"No es inteligencia ni sabiduría Esta es mi manera de decir las cosas No es que sea mi trabajo, es que es mi idioma" Alejandro Sanz - amiga mia❤

Acabo de descubrir este canal.... Y se han ganado un suscriptor

Me pasa... Me acabo de dar cuenta de que soy alexitimica... Estoy sorprendida de lo que me estoy enterando

No sè , no me cuadran estos argumentos .

Muchísimas gracias por el vídeo, valiosa información ❤

Me ayudo mucho esto!!

Yo creo que la diferencia clave es el placer por gregarismo (extroversion)/ intercambio de informacion (Introversion) Mas que cargar las pilas es el hecho de que el ejercicio de empatizar sin la gasolina de placer gregario termina agotando mentalmente, los extrovertidos teneis esa gasolina gregaria pero por contra tambien dependeis emocionalmente de ella y la soledad os duele.

Las víctimas de narcicistas se desnarcicisan tanto durante el tiempo que están bajo la influencia del narcisista, caen en indefensión aprendida y despersonalización, por ello cuando no pueden huir del estrés constante por amenazas/extorsiones/gaslighting/violencia entonces al no poder huir necesitan narcicisarse para defenderse. Todos tenemos un grado de narcicismo básico necesario para motivarnos a hacer desde lo más básico, pero ante situaciones extremas las víctimas pueden verse en la situación de reaccionar de manera extrema, y al entrar al juego del narcisista se sienten identificadas porque hacen cosas que jamás hubieran creído ser capaces de hacer y se horrorizan. Si te lo preguntas por eso, significa que claramente no eres narcisista, porque te preocupa, te sientes culpable, o tienes una emoción que un narcisista no tendría. Pero muchas de las víctimas suelen ser PAS (personas altamente sensibles) y algunas PAS se cree que pueden tener un pequeño grado de narcicismo encubierto o vulnerable (dependiendo del tipo de trauma de apego de la infancia) cuando se encuentran cansadas o estresadas. Pero en realidad también se señala que no se trata de una concordancia con el narcicismo vulnerable, sino que es debido a que las PAS son más sensibles a estímulos sensoriales y emocionales, se pueden abrumar y explotar en esas situaciones extremas o de violencia constante del narcisista. Lo que tienen que hacer es tomarse unos minutos para descansar y relajarse. Pero hay que tener en cuenta que la violencia se dirige a dañar, la agresividad como defensa no tiene la misma finalidad. Por otro lado, algunas víctimas deben volverse más capaces de manipular o empiezan a investigar al victimario, no porque sean obsesivas o invadan la privacidad para controlar sino porque tienen que convencerse de la realidad con información ya que el narcicista miente y envuelve en una fantasía compartida (ya que en sus ataques de ira los narcicistas pueden tener brotes psicóticos, y en la montaña rusa de emociones a la que someten a la víctima el cerebro de esta se modifica, amigdala y glandula prefrontal, por lo tanto la victima esta en constante alerta y en modo supervivencia, lo que hace la víctima es todo por supervivencia, el narcicista lo hace para controlar y obtener lo que desee). A todos quienes estén pasando por eso, espero que puedan salir. Cuidado con el estrés postraumático después de salir, no se culpen, no siempre va a ser así, deben hacer piedra gris y contacto cero, cuidar sus comidas/salud/rutinas, hacer cosas que les gustaban o buscar nuevas, no culparse, amarse, re-narcisisarse y re-descubrirse, dense siempre la razón, el futuro si puede ser diferente ❤

Yo, igual sufrí acoso laboral, hostigamiento, de la jefa del área te afecta emocionalmente, renuncié a mi trabajo, porque no vale la pena estar con personas enfermas . de hecho en este trabajo encontre trabajadores malos.

Exelentes

Genial muy bueno gracias

No suelo habrirme con facilidad en estos medios , pero al ver tantas opiniones transparentes, tengo confianza .y creo que los que me conocen bien podrian decirme que tengo este rasgo , sin emvargo yo me siento muy entendida cuando describen las caracteristicas , siempre senti que no era muy normal, pero al ser feliz en mi niñez y disfrutar de mis diferencias ,me enseñaron valores ,principios , Conoci a Dios y creerle me ayudo a tener seguridad de la persona que soy , recientemente pase viendome vulnerable por primera vez , ahora estoy con terapia para aprender a poner limites , ya que no quiero volver a sentirme vulnerable ( ya que esto puede llevarte a extrema deprecion ) . Algo que debemos entender es que no agradaremos a todo el mundo y no debe ser motivo de deprecion , respetar las diferencias de los demas , no permitir que pisoteen tus principios ni valores , es parte de amarnos y marcar limites

Preciso y puntual como siempre, muchas gracias.

Es lo mismo cuando uno tiene muchos intereses? A veces me pasa que me intereso en el arte, la filosofía, la escritura, y a veces quiero tomarlos en serio pero no puedo hacer nada con ellos, así que se quedan como intereses.

Yo tengo síndrome de fatiga por empatía. Era defensora de derechos humanos y acabé fundida.

Que bonito por fin los puedo ver

No conocía esta joya pero llegue casualmente por una recomendación, esta genial.

Trabaje como guardia de seguridad en una clínica aca en🇨🇱,el gerente d operaciones d esta me hizo todas estas cosas, hasta lograr q mi empresa q le prestaba servicio a la clínica me despidera hace 2 meses,x represalias al haber informado a la subgerente d la clínica q el vulneraba mis derechos al no informar procedimientos que debiamos realizar los gdias,a permitir q clientes nos amenazaran ,insultararan y a veces nos humillaran,ademas de no dejar defendernos o q el realizara una investigación cuando algun funcionario de la clínica nos agrediera verbalmente y amenazaran con perjudicar nuestro trabajo... siempre la culpa era mia,ni siquiera miraba las cámaras d seguridad para ver lo q habia acontecido,solo decia,no debes responder debes quedarte callado y x último solo eran criticas, jamás alguna felicitación,solo enviaba correos de quejas hacia mi empresa...hoy llevo 2 meses con problemas intestinales,duermo muy poco,no dejo d pensar en ese trabajo( ya q me encantaba trabajar ahi,era muy feliz) hoy me lo paso acostado,pasando hasta 2 semanas din ducharme ni siquiera lavandome los dientes,dolores d espalda...esto me tiene cambiado como persona,ya no tengo ganas d hacer nada,perdi mi alegria y confianza,tengo rabia y pena,xk no merecia un trato asi,xk siempre me entregue x entero,aportando ideas,compromiso,siempre disponible cuando ellos me necesitaran cuando no tenian personal de seguridad

Yo desde los 14 años jaja llevo como una imaginación de una serie donde soy la protagonista solo lo hago cuando estoy aburrida o no hay nada que hacer. Pero cuando estoy con genge entretenida o en chat. Ni me acuerdo de eso. Eso me hace sentir bien 😂 aveces uno piensa que esta loca.

Gracias

Definitivamentr voy a buscar ese podcast

Dios tengo el sindrome de Cassandra hasta las trancas!! Por cierto tenéis unas voces preciosisimas, Molo tiene una voz super seductora, Luis tiene una voz super sanadora y Esther tiene una voz muy viva, enhorabuena por el trabajazo que hacéis! ❤

El miedo nos controla, sí. Pero esta gente se vale mucho de la vergüenza. De la vergüenza que te hacen sentir primero por tener miedo, segundo por no poder defenderte. De verdad se valen muchísimo de la vergüenza. Pero no debería ser la víctima la que sienta vergüenza. Deberían sentirla ellos por aprovechados, abusivos, maleducados, groseros y vi0lentos. Y sobre todo los perseguidos debemos ENTENDER que NO merecemos ese maltrato.

desde florida los escucho 🙏 gracias

que gran descubrimiento!!! gracias!!!

Siempre he cargado con esa emocion y he realizado algunos planes otros no , pero hoy me doy cuenta q soy una persona normal, me sentia anormal y eso me paralizaba a veces o me impedia ser emprendedor, me da tranquilidad y me ayudara mucho en lo futuro a entender su funcion para superarme muchas gracias🙏🫶👍🏻

❤

"Es bueno ser un poquitito malo" muy buena frase, yo ultimamente me repito " Es bueno ser un poco egoista" jeje. Saludos desde Argentina

Es dificil hasta salir a la calle...

Pero aquí se habla de cosas muy obvias , no me ha aportado nada nuevo , quizá a alguien que se tope con esto en un momento de bloqueo ante ese problema

Debido algun defeto en el cerbro?

Hay onda entre Luis y Monica eeh

Si soy😮

❤

¡ Saludos🤝! Me podrian Explicar, ¿Que Significa, Temblor Psicogénico🇺🇲🇵🇷?

Gracias chicos...podrian hablar del suicidio,cuando sientes que ha llegado el fin...

Yo creo que ir a terapia es positivo por el hecho de que estas haciendo algo para intentar salir de la situación en la que estas. Pero no creo que la terapia sea para todos, yo lo intente y no me sentí cómodo sentándome con un extraño a contarle mis problemas, y ya en la primera sesión me pareció que las respuestas que me daba esta persona eran cosas que yo ya había pensado. A mi me funciono muy bien el journaling, escribir las cosas que me pasan o que estoy pensando me ayuda mucho a poner las cosas en perspectiva y he notado un gran cambio desde que lo hago

Qué pasó con Mónica!?🥺

Me acaba de aparecer este episodio y claramente me siento identificada.

Os acabo de descubrir 😊! Gracias a una amiga. Tengo ese síndrome 😅 sin negarlo .

No no se entiende..yo.entiendo por qué lo.padezco

Que bueno sería que la coach haga comentarios y no se esté riendo de lo que dice, pierde seriedad

Prueben Terapia EMDR. Busquen trastorno de estrés post traumatico EMDR

Gracias 😊

Españoles, son latinos!!! 🥰😅🤣

Muchas gracias 😊

Muy interesante