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3 жыл бұрын
Пікірлер
@silviodeoperez9734 Ай бұрын
No entiendo ese gesto técnico que es propio de un arquero de handball no se Futbol, no entiendo x que ahora se ataja así
@Videosxd-w1s Ай бұрын
Muchas gracias lo voy a hacer ahorita tengo un partido y me servirá de mucho de seguro 😊
@pablomendez7207 2 ай бұрын
Lo q me gustó de este video es q, los tiros al arco van con fuerza, y se ve q le cuesta al arquero, se tiene q acostumbrar, saludos
@soladanafutsal4706 4 ай бұрын
Son sensores lo que hay al lado de la pantalla?
@soladanafutsal4706 4 ай бұрын
Alguien sabe como se llama la aplicación o programa
@REALFUTSAL1984 5 ай бұрын
👍
@REALFUTSAL1984 5 ай бұрын
good practice
@GonzaloCordoba-e2d 6 ай бұрын
De cuanto kilo es el chaleco de lastre?
@lucianogarritano4715 8 ай бұрын
Buenísimo, Rafa! Una consulta, me cuesta la caída, no sé cómo mejorarlo y perder el miedo
@HolmessenriqueSoscuecruz 9 ай бұрын
Hla una pregunta un portero k debe mirar mas al balon ooo al qe golero gracias desde colombia
@alejandrobedoya-r3d 10 ай бұрын
Me gusta mucho porque soy portero de fútbol sala y esto me ayuda mucho ya que no tengo la posibilidad de comprar balón
@Migueltr959 Жыл бұрын
Muchas gracias!
@ericpasadasgarcia8910 Жыл бұрын
Cual seria tu distribución de grupos musculares teniendo en cuenta los entrenamientos con el equipo?
@victoriafernandezcaamano3508 Жыл бұрын
Yo no puedo hacer eso por una lesión de rodilla , ya no puedo ser portera de balonmano?
@andrescorrales6205 Жыл бұрын
Alguien sabe para que sirve este ejercicio
@franzvargasmallqui7600 Жыл бұрын
Gracias
@juancarlosromeroa2993 Жыл бұрын
Gracias en verdad, que gran aporte a nosotros los porteros aficionados. Tengo 61 años y aún sigo activo. Tu entreno me ayuda un montón.
@futzal_over Жыл бұрын
Super 😮
@joacocassagne2086 Жыл бұрын
Hola, tenés Instagram?
@TheDuvanYT1901 Жыл бұрын
A mi como me gustaria tener esos ejercicioss, pero me hacen unos que no aprendo nada
@urphanhandball1823 Жыл бұрын
TODOS LOS VIDEOS SON BUENOS
@urphanhandball1823 Жыл бұрын
MUY BUENO FELICITACIONES Y GRACIA EN NOMBRE TODOS LOS QUE AMAMOS ESTE DEPORTE
@oscarcito80 Жыл бұрын
Hola. Muy buen ejercicio. Pero debo decir que intentando estirar la pierna "pase de valla" terminé con un desgarro en la parte posterior del muslo. Cómo puedo lograr hacerlo sin lesionarme?
@juansebastianavila5768 Жыл бұрын
Haciendo progresiones del mismo estiramiento para conseguirlo
@samuelmorgadoreina9631 Жыл бұрын
Porterazo si señor un saludo Rafa
@Rafa-mr4eu 2 жыл бұрын
Thank you bro
@angelsosa1948 2 жыл бұрын
Como puedo tener eso q tienes en la tv?
@jimmygarcia1534 2 жыл бұрын
Oye que tipo de guantes se puede usar para indoor ?
@carlosisidrolopez9745 2 жыл бұрын
Q beneficios tienen esos ejercicios profe.
@oscarcasiano4932 2 жыл бұрын
Estoy Interesado Para Entrenar Que Puedo Hacer ?
@elgameplaysafk2192 2 жыл бұрын
Una pregunta:¿que tipo de pelota o balón utilizas en el video?
@agustindm_gklife 2 жыл бұрын
Cuantas repeticiones por ejercicio
@FandelAtleti 2 жыл бұрын
Hola Bro
@acj_96 2 жыл бұрын
Depende de lo que te permita el árbitro... Es extraño que el portero hablé en voz alta al pegador con 2 árbitros delante y no le digan nada... Ahora bien, ya que no le dicen nada está pícaro no, lo siguiente...
@danielquinones3867 2 жыл бұрын
Expelente ejercicio ayuda a tener la comodidad, seguridad, flexibilidad de arrojarme lateralmente . Previo a estos movimientos tuve que fortificar mis abdominales muy seriamente . Gracias con tus ideas SUMAN A TENER MAS AGILIDAD Y REFLEJOS . gracias profe .
@danielquinones3867 2 жыл бұрын
Excelente video muy valioso para un portero, luego nos toca agregarle velocidad y se cumple la regla que el arquero que convierte su centro como la Rotula mas poderosa y flexible a la vez, tendrá éxito en cualquier reacción, frente a un riesgo de gol. Gracias profe por tus clases éxitos por siempre.
@oscarcito80 2 жыл бұрын
HOLA! Hice este movimiento del Paso ee valla en un partido y terminé desgarrado. Ya hice kinesiologia un mes y estaría listo para volver a jugar. ¿Que ejercicios me recomiendan para no volver a lesionarme?
@antonioalfoceamartinez9466 2 жыл бұрын
Yo también soy portero infantil 👍
@juanmenaguillen4025 2 жыл бұрын
Hola, Buenas!! Enhorabuena por tu canal, gracias por enseñarnos. Me podrias decir con que programas del pc has logrado crear estos ejercicios, me gustaria desarrollarle uno a mi pequeño que esta actualmente en una escuela de porteros y estos ejercicios se lo realizan con los fitlight y seria genial poder ir mejorando desde casa tambien, Gracias.
@huugogamerYT 2 жыл бұрын
Rafa donde se compran esas rodilleras y coderas? Y cuanto valen
@gustavoquinteros6681 3 жыл бұрын
Rafa me encanta tus vídeos ,saludos desde Bolivia aquí no hay buenos expositores que enseñen sobre esta posición en el futbol de salón son mayormente egoístas pero tú ,siempre siguiéndote y estando al tanto de nuevos videos ,una consulta como aprender el gesto spagat para niños???
@gustavoquinteros6681 3 жыл бұрын
Gracias por tus vídeos la verdad pocos son los que comparten un entrenamiento de arqueros bendiciones profe sus videos me ayudan de mucho
@luisnaranjo9316 3 жыл бұрын
Hola, algún ejercicio para no voltear la cara o girarla al momento de hacer la cruz? Recibo goles por ese movimiento de reflejo
@AvilioJiron-vz9vq Жыл бұрын
Yo igual
@Cesarcebb Жыл бұрын
Para eso no hay ejercicio lamentablemente eso se adquiere con experiencia
@lekizorex6973 3 жыл бұрын
Hola mí nombre es Ezequiel y los videos son fantásticos! Un lujo sería poder entramar con ustedes , ya que en mí país casi no hay muchos lugares para poder practicar , soy portero y sus videos me dan ese plus para poder mejorar y seguir creciendo ! Un abrazo desde argentina !
@juanfranciscolisonasensio6256 3 жыл бұрын
Hola me gustaría saber dónde pillabas tus rodilleras y coderas de la marca matt ya que son bastante difíciles de localizar
@Cali_Daddy313 3 жыл бұрын
Si! Porfavor, seria una buena ayuda para buscar y comprar equipaje bueno. 👀🤙🏼
@entrenamientoporterosrafa 3 жыл бұрын
Hola! Creo que la marca Matt hace tiempo que dejó de fabricar rodilleras y coderas. Ahora están las de www.futbolemotion.com que son bastante parecidas
@adancasanova496 3 жыл бұрын
Buenas tardes! Dónde se pueden conseguir pantalones de entreno como esos? Gracias por los vídeos, Rafa!!
@guimerisraelbeizagalira6466 3 жыл бұрын
Puedo volver a ser arquero ? Si he sufrido hernia de disco?
@andrewherrera5744 3 жыл бұрын
Entrenando y esforzándose lograré hacer como usted saludos :D
@javierquiroz4378 3 жыл бұрын
Que ejercicios me puede ayudar para ser flexible
@danielrs.44 9 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/mKK5aoCKnbtmfcUsi=dV6SMaeDCe2ngBKn
@danielrs.44 9 ай бұрын
Esos bro
@gustavootamendi3740 3 жыл бұрын
Hola buenas tardes, desde buenos aires argentina, les dejo mis felicitaciones, gran laburo. Soy Director Técnico de futsal masculino y femenino en el club Comunicaciones de bs.as. Desde ya, sería un gusto ponerme en contacto con usteds. Desde ya, además soy Profe de arqueros. Saludos..
@Marcechiqui12 3 жыл бұрын
si bien lo importante es que no entre la pelota, veo q cuando haces la cruz siempre bajas la rodilla contraria a al del pateador no se si me explico, osea q si va a rematar con la pierna derecha vos bajas la rodilla izquierda y si es zurdo alrevez, todo lo contrario en lo q vi en otros entrenadores y tutos en youtube, no es una critica ni nada pero me llamo la atencion, debe ser cuestion de gustos y de comodidad supongo. Muy buenos los videos de entrenamiento me ayudaron un monton gracias