10 ай бұрын
Пікірлер
@عبدالرحمنادريس-د7ط 4 сағат бұрын
دكنور انا عندي انحراف في الفك السفلى مايل عل يسار
@Mahya-ls7zl 13 сағат бұрын
من استخون بینی ام پهن است با این تمارین باریک میشود ؟؟؟😢😢😢
@FaceYogaTechniques 13 сағат бұрын
Yes try them with medium to low force only and apply moisturizer on your nose each time you do the exercises
@hafssa-i3n 15 сағат бұрын
انا عندي فقر الدم واعاني من النحافة و صار عندي تتجويف حول العيون ولسا عندي 16 سنة وما كان عندي من زمان يعني لازم اعالج الاسباب في الاول ؟؟ , ارجو الرد
@FaceYogaTechniques 13 сағат бұрын
نعم طبعًا يجب معالجة الاسباب اولا 💗
@hafssa-i3n 12 сағат бұрын
@@FaceYogaTechniques اوكي, شكرا على الرد
@lliuisos 16 сағат бұрын
ممكن تعملي تمارين تعريض الفك السفلي
@FaceYogaTechniques 13 сағат бұрын
kzbin.info/www/bejne/eYrTepKPobdjmrcsi=kwEwzirPgh6iqxTn
@NASR-y6c 17 сағат бұрын
لو سمحتي كل يوم لازم اعملا والنتائج ايمت اتمنى الرد❤
@FaceYogaTechniques 13 сағат бұрын
نعم كل يوم مرتين مع اخذ كم ساعة استراحة بين كل مرة. شهر تقريبا لرؤية نتيجة اولية
@EmanAhmed-p9q 19 сағат бұрын
انت بتهز ي دا طبع الحسن الناس بتروح تعمله مش تشيله 😂
@FaceYogaTechniques 13 сағат бұрын
Yes true, but there are also some people who have a deep and big cut in their chin which they don’t like
@Asmaeshabs-i7t 23 сағат бұрын
دكتورة هل هناك رياضة ل نقص من طول البنت ❤ ارجو الرد
@maya-g5r Күн бұрын
ممكن تعملي تمارين الface thoump pulling؟
@FaceYogaTechniques Күн бұрын
kzbin.info/aero/PLSzjysLNXPhSQQ0VV-5ouVCIDPZAXRXI2&si=Ow-e1K-GdxrsRSp2
@Only1WaliD Күн бұрын
أنا عندي حوانب الرأس فوق الأذنين كبيرة هل الطريقة فعالة؟ أرجو الرد
@FaceYogaTechniques Күн бұрын
لا هذه ليست التمارين لمنطقة فوق الاذن
@أمعبدالرحمانجنةالرحمان Күн бұрын
❤❤❤
@HamoriGX 2 күн бұрын
والله منجد تمارينك شغالة، أنفي مو كبير كثير، لذلك خلال أسبوعين فقط عسيت إنو أنفي قاعد يصير شكله أصغر و أجمل و أفضل بقليل، بالتحديد، حسيت إنو العظم البارز صار أصغر و إنخمد شوي مو كثير، أظن أنو لو أواصل أسبوعين تامين راح أوصل للنتيجة يلي بدي ياها، شنو رأيك ؟
@FaceYogaTechniques Күн бұрын
ممكن توصل للنتيجة اللي بدك ياها بسرعة لو عظمتك مو كبيرة، بس المهم الحفاظ على استخدام قوة ضغط متوسطة الى خفيفة فقط دائما كي لا يتورم الانف
@shimaarashid178 2 күн бұрын
هل ينفع أعمل التمارين للمنخير المكسوره😢
@HamoriGX 2 күн бұрын
لا 🙅♂️
@ninazaher8128 2 күн бұрын
دكتورة من فظلك اعاني من تراجع في الذقن هل هناك تمارين تنفعني من غير الميوينج
@FaceYogaTechniques Күн бұрын
kzbin.info/www/bejne/Y6uko5RslNh1Zsksi=hHU5EjYXrgmz8w1_
@nourelhoudaboucif582 2 күн бұрын
متى تظهر النتائج؟
@FaceYogaTechniques Күн бұрын
٣ اسابيع تقريبا للنتيجة الاولية
@nourelhoudaboucif582 2 күн бұрын
هل يمكن ممارسة تنحيف طرف الأنف ثم أنف أقصر أو العكس
@FaceYogaTechniques Күн бұрын
نعم ممكن. تقصير الانف في الاخير
@AhmadAljaseem-if7td 3 күн бұрын
وا انفي متل ماهو
@FaceYogaTechniques 3 күн бұрын
@@AhmadAljaseem-if7td تأكد من استخدام قوة ضغط متوسطة الى خفيفة واعادة التمارين ٢-٣ مرات في اليوم مع اخذ كم ساعة استراحة بين كل مرة
@AhmadAljaseem-if7td 3 күн бұрын
تمام يسلمو
@AhmadAljaseem-if7td 3 күн бұрын
اي وا عيني
@AhmadAljaseem-if7td 3 күн бұрын
@FaceYogaT❤echniques
@AhmadAljaseem-if7td 3 күн бұрын
❤
@AhmadAljaseem-if7td 3 күн бұрын
عيني ورمت شلون اكمل
@AhmadAljaseem-if7td 3 күн бұрын
رديلي خبر
@FaceYogaTechniques 3 күн бұрын
@@AhmadAljaseem-if7td عينك ورمت؟
@AhmadAljaseem-if7td 3 күн бұрын
اي
@AhmadAljaseem-if7td 3 күн бұрын
اي والله وعم توجعني
@AhmadAljaseem-if7td 3 күн бұрын
شو اعمل
@pearlapl9873 3 күн бұрын
إني الوجهه عندي حلو لكن الذقن عندي طويل بسبب كنت أمص شفتي السفليه أثناء النوم من كنت طفله لعمر العشر تقريبا فصار عندي التشوه هذا على الرغم لما كنت طفله وجهي دائري ف هل اللقى حل لهذا الموضوع بقناتك
@FaceYogaTechniques Күн бұрын
kzbin.info/www/bejne/oGGao3yFhZmXiMUsi=ZAUKW8Bv8Hpfb8C4
@nourelhoudaboucif582 3 күн бұрын
هل يجب الضغط قليلا على سقف الفم او يكفي وضع اللسان و حسب بدون ضغط
@Fguyretuiu 2 күн бұрын
وضع اللسان فقط اصلا لا ارادي شوف يكون في ضغط
@FaceYogaTechniques Күн бұрын
وضع اللسان فقط بدون ضغط متعمد. الضغط يكون تلقائيًا بدون افتعال
@Fguyretuiu 3 күн бұрын
رائع
@Fguyretuiu 3 күн бұрын
🫶🏻❣️❣️
@Fguyretuiu 3 күн бұрын
🙏🏻💘💘شكرا
@Fguyretuiu 3 күн бұрын
😮❤❤
@اكللحوم 3 күн бұрын
مين يلي عمل هاد تمارين وجابت نتيجه
@Soo_sou 3 күн бұрын
ارجوكي ساعديني استاذه انا كنت بسوي تمارين ع أساس تصغير الانف و صار عندي خط واضح بين الانف 😢 هل في طريقة ل أخفيهون؟؟كمان لمن كنت صغيرة هيك شي ٨ سنوات تغير لون أنفي فجأة وصار كأنو عندي بقعة بوجهي السبب؟
@Soo_sou 2 күн бұрын
بلييز جاوبي
@FaceYogaTechniques Күн бұрын
تأكدي من وضع مرطب على انفك كل مرة عند التدليك واستخدام قوة ضغط متوسطة الى خفيفة
@Soo_sou 23 сағат бұрын
بسألك هل بقدر ارسلك صورة انفي وتعطيني تمارين مناسبة؟@@FaceYogaTechniques
@MsNailaa-s1x 3 күн бұрын
0:42 1:40 2:54 4:08 5:23 5:58
@user-yi8jh6jy7q 3 күн бұрын
Дамудати чанд руз фарбех мешем апачон
@DConepiece 4 күн бұрын
الاسبوع الاول : ✅ كنت اسوي التمارين احيانا مرتين او ثلاث واحيانا مره وحده باليوم لكن انصدمت اني لاحظت تتيجة 😳 جلست اقول أن يتهيأ لي لأن كيف حصلت نتيجة من اول اسبوع بس !! بس والله حاسه بفرق !! انا عندي عظمة بسيطة والارنبة عندي مرتفعة انفي كان بيكون مثالي لولا هذي العظمة ، كنت اسوي التمارين من باب الاحباط لكن ماتوقعت اشوف نتيجة 😮 راح احدث كل اسبوع بستمر على هذي التمارين الين القى نتيجة 🤝
@florianaxp6506 4 күн бұрын
لما اجي اعمل التمرين التاني و اضغط و يخلص الوقت و اشيل ايدي بلاقي في شوية احمرار عادي ولا ايش؟؟ بليز جاوبوني
@FaceYogaTechniques 3 күн бұрын
تأكدي من وضع مرطب على انفك كل مرة عند التدليك. او الاحمرار يزول بعد دقائق فاذا نعم عادي
@florianaxp6506 4 күн бұрын
كم مرة نعمل التمرين باليوم و كم المدة شهر .. شهرين .. حتى تبين النتيجة كم؟؟؟
@FaceYogaTechniques 3 күн бұрын
أول اسبوعين ساوي التمارين ٢-٣ مرات في اليوم. النتيجة الاولية تحتاج ٣ اسابيع للظهور
@florianaxp6506 3 күн бұрын
@@FaceYogaTechniques ميرسي الك بس طلب صغير معلش تعطيني صفحتك عالانستا عشان ابعتلك صورة لانفي و تخبريني اذا هاد التمرين ينفع او لا عشان ما اضيع وقتي و يكون مو هاد التمرين الصحيح
@hadjergmingdz1777 4 күн бұрын
شكرا كثير والله من الأسبوع الثاني لقيت نتيجة و بالنسبة التمارين بتساوها يعني شي 5مرات باليوم تلاقو نتيجة
@MariamKhalaf-zs1wi 4 күн бұрын
سوال هي العين الضعيفه هي الصغيره ولا الكبيره😊
@FaceYogaTechniques 3 күн бұрын
معظم الاوقات العين الاصغر هي الاضعف
@MariamKhalaf-zs1wi 3 күн бұрын
@@FaceYogaTechniques طاب هي العين الصغيره هي اللي بقدر احركها واغمز بيها كويس اما الكبيره لا
@Oxixfe 4 күн бұрын
التمرين الاول يعرض الانف لو لا؟
@AyaOujedobe 4 күн бұрын
كيف؟؟
@OiuiounOiuiuon 5 күн бұрын
انا بعمل تمارينك للوجه الطويل وضفت عليهن تمرين لوحده بتطلع لسانه للاانف وضفت كمان تمارين لوحده كوريه والتمارين الي ضفتهم وبعملهم مع تمارينك انتي مابتعمليهم وبدي اسالك بصير ادمجهم مع تمارينك بعني بنفع وبضبط معي والا استمر بس عتمارينك؟
@FaceYogaTechniques 5 күн бұрын
@@OiuiounOiuiuon نعم ممكن تدمجيهم
@OiuiounOiuiuon 5 күн бұрын
انا بعمل باليوم تمارين لااربع مناطق بالوجه مثلا تمارين للوجه الطويل وتمرين لتوسيع العين وتمرين لتصغير الفك العلوي البارز وتمرين لتحديد الوجه وتمرين لتصغير الانف بدي اسال بصير هيك بضبط والا انا بخرب عحالي ومابضبط اشي بستفيد والا لا؟
@FaceYogaTechniques 3 күн бұрын
نعم ممكن تساوي هذه التمارين مع بعض لأنها لمناطق مختلفة من الوجه
@رغدهالكيلاني 5 күн бұрын
لوسمحتي انا عندي عين اصغر من عين
@FaceYogaTechniques 5 күн бұрын
kzbin.info/www/bejne/Y5q0qamijs-NnNEsi=-Hbvr-sO2W6nm_yH
@صانعمحتوىالالعابوالانمي 5 күн бұрын
10:23 خلاصة
@zhraa4449 5 күн бұрын
هل هي دائميه لان صراحه انا تعبت وراح واهسي
@FaceYogaTechniques 5 күн бұрын
تحتاج الى استمرارية اول كم شهر كي تصبح دائمة اكثر
@zhraa4449 4 күн бұрын
يعني استمر فيها طول عمري وما اتركها؟
@HamoriGX 5 күн бұрын
هل هو عادي لو في يوم كنت مسافر و ماقدرت أسوي التمارين ليوم بس ؟ و هل أقدر أعوض ؟ يعني أسوي التمارين 5 أو 6 مرات في اليوم ؟
@FaceYogaTechniques 5 күн бұрын
نعم عادي لو يوم واحد. لا يجب فعل التمارين اكثر من ٣ مرات في اليوم
@HamoriGX 2 күн бұрын
@@FaceYogaTechniquesشكراً والله ❤😊
@HananAlhillany 5 күн бұрын
الحركة الاولى بتغير كمان من شكل الانف عفكرة
@fares8308 6 күн бұрын
رجعووونييي
@fares8308 6 күн бұрын
رجعوني بعد شهر
@ياربجناتمحمدتدخلكليهالطب 6 күн бұрын
هجرب اسبوعين وارجع اقولكم النتيجه
@gghbvkolggjknbgjk 6 күн бұрын
لو سمحتي ماعم اعرف انفي شو بدو تمارين كيف فيني اتواصل معك وتقليلي شو التمارين لو سمحتي
@FaceYogaTechniques 5 күн бұрын
@@gghbvkolggjknbgjk ارسليلي على الانستا
@DARNR__Brawl-stars. 6 күн бұрын
في شباب هنا غيري؟
@MostafaAhmed-z7p 6 күн бұрын
اليوم اجيت
@محمدعادل-ي4ك1ج 6 күн бұрын
اهلا
@HamoriGX 5 күн бұрын
أنا هنا
@HamoriGX 5 күн бұрын
☝️
@zhraa4449 6 күн бұрын
ارجو الرد باسرع وقت
@DeathNote37-zn4wf 7 күн бұрын
Can anyone suggest me where i found these laser ear treatment
@zhraa4449 7 күн бұрын
سؤال لما نترك التمارين بيرجعو العيون يتباعدو ولا شو؟
@FaceYogaTechniques 5 күн бұрын
مع الوقت والاستمرارية بتصير النتيجة دائمة اكثر
@رهف-ط4ص 7 күн бұрын
انا عندي مشكل عدم تطابق الاسنان وتقدم قليل للفك العلوي هل هاذا التمرين مناسب دكتورة بلييز جاوبيني
@FaceYogaTechniques 5 күн бұрын
لا افضل تعديل الفك قبل القيام بالميوونغ
@OiuiounOiuiuon 7 күн бұрын
بصير اعمل اكثر من تمرين من فيديوهاتك للوجه بنفس الوقت
@FaceYogaTechniques 5 күн бұрын
نعم ممكن، لكن لو لنفس المنطقة(الانف مثلا) على الاكثر ٣ تمارين مع بعض