La pâte d’amande & spiruline
1:16
La pâte d’amande & spiruline
2 ай бұрын
Trail : les séances en côtes
12:52
Trail : les séances en côtes
3 ай бұрын
La spiruline au service des sports d’endurance
12:49
La spiruline au service des sports d’endurance
3 ай бұрын
Nutrition & Hydratation - trail long et ultra trail
11:31
Nutrition & Hydratation - trail long et ultra trail
3 ай бұрын
Nutrition
11:31
Nutrition
3 ай бұрын
Les descentes en trail : technique et entraînement
13:33
Les descentes en trail : technique et entraînement
3 ай бұрын
Ultra trail : les troubles gastriques
11:17
Ultra trail : les troubles gastriques
3 ай бұрын
Le petit déjeuner sportif équilibré
4:25
Le petit déjeuner sportif équilibré
4 ай бұрын
Les séances d’entraînement TRAIL
14:26
Les séances d’entraînement TRAIL
4 ай бұрын
ULTRATRAIL : gestion l'effort l'effort - conseils hydratation & nutrition
13:38
ULTRATRAIL : gestion l'effort l'effort - conseils hydratation & nutrition
4 ай бұрын
Le collagène et les sports d’endurance
10:02
Le collagène et les sports d’endurance
6 ай бұрын
Relation fréquence cardiaque et VMA
1:23
Relation fréquence cardiaque et VMA
7 ай бұрын
Endur’activ : les produits bio du coach Chamoniard
2:58
Endur’activ : les produits bio du coach Chamoniard
8 ай бұрын
La coupure sportive annuelle
13:42
La coupure sportive annuelle
8 ай бұрын
Les fractionnés en trail
11:49
Les fractionnés en trail
8 ай бұрын
Le vélo dans une préparation trail
13:50
Le vélo dans une préparation trail
9 ай бұрын
Bloc de charge et we choc / prépa ULTRA TRAIL
13:07
Bloc de charge et we choc / prépa ULTRA TRAIL
11 ай бұрын
Sport d’endurance : se protéger de la chaleur
16:50
Sport d’endurance : se protéger de la chaleur
Жыл бұрын
Les crampes à l’effort
11:03
Les crampes à l’effort
Жыл бұрын
L’hydratation sur des efforts longs
13:21
L’hydratation sur des efforts longs
Жыл бұрын
diététique ULTRA LONGUE DISTANCE
11:25
diététique ULTRA LONGUE DISTANCE
Жыл бұрын
Ultra trail : la gestion du sommeil
16:03
Ultra trail : la gestion du sommeil
Жыл бұрын
TRAIL : les entrainements en côtes
17:58
TRAIL : les entrainements en côtes
Жыл бұрын
Le Butternut et la compote Endur’Activ
1:02
Le Butternut et la compote Endur’Activ
Жыл бұрын
La descente en trail : les conseils du coach
13:42
La descente en trail : les conseils du coach
Жыл бұрын
Endur’activ les produits énergétiques BIO d’un coach
1:44
Endur’activ les produits énergétiques BIO d’un coach
Жыл бұрын
Endur'activ : les produits énergétiques d'un coach, artisanal et bio
4:23
Endur'activ : les produits énergétiques d'un coach, artisanal et bio
Жыл бұрын
Préparer l'ultra trail du Mont Banc / 2ère partie : la planification semaine par semaine
9:24
Préparer l'ultra trail du Mont Banc / 2ère partie : la planification semaine par semaine
Жыл бұрын
Préparer une des courses de l'ultra trail du Mont Banc / 1ère partie : les fondamentaux à savoir
12:59
Préparer une des courses de l'ultra trail du Mont Banc / 1ère partie : les fondamentaux à savoir
Жыл бұрын
Пікірлер