ANTRENAMENT DE SPATE la Sibiu
10:53
Пікірлер
@ioanpintilie5889
@ioanpintilie5889 19 күн бұрын
Top💪
@dogaruflorin7072
@dogaruflorin7072 19 күн бұрын
@@ioanpintilie5889 💪
@dragomiralex5902
@dragomiralex5902 24 күн бұрын
frumoasa treaba ,nota 10 pt calitate video si audio
@FlorinHP
@FlorinHP Ай бұрын
Salut, succes în pregătire și sper să obții un loc cât mai bun la București, vroiam să te întreb de unde ai achiziționat "fașele" pentru încheieturi, par foarte bune...
@dogaruflorin7072
@dogaruflorin7072 Ай бұрын
@@FlorinHP Mulțumesc, sunt de la Gorilla W
@FlorinHP
@FlorinHP Ай бұрын
Mulțumesc frumos 🙏👍
@gheorghevrincean1364
@gheorghevrincean1364 Ай бұрын
Succes
@dogaruflorin7072
@dogaruflorin7072 Ай бұрын
@@gheorghevrincean1364 Mulțumesc
@ionut4k280
@ionut4k280 Ай бұрын
Nu înțeleg chestia asta cu pct e cum ai făcea casa și după începi să darmini nu ai cum. Să menții fără 250-500mg trt chiar mulți pro la open sunt pe 1500-2000mg doar trt
@mariomolnar3184
@mariomolnar3184 Ай бұрын
"mai pune un disc" si 10 secunde mai tarziu "ajuta mai mult" :)))))))
@comycomy58
@comycomy58 Ай бұрын
😂😂
@razvanarsenieioan7705
@razvanarsenieioan7705 Ай бұрын
Respect video Campionilor Olympea
@razvanarsenieioan7705
@razvanarsenieioan7705 Ай бұрын
Corect Gym Romania Florin Video Campionilor Fezbook Olympea Lume Gym
@andreiiustinvizaru1047
@andreiiustinvizaru1047 Ай бұрын
Salut, ca tot veni vorba de volum, recomanzi și pentru sportivii naturali?
@olteanualexandru8250
@olteanualexandru8250 Ай бұрын
Dacă ești începător nu , la grupele mari , coapse , spate , chiar și piept , îți ajung 4 aparate , 4 serii fiecare ,făcute corect ,serii de lucru vreau sa zic ...la brate și umeri , 3 aparate îi suficient , la biceps chiar 2 ex , a câte 5 serii fiecare ....volumul e un aspect pt cei avansați, a căror mușchi nu mai răspund la 15 serii de lucru ......eu de ex fac sala de 7 ani și la spate fac acum 32 de serii la un antrenament, dar antenez spatele o data la 9 sau 10 zile .....e foarte importanta pauza între antrenamente...eu îți recomand din proprie experienta sa ai zile de pauza mai multe.,măcar 3 pe saptamana ...dar asta în condițiile în care dai totul in sala , adică după un antrenament de coapse sa cazi pe scări când cobori .....daca faci asa doar de menținere, te poți antrena zilnic....dar dacă vrei sa ai progrese în masa musculara,..... antrenament serios, și zile de pauza cât mai multe ...și încă ceva ...da-l în colo de ego lifting ....antrenează-te cu greutăți care le poți controla , repetări corecte , ....contează forma , nu cantitatea și cu cât faci la piept
@yukarhokermagicsound8148
@yukarhokermagicsound8148 Ай бұрын
Folosești substanțe anabolizante?
@sebisebi9740
@sebisebi9740 Ай бұрын
esti foarte puternic, felicitari si ai un abonat nou !💪💪
@dogaruflorin7072
@dogaruflorin7072 Ай бұрын
@@sebisebi9740 Mulțumesc 💪🏻
@WSHtechnology
@WSHtechnology Ай бұрын
🤦‍♂️
@P3rfectul
@P3rfectul Ай бұрын
Felicitări Florin! Și la momentul tău unic arbitrii nici măcar nu erau atenți la tine total prinși cu altceva
@P3rfectul
@P3rfectul Ай бұрын
Igor să-l chemi pe Florin la podcast
@dogaruflorin7072
@dogaruflorin7072 Ай бұрын
@@P3rfectul Am filmat 2 episoade...💪🏻
@FlorinHP
@FlorinHP Ай бұрын
Salut, succes în tot ceea ce faci, vroiam să te intreb ce preworkout de la DY Nutrition folosești, câte cupe și cum se simte ?
@dogaruflorin7072
@dogaruflorin7072 Ай бұрын
@@FlorinHP Salut, Mulțumesc. dynutrition.ro/products/preworkout-blood-and-guts-380g-20-servings și folosesc 2 sau 2,5 cupe …. Și nu uita de codul de reducere DOG10💪😉
@FlorinHP
@FlorinHP Ай бұрын
@@dogaruflorin7072 Mulțumesc frumos pentru răspuns, intenționez să schimb preworkout-ul pe care îl folosesc acum, după ce termin cutia și voi folosi blood&guts...
@emanuelcaim291
@emanuelcaim291 Ай бұрын
Felicitari!!! nu inteleg de ce acest canal are asa putini abonati cand postarile sunt printre cele mai bune! Personal gasesc explicatiile oferite de D.Florin din timpul antrenamentelor TOP. Este totusi IFBB PRO, chiar merita crescut canalul acesta. Succes pe mai departe!!!
@Vasile10012
@Vasile10012 Ай бұрын
👍
@berkduru2242
@berkduru2242 2 ай бұрын
Greetings from TURKEY ( TÜRKİYE ) !!! Awesome video!! Perfect! Please continue to upload your gym workout videos with longer durations.
@dogaruflorin7072
@dogaruflorin7072 Ай бұрын
Thank you! Will do!
@carlogambino4266
@carlogambino4266 2 ай бұрын
Ce rol are centura aceea?(presupun ca este din neopren?!)
@P3rfectul
@P3rfectul 2 ай бұрын
Succes! Florin!
@CosminMaftei-fm5th
@CosminMaftei-fm5th 2 ай бұрын
Top sala și felicitări pentru tot ceea ce faci!🔝💪
@robert20237
@robert20237 2 ай бұрын
💪💪🙏🙏
@florincaramici3976
@florincaramici3976 2 ай бұрын
salut am vazut ca folosesti waist trainer, daca da functioneaza ? ma gandesc sa incerc si eu
@alexraducan5321
@alexraducan5321 2 ай бұрын
Totul pare asa pe vibe,pe finețe,pe detalii .Pe când un om natural indiferent cât ar munci nu o sa arate așa.Ar fi bine sa faci clipuri și despre substanțele pe care le consumi și sa vorbești despre reacțiile adverse pe care le poți avea
@aureliandumitru8382
@aureliandumitru8382 2 ай бұрын
De ce sa vorbeasca despre ciclul pe care-l foloseste? Te ajuta pe tine cu ceva daca stii? Sunt sute de videoclipuri si articole despre efectul negativ al steroizilor daca dai un search pe Google.
@danz1100
@danz1100 2 ай бұрын
Unde e executia perfecta??
@marianc3612
@marianc3612 2 ай бұрын
ce fizic frumos ai bro, felicitari pentru munca depusa, efectiv nu am vazut o grupa musculara "slaba", stai bine si pe gambe si pe antebrate, de spate, piept, picioare nu mai zic, stima si respect, felicitari inca o data pentru munca depusa! O mica intrebare as avea, de ce pui accent atat de mult pe impinsuri la umeri? in capul meu are sens sa pun accent mai mult pe ridicarile laterale, deltoidul posterior decat pe impins, tinand cont ca facem impinsuri destul de multe la piept unde automat activam si deltoidul anterior.
@GiuliaRO
@GiuliaRO 2 ай бұрын
Folosește o paletă de silicon pt tigaile alea, e 5 lei la pepco...
@P3rfectul
@P3rfectul 2 ай бұрын
Cel mai bun! Baftă 🧨😎
@P3rfectul
@P3rfectul 2 ай бұрын
Respect! Succes
@robert20237
@robert20237 2 ай бұрын
💪💪💪
@predapetrica7696
@predapetrica7696 3 ай бұрын
Super
@avanger-cp2fc
@avanger-cp2fc 3 ай бұрын
F faina sala. As fi 7 zile din 7 acolo.
@avanger-cp2fc
@avanger-cp2fc 3 ай бұрын
Florin mi ar placea sa facem un antrenament impreuna cand vin la cluj in August daca ai timp. Cum dau de tine? Merci si mult succes.
@razvi8776
@razvi8776 3 ай бұрын
✌️
@michaelraver567
@michaelraver567 3 ай бұрын
bro de ce respiri asa greu ? esti ok ? doar vorbesti....
@razvanarsenieioan7705
@razvanarsenieioan7705 3 ай бұрын
Respect vloguri Olympiea
@razvanarsenieioan7705
@razvanarsenieioan7705 3 ай бұрын
Corect Gym Florin Olympiea Vloguri video Pozele Fezbook Campionilor România America Orașelor
@ionutionut6043
@ionutionut6043 3 ай бұрын
💪
@predapetrica7696
@predapetrica7696 3 ай бұрын
Super util
@fightwar4285
@fightwar4285 3 ай бұрын
Locul 2 azi, mâine locul 1, îți transmit toate încurajările și spor la muncă mai departe 💪
@CR-ol5rr
@CR-ol5rr 3 ай бұрын
Posing ,posing ,posing! Felicitari
@Titi-ty4bq
@Titi-ty4bq 3 ай бұрын
Felicitari si mult succes in continuare! 💪💪💪💪
@adimfk
@adimfk 3 ай бұрын
Super forma. Abia astept următorul concurs. Doamne ajută sa ajungi la Olympia!
@barabasizalan6906
@barabasizalan6906 3 ай бұрын
Asteptam videoul despre concurs!
@razvanarsenieioan7705
@razvanarsenieioan7705 3 ай бұрын
Vloguri Florin Gym
@razvanarsenieioan7705
@razvanarsenieioan7705 3 ай бұрын
Corect Campionilor Olympiea România Orașelor Lume Baeti fetele Gym
@bogdan.madina
@bogdan.madina 3 ай бұрын
Salut, Folosesti corset in timpul antrenamentului ?
@dogaruflorin7072
@dogaruflorin7072 3 ай бұрын
Salut, da.
@ionutionut6043
@ionutionut6043 4 ай бұрын
💪
@mikelowrey5275
@mikelowrey5275 4 ай бұрын
Ești ce trebuie bravo
@razvanarsenieioan7705
@razvanarsenieioan7705 4 ай бұрын
Anilor Timișoara Gym Campionilor