Поэтому закаляйте все костяшки отжимайтесь на всех делайте перекаты и сбережете от лишних травм
@КонстантинАлександрович-э8о13 күн бұрын
С линии атаки уйти от удара можно, но только если ваш противник полный лох. Если нет. То не реально.
@KartoshkaFri-p1uАй бұрын
Мне удобна дальный класический а ближний дистанци куружкой
@БотажанЖакупов-у7е2 ай бұрын
Класс!
@grand_as1833 ай бұрын
Хороший обучающий ролик, самый лучший на ютубе
@РоманТорин-ш2д3 ай бұрын
👍👍👍👍👏👏👏👏
@ВолодимирГора3 ай бұрын
В смешном Каратэ набивались кулаки и нечего не ломалось.
@Orca_1333 ай бұрын
Защита плечом идеальна у Джеймса Тони😊
@nohavelloanyy3 ай бұрын
Как записаться к нему?
@Yura0844 ай бұрын
Браво, мастер! Спасибо!
@АлександрКаневский-х7в4 ай бұрын
А можно без дебильной музыки в кадре?
@ВладимирРуденко-ъ7д6 ай бұрын
Очень хорошо показано 👍
@РоманТорин-ш2д6 ай бұрын
Грамотная метода 👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏
@sambojudooldschool6 ай бұрын
Отличное, очень информативное видео по защите! Дмитрий хорошие вопросы задаёт. Ждём ещё!
@ТанкТанк-б6ч6 ай бұрын
Хороший боксер и тренер но у Мельцера в зале на ул. атарбекова в (Китэки люЛей от кикбоксеров получал))
@user-ez2ij2or8f6 ай бұрын
Интеллект ❤
@Danila-golos-razuma7 ай бұрын
Не дай вам Бог защищаться против тайбоксера от бокового удара защитой с локтем вперед
@Евгений-б9п8у7 ай бұрын
Попробуйте ударить под водой кружкой и потом классикой. И сравните свои ощущения. В общем как кто приноровится. На ближнй дистанции и классикой можно бить без замаха( корпусом естественно) , достаточно просто поднять локоть
@ИванБездомный-л4я8 ай бұрын
Очень нравится как Марк Иоенович объясняет, все понятно и доступно. Некоторые тренеры хорошо показывают технику, а вот объяснить доступно не могут.
@botwar_marketing8 ай бұрын
💯
@matiss8088 ай бұрын
А где Мельцер?
@ВасилийДобрев-р8е8 ай бұрын
Интересно знал ли Марк Ионович Мельцер - Виноградова Эдуарда Евгениевича 1943 г.р. который к великому сажолению умер.. ?
@ИванИванович-э3г8 ай бұрын
Если бить кружкой на дальней дистанции то боковой удар превращается в прямой. Боковой удар должен идти под 90 градусов к цели. В этом отличие бокового удара от прямого.
@АлександрНикитин-б9б2э8 ай бұрын
Много слов, а бить тока по воздуху умеют... и еще говорят говорят... ну висят же груши, подойди ударь... не могут.
@eldarius2379 ай бұрын
Правый кружкой значит, а левый??
@buhoymag9 ай бұрын
Если даже советский тренер советует бить "кружкой" - думаю это более чем красноречиво говорит что удар таким положением кулака эффективнее! p.s еще в будучи подростком(когда таких видео-обучалок не было) тренировал боковой удар именно горизонтальным положением кулака. Из за чего чувствовал боль на тыльной стороне ладони. Как то раз на тренировке ударов по мешку(после очередного болевого ощущения на тыльной стороне) я решил попробовал ударить "кружкой". Ударил раз раз, два, три и был удивлен. Во-первых боли не было. Во-вторых я стал чувствовать что удар становится сильнее - я просто могу лучше в него вложится. Ударить так сказать "от души". После этого только "кружка"!
@МужскоеДвижениесСерегой9 ай бұрын
На улице какие сближения?)борцуха или нож, только дистанция.
@karenhovsepyan54949 ай бұрын
Мне понравилось!👍
@ДмитрийГришин-в6ч9 ай бұрын
Все верно! При ударе кружкой меньшая вероятность повредить запястье и пястные кости. Сам прошел через перелом пястной кости при ударе классикой, чего никому не желаю.
@yth-b5z2 ай бұрын
не знаю, у меня рука сама ложиться под классику под любой ближний или дальний удар, это просто индивидуально наверно
@quron272110 ай бұрын
Недавно познакомился с Мельцером, офигел, что у него одна школа с моей) я прямо так и бью, как он объясняет - занимался 20 лет назад в Эстонии у Мазякина, ему сейчас 85 и до сих пор тренирует. Я вам так скажу - отличные уроки, если осознаете - будете лупить как из пулемета) мне 39, а руки до сих пор летают незаметно
@S.Kent7910 ай бұрын
Видео🔥 Спасибо✊️
@АлександрНикитин-б9б2э11 ай бұрын
Кстати, я узнал этот зал, это на Артабекова. Я там годы эти груши околачивал, может 10 лет... были времена. Жаль что зал закрыли.
@АлександрНикитин-б9б2э11 ай бұрын
Посмотрел. Согласен, со знанием дела. Но вот с чем не согласен - Нельзя фронтить. Сам то тренер стоит в правильной стойке. А ученика ставит фронтально. Понятно, так проще, из за плеча непривычнее, но надо из за плеча, из стойки. И не надо тайсона вспоминать, там была оригинальная техника. Переднее бедронадо ставить вперед, немного вовнутрь. Второе - нельзя замахиваться или заряжать крюк ни при каких случаях. Это видно, против5ик трижды убежит. Реагируют то на начало удара. Ну если ты заряжаешься перед ударом... пьяный среагигует. Если не получается - а это сложно из ничего крюк влепить - то либо ногой доработать, другой ногой минишаг в сторону или вторым этот удар делать, заряжаться от предыдущего удара. Спортсмен знатный, ученик внимательный, но к улице, бакланке по нашему, никак не относятся. То о чем я говорю, это обязательная вещь на улице.
@oleg-oleh11 ай бұрын
Толково, понравилось
@АлександрК-ы2э8у11 ай бұрын
В Крыльях советов тоже учат бить кружкой, тоже старые тренеры
@Groove174ru Жыл бұрын
Хороший тренер всё разложил по полкам, бок сила сильная
@Татьяна-к6ю6я Жыл бұрын
Благодарю за информацию по поводу защиты самообороны
@ГошаИванов-т5ы Жыл бұрын
Все таки бокс это как шахматная партия
@vasylm3176 Жыл бұрын
толстий і тонкий!!!!!11 пародия!!!!
@dremello2380 Жыл бұрын
Прямой справа - как кросс идёт у него.. Тонкости сэнсея...
@Tataka72 Жыл бұрын
таких тренеров надо запирать с собой в зале... и не открывать на сколько возможно..
@ЕленаНиколаева-щ3м Жыл бұрын
затяжка выглядит как приглашение сопернику пробить свою серию. имхо
@алексейт-ф Жыл бұрын
Так приятно видеть Марка Ионовича - не смотря на возраст он молод душой и телом!
@ЛрпМии Жыл бұрын
Лучший! Все что рассказывает очень похоже на технику которую используют в профи боксе
@AlanYuryevich Жыл бұрын
Про разворот туловища рукой очень важное замечание- только так удар будет внезапным для противника.
@КириллКириллов-д9б3в Жыл бұрын
одно и тоже в каждом ролике. куча воды мало конкретики
@ICE_018 Жыл бұрын
Николай быстрый !!! Красавцы с тренером - чётко делают!