Die Masse schafft es ja nur nicht weil die wenigsten das Durchhaltevermögen und die Disziplin haben das auf Dauer durchzuziehen.

Eier, wir brauchen Eier 😅

Soos

Ich mag Detlef und sein Beispiel ist beeindruckend. ❤ Herr Doktor ist gewohnt, im weißen Kittel angehimmelt zu werden. Eine Diskussion hat er offenbar noch nie geführt?! Das ist peinlich für ihn.

Es muss nicht jeder schlank sein Genetik spielt auch eine Rolle dicke Menschen bewegen sich einfach zu wenig weil sie unzufrieden sind. Warum können die nicht ihr Gewicht halten weil sie undizipliniert sind und immer wieder in die Fastfood Falle reinfallen.

Einfach weniger fressen detlev ist der einzige In der Runde der normal im Kopf ist

Das Prinzip ist im Prinzip einfach: Nimmst du mehr Kalorien zu dir, als du brauchst, nimmst du zu. Bei weniger nimmst du ab. Detlef ging hin, stellte seine Ernährung um und machte spezifische Workouts, so nahm er 25 kg und mehr ab. Kann er das Gewicht halten? Ja, wenn er das Ganze weiterhin durchzieht. Hört er mit den Workouts auf, isst er wieder anders, dann nimmt er wieder zu. Der Körper mag Bewegung, die Anregung des Stoffwechsels und eine ausgewogene Ernährung. Wird das vernachlässigt, tut das dem Körper nicht gut. Es gibt Körper, die können kaum oder nicht zunehmen, doch viele nehmen zu. Zum Beispiel Asiaten sind meistens schlank, weil ihre Ernährung gut ist. Auch Asiaten können mit anderer Ernährung zunehmen. Je nach Lebensweise und Ernährung kann grundsätzlich jeder Mensch zu- oder abnehmen. Geht man wie Dr. Frank von Vornherein davon aus, dass man langfristig sowieso nicht schlank sein kann, dann kann man sich auch hinlegen, verfetten und sterben. Leben bedeutet doch aber, dass man arbeitet - an sich arbeitet. Da gehört das mit dem Körpergewicht, der Ernährung und der Bewegung dazu.

Emotionen und Gänsehaut pur. Bin von klein auf VFL Borussia Mönchengladbach Fan und dieser Moment war einer der schönsten die ich erlebt habe als Gladbach Fan. Es war der Wahnsinn. Was für eine Stimmung.

Jeder will seine Bücher oder Programm zu verkaufen.

Ich habe ihn immer gemocht ...Ja , Detlef , oder DJ Soest du bist Sportler ( Tänzer ) von Beruf .

Schlecht gealtert. Studien hier, Medizin Studium da. Glykogenspeicher setzt tafelweise Glucose frei. Dieser ,,Arzt" ist exemplarisch für die Missstände im Gesundheitswesen.

Hat die Mama ein Kitaplatz für ihren Sohn gesucht? Es gibt schon dumme Menschen und das schlimmere daran, die haben noch Kinder, die sie in Gefahr bringen undd sollte es nur Pfefferspray sein!😡😡😡

Das Problem ist, dass Mediziner von Ernährung gar keine Ahnung haben, da kein Thema im Studium. Deswegen können solche Flach-Assis wie Detzlev die Soss` ihren unswissenschaftliche Brei verbreiten um krass Schotter zu machen.

I love D! Einen authentischeren Menschen habe ich im Fernsehen kaum gesehen.

Lustig, wie ein Arzt oder Gesundheitswissenschaftler erstmal "laaaange Studien" benötigt, um zu eruieren, dass Gemüse keine negativen Auswirkungen haben in 20 Jahren 😅😅😅 Legen Sie mal lieber ihre Bücher zur Seite und schalten Sie den gesunden Menschenverstand ein, falls noch derartiges vorhanden ist 😁😁😁

Was für ein grottenschlechter Arzt! Ein Arzt, der Zucker befürwortet! Leute, wacht auf!😂😂😂

Der Arzt ist spitze *hrmpf - lach* - bin ich froh das ich nicht so einen Arzt habe .. da hätte ich schon Diabetes, Bauchspeicheldrüsenentzündung, Herzerkrankungen, Bluthochdruck, kaputte Zähne und von meinen Blutwerten möchte ich erst gar nicht reden ..... *Kopfschüttel* Ich habe 2 Jahre lang Detlefs Programm gemacht. Habe ohne grosse Mühen 40 KG abgenommen. Satt und gesund. Holte mir keine Erkältung, Grippe und sonstiges mehr...., meine Gelenksprobleme waren weg, mein Blutdruck normalisierte sich wieder und mein Blutbild .... du meine Güte, mein Hausarzt konnte es gar nicht glauben. Das erstemal wieder in meinem Leben hatte ich überdurchschnittliche Blutwerte (kein hoher Cholesterin, kein schlechtes HDL/LDL etc..., keine hohen Triclyzeride etc....). Er konnte es nicht glauben und nach Nachfrage schon gar nicht wie er hörte das ich in der Woche an die 30-40 Eier esse. War so begeistert von meinem "neuen" Gesundheitszustand das er meinte ich solle unbedingt mit dem wie ich das mache, weitermachen ..... Satt, gesund und schlank statt Dauerhungrig, Dauerkrank und Mollig, unbeweglich, unausgeglichen etc.... Daumen hoch für das Programm was einer Ernährungsumstellung gleichkommt. TOP

Ich versteh den Dr. Jedoch ist er überheblich und arrogant... leider, ansonsten hätte er uns Wissen übermitteln können... Daumen hoch für Detlef, ich hätte nicht so ruhig bleiben können

ich frage mich, ob der Typ auf Stoff ist und uns tolle Ernährungstipps gibt? Beantworten kann sich das sicherlich jeder selber…

Ich frag mal so ganz naiv: Die Figur ganz ohne Testo 😉💉💉💉💉? also verars….en kann ich mich alleine… 😂🤣😂💪🏻💉

Allein schon dass man Reis und Obst meiden sollte in einer vorallem normalen Diät sagt schon alles über den möchtegernexperten. Udn dann den Leuten Geld abziehen weil er 25 abgenommen hat. Hab ich auch in das in 6 Monaten. Und zwar mit weniger startgewicht. Dieses rumgehopse hat nur den Sinn dass sich die Leute bewegen mehr nicht. Solche Leute wie er haben im Internet nix zu suchen meiner Meinung nach und es soll lieber den Leuten überlassen werden die wirjkich Erfahrung und Wissen vorweisen können (gute trainier, Bodybuilder, gescheite Ernährungsberater, Ärzte etc. Aber nicht so ein Handtuch..

Ou

SooS

Natürlich es gibt keine Studien. Außer ca. 1000 aus 80 verschiedenen Ländern😂

Wahnsinn! Einfach nur wahnsinn wie der Doktor sich verhält. Unheinlich kindisch und affig! Unverschämt welche Sprüche er raushaut! Ich esse heute einen Döner, mein Körper interessiert sich dafür in 20 Jahren nicht mehr, daher sind seine Langzeitstudien, über die er ja lang und breit erzählt, irrelevant! Zucker ist keine Droge und auch nicht schädlich?! Neiiiin....worin hat der Typ seinen Doktor gemacht?!

👍🌹🌹🌹👍👍👍👍👍💥💥💥

Stadion vom FSV Frankfurt...

Dee soost 🤣🤣🤣Idiot,will schnell das Geld verdienen Doktor Respekt👍

Superkörper ich bin leider auf zucker

Das Doktorchen soll mal seine "Studien" schicken. Ich hab schon mal so einen gehabt, der hat mir dann dutzenderweise Artikel aus dem Fokus geschickt.

Mediziner und Ernährung. Warum stellen die immer wieder Leute hin, die keine Ahnung haben von Ernährung? Niemand fragt doch eine Taube nach einem professionellen Tauchkurs. Und dann ausgerechnet noch son einen schrägen Vogel aus dem Pollmer-Clan.

Aga adam nein diyo sjshshhshshshs

das sind keine 9%xD

Schlaffi "Arzt" sagt Body wo es lang geht. Ich lache mich schwupps!

Gibt übrigens auch die komplette Sendung hier auf YT ;) (Hilft ihm aber auch nicht so ganz weiter^^)

Detlef hat recht.., ich vertraue auf Detlef..,, 😊

Der Arzt liegt vollkommen richtig. Und Soost wird einfach Mal aufgezeigt, mit welchem Mist er durch die Medien zieht. Hier hat er sich richtig lächerlich gemacht. Zu Recht! Habe mich richtig schlapp gelacht.

Das kann mein Bruder auchb

0:14 DOCH!!!!

Ist der Doc ne arrogante Sau.😂 Der Soost ist ja auch nicht ohne, aber der Arzt junge junge...

das war einfach verrückt.. ich war in der nordkurve und stand nach dem torjubel ganz woanders :D Man wurde in alle richtungen hingetrieben.. als wäre die ganze nordkurve flüßig :D

BU MACA GITTIM SANKI KADIKÖY HAVASI HAHA💙💛💙💪💪😁😏

Der Körper braucht kein Zucker du Opfer.

ist der junge ungebildet

Muhteşem

Das Konzept des dauerhaften abnehmen ist unnötig. Man stellt seine Ernährung um und lässt das seine Gewohnheit werden. Also jeden Tag für jede Woche und für jedes Jahr ernährt man sich nach dieser Ernährung. Der Körper gleicht sich dieser Ernährung an und nimmst dem entsprechend ab oder zu. Dieser Ermährungswissenschaftler geht von der Inkompetenz der Leute aus die es nicht durchziehen. Aber die die es durchziehen schaffen es auch wie dieser Detlef. Und grob gesagt hat er auch überwiegend recht mit den Nahrungsmitteln. Die meisten informier3n sich halt nicht was sie zu sich nehmen

Bitte was 30 Jahre fettfrei essen gelernt? Also meine Eltern und Großeltern essen NICHT auf keinen Fall NICHT fettarm 😂

Beide reden Bullshit Deltef überhaupt Ketogene Ernährung ist mal extrem Ungesund ! Man braucht Kolenhydarte du kannst von mir aus alles essen was du willst die Faust regeln sind eig Isst mann mehr als was mann verbraucht dann nimmt mann zu !!!! Isst mann weniger dann nimmt mann ab !!!! 400kcal Defizit pro Tag ergibt 2800kcal in der Woche sind im Monat 11850 Kcal im Monat 7000kcal hat ein Kilo Fett also rede kein Bullshit Detlef

"Experten" unter sich.....

Heute haben Des und Boyz ne Fanfreundschaft ...