14 сағат бұрын
Күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
21 күн бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
Пікірлер
@bizuka9 24 күн бұрын
Força não é cardio
@bizuka9 24 күн бұрын
Recomendo
@firminobispodesouzafilho3671 Ай бұрын
Lindo e saudoso vídeo... Parabéns! 🤩🤩🤩🤩🤩
Ай бұрын
Muito obrigado
@rubervalmonteiro6618 2 ай бұрын
Bom exercício
@ryansaldanha 2 ай бұрын
Oii Tom Cadê o JERRY??😅KKK VOCÊS dois faziam Tantoooo sucesso na Cartoon Network Brincadeiras a Parte😅 Bom Treino Cara👍👏
2 ай бұрын
Hahahahahaha Assista como se fosse a primeira vez. Foi de lá q tirei a referência
@tracymccarty1348 3 ай бұрын
Promo`SM 😘
@ryansaldanha 4 ай бұрын
Legal 😃
@ryansaldanha 4 ай бұрын
Que Top 😲 Muito LegaL Curti👏
@tiaobento5922 5 ай бұрын
Tempo de respesto
@neuzamariasilva9494 5 ай бұрын
Serrote impossível
5 ай бұрын
Né não mãe
@elzamariabarbosa2594 6 ай бұрын
Tempo bom pena que não volta nunca mais hoje com 70 anos só tenho lembrança e saudade no meu coração
5 ай бұрын
Que maravilha
@Eu-vou-estar-la... 6 ай бұрын
Como posso fortalecer o joelho, tenho 1,88 com 17, e sinto dor no joelho
5 ай бұрын
Comece fortalecendo os músculos do quadril, responsáveis por abrir o quadril, pois são estabilizadores do joellho
@necycardoso6138 6 ай бұрын
Bem melhor do q Agora .
5 ай бұрын
;)
@arleysonrodrigues795 6 ай бұрын
Mn valeu continua.
6 ай бұрын
Mt obrigado
@Eu-vou-estar-la... 7 ай бұрын
Me responde pfv
5 ай бұрын
Respondo sim, desculpe a demora
@Eu-vou-estar-la... 7 ай бұрын
Queria saber se posso treinar pra fortalecer os multifidos tendo escoliose
6 ай бұрын
Oi, com certeza, os multífidos são musculos que margeiam toda a coluna e são importantíssimos estabilizadores da coluna, e atuam na prevenção de dores na coluna
@Eu-vou-estar-la... 6 ай бұрын
@ vai será que se treinar o multifidos vai melhorar a questão estética da escoliose tbm?
@Eu-vou-estar-la... 7 ай бұрын
Quais exercícios são bons para corrigir escoliose?
5 ай бұрын
Procure fazer exercícios de barriga para baixo onde você consiga levantar os dois braços a frente, parecido com o superman
@PokoBiel 7 ай бұрын
KSKSKSKKSKS a cada repetição um meme
7 ай бұрын
Hahahahaha
@user-dc3ov6uv2x 8 ай бұрын
Eu tenho secenta e cinco ano e danço sempre s
8 ай бұрын
q maravilha, dançar é celebrar a vida
@Pedromussolini 10 ай бұрын
Que vídeo incrível (;
10 ай бұрын
Que massa que gostou pedrão...
@ranirico3162 Жыл бұрын
Cara.... Perguntei para o Osteopata esses dias a importância da mobilidade, alongamento e etc... Ele disse que é NECESSÁRIO! PONTOOOO! NECESSÁRIO! PARA A VIDAAAAA!! Este assunto deste vídeo é Utilidade pública!
5 ай бұрын
Exatamente isso mano veio, necessário
@euniceholz5377 Жыл бұрын
Valeu querido. Parabéns pela coragem ❤
Жыл бұрын
Foi desafiador
@betinabarros7690 Жыл бұрын
😅
Жыл бұрын
🤣
@ranirico3162 Жыл бұрын
Bom demais
5 ай бұрын
gracias tico
@ranirico3162 Жыл бұрын
Aeeeeeee
5 ай бұрын
birrrllll
@bizuka9 Жыл бұрын
Muitíssimo obrigada!!!
Жыл бұрын
estou aqui para ajudar no que puder
@terrirasmussen2442 Жыл бұрын
p̷r̷o̷m̷o̷s̷m̷
Жыл бұрын
🙂😉
@walt9861 Жыл бұрын
💖 þrðmð§m
@ranirico3162 Жыл бұрын
Kkkk esse final! Kkkkkkkk
Жыл бұрын
Kkkkkkkkkkkkkk
@ranirico3162 Жыл бұрын
Assunto Power!
@ProfJEANCARLOSRODRIGUES Жыл бұрын
Existe esta hipotese! Tem o like e apoio colega Estevão! Se possível, visite e comente os novos conteúdos que compartilho! Todos atualizados! Ate logo e juntos somos fortes!
Жыл бұрын
Muito obrigado pelo apoio, com certeza visitarei.
@FilipeVaz 2 жыл бұрын
Brabo demais
2 жыл бұрын
ah meu garoto
@robsonfernando6002 2 жыл бұрын
É só fechar a boca, professor.
2 жыл бұрын
É uma excelente opção pra quem consegue, mas pra quem não consegue simplesmente fechar a boca, tem q tentar uma alternativa diferente né...
@robsonfernando6002 2 жыл бұрын
@ Pois é, faz sentido prof.
@estevaobuthevitz1647 2 жыл бұрын
Bom
@estevaobuthevitz1647 2 жыл бұрын
Bom
2 жыл бұрын
muito obrigado
@Felizarda62 2 жыл бұрын
Estevão!!! Adorei vc tá top kkkkk gostei de chamar vc de tio bjs
2 жыл бұрын
Muito obrigado graça, vc é 10 tbm, saudades viu
@mundodosirmaosrodrigues8067 2 жыл бұрын
Me confundiu... seu nome é Estevão?! Kkkkkk
2 жыл бұрын
Hahahahahahahaha
@analuciavaz4292 2 жыл бұрын
PARABÉNS SOBRINHO
2 жыл бұрын
Brigaduuuu
@goroge26 2 жыл бұрын
O melhor ✌️✌️
2 жыл бұрын
Muito obrigado pela moral
@warren1319 2 жыл бұрын
👍 promosm
2 жыл бұрын
😊😊😊
@gugapilar7548 2 жыл бұрын
Muito top teu vídeo! Já vi todo ele! te desejo toda sorte com o seu canal!
5 ай бұрын
Muito obrigado, espero que goste dos conteúdos semanais
@fernandasilva5479 2 жыл бұрын
👏👏
5 ай бұрын
;)
@brunarodrigues6476 2 жыл бұрын
QUEREMOS PARTE 2!
5 ай бұрын
Em breve
@andrelbvaz 2 жыл бұрын
Esqueceu no comentário do stress o "carro da pamonha, o carro da panela, o da fruta, da verdura, o carro do ovo, o da raiz, o carro do tapete ... olhae o que--bra quei--xoooooo. Dificílimo realmente isso ae kkkkk ... o verdadeiro guaranaaaaa..
5 ай бұрын
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@ranirico3162 2 жыл бұрын
Kkkk kkkkk kkkkkkkk
@ranirico3162 2 жыл бұрын
Curto demais!
2 жыл бұрын
Valeu demais meu querido
@andrelbvaz 2 жыл бұрын
Tmj. Top 10 . Bora crescer
2 жыл бұрын
Simboraaaaa
@ranirico3162 2 жыл бұрын
Me amarro nos vídeos
2 жыл бұрын
Que bom meu querido, tem alguma sugestão de vídeos pra ver aqui no canal?
@ranirico3162 2 жыл бұрын
@ Que tal as maiores mentiras sobre emagrecimento que você jamais deve acreditar?
@fernandasilva5479 2 жыл бұрын
Eu já fiz dieta da sopa kkk
5 ай бұрын
Acredito kkkkkk
@ranirico3162 2 жыл бұрын
1 erro check! Já fui em tudo de uma vez várias vezes! Verdade! Kkkkkkkk
5 ай бұрын
Todos cometemos, mas o mais importante é reconhece-los para poder mudar