراس ڕۆژهەڵاتی
لە دوای خۆت بۆنی 🌷 جێبهێڵە
1:12
نان و برنج کێشمان زیاد دەکەن؟
7 ай бұрын
8:05
ساتی قارەمانی هادی چوپان لە پاڵەوانێتی ئەرنۆڵد کلاسیکی شانشینی یەکگرتوو | arnold classic uk 2024
10 ай бұрын
1:46
کاتی ڕاهێنانی ئاسن لە مانگی ڕەمەزان
10 ай бұрын
2:27
چەوری سوتێنەکان fat burners
11 ай бұрын
1:05
ڕێجیم واتا چی؟
Жыл бұрын
4:53
ئایا نانی گەنم ناتەندروستە و نابێ بیخۆین؟
Жыл бұрын
1:12
پێنج خۆراك بۆ سەرخستنی کێش
Жыл бұрын
1:17
ڕۆژانە لەو بڕە کەمتر نەخۆیت !
Жыл бұрын
1:13
کام جۆری چەوری نەخۆین؟
Жыл бұрын
1:30
بەم ٣ جوڵەیە ئاسانتر عوقلە ئەنجام بدە
Жыл бұрын
14:30
گەشتی گۆمی بێکۆدیان
Жыл бұрын
5:27
گەشتی چیای هەڵگورد
Жыл бұрын
1:38
پیاوان ڕاهێنانی ماسولکەی سمت پشتگوێ مەخەن
Жыл бұрын
10:58
توێکاری ماسولکە بەشی کۆتایی
Жыл бұрын
1:06
تەواوکاری پێش ڕاهێنان preworkout
Жыл бұрын
19:22
کۆمەڵێك ڕێنمایی خۆراکی بەسود لە سێوی سەوز
Жыл бұрын
2:23
بەڕۆژوبونی ماوە درێژ | long fasting
Жыл бұрын
10:55
توێکاری ماسولکە (بەشی چوارەم)
Жыл бұрын
13:19
لە میوانداریی دکتۆر هەڵگورد و کەناڵی کوردسات نیوز
Жыл бұрын
13:50
١٠ ڕێنمایی بۆ باشتر کردنی ئاستی وەرزشیت!
Жыл бұрын
29:00
چاوپێكهوتنی بهرنامهی سێوی سهوز
Жыл бұрын
14:54
توێكاری ماسولكه (بهشی سێیهم)
Жыл бұрын
4:00
چۆنێتی كردنهوهی ههژماری بانكی FIB
2 жыл бұрын
3:34
پێشبینی بۆ قۆناغی كۆمهڵهكانی مۆندیالی ٢٠٢٢ی قهتهر ⚽️
2 жыл бұрын
1:55
تهواوكاری پڕۆتین | protein supplements
2 жыл бұрын
14:12
توێكاری ماسولكه (بهشی دووهم)
2 жыл бұрын
5:41
ڕێبهری ڕاهێنان كردن به شێوازی FST-7
2 жыл бұрын
10:56
كارنیتین | carnitine
2 жыл бұрын
20:00
زاخاوی مێشك, سروشتی شاناخسێ له ناوچهی شارباژێڕ
2 жыл бұрын
Пікірлер
@Dwkany
12 күн бұрын
بێزەحمەت دکتۆر ئاراس تەنها بۆ گەشەیە؟
@Arasrojhalati
12 күн бұрын
@@Dwkany لە بنەڕەتدا بەڵێ
@soranmahmud932
14 күн бұрын
بژیت مامۆستا ئاراسی خۆشەویست بەڕاستی زۆر سودم لە ڤیدیۆکانت بینیوە ساڵێک و هەشت مانگ یاریم کردووە و زانیاریم کۆکردۆتەوە بەقەد مانگ سەیرکردنی ڤیدیۆی جەنابت زانیاریم کۆنەکردۆتەوە
@soranmahmud932
17 күн бұрын
ئەی بژیت مامۆستای گەورە
@hamaaa511
18 күн бұрын
16 slam atwnam ware grm 7mnga yari akam???
@hamaaa511
18 күн бұрын
16 salm atwnam bakare bhenm 7mnah yari akam?
@jamelali888
20 күн бұрын
نەخۆشیە درێژەخایەنەکان دەتوانن وەری بگرن
@Arasrojhalati
20 күн бұрын
@@jamelali888 بەپێی ڕێنمایی پزیشك یان کەسی شارەزا
@rawaali371
24 күн бұрын
دکتۆر من تستستیرۆنم 1 پۆینت 8 واتا زۆر کەمە لێرەدا جی ڕێگاجارەیەک هەیە بەڕێزتا ن ڕێنمایەک بەفەرمون تەمەنەکەشمان 43 یە ؟
@rawaali371
24 күн бұрын
سڵاو دکتۆر جۆن بتوانین بەڕێزت وەربگرین قسە بکەین لەگەڵت سپاست دەکەین ؟؟؟
@Arasrojhalati
24 күн бұрын
@@rawaali371 بۆ داواکردنی بەرنامەی خۆراك و ڕاهێنان، بە مەبەستی داگرتن و سەرخستنی کێش، لەشڕێکی و باشترکردنی ئاستی تەندروستی و وەرزشی، لە ڕێی ئۆنلاین و ئامادەبون داواکارییەکانتان جێبەجێ دەکرێت ناونیشانی ئۆفیس: نهۆمی سێیەمی تەلاری قەزاز 303 سلێمانی - شەقامی سالم - بەرامبەر باخی گشتی - تەنیشت هۆتێل ڕۆتانا ژمارەی پەیوەندی: 07730537373
@xawallu
25 күн бұрын
سلاو دکتۆر خوی نهێنی لە کوران زیانی هەیە بۆ باڵا و گەشە یانی وا بکات خاوی بکاتەوە یان هێچ تاسیری هەیە سوپاست ئەکەم جوابم دەیتەوە🩶،
@Arasrojhalati
25 күн бұрын
kzbin.info/www/bejne/rXqcdGV4fr-Si6Msi=JXEz859Y_7w67XEy
@Arasrojhalati
25 күн бұрын
@@xawallu سەیری ئەم ڤیدیۆیە بکە kzbin.info/www/bejne/rXqcdGV4fr-Si6Msi=JXEz859Y_7w67XEy
@xawallu
25 күн бұрын
@@Arasrojhalati سوپاس دکتۆر ئەی من بەهۆی بەرکەوتنی تۆپیکەوە ١ گونم لە دەست دا راستەوخۆ نا بەهۆی ئیهلمال کردنی کە ئازاری هەبوو جار جار منیش پشت گوێم ئەخست انجاا ئەگەر ١ گون بیت تەسیری نیە لەسەر باڵا و گەشە🩶،
@xawallu
25 күн бұрын
لەسەر باڵا و گەشە🩶،
@soranmahmud932
Ай бұрын
بژیت
@soranmahmud932
Ай бұрын
بژیت مامۆستای گەورە
@soranmahmud932
Ай бұрын
مامۆستا ئاراسی گوڵ تازە ئاشنا بووم بە یوتیوبەکەت ئەمەوێت کۆرسم بۆ دانێیت بێزەتمەت چۆن بتوانم لای تۆ کۆرس وەرگرم
@Arasrojhalati
19 күн бұрын
ناونیشانی ئۆفیس: نهۆمی سێیەمی تەلاری قەزاز 303 سلێمانی - شەقامی سالم - بەرامبەر باخی گشتی - تەنیشت هۆتێل ڕۆتانا ژمارەی پەیوەندی: 07730537373
@rebinkhoshnaw7145
Ай бұрын
دەستت خۆش بێت مامۆستا
@gailangharib2981
Ай бұрын
ئەو نوسراوە دەستت کتێبە نامیلەکەیە پوختەو مەلزەمەیە چیە بێزەحمەت? وابزانم کوردی وکورتو پوختو مەعقولە دەستمان ئەکەوێت?
@Arasrojhalati
Ай бұрын
@@gailangharib2981 مەنهەجی ئەو وانانەیە کە لە یەکێك لە خولەکاندا پێشکەشی بەشداربووانم کرد ڕوحەکەم
@gailangharib2981
Ай бұрын
@Arasrojhalati مامۆستای بەڕێز دەستمان ناکەوێت بەبێ خولەکە?
@Arasrojhalati
Ай бұрын
@ نەخێر ڕوحەکەم
@kamaranhazhar2350
Ай бұрын
دەست خۆش مامۆستا گیان
@rebazmohamadi5432
Ай бұрын
😍😍
@OsmanMuhamad-fu2sk
Ай бұрын
ژمارە ئەم دکتۆرە بڕێزەم پێویستەچۆن دەستمان بکەوێت
@marwank4256
Ай бұрын
👏👏
@BalaSaadullah
Ай бұрын
👏👏
@Vx_a7a96
Ай бұрын
Bzhi🫶🏻😍 Awani ayan nawet za3ef bn ba warzsh bkan w xorak kam bxwat😍
@ArenJalal-q2v
Ай бұрын
مامۆستاگیان مەبەستم من پێویستە چەن کالۆری بخۆم تکایە کالۆرێکەم بۆدیاریکە
@ArenJalal-q2v
Ай бұрын
دەس خۆش مامۆستاتوخواوڵامم بدەرەوە من تەمەنم 45 ساڵە باڵام 165 کێشم 100 کیلۆیە ئەبێت ڕۆژانە چەن کالۆری بخۆم
@Arasrojhalati
Ай бұрын
@@ArenJalal-q2v بە ژمارەیەك دەستپێبکە و هەفتانە بەپێی گۆڕانکارییەکان کەموزیادی بکە
@haniiiii-n4w
Ай бұрын
we 🥺
@haniiiii-n4w
Ай бұрын
we bra narooo 🥺chan guna7a
@BBagam-l9f
2 ай бұрын
بێ زەحمەت کاردێۆباشە بۆکارەبایی دڵ تکایە وەڵام؟؟
@KwestanJumaa
2 ай бұрын
ئه وحە به بجوکانە ی لە قوتونراوە لە سیدە لێ کان هە یه هە رهە مان شت گە روانیه جیاوازیان چیه بێزه حمە چونکە من هە ردووجۆره کە ی به کاریه نم ؟
@banazamin1825
2 ай бұрын
😊😊😊😊
@shna.Shahoy
2 ай бұрын
ببورەن ئەمن مەلتی ڤیتامین بەکاردەینم واتا هەموو ڤیتامینوکان چ کاتەک بخورێ ؟؟
@Stivan03
Ай бұрын
Bayanyan bashtren kata bo multivitamins
@arasnmajed2779
2 ай бұрын
ماموستا به كاريه هينم گورچيله م ژانه كات هوكاري چيه
@Shahozedits
2 ай бұрын
رۆژی ١٢ هێلکە بخۆم زیانی نابێ
@Vx_a7a96
2 ай бұрын
بژیت🖤✌🏻
@zaman_rusi3
2 ай бұрын
❤❤❤❤
@hackgimeng9511
2 ай бұрын
Slaw la mamosta❤
@Arasrojhalati
2 ай бұрын
@@hackgimeng9511 سڵاو و ڕێز
@i4m_tita
2 ай бұрын
Bzhi🫶🏻🖤⁉️
@i4m_tita
2 ай бұрын
بـــژیـــت كاك ئاراس🖤⁉️🫶🏻
@Vx_a7a96
2 ай бұрын
Bzhit🖤
@user-hawbash_mohammd
2 ай бұрын
مامۆستا گیان من کێشەی ئەوەم هەیە خواردن دەخۆم بەڵام قیمەتی نیە دوای تێپەڕبونی سەعاتێک هەمووی دەکەمە پاشەڕۆ ناچار بە دەرمان کێشی لەشم وەستانوە
@uosif-ed2zo
2 ай бұрын
هەتا چەند ئەتوانی لیدەیت ئەودەرزییە دکتۆر گیان
@Vx_a7a96
2 ай бұрын
مامۆستا ئاراس من ئەوە رۆژە 35 یاری ئەكەم ئاساییە پرۆتین یا كراتین بخۆم 💪🏻🖤⁉️ وەلامم بیدەیتەوە زۆر سوپاست اكەم سەیری هەموو ڤیدیۆكانم كردی زۆر بەسود. بوو. لە سالی 2021 سەیریت اكەم😇😍👇🏻 وە كامیان باشتەرە بیخۆم وە چی جوریك تەمەنم 💪🏻17ساڵ كیشم 55 بالام 168
@Arasrojhalati
2 ай бұрын
@@Vx_a7a96 کریاتین ئاساییە بەڵام پڕۆتین ئەکرێ لەڕێی خۆراکەوە بەدەستی بێنیت
@Vx_a7a96
2 ай бұрын
@ بە كاپتەنە كەم وتت وتی ئەتوانی كرایتین و پرۆتین بخۆیت وتی پرۆتین ماس بخۆ??? بەس جارێ نەم كریوە حەزم كرد لە لە ێێوەی بەرێزەوە بی بیستم😍🤍
@Vx_a7a96
2 ай бұрын
@ بە كاپتەنە كەم وتت وتی ئەتوانی كرایتین و پرۆتین بخۆیت وتی پرۆتین ماس بخۆ??? بەس جارێ نەم كریوە حەزم كرد لە لە ێێوەی بەرێزەوە بی بیستم😍🤍
@Vx_a7a96
2 ай бұрын
DasSt xosh🖤💪🏻⁉️💪🏻
@zhyarzhyar1164
2 ай бұрын
💐💐💐
@rebazmohamadi5432
2 ай бұрын
❤❤
@zhyarzhyar1164
2 ай бұрын
💐💐💐
@zhyarzhyar1164
2 ай бұрын
dast xosh
@armanrazaei-ux3pz
3 ай бұрын
مامۆستا گیان پرۆتین قژ هەلەدەورینیت زور سپاس
@Arasrojhalati
3 ай бұрын
@@armanrazaei-ux3pz نەخێر ڕوحەکەم
@jiminjungkook
3 ай бұрын
ئایە چەن خولەک خۆمان گەرم بکەین پیش تەمرین ئایە تەمرینی قۆڵ بیت یان قاچ ؟
@chawdyrsabah9407
3 ай бұрын
مامۆستا باس bctمان بۆبکە پاککەرەوەی هۆرمۆن
@Vx_a7a96
3 ай бұрын
❤❤
@Vx_a7a96
3 ай бұрын
❤❤
@Vx_a7a96
3 ай бұрын
Bzhi❤