Wunderbar zwei feine Frauen hier vor mir....herrlich😊

Liebe Satya, ich bin so glücklich auf dich gestoßen zu sein. Endlich jemand der versteht das Trauma im Körper ist. Ich habe jetzt das Zittern eine Woche versucht , alle 3 Übungen und keine davon funktioniert bei mir. Ich bin so traurig. Hast du vielleicht eine Idee?

Mit diesen Videos halte ich mich über Wasser, da ich immer nur eine Antwort erhalte, wenn ich um einen Therapieplatz bitte (…es gibt keine freien Termine…) Ich möchte mich um meine psychische Gesundheit kümmern aber es gibt niemanden, der mir dabei hilft. Ich muss mich also selbst therapieren . Deswegen herzlichen Dank, dass hilft mir schon gut weiter, ihr zauberhaften Menschen!!!

Das Staubsaugerthema ist spitze erklärt - mal ganz anders beleuchtet. Ebenso, dass es nicht immer sofort Lösungen gibt, sondern, dass man gemeinsam überlegt, wie lösen wir das gemeinsam.... Wow... Ich glaub' nur, die Kinder dürfen bei diesem Thema nicht zu jung sein, damit man sie nicht überfordert??? 🤷

Gibt es ein youtube Video..wo ich TRE lernen kann? ❤❤ Vielen Dank Ich freue mich über ein Angebot..oder einen link.

Vielen lieben Dank. Ich habe Dich vor kurzem gefunden. Ich freue mich sehr.. Habe gleich angefangen mit dem Zittern. Wunderbar 😊

Liebe Friederike und liebe Satya, eure Videos sind wirklich wundervoll! Ich höre euch ganz oft total gespannt zu und so vieles macht plötzlich Sinn. Vielen Dank! Ihr erschafft etwas so wertvolles für uns. Es ist eine Freude euch zu zuhören!

hallo liebe Satya wie kann ich das neurogene Zittern letnen. Danke füt Deinen Einsatz! liebe Grüße

Komisch, dass alle Leihen und selbst ernannte Fachleute sich ähnlich zum Thema HSP und Trauma äußern, ohne wissenschaftliche fundierte Nachweise zu liefern. Leider sind es oft auch selbst betroffene denen die fachliche Distanz fehlt und die eigene traumatische Erfahrungen als Beweis anführen. Man geht mittlerweile eher davon aus, dass besonderen hoch Sensible gerade wegen der Sensibilität leicht traumatisierbar sind. Dafür spricht, dass sehr behütet und gut umsorgte Kinder ebenfalls sehr sensibel und oft auch verletzlicher sind. Dem widerspricht das „worst case scenario“ als Ursache für HSP, oder auch ADHS. Der Trauma-Theorie nach müsste in einer immer häufiger Gewalt freien Kindheit die Anzahl der Sensiblen abnehmen. Glaube kaum, dass dies erkennbar wird. Man sieht eher eine zunehmenden Sensibilität und Empathie in Medien und Öffentlichkeit.

Vielen herzlichen Dank ❤❤❤

Druck ist furchtbar, mitmachen dürfen ist wunderbar! Kinder helfen gerne, wenn sie freundlich zum mitmachen eingeladen werden. Ferner machen Kinder sehr gerne mit, wenn sie die „Not“ der „Alten“ sehen.

Ist es wichtig und notwendig die anderen Übungen davor zu machen ?

Sie gehört dazu. Zu zweit sind die Themen besser darzustellen/zu erklären. Was triggert Dich? Liebe Herzensgrüße❤️‍🔥

Das ist ja deine lebensaufgabe. Du glaubst doch nicht etwa, wir kommen hierher um zu chillen? 😅❤

Was für Geschenke an die Interviewte Frau.... Haus am Wald, frührente, und dann noch erfolgreiches Trauma release

Danke, ich kann nicht genug ausdrücken, wie interessant ich es finde, was im Mittelteil angesprochen wird, wo man als traumatisierte/r seinem eigenen 'gefühl' nicht wirklich trauen kann...

Liebe Satya, Deine Arbeit ist so unendlich wertvoll, ausserdem ist es ein Genuss, Deinen differenzierten Ausführungen zuzuhören. 1000 DANK!!!

Wieder ein sehr schönes Interview und wertvolles Gespräch zum Thema Trauma! Danke!❤

Danke liebe Satya. Dieses Wissen finde ich so wertvoll. Danke, dass Du es teilst. Ich kann es aus eigener Erfahrung bestätigen. Ich therapiere und reguliere mich über ehrliches Mitteilen und mache hier rasante Erfolge. Ich kann jedem empfehlen, sich auf den Weg zu machen, sich selbst wieder 'in die natürliche Ordnung' zu bringen. Es macht Spaß! ❤

Sehr klar formuliert, was Narzissmus ist…😘

Danke, du sprichst mir aus dem Herzen! Es sollte wirklich mehr BewusstseinsTherapeutInnen geben :)

Ich danke euch beiden für die tollen Videos. Ihr geht auf so viele Feinheiten von Trauma ein, die für mich sehr wertvoll sind.

Da bin ich jetzt wirklich erstaunt über diese Einstellung. Sie ist nicht neu und das Resultat sehen wir heute bei den Lehrlingen. So viele junge Leute sind verloren, wenn sie arbeiten müssen. Sie haben es nie gelernt, weil ihnen alles geboten und sie keine Verantwortung übernehmen mussten. Meiner Meinung nach ist es wichtig, dass Kinder ihrem Alter entsprechend "Ämtli" haben. Sie tragen so zur Gemeinschaft bei, haben z.B. die Verantwortung für einen gedeckten Tisch, was dem Kind ein gutes Gefühl gibt. Könnte jetzt noch viel über die Auswirkung schreiben, wenn Kinder nichts tun müssen, ich lass es jetzt. Auch kann ich nur hoffen, dass Familien nicht mit Mähroboter und sonstigen Robotern ausgestattet sind! Friderike gibt mir das Gefühl, sie sei nicht einverstanden mit dem was du sagst Satya. Sie schein mir nicht wahrhaftig.

Hallo Satya, Mit großem Interesse verfolge ich nun schon für eine Weile deine Videos. Auch dein Buch habe ich schon gelesen, sowie das Kennenlernprogramm absolviert. In deinem Buch, sowie deinen Videos erzählst du von der Unzerstörbarkeit der Seele, sowie dass es keine psychischen Erkrankungen, nur ein dysteguliertes Nervensystem gibt. Ich würde gerne wissen wie ein dysreguliertes Nervensystem im Bezug zu Schizophrenie steht. Ist auch dieser Zustand/ diese Erkrankung umkehrbar, oder handelt es sich in diesem Fall um eine „Behinderung“ und der Traumatherapie sowie dem Neurigenen Zittern sind hier Grenzen gesetzt? Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen, Liebe Grüße Helena

Hallo Satya, Mit großem Interesse verfolge ich nun schon für eine Weile deine Videos. Auch dein Buch habe ich schon gelesen, sowie das Kennenlernprogramm absolviert. In deinem Buch, sowie deinen Videos erzählst du von der Unzerstörbarkeit der Seele, sowie dass es keine psychischen Erkrankungen, nur ein dysteguliertes Nervensystem gibt. Ich würde gerne wissen wie ein dysreguliertes Nervensystem im Bezug zu Schizophrenie steht. Ist auch dieser Zustand/ diese Erkrankung umkehrbar, oder handelt es sich in diesem Fall um eine „Behinderung“ und der Traumatherapie sowie dem Neurigenen Zittern sind hier Grenzen gesetzt? Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen, Liebe Grüße Helena

Toll, vielen lieben Dank an euch zwei 😊

Oh wow, sehr ähnliche Symptomatik bei mir! Wo kann ich denn damit im geschützen Rahmen in Berührung kommen? Vielen Dank für diesen wertvollen Beitrag! 🙏👏👏👏

Hi, ich hab es ausprobiert und bei mir zittert nix;-) Was bedeutet das? Ok, ich hab jetzt gehört, min 7, dass ich nicht zitter, weil ich nicht in Sicherheit bin, oder mein System das nicht so wahrnimmt. Kann sein. Aber, ich fühle mich eigentlich sehr entspannt.

Ich sehe das etwas anders: Hochsensibilität ist Teil der Natur. Wäre sie nicht hochsensibel, würde sie keinen Augenblick überleben. Da geht es um feinste elektrische Ströme, wie in unserem Körper. Die Frage ist doch eher: Ist es eine erstarrte Hochsensibilität (HS). Bei einem Traum verändert sich ihr Ausdruck. Wie bei einer kaputten Schallplatte, hängt die Reaktionsfähigkeit in einer Tonspur fest und wiederholt sich und wiederholt sich, etc. Ich fände es schade, wenn die Menschen nicht hochsensibel wären. Dann würde doch ein großer Teil unseres Spektrum fehlen! Ich würde eher sagen: Eine geheilte HS wäre erstrebenswert;-)

Meine Kinder sind noch nicht im Schulalter, aber ich bin davon überzeugt, dass eine gute Bindung zu den Eltern und Geschwistern beeinflusst, wie die Schule erlebt wird. Klar gibt es Schulpflicht, aber niemand verpflichtet das Kind dazu gute Noten haben zu müssen, immer gelobt werden zu müssen oder nie Probleme mit anderen Kindern haben zu dürfen. Das ist dann das, was die Eltern draus machen - und was Eltern auch ganz anders machen könnten.

Zittern beruhigt. Egal welches.

2:00: Der Satz: "Der Mann ist mir abhanden gekommen" und das dazugehörige Lachen gefallen mir gar nicht. Das Lachen ist sarkastisch, in lieb klingen-wollende Töne verkleidet und kommt aus dem Stirn-Chakra, jedoch nicht aus dem Schoss-Bauch-Herz-Raum. Es verrät dem hochsensiblen, hellwahrnehmenden und erfahrenen Mann (der ich bin) alles, was los ist bei den beiden Frauen, die ihr Mutter-Sein schwärmerisch "in den Himmel heben", während sie im Hintergrund / Untergrund einiges an Unfrieden, Verachtung und Hass gegen die Väter ihrer Kinder gespeichert haben. Ich hätte NULL BOCK, der Mann einer dieser beiden Ego-Frauen zu sein, die im "spirituellen" Wahn einer Fake-Liebe schwelgen.

Was Friderike sagt ( Thema Schulpflicht, sonst Jugendamt..., alleinerziehend / alleinsorgend, von überallher nur Druck , Druck, Druck und Bestrafung...) , das alles kenne ich aus eigener Erfahrung mit meinen Kindern sooo sehr. 🙈 Ich eckte auch immer an, z.B. mit dem Satz : " Ich kann das nicht, meine Kinder erziehen im Sinne von Drillen." Oder : " Ich mag Erziehungsregeln nicht ." ( im Sinne von : "... wenn du nicht, dann "...) Oder : " Sie müssen nichts bei mir. Sie sollen sie selbst sein dürfen. Ich hab sie doch nicht für mich bekommen. Sie gehören doch sich selbst und nicht mir. " ... Und nun , heute, hab ich 3 so sehr herzenskluge erwachsene Kinder , voll innerer Liebe und Mitgefühl für andere Menschen, die Natur, die Tiere...Ich kann nur dankbar sein. 💚 💜🙏💛

Was mich interessiert ist, wie es in der Heimtätigkeit (Kinder- u. Jugendhilfe) gelingen kann?!

Beidseitige Freude zusammen daß wir da sind um uns zu entfslten. Vater Mutter Kind Kinder. Die Freude , die Schönheit

Danke ihr beiden für das tolle Video!

Guten Morgen, mich findet gerade dein Video. Wow, bereits beim Ansehen. Wie oft darf ich es anwenden als Beginner? Hab einen zauberhaften Tag 😊

Wunderbar! Ich bin so beeindruckt! ☀️

Ich bin so begeistert von diesem Gespräch und ich danke euch von ganzem Herzen❤

Ohjeh, ich denke das bin ich😢. Wie gelangt man denn in eine Online Therapie mit dir liebe Santya? Alles liebe für alle hier.❤ LG Antje

Und was ist das für ein Hintergrund ist meiner , wenn ich ,egal was ich mache , ich sabotiert werde. Zahnarzt macht mir gesunde Zähne kaputt um mehr Geld zu verdienen Kassiererin gibt zuwenig rückgeld Freunde nutzen mich voll aus Ich geh schon ungern aus dem Haus , weil das regelrecht gefährlich für mich ist

Hallo. Ja ich interessiere mich für ein reguliertes Nervensystem mit deiner Hilfe ich schau mal , wo ich dich finde

Neurogenes Zittern klappt bei mir einfach nicht. Da ist mein Körper wohl zu verkrampft. Aber was soll ich dann tun?

Vielen Dank. Jetzt verstehe ich worher Hypearousal, Hypervigilanz, Erschöpfung, das Gefühl von "mit mir stimmt was nicht" kommt, Belastungsintoleranz, bis hin zu mehreren körperlichen Zusammenbrüchen (Autonommes Nervensystem setzt lebensgefährlich aus) und darauf folgenden Nervenzusammenbrüchen.

Danke für das Video 🙏 Habe heute das erste mal was vom neurogenen Zittern gehört und direkt ausprobiert. Habe jetzt heute insgesamt einige Stunden damit verbracht. Das Zittern hörte gar nicht mehr auf. Ich wusste sofort, was gemeint war, bzw. wie sich das Zittern anfühlt, weil ich es schon oft erlebt habe, ohne zu wissen was es ist. Wenn ich den Mund manchmal langsam öffne, beginnen manchma sofort die Zähne zu klappern, auch wenn mir überhaupt nicht kalt ist. Aber besonders wenn ich z.B. auf einem Sofa sitze, beide Füße auf dem Boden habe und die Ferse eines Beines langsam hebe, gibt es Positionen, in denen plötzlich eine ziemlich heftige Bewegung einsetzt. Der Unterschenkel beginnt heftig auf und ab zu zucken, so das die Ferse immer wieder auf den Boden schlägt. Ich hatte mich schon oft erschrocken, weil ich nicht wusste, wieso das passiert und was das ist. Vom Video habe ich zuerst die Übung mit dem Kinn durchgeführt (ich presse nachts die Zähne) und hatte sofort eine Reaktion. Die Zähne begannen erst zu klappern, dann leicht von vorne nach hinten zu mahlen... hörte gar nicht mehr auf. Bei der Schmetterlingsübung hatte ich mich dann hinten abgestützt während meine Beine gezittert haben. Irgendwann haben die Beine aufgehört zu zittern und mein rechter Arm und die Schulter begann zu zucken. Habe mich dann hingelegt und das Zittern/Zucken, das weiter ging, beobachtet. Als mir dann meine eigenen Erfahrungen eingefallen sind, habe ich mich gegen die Wand gesetzt, die Füße aufgestellt, langsam die Fersen angehoben und besonders das rechte Bein begann sich ziemlich heftig zu zucken und sich zu bewegen. Nach über einer Stunde habe ich abgebrochen (hatte keine Zeit mehr), werde es aber regelmäßig wiederholen... genauso wie die anderen Übungen. Ich sollte vielleicht noch erwähnen, dass ich ADS und daher eigentlich fast immer mit einer starken inneren Unruhe zu kämpfen habe.

Hochsensibilität als Traumafolge ist definitiv einleuchtend. Allerdings hatte ich bereits mit 6 Monaten ein bleibendes Erlebnis, an welches ich mich viele Jahre später erinnert habe. Es heißt doch, dass man so früh noch gar keine bleibenden Erinnerungen haben kann. Ich kann auch Freude empfinden im Überlebensmodus, nur nicht mehr so wie vorher. Es ist wie eine abgeschnittene Spitze. Inwiefern verändert sich das Nervensystem duch epigenetisches Traumata bleibend? Ich frage deswegen, weil ich mit diesen körperlichen Auswirkungen bereits lebenslang im Überlebensmodus gelebt habe, immer nur grenzwertig funktioniert habe und vor 5 Jahren so weg gebrochen bin, dass ich eine starke Belastungsintoleranz bekommen habe. So funktionierte und passe ich definitiv nicht mehr in diese Gesellschaft. Verstanden und gesehen wird das von den anderen nicht. Und somit hat man dann mit Vorwürfen wie, simuliert, Hypochondrie, stell dich nicht so an, man muss nur wollen, dann klappt das auch, das ist doch psychisch ect...zu kämpfen. Aber nein, ist es nicht. Der Kopf sagt ja, der Körper sagt nein und mein Nervensystem ist immer auf der Flucht, egal ob Tagträumen oder der Trieb...nur weg...weg...weg. Ja, Partnerschaft habe ich. Der Wunsch nach Nähe und Bindung war immer da. Allerdings war der 1. Mann eomtional oder oft auch physisch nicht verfügbar und hat eine bekannte Seite meines Vaters abgedeckt. Der 2. Mann triggert unheimlich die andere Seite.eines Vaters, unausgeglichen, hektisch, gestresst, immer in Eile, aufbrausend und triggert somit wieder die unsichere Bindung. Dazu kommt noch, Berührung als unangenehm, störend zu empfinden. Also, würden wir das verbal nicht ansprechen können, wäre es auch eine Sackgasse geworden. Sehr schwierig wie sich die Auswirkungen gestaltet haben. Richtige Diagnosen bekommt man auch nicht. Der letzte körperliche Zusammenbruch und danach folgend Nervenzusammenbruch war für mein Nervensystem definitiv zu viel.

DANKE DANKE DANKE!!!

Hallo Ihr zwei, lieben Dank für das sehr gute Interview! Ich frage mich, wie ich bei einer CFS Erkrankung stressresitenter werden kann. TRE mache ich regelmäßig seit ca 1 Jahr. Seit dem erfahre ich mehr Ruhe im System, komme auch in die Meditation, was vorher nicht vorstellbar gewesen ist. Aber mein ist Stresstolleranzfenster ist dennoch sehr klein und massiv beeinträchtigt. Was könnte mir helfen weiter in der Kraft der Ruhe und Stärke zu wachsen?

Heute damit begonnen. Dürfte ein "von Natur aus Kieferzitterer" sein. Vielen, vielen Dank! 🙏💖

Ist der "Bambi-Modus" People Pleasing? Danke für eure wertvolle Arbeit❤