Benvenuti nel canale Meditare Semplice, in questo spazio troverai meditazioni guidate e contenuti su come e perché Meditare.
La Meditazione non è strumento per pochi eletti aspiranti guru, tantomeno un complicato metodo di concentrazione mentale per contorsionisti yogi.
La Meditazione prima di tutto, è un modo per prendersi cura di sé e della propria vita, per rendere speciale il rapporto che abbiamo con noi stessi e con il mondo.
Buon Cammino, bune Meditazioni e a presto....Gian Luca
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I consigli e i contenuti di questo canale non sono di carattere terapeutico e neppure sanitario ma hanno la finalità di facilitare il benessere interiore, emotivo e spirituale della persona.