Ich freue mich für dich, dass du das Laufen wieder genießen darfst. Ich finde vorallem Punkt 4 super wichtig. Auf den Körper tu hören. Der weiß schon was man sich zumuten kann. Und du wirst sehen...die Form kommt sicher schnell zurück. Wie sagtest du so schön...Geduld. Liebe Grüße
@micha-running17 сағат бұрын
Schön dich zurück zu sehen. Viel Erfolg/Geduld beim come back. Gute Tipps 👍🏼
@WildSoda19 сағат бұрын
Freut mich sehr, dass Du wieder laufen kannst. Ich weiß auf eigener Erfahrung wie frustrierend es ist temporär nicht mehr laufen gehen zu können. Dann kann es ja wieder los gehen. Bleib` gesund! :-) Grüße aus der Eifel. Roman
@begun65vdal523 сағат бұрын
Willkommen zurück, auch ich hab Staub 😂😂😂 von meinen Pferdchen gepustet! Deine Punkte passen, ich mach das auch so. Und ja, so langsam war ich schon lange nicht mehr 😅 Wie immer- geile Bilder!
@thomasfilkeКүн бұрын
Hallo Stefan, es scheint ja alles wieder fit zu sein bei dir. LG von Thomas aus Sachsen
@siegfriedschlag4353Күн бұрын
🎹 Hello my dear friend, thanks for your very beautiful Video 👍 we wish you a very nice Monday evening 🔔 Together we are strong 💪 Peace for all ❤ Anne & Siggi ❤ Friendchip for ever ❤
@Running_StefКүн бұрын
Willkommen zurück
@elfarchanto-byКүн бұрын
Welcome back!!!!
@jottbee62906 күн бұрын
Schnee ??? Kann ja nicht! Wir haben doch Klima! 😂 Have fun!
@RunQuixote6 күн бұрын
@@jottbee6290 🤣✌
@einfachmalbarfussachim7 күн бұрын
Gutes neues Jahr 2025 Vier Wochen ohne laufen 🫣☹️ Sah frostig und windig aus dort, aber schön 🤗 Grüße Achim 🙋♂️
@elfarchanto-by7 күн бұрын
Also morgen dann: Keep on running! Übertreibs nicht am ersten Tag!
@Running_Stef8 күн бұрын
Frohes neues Jahr. Richtig schönes Video. Schönes und vor allem gesundes 2025
@micha-running8 күн бұрын
(Nachträglich) Willkommen im Erzgebirge Stefan und dir noch ein (läuferisch) erfolgreiches 2025. Wenn du wieder fit bist, komm doch gern nochmal ins Erzgebirge zum Trailrunning. Am Scheibenberg kann man sich ganz ordentlich die Beine wegschießen ;)
@daki907310 күн бұрын
Fantastisch
@UnterwegsmitKarol13 күн бұрын
Die gute sr2😅
@LowlandViking14 күн бұрын
Tolles Event! Ich wünsche Dir beste Genesung👍👍👍
@andresiebert412415 күн бұрын
Sehr schönes Video zum Jahresende. Ich wünsche euch allen einen Guten Rutsch ins Neue Jahr.
@RunQuixote15 күн бұрын
@@andresiebert4124 Danke. 🙏 Wünsch ich dir auch André.
@siegfriedschlag435315 күн бұрын
🍾🎉 Hello my dear friend, thanks for your very interesting Video 👍 we wish you a Happy new year🥂🎉 Thank you for your support 2024🎇🔔 Together we are strong 💪 Peace for all ❤ Anne & Siggi ❤
@konni_goes_wild16 күн бұрын
Hey Eri 😋 cooles Video wusste garnicht das du so gelenkig bist 😄. Und eine super Aktion mit der Spendensammlung fürs Tierheim ☺️☺️☺️ Liebe Grüße Konni
@UnterwegsmitKarol17 күн бұрын
Moin Stefan, hattest du den lp7 auch? Der ist bei mir ziemlich schnell am Obermaterial gerissen. Hoffentlich ist das beim 8er ne so. Find den lp sonst auch Mega.
@begun65vdal520 күн бұрын
Du hast goldene Hände! Frohe Weihnachten!
@RunQuixote20 күн бұрын
Danke und ebenfalls schöne Weihnachten. 🎄✌🏻
@Running_Stef21 күн бұрын
Schöne Grüße und fröhliche Weihnachten
@RunQuixote20 күн бұрын
Danke Steffen. Freue mich, dass du immer wieder dabei bist. Euch auch eine wunderschöne Weihnachtszeit. 🎄✌🏻
@Tobi-c6r22 күн бұрын
Sind sie durch Diebstahl billiger?
@RunQuixote20 күн бұрын
Klar. So wie jeder Artikel. 🤣
@andresiebert412422 күн бұрын
Frohe besinnliche Weihnachten und ein gutes neues Jahr🎄🎅
@RunQuixote20 күн бұрын
Vielen Dank André. Das wünsche ich euch auch.
@schmerlapp22 күн бұрын
Super Sache. Wünschen ebenfalls ein schönes Weihnachtsfest. Beste Grüße aus dem Norden!
@RunQuixote20 күн бұрын
Vielen lieben Dank Olli.🙏🍻
@stefank.158522 күн бұрын
Frohe Weihnachten und ein gutes neues Jahr🎄🎅
@RunQuixote20 күн бұрын
Vielen Dank und ebenfalls wunderschöne Feiertage.
@elfarchanto-by22 күн бұрын
Frohe Weihnachten, komm gut ins neue Jahr und weiterhin gute Besserung! Danke für die Versorgung mit Top-Videos das ganze Jahr über!
@RunQuixote20 күн бұрын
Vielen Dank. Freue mich, dass du immer dabei bist. Schöne Feiertage.
@familieschneider135722 күн бұрын
Frohe Weihnachten und danke für das interessante und unterhaltsame Jahr
@RunQuixote20 күн бұрын
Danke und eine wunderschöne Weihnachtszeit.
@simbex190426 күн бұрын
Gutes Video, danke! Wegen dem Problem mit den Steinen: bei einem Mix aus Straße, Kieswege und Wald also alles eben und kein echter "trail" dann trotzdem lieber Trailschuhe wie Lone Peak oder Olympus?
@RunQuixote20 күн бұрын
Ganz genau. Dann lieber den Lone Peak. Den hab ich auch. Der ist genial. Sorry für die späte Antwort. Schöne Feiertage. ✌🏻
@Running_Stef26 күн бұрын
😂😂😂
@begun65vdal526 күн бұрын
Gute Besserung! Muss auch grade pausieren, leider.
@RunQuixote26 күн бұрын
@@begun65vdal5 Dankeschön. Und ebenfalls gute Besserung. Was fehlt dir denn?
@begun65vdal525 күн бұрын
@RunQuixote Eine Lungenentzündung, mittlerweile fast auskuriert. Hab gerade mit Spaziergängen als Einstieg begonnen. Danke!
@RunQuixote25 күн бұрын
@@begun65vdal5 Genau. Ganz langsam wieder anfangen. 👍✌🏻
@ElkeOldenburg27 күн бұрын
Alles Gute für Dich und ..Sport frei. Elke.
@RunQuixote27 күн бұрын
@@ElkeOldenburg Vielen lieben Dank Elke. Frohe Weihnachtszeit.🎄
@normifichtel649827 күн бұрын
Ohje, gute Besserung für dich, lieber Stefan. LG von Bärbel und Rainer aus Burkartshain 🍀
Gute Besserung! Hast du überhaupt etwas von dem Leistenbruch gespürt? Darüber kannst du gerne mal berichten. Würde mich interessieren. PS : ich kann auch nicht wegen Läuferknie
@RunQuixote29 күн бұрын
@@Quatschkopp1000 Vielen Dank. 🙏 Ich kann mich noch genau an den Eisenträger erinnern, der mir den Leistenbruch beschert hat. Ich hatte unmittelbar danach (vor etlichen Jahren) schon Schmerzen. Aber sonst war alles Beschwerdefrei. Es schaute halt nur so eine blöde Beule raus. Läuferknie. Ohweh. Kenn ich auch schon. Das hatte ich am Anfang meiner Laufzeit auch. Ich hab mich damals mit dem Thema Natural Running/ Vorfußlauf u.s.w. befasst. Das hat mir wirklich geholfen und ich hab bis heute Ruhe davor. Auch dir gute Besserung und frohe Läufergrüße.
@einfachmalbarfussachim29 күн бұрын
Gute Besserung 🤗
@RunQuixote29 күн бұрын
@@einfachmalbarfussachim Vielen Dank. 🙏
@elfarchanto-by29 күн бұрын
Kopf hoch! Nicht unterkriegen lassen! So eine OP ist lästig, aber unumgänglich! Habe das auch schon durch und bin gut ins Laufen zurück gekommen. Gute Besserung und ein wenig Geduld! Grüße aus Farchant!
@RunQuixote29 күн бұрын
@@elfarchanto-by Dankeschön. 🙏 Das höre ich gerne. Also weiter optimistisch bleiben. Ich wünsche dir eine schöne Weihnachtszeit.
@stefank.158529 күн бұрын
Gute Besserung und eine schöne Weihnachtszeit.
@RunQuixote29 күн бұрын
@@stefank.1585 Vielen Dank.🙏 Ebenfalls frohe Weihnachten.
@familieschneider135729 күн бұрын
Cooles Video Mal wieder und gute Besserung frohe Weihnachten und genieße die Auszeit 👍
@RunQuixote29 күн бұрын
@@familieschneider1357 Vielen lieben Dank. 🙏 Ebenfalls eine schöne Weihnachtszeit.