KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
쭈짐 Joo_Gym
운동,일상,건강,다이어트
Change your Life
[email protected]
AICOMPANY@LFWWNZ
5:31
폭식해도 살 안쪄요
9 сағат бұрын
10:48
다이어터의 마트 쇼핑하는법
16 сағат бұрын
13:21
“99.8kg에서 59kg로! 두아이 엄마의 다이어트 비법 공개“
Күн бұрын
6:07
적게 먹는데 살이 안빠지는 이유!
21 күн бұрын
14:11
가을맞이 아침 등산(여름아 잘가👋)
21 күн бұрын
14:47
슥슥이 김승종 선수를 만났습니다👋(크로스핏 포디움)
21 күн бұрын
14:38
추석연휴 함께하는 계양산 등산
28 күн бұрын
11:32
가족과 함께하는 추석여행(루지 강화)
28 күн бұрын
5:53
일주일 다이어트가 끝났습니다 Ep.4
Ай бұрын
11:36
일주일 다이어트 Ep.3
Ай бұрын
15:30
일주일 다이어트 (식단 운동) Ep.2
Ай бұрын
9:38
다이어트 할 때 끊어야 하는 5가지음식!
Ай бұрын
13:49
일주일 다이어트 해볼께요 Ep.1
Ай бұрын
6:29
여름 마지막 계곡물놀이
Ай бұрын
9:35
같은 일상, 다른 재미
Ай бұрын
14:19
바프만 6번 찍은 사람 Q&A
Ай бұрын
23:11
여름휴가,생일 감사합니다🙏
Ай бұрын
7:15
운동없이 다이어트 가능? (직장인 식단관리 하는법)
Ай бұрын
7:58
다이어트 맛있게 하자~(단호박 에그슬릭 민들기)
2 ай бұрын
11:16
아직도 닭고야만 먹나요? 다이어트식단 레시피 전격공개!!
2 ай бұрын
13:29
살빼기 VS 유지하기 뭐가 더 어려울까? (과자는 어떻게 끊어야하나)
2 ай бұрын
12:36
짜릿함 한스푼 성취감 최고!
2 ай бұрын
15:36
다이어트코치의 8시간 워크샵 함깨하기😄
2 ай бұрын
12:02
회의시간에 운동을?
2 ай бұрын
7:19
아침운동 저녁운동 공복운동 정체기 궁금해(다이어트Q&A)
2 ай бұрын
13:04
이거 한 번 하면 살 다 빠짐(장마 운동 자기관리)
2 ай бұрын
15:38
건강하게 사는 법(일상 운동 잡담)
3 ай бұрын
15:52
4주 팀 다이어트 프로젝트 2주차!중간점검(식단 운동 건강)
3 ай бұрын
7:54
어떤 운동 하시면서 건강관리 자기관리 하시나요?(운동 건강관리 다이어트)
3 ай бұрын
Пікірлер
@sweet2mk
6 күн бұрын
익숙한곳😮
@김딸기-g5n
10 күн бұрын
뒷 영상도 궁금합니다 😊❤
@Joo_Gym
8 күн бұрын
앞으로 계속해서 올려보겠습니다😁
@hjjban9267
10 күн бұрын
일 하시면서 다이어트가 쉽지않으셨을텐데 대단 애들 챙기다가 보면 식단 하기가 어려운데 다이어트 성공 축하🎉
@Oil-water
11 күн бұрын
다욧하믄서 힘든 순간 포기하지 않고 끝까지 할 수 있도록 도움주신 우리 쭈코치~감사드려요~^^
@Joo_Gym
10 күн бұрын
감사합니다😍 앞으로도 파이팅👍
@Oil-water
19 күн бұрын
항상 파이팅 넘치는 코치님들… 카메라 앞에선 수줍~ 귀여우셔용~😂
@Joo_Gym
10 күн бұрын
항상 감사합니다😊
@Oil-water
19 күн бұрын
코치님 덕분에 즐겁게 인생 즐기고 있어요~🫶🏻
@Wkk-q9v
20 күн бұрын
적게먹음 연료없는거랑 똑같죠 평소 잘먹고 피자치킨그런거아님 공복으로 잘 태움됩니다! 어느때먹는가가 운동보다 중요 본인 뒤늦게깨닳아서 실천중!
@Joo_Gym
20 күн бұрын
정확하십니다! 규칙적으로 좋은 식습관으로 먹는게 중요하죠~ 오늘도 즐거운 하루 되세요😁
@saftyfirst11
20 күн бұрын
적게 안먹은거지 에너지 보존 법칙도 모르나 Input =output 1=100???
@젤리복숭아-y9y
20 күн бұрын
적게 먹는데 살이 안 빠진다 = 몽유병 걸려서 밤에 자다깨서 뭘먹었는데 기억이 안난다.
@cardiovescular
21 күн бұрын
적게 먹는데 살이 안 빠진다 = 아직 덜 굶은거다.
@Wkk-q9v
20 күн бұрын
그냥 많이안먹어도 쉼없이 먹은걸 본인은 모른거더라는
@원순전
23 күн бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 주차장 잃어버리는.. 갓벽 코치님 ㅋㅋㅋㅋㅋ 즐거웠습니다!!!!
@peterkim2051
23 күн бұрын
코치님들 멋지십니다👍👍👍
@Joo_Gym
23 күн бұрын
감사합니다 더 노력하겠습니다
@sweet2mk
23 күн бұрын
날씨정말좋았다😇
@Joo_Gym
23 күн бұрын
날씨 짱짱👍
@정정미-j1x
24 күн бұрын
보기좋아요~~^^
@Joo_Gym
23 күн бұрын
감사합니다😊
@Oil-water
24 күн бұрын
코치님~ 즐거운 등산이였어요~ 다음에도 고고잉~
@Joo_Gym
23 күн бұрын
잘 참여해주셔서 감사합니다😍
@ssg3614
25 күн бұрын
즐거웠습니다!!!!
@Joo_Gym
25 күн бұрын
감사합니다👍 항상 부상없이 파이팅입니다😍 응원할께요🔥
@peterkim2051
27 күн бұрын
10:34 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@peterkim2051
27 күн бұрын
어머 영상 넘 좋네여 👏 좋댓구알 박고 갑니다
@Joo_Gym
27 күн бұрын
@@peterkim2051 감사합니다😍
@하수정-r6d
27 күн бұрын
굿❤
@민정김-t8c
28 күн бұрын
우왓 코치님 어므니는 첨뵙네유 가족여행 행복해보여용><👍
@Joo_Gym
27 күн бұрын
감사해요😊
@sweet2mk
28 күн бұрын
다혜님 귀엽다 ㅋㅋㅋㅋ 다혜캠 컨텐츠 편성해주세요🥳
@93_Lee_KM
28 күн бұрын
내려 가는길에 정말 우연히 올라오는 코침님 만나서 너무 반가웠습니다 ㅋㅋ 고다짐 운동 다시 가고싶네요ㅠㅠ
@Joo_Gym
28 күн бұрын
진짜 어떻게 거기서 만나죠👏 결혼준비 잘하시구 행복하세요😍
@민정김-t8c
28 күн бұрын
만년꼴찌 등쟝😆 아니 다혜님 넘 귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Oil-water
28 күн бұрын
꼴찌님~😅
@Oil-water
28 күн бұрын
어머님 미모 굉장하다요~^^ 루지는 기본 세번 타줘야쥬~
@Oil-water
28 күн бұрын
유투브 꿈나무 다혜~^^
@TokyoNightGirlLofi
Ай бұрын
Nice!👍💜💜💜
@Oil-water
Ай бұрын
고기 다 타겄유~😱 고기만 보인다요~
@Joo_Gym
Ай бұрын
😋
@원순전
Ай бұрын
아.. 빠르게 예선탈락이라니요 ㅠㅠ 아쉽다 ㅠㅠㅠㅠㅠ
@Joo_Gym
Ай бұрын
😢
@sweet2mk
Ай бұрын
썸네일 🐶깜놀
@Oil-water
Ай бұрын
썸네일 넘 귀여워요~😊
@ActressinaLeadingRole
Ай бұрын
아이스크림은여...? 최악까진 아닐까요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 죄송합니다.. 지나갈게요
@Joo_Gym
Ай бұрын
앗 아이스크림도 추가해야겠네요😄
@RAMEN_Recipe_
Ай бұрын
바로 야무지게 비빔면 해가 삼겹살에 김치까지 볶아가 볶음밥 해묵겄습니다
@Oil-water
Ай бұрын
영상 보자마자 닭찌찌 치우고 삼겹살 사서 냠냠~ 후식은 션한 탄산수로~😊
@원순전
Ай бұрын
ㅋㅋㅋ 뺄살이 있다 있엉 아까 한말 취소!!
@원순전
Ай бұрын
우왕~~~ 뺄살이 어딨나용 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@Joo_Gym
Ай бұрын
🤒
@s_mae_
Ай бұрын
오왕 화이팅~~~💪🏻💪🏻
@Oil-water
Ай бұрын
올~ 지켜보겠음돠~🤓 코취님~ 다욧 성공 고고~🙏🏻
@Joo_Gym
Ай бұрын
파이팅!
@김시우입니다-k3p
Ай бұрын
ㅇㅉ 맛있으면 그만이야~~~
@sweet2mk
Ай бұрын
5:02 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@최철민-f9l
Ай бұрын
언제 이렇게 촬영하셧나요~ ^^ 부지런하시네요ㅎㅎ
@Joo_Gym
Ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 틈틈히 해봤습니다😍
@민정김-t8c
Ай бұрын
왜 코끼리코 제대로 못하시는거에요?🤣🤣🤣 보다가 빵터짐요ㅋㅋㅋㅋ
@Joo_Gym
Ай бұрын
하도 오래되서 그런가봐요😂
@Oil-water
Ай бұрын
보기만 해도 션하구먼요~💦
@Joo_Gym
Ай бұрын
😊
@gunzzang_yerim
Ай бұрын
왜 핸드크림 안갖고 다니세요?
@Oil-water
Ай бұрын
9월두 뽜이팅~🙌
@Joo_Gym
Ай бұрын
파이팅🔥
@정정미-j1x
Ай бұрын
열심히 사는 모습 보기좋네요~~잘 보고 나갑니다~화이팅
@원순전
Ай бұрын
저도 휴가가 ㅠㅠ 가고싶습니돠!!!!
@y_hyung
Ай бұрын
저도 아직 휴가를 못갔는데,,너무 부럽습니다ㅎㅎ 여유가 느껴져서 영상 보는데 편안하네요
@정정미-j1x
Ай бұрын
다이어트에 대해서 잘 듣고 나갑니다
@playbmusic2019
2 ай бұрын
진짜 맛있죠 이거 저도 자주해먹는 ㅜㅜ
@Joo_Gym
2 ай бұрын
최고입니다👍
@Oil-water
2 ай бұрын
우와~ 오늘 저녁은 저것으로~👍 맛나 보여요😊
@Joo_Gym
2 ай бұрын
시청해 주셔서 감사합니다 😊
@Oil-water
2 ай бұрын
왜케 귀욤~😂
@Joo_Gym
2 ай бұрын
귀욤귀욤