5 ай бұрын
Пікірлер
@RuslanKornaev2023-lr5qk 2 сағат бұрын
Хорошим,что есть рука:)))
@правда-ц5я 8 сағат бұрын
Кофе, цикорий а по мне лучше коньяк, 25г и прекрасно, хочешь повтори.
@maria_usatova1 20 сағат бұрын
Впервые не соглашусь с таким категоричным видео 1. Да метод не идеален, но имеет место быть 2. Конечно же нужно понимать каким качеством продуктов набирать калории 3. В подсчете нет ничего сложного если изменить свое отношение к нему
@галинагурина-ю6б 12 сағат бұрын
Совершенно с вами согласна!Считала калории,все взвешивала и записывала и похудела за семь месяцев на 26 кг.Так что подсчет калорий реально работает.А весы на кухне и счетчик калорий меня совершенно не напрягает.
@InnaSanna8 22 сағат бұрын
Спасибо 🙏 обожаю цикорий попробую все рецепты, необычные 🔥
@МарияДаниленко-ц6т Күн бұрын
РАБОТАЕТ ТОЛЬКО ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ!!! ПОТРЕБЛЯЙ МЕНЬШЕ ЧЕМ ТРАТИШЬ И БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ!!!
@MargaritaYa11 10 сағат бұрын
А как узнать сколько тратится?
@inaidakacenelenbogena6140 Күн бұрын
Сколько можно болтать впустую.
@ТатьянаИванова-т2п 2 күн бұрын
Есть цикорий сублимированный, а есть цикорий,похож на вязкую субстанцию, продается в маленьких стеклянных баночках, так вот эта субстанция более натуральная, чем сублимированная.
@ЕленаВалентинова-х9щ 3 күн бұрын
ДЕТОЧКА ДОБРОГО ДНЯ. НУ ДОГОВАРИВАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА! МЫ ЕЩЕ НЕ ЕДИМ ВЕЧЕРОМ: САХАР МАЙОНЕЗ КАРТОФЕЛЬ МЯСО КЕФИР МОЛОКО БАТОН И ХЛЕБ ЖИРНОЕ И Т.Д.
@григорийнефедов-ж9р 4 күн бұрын
Лично я пью всего два раза в день, утром готовлю кофе в турке на 300 грамм бокала и добавляю концетрированное молоко, без сахара а в обед чашечку сублимированного кофе, без молока и сахара и прекрасно себя чувствую, несмотря на свои 75 лет.
@МихаилЕремин-п2в 4 күн бұрын
Задолбала пустой болтовней
@НадеждаОсипова-ж3д 4 күн бұрын
Болтает и болтает
@МаринаПерешивкина 4 күн бұрын
Здорово, что есть и для тех, кто не ест мясо 🤗
@НаталияМоржевилова 4 күн бұрын
Милая девушка, поешьте пожалуйста нормально, с удовольствием! На Вас больно смотреть. От человек осталась только улыбка
@Arthur198412 4 күн бұрын
Задрали эти новоиспечённые недоэксперды
@ГалинаЛарионова-ц1е 4 күн бұрын
Мастхэф обязательно? А по русски? Вы же на нём разговариваете!
@ИринаПечникова-к3й 5 күн бұрын
С таким весом сладкое можно и каждый день😅
@ИринаИсакова-э8к 5 күн бұрын
Спасибо огромное! Мне трудно было перестроиться в питании,и есть 3раза в день белок! Да, я похудела на 8кг за 2 мес( с74 до 65 кг), но чувствовала себя не очень, ...и да ..у меня инсулино резистентность! Сейчас - животный белок ем в первую половину дня, исключила легкие углеводы полностью, и легкий ужин., так намного лучше!
@eztaz1000 5 күн бұрын
Готов цикорий как тебе нравится, я так понял.
@ИннаТрухина-ц3б 5 күн бұрын
Спасибо! Быстро похудеть, чтобы влезть в любимое платье в новогоднюю ночь, мне помогает дефицит калорий и напиток Турбослим Дренаж. Он борется с задержкой жидкости в организме и, таким образом, уменьшает отеки и лишние объемы. В составе растительные ингредиенты, они насыщают организм, в отличие от обычных мочегонных. Фигура за короткий срок подтягивается, кожа не выглядит рыхлой. Курс приема всего 10 дней.
@ВикторияСиволап 6 күн бұрын
Больше спасибо Вам❤
@Айтишник-ъ2и 6 күн бұрын
В заголовке одно, а в ролике другое. Пустая болтовня, но заглавие увеличивает количество просмотров. Т.е обыкновенная разводка людей.
@ninaserova6071 6 күн бұрын
Блин! Диетологов развелос ь.одна болтовня.
@Сомнойвсехорошо-ц1ж 7 күн бұрын
А что вы по дота кем пьете с рационом?
@Сомнойвсехорошо-ц1ж 7 күн бұрын
А мясо / рыба / ягоды/ овощи разные /кисломолочка или нет . И каши только эти
@НадеждаКучинская-ъ4я 7 күн бұрын
Словесный понос! По сути ничего не сказано!
@ЕленаЗимина-ш7я 7 күн бұрын
Почему бред? Я согласна с автором, что на завтрак есть сладкое это путь к распущенному пищевому поведению. Вообще-то торт это праздничная еда не на каждый день.
@НинаСоколова-к1н 7 күн бұрын
Невозможно слушать. Из пустого в порожнее переливает.
@virakononenko1893 7 күн бұрын
Вчіться пити Каву в Італійців,вони пють 30гр, а не баньку 200 гр,,а щей з молоком,Американці також невміють пити каву,А ти Коза чому весь час говориш Лати,а що забула казати молоко
@ТаяГорева 7 күн бұрын
Пустая болтовня
@ВаляПаленова 7 күн бұрын
Н-и-ч-е-го нового 😊
@Enjoywithzari 7 күн бұрын
Это уже годами, не то что неделями 🤣
@natali_makienko 8 күн бұрын
🔎 БЕСПЛАТНЫЙ чекап рациона - проверим Ваш рацион, питьевой режим и поможем выявить основные симптомы и помочь их устранить 👉 bit.ly/3NwXG1S
@владимирвасильев-ф9м 8 күн бұрын
Вот пустомеля!😮
@nail-kz7cm7qc9y 8 күн бұрын
Советы отстой. Вы, дорогуша, принадлежите к тем 98% которые не только неправильно пьют цикорий, но и не черта в цикории не смыслят. Финики, орехи, молоко, апельсины... не хватает только хорошо прожаренного стейка😅.. да, кст, не пейте растительное молоко!.. берегите здоровье!
@rtyh2191 8 күн бұрын
Неправда Молочку не ем 3 года,сладкого не ем 7 лет
@НатальяГонштейн-ш5о 7 сағат бұрын
Почему неправда? У меня правда, я попробовала и как раз таки стала хотеть сладкое, масло слив аж руки тряслись, хотя раньше оочень редко ела, так что кому неправда а кому то еще какая правда
@АстерКей 8 күн бұрын
Хорошее видео!
@АбобаСаня 9 күн бұрын
А спать с кем попала, давать пользоваться собой? А как потом себя восстановить, понимая, что к тебе приходят за нуждой, как в туалет, проститутки хоть деньги от этого имеют, нет не хочу так... Очччееень люблю секс во всех его проявлениях, но я сама отказалась от него осознанно, пока не встречу свою любовь 💞
@Сомнойвсехорошо-ц1ж 9 күн бұрын
Вы не вегитарианка же ?
@Бонухон 9 күн бұрын
1 лайк минус 15 кг😊😊
@ЕленаЩигельская-д1в 9 күн бұрын
А где гарантия, что это цикорий? Пьешь безвкусную массу... Такое ощущение, что в магазинах продают обжаренные перемолотые зерновые. Один только раз попался цикорий с горьковатым вкусом. К производителям пропало доверие. Помню, при СССР, цикорий продавался в невзрачной картонной коробочке, молотый. Его надо было заваривать в турке. Вот это цикорий! Очень вкусный! Сейчас порохня расстворимая. Больше деньги не трачу. Пью натуральный молотый кофе, получаю огромное удовольствие и вам желаю того же!!!
@gulmirashakirova4742 9 күн бұрын
Спасибо пила раздельно кофе и цикорий от жирового гепатоза печени кофе пила помогло
@ЧивиловаНаталья 10 күн бұрын
Девушка, меньше слов, а больше дела.
@ЛарисаАлексеева-ъ6о 10 күн бұрын
Неужели кому то бывает не хочется, мне всегда хочется 😢
@dreadarmageddon1800 11 күн бұрын
Почему за раз 2-3?
@Чёнадо-д4г 10 күн бұрын
Потому что это оптимальная норма
@dreadarmageddon1800 10 күн бұрын
@@Чёнадо-д4г Почему норма?
@Чёнадо-д4г 10 күн бұрын
@@dreadarmageddon1800 потому что человеку достаточно 2-3 яйца в день
@dreadarmageddon1800 10 күн бұрын
@@Чёнадо-д4г я ем 6 яиц каждый день на завтрак потому что у меня силовые тренировки и яйца для меня лучший источник белка и жиров. Оставшийся белок добираю из куриного филе
@dreadarmageddon1800 10 күн бұрын
Нельзя так громко заявлять что 2-3 яйца за раз это норма
@Сомнойвсехорошо-ц1ж 11 күн бұрын
А разве не нужно есть белок каждый прием пищи ? Если по голоду я могу поесть и не набрать … по голоду я ем вообще редко…
@АнтонинаМахаева 11 күн бұрын
Не смогла дослушать до конца. Много лишнего разговора.
@ФарманОсманов-г4н 11 күн бұрын
Пустой болтовня
@blackjin7563 11 күн бұрын
на балалайке поиграет -тоже хорошо🤗
@ОльгаУстинова-м6у 11 күн бұрын
Много болтовни и ничего не запомнить
@ХомаХомяков-ч2ф 12 күн бұрын
С 05-26 по теме)