Пікірлер
@mr.pickles7853
@mr.pickles7853 4 сағат бұрын
Лайф ворк баланс ахахаххахахахах Ну ты и.....
@spreymaster4766
@spreymaster4766 11 күн бұрын
Иди в зал лучше😅😅
@vikrarog
@vikrarog 11 күн бұрын
спасибо за комментарий, помогающий в продвижении этого видео
@Oshglv
@Oshglv 18 күн бұрын
Приятное интервью, утешило меня в условиях грустного европейского рынка 😢
@vikrarog
@vikrarog 18 күн бұрын
спасибо, очень рады такому эффекту!
@МаргаритаДяченко-ц2я
@МаргаритаДяченко-ц2я 19 күн бұрын
Девушки Вы невероятные! Послушала с огромным удовольствием и хочется отправить всем на свете для просмотра
@vikrarog
@vikrarog 19 күн бұрын
Рита, спасибо!
@ВикторШаповалов-ч4п
@ВикторШаповалов-ч4п 27 күн бұрын
Очень интересные методики. Возьму на заметку попробовать некоторые.
@ecomaruva
@ecomaruva Ай бұрын
Девочки, спасибо от души за интервью 🥰 прослушала все видео с улыбкой на лице😁 знаю лично и Вику, и Риту. И прекрасно знаю, что одна долго, со всем трепетом, волнением, доскональностью подходила к запуску своего проекта. И я очень рада, что он продолжает развиваться и помогать людям. Вика точно на своем месте и сомнения в качестве проекта вообще нет🔥И вторая, Рита, которая делилась с первых дней своими эмоциями, что состоит в клубе по дисциплине Вики Рарог. Я знаю, какие у нее были сложности и что она имеет теперь. И это точно заслуживало внимания и отдельного интервью, потому что часто я сама не понимаю, как эта девушка с малышом на руках столько успевает! Рита, поздравляю с твоим прорывом👏
@vikrarog
@vikrarog Ай бұрын
Марина, спасибо тебе за теплые слова 💙
@ЕленаТарасова-г1ы
@ЕленаТарасова-г1ы Ай бұрын
здорово, когда не обесценивается, а наоборот, поддерживается опыт других мам! спасибо
@vikrarog
@vikrarog Ай бұрын
спасибо!
@ОльгаКостюченкова-ф5ф
@ОльгаКостюченкова-ф5ф Ай бұрын
Было интересно послушать и вдохновиться. Идея классная😊
@vikrarog
@vikrarog Ай бұрын
спасибо!
@НиколайРарог
@НиколайРарог Ай бұрын
Очень интересно, профессионально, хотелось бы тоже стать участником вашего клуба ❤
@vikrarog
@vikrarog Ай бұрын
Спасибо, пап! 😁
@luizdavtyan2844
@luizdavtyan2844 Ай бұрын
По сравнению Европы это очень даже не плохая цена учитывая что это не все лечение
@Ahvkf
@Ahvkf 3 ай бұрын
👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮 кринш
@vikrarog
@vikrarog 3 ай бұрын
малышка, доживешь до менструального возраста, поймешь
@Olga.illlia
@Olga.illlia 2 ай бұрын
Тебе 10?
@НиколайРарог
@НиколайРарог 3 ай бұрын
Очень интересная тема, классные примеры и сравнения, с удовольствием посмотрим продолжение!
@ЛюбовьДульцева
@ЛюбовьДульцева 3 ай бұрын
Видео 🔥🔥🔥 На удивление никогда не использовала колесо баланса 😅😅 Где-то слышала, что среди этих универсальных сфер жизни ещё есть определенные пары, которые зависимы друг от друга. Если проседает одна, то автоматически проседает другая. Я была уверена что это обзеизвестная информация, а когда хотела узнать подробнее про колесо баланса, нигде не смогла найти. Интересно, слышала ли ты о таком? Стремится не к идеалу, а к своему личному уровню удовлетворенности - звучит гениально! Спасибо, что поделилась 🫶 🫶 Захотелось именно этот подход попробовать!
@vikrarog
@vikrarog 3 ай бұрын
Любовь, спасибо! Звучит логично, что если проседает одна сфера, то она может потянуть за собой остальные. Если просядет здоровье, то вниз пойдут и финансы, и яркость жизни, и всякое другое. Но про конкретные пары - какая именно тянет за собой другую - сходу не скажу. Спасибо, что натолкнула на мысль поизучать этот вопрос
@Kira.com37
@Kira.com37 3 ай бұрын
Какая милая собачка просто мимими❤❤❤😊😊😊
@АглофираГлаша
@АглофираГлаша 3 ай бұрын
Смотрю этот шортс как раз во время прокрастинации😂😂😂😂😂
@marysxxx
@marysxxx 3 ай бұрын
Я сейчас в этой ситуации . Попробую
@fozzy3kboyt938
@fozzy3kboyt938 3 ай бұрын
Не помогло я сидел 7 часов
@ВиринеяКарелина
@ВиринеяКарелина 3 ай бұрын
А если уборка и есть та самая задача? 😅
@vikrarog
@vikrarog 3 ай бұрын
значит, это не прокрастинация, а вы молодец, что идете по плану
@Petushko97
@Petushko97 3 ай бұрын
Если я что-то не делаю, я просто ложусь спать
@ТатьянаШавыра
@ТатьянаШавыра 3 ай бұрын
А,что по-русски говорить нельзя?Или чем больше иностранщины,тем круче?
@vikrarog
@vikrarog 3 ай бұрын
давайте русский аналог слова "прокрастинация" в студию
@Kara_Okosyan
@Kara_Okosyan 4 ай бұрын
Я шибо усну либо так и продолжу отдыхать тупя. Я так просидела целый день ничего не делая
@vikrarog
@vikrarog 3 ай бұрын
прям совсем ничего? смотрели весь день на голые стены?
@katredmoon
@katredmoon 4 ай бұрын
Я практически живу в своих фантазиях, хоть мне и 20 лет, но я до сих пор общаюсь с вымышленными друзьями в вымышленном мире. Я знаю и осознаю, что это всё придуманное и ненастоящее. Но благодаря этому мне никогда не бывает скучно наедине с собой. Поэтому я либо засну, либо буду фантазировать. Прокоастинация меня боится, я и есть прокрастинация... А если серьезно, то мне бы правда очень хотелось бы почаще не прокрастинировать
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
если уместно, могу пригласить вас в мой Клуб по дисциплине. Там мы пробуем разные способы борьбы с прокрастинацией и понимаем, что работает под конкретные ситуации
@goldell
@goldell 4 ай бұрын
Я бы уснула
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
короткий дневной сон повышает концентрацию, поэтому вай нот)
@ilkin2080
@ilkin2080 4 ай бұрын
Если ты с крысосии , тогла ты даже не человек😂
@Vero_nika99
@Vero_nika99 4 ай бұрын
Супер, молодец 💪
@emmazeyn686
@emmazeyn686 4 ай бұрын
Только это вам не помогает выглядеть лучше... отекшее сползающее вниз лицо, брыли, полнота и дряблость кожи, висячие сиси и живот, второй подбородок, стрижка которая еще лучше подчеркивает съехавшее вниз лицо... В таком ритме вы просто изнашиваете свой организм еще быстрее. Посмотрите на женщин которые просыпаются в 11 утра, ходят к косметологу, тусуются допоздна и засыпают когда хотят, хотят в зал 2-3 раза в неделю а завтрак и вовсе могут пропустить и выглядят раз в 10000 лучше вас. Может все-таки к хирургу? Тут не instagram girl а tired aging woman. Первым сортом тут не пахнет, скорее скисшей просрочкой. Ну так и зачем все это?
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
как вас пугает страх старения, если в ролике, в котором нет ни слова о внешности, вы обратили внимание только на это. Впрочем, с удовольствием посмотрю, как вы будете выглядеть в моем возрасте при вашем образе жизни
@Исноваздравствуйте-х5ю
@Исноваздравствуйте-х5ю 4 ай бұрын
Я одна ждала, когда она на работу пойдет? 😅
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
работа после завтрака, все на месте
@LittleKPOXA2312
@LittleKPOXA2312 4 ай бұрын
Вы никогда не поймете жён-сов, они не поймут вас)
@ВячеславБелезеков
@ВячеславБелезеков 4 ай бұрын
Вы восхитительны!
@kanalkanalsky
@kanalkanalsky 4 ай бұрын
Мне кажется никто не понял посыла ролика) Это же пародия на рилсы других девушек которые пытаются пристыдить остальных мол они о муже не заботятся. А здесь героиня показала что она это делает ДЛЯ СЕБЯ и ЕЙ в первую очередь в кайф а не для кого-то… Я сама сова и завтраки не готовлю, но я не оскорбилась. Вы молодец. И я молодец, потому что разрешаю себе шоколадку на ночь. Всем пис
@sverhnova9313
@sverhnova9313 4 ай бұрын
@@kanalkanalsky интересно, почему никто не понял. Автору не удается шутить? Может тогда снимать ролик и ходить с табличкой "Сарказм"?)
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
спасибо
@sverhnova9313
@sverhnova9313 4 ай бұрын
Буду спать, пока не насплюсь. Домашние все знают, если разбудят раньше времени - огребут! Мой сон это святое. Добрая мама - счастливая семья.
@IbrahimBaichorov
@IbrahimBaichorov 4 ай бұрын
Тебе,тебе. Себя,себя. Слушай тебя, живи по твоему сценарию. Делай что ты хочешь и когда хочешь. Бедный парни те кто к таким попался.
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
"Бедный парни те кто к таким попался" - оцениваете парней как не очень соображающих существ, а не равноценных партнеров, которые заранее обсудили все словами через рот и договорились жить так, как нравится обоим
@ОльгаМ-г4р
@ОльгаМ-г4р 4 ай бұрын
Вы не сова, вам не понять!
@ОльгаНикифорчук-г9у
@ОльгаНикифорчук-г9у 4 ай бұрын
Понравилось видео однозначно. Как часто вы намерены снимать? Вам надо задуматься о более профессиональном использовании своего канала. Можно еще и рекламу добавить, просмотры увеличить. К примеру через ютифай или гугладс, живые люди смотрят. В общем развивайтесь, буду ждать нового видео)))
@awin751
@awin751 4 ай бұрын
Зная себя, мне это не поможет 😂 я слишком профессиональный прокастинатор... найду всегда чем отвлечься и заняться от основного занятия)
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
для борьбы с прокрастинацией есть классные работающие техники. сделаю об этом видео тоже
@indigenous5023
@indigenous5023 4 ай бұрын
несчастные люди не могут понять посыл видео, не обращай на них внимание:) ты показала правильные и нужные вещи!
@future6684
@future6684 4 ай бұрын
Смешно, когда люди ничего не добившись учат других добиватся успеха
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
так не учите тогда
@ignisdelucisaeternis5848
@ignisdelucisaeternis5848 4 ай бұрын
Ну, ведь то же самое спокойно можно сделать и позже. Я встаю в 11, до 12 тренировка, а потом все остальное. И никаких ранних подъёмов
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
без проблем, замените 7 на 11 и пересмотрите еще раз
@skywrath8442
@skywrath8442 4 ай бұрын
Господи. А если человек работает бесконца, устает? Ему нельзя поваляться в кровати? И к тому же, доказали что утренние зарядки не приносят никакого эффекта. Важно то, КАК ты выполняешь свою работу , насколько качественно ты используешь свое время. Ваше видео полная ерунда
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
"насколько качественно ты используешь свое время" - видео как раз об этом
@DreamFyre47
@DreamFyre47 4 ай бұрын
Я слева😅
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
😁
@lonelypaul69
@lonelypaul69 4 ай бұрын
Это может работать абсолютно в другую сторону - я что дурак что-ли, потратить кучу денег прилетев сюда, чтобы работать? Я лучше отдохну!
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
смотря с какой целью вы изначально планируете эту поездку
@lonelypaul69
@lonelypaul69 4 ай бұрын
4 презентации ахахаххаха😂😂😂
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
что вас повеселило?
@SAIDAALIEVA-u9d
@SAIDAALIEVA-u9d 4 ай бұрын
Первое правило. Выгнать мужа который засирает все 😂😂😂, потом составить план уборки
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
либо привлечь его и делегировать часть списка 😈
@natagurina1988
@natagurina1988 4 ай бұрын
Надо так сделать
@masha_litvinova
@masha_litvinova 4 ай бұрын
Понравился подход не делить личные и рабочие дела. Очень интересная мысль 😊
@vikrarog
@vikrarog 4 ай бұрын
это правда работает!
@ОльгаДехнич-д6я
@ОльгаДехнич-д6я 5 ай бұрын
Спасибо, что поделились! Классная идея с 2 календарями! Я тоже используя заметки айфона и Гугл календарь, планирую покорить и Notion
@vikrarog
@vikrarog 5 ай бұрын
Рада, что полезно