Ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
9 ай бұрын
Пікірлер
@melyrodriguez7541 18 күн бұрын
Srta soy de Perú
@JoseCornejo-y1s 5 ай бұрын
Y si digamos que mi dia a sido fatal y quiero mantener la mente positiva como siempre pero siento que mi pensamiento ya se esta cansando de eso. ¿Que se debe hacer?
@macacoachperu 5 ай бұрын
Gracias por tu pregunta, Jose. La vida no va en línea recta. Hay días buenos y otros con desafíos. ¿Fue una situación del día o todo el día completo? El momento que interpretamos como “fatal” nos ha traído una serie de aprendizaje que quizás no hemos reconocido. Te invitaría a validar las emociones que esta situación gatillo y para eso te invito a resolver algunas preguntas escribiendo en notas del celular o en cuaderno: ¿Qué siento ante esta situación? ¿Qué información me trae? ¿Qué aprendo de esto que siento? ¿Qué agradezco de este día y situación? ¿Qué puedo hacer mejor de este momento en adelante? En ese orden, sin saltarse ninguna pregunta. Ahondando a consciencia y evitando el piloto automático, respuestas cortas o superficiales. Además, tener en cuenta lo que comparto en el video. Todo lo que te rodea te está programando y condiciona tu interpretación y decisiones. Finalmente, el acompañamiento suma mucho. Un proceso de coaching grupal o individual para trabajar en ti y tener más herramientas para aplicar en diferentes situaciones. Con información podemos hacer las cosas mejor. Espero esta respuesta te haya sido te utilidad. ¿Qué siento? ¿Qué información me trae? ¿Qué aprendo de esto que siento? ¿Qué agradezco de este día y situación? ¿Qué puedo hacer mejor de este momento en adelante?
@hane60 5 ай бұрын
Que bonito
@macacoachperu 5 ай бұрын
Es maravilloso, gracias por comentar. Es una técnica de #regulaciónemocional creada por Lucina Artigas. Esta técnica de estimulación bilateral, mediante #tapping , estimula ambos hemisferios del cerebro, produciendo un efecto de liberación de tensión y relajación.
@monicanunezalvarez9697 6 ай бұрын
Eres expansivo abundante y poderoso❤🎉
@Keyla-ku9bl 6 ай бұрын
😂😂😂😂Z.
@macacoachperu 6 ай бұрын
@@Keyla-ku9bl 😅✨
@Perroalemanypezbetta 6 ай бұрын
Ansiedad 💀💀💀
@macacoachperu 6 ай бұрын
@@Perroalemanypezbetta esta vez no estuvo ansiedad! Pero también hace parte de las emociones de Riley jeje
@macacoachperu 6 ай бұрын
#intensamente
@telmobecerra Жыл бұрын
Un momento inolvidable, gracias por la invitación Maca. Una de mis grandes revelaciones ha sido que la transformación empieza (y continúa) por los MODELOS MENTALES, esas ideas y suposiciones que tenemos profundamente arraigadas sobre cómo funciona el mundo, imágenes que nos limitan a formas familiares de pensar y actuar ... y que muy a menudo, no somos conscientes de nuestros modelos mentales o de los efectos que tienen en nuestro comportamiento y toma de decisiones. Hoy estoy convencido que “La vida es un juego de modelos mentales. ¿Quién gana el juego? La persona que aprende a identificar sus puntos ciegos y modelos mentales obsoletos, cómo hacer el cambio que necesita para ver el mundo de manera más consciente y los pone en práctica en todas las facetas de la vida” - Telmo Becerra
@macacoachperu Жыл бұрын
¡Gracias por ser parte de la comunidad, Telmo! En definitiva, rescatamos muchos aprendizajes de esta conversación. ¡Gracias!
@paolanino7643 2 жыл бұрын
Transformando el mundo, porque aún se puede ❤️
@alexandranino6585 2 жыл бұрын
Así es contribución, ser bendecido para bendecir.
@macacoachperu 2 жыл бұрын
Paola, gracias por tu comentario que inspira ❤
@macacoachperu 2 жыл бұрын
@@alexandranino6585 totalmente, Ale! 💫
@RosanaRojas1411 2 жыл бұрын
Muy buena explicación Maca. Entender esos pilares me ayudan a no quedarme en la zona de confort. Gracias, me ayudó hacer mi Ikigai paso a paso.🤩💯.
@macacoachperu 2 жыл бұрын
¡Lo máximo, Rosana ! Felices de compartir este espacio de aprendizaje
@RosanaRojas1411 2 жыл бұрын
Muy interesante Maca. Hay bastante para aprender. Me quedo con " el cambio empieza por uno" . Ya quiero ver más material ☺️.
@macacoachperu 2 жыл бұрын
¡Totalmente de acuerdo contigo! Esa frase es de mis favoritas. Se viene la segunda parte pronto
@katherinecantelmi4827 2 жыл бұрын
Hola Maca, me gustaría la segunda parte. Mi parte favorita fueron las preguntas, sentí que son preguntas muy poderosas.
@macacoachperu 2 жыл бұрын
¡Por supuesto, Katherine! Pronto estrenamos la segunda parte. Me encanta que cada pregunta poderosa haya conectado contigo
@themorningnevercame8618 2 жыл бұрын
Este es el video que me hizo preferirte. Mi comentario es el primero, pero estoy seguro que en poco tiempo, no será el único. Grandioso Maca!
@macacoachperu 2 жыл бұрын
Gracias por tu comentario 💚
@zoilanunez8195 2 жыл бұрын
Que bueno,sigue creciendo mi Camiuch 👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@macacoachperu 2 жыл бұрын
Muchas gracias tía ☺️🫶🏻✨
@angelfernandez7349 2 жыл бұрын
Felicidades Maca estoy seguro que podrás compartir excelente información y tu canal estará 100 puntos. Muchos éxitos.!!!!
@macacoachperu 2 жыл бұрын
Muchas gracias por la buena energía, Angel!! Totalmente, hecho está 🙏🏻✨
@monicanunezalvarez9697 2 жыл бұрын
Por favor suscribanse, no pierdan la oportunidad de sentirse mejor cada día
@monicanunezalvarez9697 2 жыл бұрын
Dios te bendiga y te de muchos éxitos 🙏
@macacoachperu 2 жыл бұрын
🙏🏻🥹 muchas gracias por las bendiciones siempre!!
@luisquispe4077 2 жыл бұрын
Felicidades por este nuevo espacio! muchos éxitos para ti
@macacoachperu 2 жыл бұрын
Muchas gracias, Luis!! Feliz de compartir 🫶🏻✨Bienvenido!!