Só besteira Tem q ter um coração forte, fazer musculação , hábitos alimentares sadio, parar de beber principalmente cerveja
@nutrirenatafantinati4 күн бұрын
@@fabiosorriso2254 Somente a suplementação não fará mágica, precisa ajustar os hábitos diários, como você disse e ainda acrescentaria modular os stress e ajustar o sono. Mas não venha me dizer que estou falando besteira 😉
@NewDriveGames4 күн бұрын
O que vc comentou também é importante, mas tem casos e casos. Eu tenho insuficiência renal crônica e tenho que tomar remédio para produção de ferro. Tem gente que tem deficiência de vitamina e é só fazer o tratamento e pronto.
@paolabarbosa286611 күн бұрын
Qual seria o valor adequado do V.C.M para de B12 e B9?
@lilianecristina788814 күн бұрын
Barriga estufada
@I_m_d_avi20 күн бұрын
e ela nao respondeu a pergunta mds
@nutrirenatafantinati20 күн бұрын
Respondi sim... Se não se alimenta com frequência com alimentos que tem Lácteos (que é diferente de Lactose), pode. Caso contrário, proteína vegetal seria a melhor escolha com leite vegetal, ou outro tipo de proteína que não seja Whey.
@giuliagoncalves795824 күн бұрын
Não sei onde essa moça estudou digestão de nutrientes e fisiologia médica, mas nunca vi excesso de proteína causar acúmulo de gordura abdominal (e visceral tbm). Muito pelo contrário, o aumento de proteína pode ajudar na diminuição de ingestão calórica, já que promove maior saciedade e necessita de mais energia para ser digerida. Entretanto, deve-se ter cuidado, pois, ao aumentar o consumo de qualquer alimento, também aumenta a quantidade de CALORIAS ingeridas, e aí sim terá ganho de peso, mas o culpado não é a proteína.
@nathalliafigueiredo1662Ай бұрын
Amei seu conteúdo 👏
@nutrirenatafantinati27 күн бұрын
Que bom que gostou!!!! Fico super feliz! =)
@jrcyfrtsgms81Ай бұрын
Boa explicação, obrigada 😊
@paulasoares11422 ай бұрын
Maravilhosa ❤❤❤
@nutrirenatafantinati23 күн бұрын
Que bom que gostou!!! =)
@paulasoares11422 ай бұрын
Gente que maravilhosa. Que benção te encontrar ❤
@nutrirenatafantinati2 ай бұрын
@@paulasoares1142 ahh fico suuuper feliz que gostou 🙏🩷
@michel69902 ай бұрын
É o meu caso transferrina superbaixa,nivel de ferro normal e o clinico disse que por ela ta baixa é normal.
@may5venosagamer2 ай бұрын
PQ NÃO RESPONDEU A PERGUNTA???
@nutrirenatafantinati2 ай бұрын
@@may5venosagamer baseado na minha resposta com certeza ele já entendeu se pode ou não whey no café da manhã 😉
@maximinafernandes26232 ай бұрын
Excelente conteúdo! Obrigada!
@nutrirenatafantinati27 күн бұрын
Olá!! Fico muito feliz que gostou!
@MariaOliveira-rb8jk3 ай бұрын
Qual o número do whatsapp?
@nutricaoevidabydenizecosta64713 ай бұрын
Podemos fazer com um adolescente de 13 anos,também?
@nutrirenatafantinati27 күн бұрын
Com todas as tintura à partir de 19 anos. Com apenas uma (como ensino no Curso) à partir de 4 anos. Bjs!
@leilamariaferreiradesouzao90583 ай бұрын
Muito boa explicação. Vou fazer toda fase. Obrigada.
@nutrirenatafantinati27 күн бұрын
Que ótimo saber que gostou!!! Depois volte para me contar como foi! Bjs
@sandraceccato48703 ай бұрын
Aprendo tanto com vc nutri.Gratidao❤
@nutrirenatafantinati3 ай бұрын
Fico super feliz em saber disso!! Bjs =)
@divafrancapadovani71874 ай бұрын
Qual o melhor magnésio para fraqueza e dores musculares.Ficarei muito agradecida se me responder ❤
@AméricoNeto3214 ай бұрын
Melhor nutri que vocês vão encontrar! Super dedicada, atenciosa, disposta a ajudar e domina o tema como poucos
@nutrirenatafantinati27 күн бұрын
Ahh obrigada pelo carinho!!! =)
@flaviamendes30144 ай бұрын
O whey também deve ser retirado ? no caso da alergia alimentar tardia ?
@nutrirenatafantinati3 ай бұрын
Sim, no caso de alergia alimentar tardia sim, por um período e depois reintroduzir com a dieta de eliminação.
@AméricoNeto3214 ай бұрын
Nunca ouvi falar do ApoA e ApoB
@nutrirenatafantinati3 ай бұрын
Super importante para avaliar a qualidade do seu HDL e LDL
@AméricoNeto3214 ай бұрын
Super apoio fazer a Live sobre materiais toxicos
@nutrirenatafantinati3 ай бұрын
Anotado Américo! Pode deixar que farei! =)
@brunolgregorio4 ай бұрын
Queria só a planilha, por enquanto.🙌
@nutrirenatafantinati4 ай бұрын
A planilha é exclusiva para os alunos do Guia de Exames Saudáveis.
@brunolgregorio4 ай бұрын
Nutri, agora tem whey de arroz e ervilha -> groww
@brunolgregorio4 ай бұрын
Nutri, vi q a sra está fazendo uma planilha com os valores ideias de exames🙌🙌 nesse caso, vai ter o motivo q os exames estão fora do ótimo e, o que suplententar e o que não usar para para haver a sinergia...?🎉
@nutrirenatafantinati4 ай бұрын
A planilha funciona como um Guia que irá te mostrar pelos seus exames quais aulas você precisa assistir para ajustar de acordo com os valores Ideias.
@clau88034 ай бұрын
Gostei muito nutri da aula muito boa, adorei a parte que fala do intestino e teste da beterraba amei obrigada
@nutrirenatafantinati4 ай бұрын
Fioc suuuper feliz que gostou!!! Fez o teste? E aí??
@elianabaesso95634 ай бұрын
Que profissional excelente 😸
@tatinhasilva45464 ай бұрын
Quem dera . Todo dia ter um doce um chocolate pra comer... quem iria amar tbm é minha filha de 7 anos. Todo dia quer um docinho, tô com medo de já ser verme de novo.😂😂😂 Quando dar vontade deu comer algo doce, procuro na geladeira tomate, e Melo no açúcar para comer....kkkk é o doce que tenho em casa....😅😅😅
@nutrirenatafantinati4 ай бұрын
Mas pode comer almoço, já que a comida como tem gordura, diminui o índice glicêmico do doce ❤
@cidaleon65484 ай бұрын
Gostei 👏👏👏
@nutrirenatafantinati4 ай бұрын
Que bom que gostou❤
@nutrirenatafantinati4 ай бұрын
Fico feliz que gostou!!! 🩷
@nutrirenatafantinati4 ай бұрын
Que bom que gostou 🩷🫶
@WilliamOficinaVillagge4 ай бұрын
Adorei
@elianawild32935 ай бұрын
Dor no pescoço ❤
@nutrirenatafantinati5 ай бұрын
Pode estar relacionada com falta de magnésio, estress, sono de má qualidade, deficiência de complexo B, principalmente vitamina B1 (Tiamina)
@megcosta40605 ай бұрын
Tontura
@nutrirenatafantinati5 ай бұрын
Pode estar relacionada com deficiência de Ferro (ferritina abaixo de 100), B12 abaixo de 500 e B9 abaixo de 10
@campoevida6 ай бұрын
Ola boa noite. A Dra atende online?
@nutrirenatafantinati6 ай бұрын
@@campoevida sim, atendo somente on-line! Me segue no Instagram para ver como funciona a minha consulta @nutrirenatafantinati 🩷🫶
@nutrirenatafantinati6 ай бұрын
@@campoevida sim, atendo somente on-line, me segue no Instagram para saber como funciona a minha consulta @nutrirenatafantinati 🩷🫶
@derlifantinati6 ай бұрын
Na semana passada, conforme sua recomendação! Aguardando ansiosamente os resultados que serão analisados por você, minha dra querida ‼️🩷
@nutrirenatafantinati6 ай бұрын
Com certeza estarão ótimos! =)
@joaomateus28706 ай бұрын
Bom vídeo...
@nutrirenatafantinati6 ай бұрын
@@joaomateus2870 muito obrigada 😃
@joaomateus28706 ай бұрын
Muito bom falar no complexo B e vitamina A que são responsáveis pelo combustível do transporte.
@nutrirenatafantinati6 ай бұрын
@@joaomateus2870 fico feliz que gostou João! 😃
@CristinaSouza-bh4zw6 ай бұрын
😮😮😮❤
@silvanaduarte15116 ай бұрын
Mas pra conseguir rejuvenescer o segredo é morrer de fome
@nutrirenatafantinati5 ай бұрын
De jeito nenhum, para emagrecer é comer comida de verdade e parar com beliscos, que isso sim faz aumentar gordura localizada. O jejum pode ser uma estratégia associada com comida e ajuste de deficiência de vitaminas e minerais. =)
@veronicarocha22706 ай бұрын
Nossa
@nutrirenatafantinati6 ай бұрын
@@veronicarocha2270 você já fez jejum? Sabia dessas informações? 😃
Eu amooo suas análises dos meus exames e como você explica, tudo detalhado! Esse mês tem exames periódicos e vamos ver o que você terá pra me falar após análises! Tô animada pois se um dia tive sintomas ruins no meu organismo, não me lembro mais 😄 Tenho muito sorte 🍀 e privilégio de você cuidar de mim‼️Te amo 💞
@nutrirenatafantinati6 ай бұрын
Tenho certeza que teremos noticias boas! =) Te amo
@dianaelelima77817 ай бұрын
Sou sua seguidora, obrigada por nos ajudar tanto. 💜
@nutrirenatafantinati7 ай бұрын
Olá!! Que alegria te ver por aqui! Obrigada pelo carinho! Grande beijo =)
@dianaelelima77817 ай бұрын
🥰🥰🌷🌷@@nutrirenatafantinati
@derlifantinati11 ай бұрын
Sensacional!!! Eu faço uso desse fantástico Colágeno 🤩
@nutrirenatafantinati11 ай бұрын
Fico super feliz em saber que gostou! Ele é maravilhoso mesmo =)