JANU SIRSASANA C (Ashtanga Yoga)
1:51
JANU SIRSANASA B (Ashtanga Yoga)
1:40
JANU SIRSASANA A (Ashtanga Yoga)
1:51
PURVOTTANASANA (Ashtanga Yoga)
0:52
3 жыл бұрын
ESTUDIO ONLINE (Saludo al sol B)
2:29
PARSVOTTANASANA (Ashtanga Yoga)
1:29
Пікірлер
@fedeg.9289
@fedeg.9289 8 күн бұрын
Excellent, thank you very much for sharing it!!! ❤
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 8 күн бұрын
Thank you very much 🙏
@SajiSNairNair-tu9dk
@SajiSNairNair-tu9dk 2 ай бұрын
😃😊
@badcid1362
@badcid1362 3 ай бұрын
That door is super squeaky
@allyfin6942
@allyfin6942 4 ай бұрын
Funny how my comments only show up when I log in............
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 4 ай бұрын
De nada!! A ella por su participación desinteresada 😊
@xavix8859
@xavix8859 4 ай бұрын
Me encanta Wambui, gracias por la entrevista:)))
@allyfin6942
@allyfin6942 5 ай бұрын
Just leave the camera in the back row next time. We'll know what to do. Please and thank you.
@stocarsonuch
@stocarsonuch 5 ай бұрын
can u stop changing frames every 5 seconds?
@allyfin6942
@allyfin6942 5 ай бұрын
NO SHIT!
@stocarsonuch
@stocarsonuch 5 ай бұрын
@@allyfin6942 what?
@allyfin6942
@allyfin6942 4 ай бұрын
@@stocarsonuch That means I agree with you
@degomb
@degomb 5 ай бұрын
increible practica! me ha salido el video en recomendados!
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 5 ай бұрын
¡Muchas gracias!
@marilyngood6899
@marilyngood6899 5 ай бұрын
😂it manifests as joy and enthusiasm for life and often is expressed through singing, chanting, and laugher. Yoga it’s beautiful
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 5 ай бұрын
Thank you very much 😊
@marilyngood6899
@marilyngood6899 5 ай бұрын
My super wishes 🎉😊
@Jim1966Skoul
@Jim1966Skoul 5 ай бұрын
Always inspires mrPetri.
@marilyngood6899
@marilyngood6899 6 ай бұрын
🎉😊
@ennestelle9847
@ennestelle9847 7 ай бұрын
A great teacher ✨️🌻
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 6 ай бұрын
thank you :)
@yogagovinda3780
@yogagovinda3780 7 ай бұрын
muchas gracias!!! muy útil y motivador
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 7 ай бұрын
Gracias a ti! Me alegro de que te sirva 🙏
@mokimones
@mokimones 9 ай бұрын
Gràcies. Namaste
@HospitalParcTauli
@HospitalParcTauli 9 ай бұрын
🙏🏽
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 9 ай бұрын
😊🙏
@martabottazzi8003
@martabottazzi8003 Жыл бұрын
Bendiciones para tod@s! Namasté 🙏
@daniielbrand
@daniielbrand 2 жыл бұрын
Súper interesante!! Gracias por compartirlo :)
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 2 жыл бұрын
¡Muchas gracias Dani!
@silvanasp200
@silvanasp200 3 жыл бұрын
Absolutamente genial! Es justo lo que necesito. Voy a suscribirme 😊. Gracias por el vídeo, habéis hecho un gran trabajo y sido muy generosos por compartirlo con el mundo 🙏 gracias
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 3 жыл бұрын
Muchas gracias Sandy, nos alegramos de que te sirva 😊🙏💜
@edfisicaalcantaralf9479
@edfisicaalcantaralf9479 3 жыл бұрын
Estos ejercicios no estimulan el fortalecimiento muscular, ¿solo la flexibilidad ?
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 3 жыл бұрын
Hola! Si los haces correctamente también fortalecerás la musculatura. Un saludo!
@isabelamaya1209
@isabelamaya1209 3 жыл бұрын
Wow 👌🏼 incredible sesión de yoga!!!
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 3 жыл бұрын
Muchas gracias Isabel
@TheAlisonCross
@TheAlisonCross 3 жыл бұрын
This video is so full of knowledge! I've been trying to research for a vid that explains the stuff in this KZbin video. 👏 🧑‍⚕️Your breakdown is like the vids of this smart health enthusiast Dr. Ethan! Dr's demonstrations are insightful and I learned a lot for my midterms! He is the helpful med student on KZbin and he talks about diseases and diseases. I suggest you check out his page out and give the doc a like here! 👉 #DrEthanHealth
@esmeraldaarenas8448
@esmeraldaarenas8448 3 жыл бұрын
Hola Yasmina, buenas noches. Me encanta tu rutina y la práctico 5 veces a la semana porque me diagnosticaron osteoporosis. Por favor podrías subir otra rutina para intermedios, pero así de corta y especifica. Muchas gracias por tu atención. Atte. Esmer
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 3 жыл бұрын
Hola Esmeralda. En los próximos días subiré una clase que hemos grabado para Rituals Cosmetics Spain que creo que te gustará. Me alegro mucho de que te sirvan mis vídeos. Un abrazo muy grande.
@mariapascual4771
@mariapascual4771 3 жыл бұрын
Que buena clase y explicación! Te invito a mi canal también de yoga, así puedes ver mi última clase subida. kzbin.info/www/bejne/eH7VmopuYpd_oLs Así nos seguimos apoyando mutuamente 🥰
@griscastaneda37
@griscastaneda37 4 жыл бұрын
Buen día. Disculpa que significa ashtanga. Gracias.
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 4 жыл бұрын
Hola! Ashtanga quiere decir literalmente 8 ramas. Su origen se remonta a un gran sabio llamado Patanjali que describió los ocho pasos a seguir para alcanzar la iluminación. Actualmente también se le llama Ashtanga Vinyasa Yoga a una variante del Hatha Yoga (el yoga físico). Que es el que practico y enseño. Hay muchas sendas y formas de practicar yoga y cada persona puede escoger una distinta. Lo importante es disfrutar del camino. :) Espero que te haya ayudado. Un abrazo!
@griscastaneda37
@griscastaneda37 4 жыл бұрын
@@ashtangayogastcugat Muchas gracias. Hace muchos años practique yoga. Y hace unos 2 años retome. Pero me compartieron tu vídeo. Me agrada y mira que lo voy a empezar a llevar a la práctica. 🤗
@polgarciaornaque492
@polgarciaornaque492 4 жыл бұрын
❤️
@martarodriguezrodriguez2576
@martarodriguezrodriguez2576 2 жыл бұрын
099o9
@Helkewen
@Helkewen 4 жыл бұрын
Me gusta las variaciones en el perro boca abajo, porque me sale fatal y eso me frustra mucho. Seguro que añadiendo esas variaciones me lo tomo de otro modo y mejoro. Gracias!
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 4 жыл бұрын
Hola! Me alegro de que te sirva. El yoga nos proporciona herramientas cómo la paciencia, la aceptación y la disciplina. Sigue intentándolo seguro que mejorarás! Recuerda trabajar con respeto hacia tu cuerpo, sin juzgarte y disfrutando del proceso ya que yoga también es el camino y no la meta. :) Un abrazo.
4 жыл бұрын
¡Me sirvió mucho! Sigue subiendo rutinas cortas de ashtanga :)
@ashtangayogastcugat
@ashtangayogastcugat 4 жыл бұрын
Me alegro mucho, iré colgando más! Cualquier sugerencia es bienvenida.