У апатии два вектора- непрожитая грусть или как крайняя степень злости.
@glaser_bigsoul2 ай бұрын
Записаться на консультацию: t.me/glaser_bigsoul
@glaser_bigsoul2 ай бұрын
Переходи в мой телеграмм канал, там ждёт 🎁: t.me/glaser_bigsoul06 Записаться на консультацию t.me/glaser_bigsoul Записаться на консультацию t.me/glaser_bigsoul
@glaser_bigsoul2 ай бұрын
Переходи в мой телеграмм канал, там ждёт 🎁: t.me/glaser_bigsoul06 Записаться на консультацию t.me/glaser_bigsoul
@glaser_bigsoul2 ай бұрын
Записаться на консультацию t.me/glaser_bigsoul
@glaser_bigsoul2 ай бұрын
Записаться на консультацию: t.me/glaser_bigsoul
@glaser_bigsoul2 ай бұрын
Записаться на консультацию: t.me/glaser_bigsoul
@glaser_bigsoul2 ай бұрын
Записаться на консультацию: t.me/glaser_bigsoul
@glaser_bigsoul2 ай бұрын
Записаться на консультацию: t.me/glaser_bigsoul
@glaser_bigsoul2 ай бұрын
Записаться на консультацию: t.me/glaser_bigsoul
@MiraImankulova2 ай бұрын
Умничка❤
@glaser_bigsoul2 ай бұрын
Спасибо ❤
@glaser_bigsoul2 ай бұрын
Благодарю ❤
@psychosomatics2 ай бұрын
🔥🔥🔥
@glaser_bigsoul2 ай бұрын
Ссылка на актуальное ⬇️ ВК: vk.com/narrative9953285_94102 instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4MzM2MjI4NTQ0MTMzOTg1?story_media_id=3453375136859821941_3637427569&igsh=cWk3YWE0bmsyZmM0
@POLIivashina2 ай бұрын
Техника действительно необычная:) Разные способы перепробовала, самым эффективным оказался В-комплекс от В1 до В12 от эвалар, включает все важнейшие витамины группы В, сбалансированные дозировки, удобно принимать по 1 таблетке в день, а упаковки хватает на 90 дней, по доступной цене, мне помогает
@valeev814 ай бұрын
Ох уж эти несчастные попытки понять умом, чего ты хочешь. Ещё и списки писать по рекомендации умников с ютьюба...
@glaser_bigsoul4 ай бұрын
✅️Портрет из путешествия. Вспомните, как вы путешествовали по какой-то стране или городу...Представьте себе местного жителя. Чем он увлечён? Кем работает? О чем мечтает? С кем дружит? Опишите максимально все сферы его жизни, опишите его день. В основе это упражнения лежит проекция...мы часто проецируем на других то, чего хотели бы сами. Примерте на себя полученный образ. Как вам? Что ощущаете? Как можно привнести это в свою жизнь? ✅️ Вспомнить себя из детства, что вам нравилось, что увлекало вас там? Как сейчас это проявляется в вашей жизни? Совпадают ли ваши желания с этим ощущением? Этот способ может быть для кого-то сложным.. вы можете обнаружить, что не помните или например, не знаете, т.к. всегда делали только то, что вам скажут. Так бывает, это грустно, но поправимо. Делитесь в комментариях, что у вас получилось. А если есть потребность в более глубоком понимании себя, тогда жду вас на диагностическую консультацию. Записаться тут: t.me/glaser_bigsoul
@RahimaMahmadovna5 ай бұрын
Здравствуйте!!! Как выйти из этого состояния скажите пожалуйста?
@glaser_bigsoul5 ай бұрын
Здравствуйте! Благодарю за вопрос. Тут важно работать в нескольких направляениях: 1. Восстановление личного ресурса: отдых, питание, расслабление, занятия, которые приносят радость. 2. Работа над пониманием и принимаем своих чувств, удовлетворения потребностей, которые за ними стоят. 3. Проживание заблокированных чувств, которые привели к апатии. Горевание, если грусть, выражать если это злость. Если вы хотите более глубоко разобраться с этой темой, приглашаю на диагностическую консультацию, на ней мы найдём причины и определим шаги по решению. Записаться можно по ссылке: t.me/annaglazer_psychologist
@АнастасияФеникс-ф1к5 ай бұрын
Я сейчас в апатии,,, и я уже не хочу выходить ! Так хорошо, когда УЖЕ нечего не хочеться ! Раньше хотелось то- то и то -то, но нет не денег, не здоровья, не времени. Но оооооооочень хотелось , а все не как не получалось, хоть порой прмкладывала все усилия, порой опасно для здоровья и жизни. Не получала жилаемового. Сейчас все тоже самое, Нет не здоровья денег , сил . И смотришь , на все, всё и вся таким спокойным взлядом , даже когда погимаешь, что это НАДО сделать , но уже как то = всё равно . И самое главное,, я уже не хочу выходить с нее, мне так спркойней,
@glaser_bigsoul5 ай бұрын
Значит так для вас в данный момент, лучше всего. Благодарю за комментарий и желаю вам удачи! 🙏
@glaser_bigsoul5 ай бұрын
Апатия! Если вы её чувсвуете, то скорей всего вы запретили себе грусть или злость. Разобраться с причинами апатии и определить шаги по выходу из этого состояния можно на диагностической сессии. Записаться можно по ссылке: t.me/glaser_bigsoul
@psychosomatics5 ай бұрын
🔥🔥🔥
@МаргаритаКиселёва-ь3ь6 ай бұрын
Спасибо вам за приятный голос ❤
@glaser_bigsoul6 ай бұрын
Спасибо за ваш комментарий! 🙏❤️
@red_eyed_sophist7 ай бұрын
Доморощенный психолог ртом.
@satanetti7 ай бұрын
У вас очень завораживающая и притяжательная внешность!
@glaser_bigsoul7 ай бұрын
Спасибо 🙂
@iinnakalina7 ай бұрын
А если не получается, оно очень глубоко в подсознании.😪
@glaser_bigsoul7 ай бұрын
Добрый день! Моя поддержка вам 🙏. Работа с этой темой имеет накопительный эффект. Чувства будут меняться в положительную сторону постепенно. Напишите мне и я пришлю вам практику для работы с этой темой t.me/anna_glazer_psy
@НаталияФролова-п8э7 ай бұрын
Здравствуйте, Анна. Что нужно, чтобы получить практику?
@glaser_bigsoul7 ай бұрын
Добрый день! Благодарю за интерес)) Напишите мне, я пришлю ссылку на видео: t.me/anna_glazer_psy
@Любовь-ь8о7щ7 ай бұрын
Совершенно верно ✅ А практику здесь можете выложить, так же видео 🎞️?!
@glaser_bigsoul7 ай бұрын
Здравствуйте! Да, она выложена. Напишите мне, я пришлю ссылку на видео t.me/anna_glazer_psy
@glaser_bigsoul7 ай бұрын
Что бы получить практику, напишите мне t.me/glaser_bigsoul
@karmastudio5128 ай бұрын
Что с руками? Болеете или с детства так?
@glaser_bigsoul8 ай бұрын
А что с руками? 🙂
@glaser_bigsoul8 ай бұрын
Постоянная потребность во внимании других людей, желание быть рядом, ощущать себя любимым может говорить о недопитанной детской части. Это может быть результатом опыта полученного в первый год жизни. Если по каким-то причинам нам не хватило там заботы, то во взрослой жизни мы будем продолжать испытывать этот голод. Из-за этого человек может плохо переносить одиночество, попадать в зависимые отношения с партнёром, не понимать свои потребности и не знать как их удовлетворить. Такие вопросы хорошо решает телесная психология, т.к. это ещё довербальный период. Хватит испытывать пострянный дефицит внимания. Записывайтесь на диагностическую сессию и вместе мы найдём шаги для решения вашей ситуации -t.me/glaser_bigsoul
@glaser_bigsoul8 ай бұрын
Получить практику для работы с убеждение, записаться на сессию: t.me/glaser_bigsoul
@SANTA_KNW8 ай бұрын
Девушка старше меня на 10 лет и говорит что я ребенок и веду себя так как быть
@glaser_bigsoul8 ай бұрын
Добрый день! Честно ответить себе и друг-друг, что каждый из вас хочет от этих отношений. Какие ожидания вы можете выполнить, а какие нет и принять решение сохранять отношения или отпустить друг друга.
@glaser_bigsoul9 ай бұрын
Получить практику, записаться на консультацию - t.me/glaser_bigsoul
@glaser_bigsoul10 ай бұрын
Молодой мужчина обратился с запросом, что он всё делает сам, не может никому доверять и чувствует, что на него все давят. По телу я увидела много напряжения в плечах и напряжённый, контролирующий взгляд. В возрасте от 8 месяцев до 2,5 лет мы проживаем право на свою самостоятельность и свой интерес. Если в этот период ребёночка поддерживали, то формируется устойчивая нейронная связь. "Я могу делать, то что мне хочется и я могу делать это вместе". Если по каким-то причинам этого не было формируется другая установка - "У меня нет право на свой интерес. Другие могут забрать мои идеи и сделать их по -своему". Ребёнку очень важно в этот период делать самому и при этом ощущать участие и поддержку своего взрослого. Именно эту важную потребность мы и реализовали на сессии с клиентом. Записаться на консультацию t.me/glaser_bigsoul
@ВилюанаСпиридонова10 ай бұрын
По роду своей работы, всегда говорю спасибо, пожалуйста и извините. Извиняюсь если человеку пришлось ждать дольше, чем положено .
@Про2288Фрок10 ай бұрын
Уж лучше извинятся,чем хабалить и хамить.Сейчас мужчина более вежлив чем бабы молодые хабалки,создаётся ощущение,что их не женщины воспитывали а прошмандовки.
@ИринаЛахно-н1б10 ай бұрын
Сами придумали, сами поверили. Создается ощущение, что куча шарлотанов мнят себя специалистами не существующих наук. В Германии это слово 24/7.
@Frvvbnji10 ай бұрын
Я вероятно соглашусь. Постоянно извиняюсь, постоянно чувствую себя некомфортно, даже если не виновата всё равно извиняюсь. Я старая уже и всё понимаю какая я зажатая с кучей комплексов
@glaser_bigsoul10 ай бұрын
Моя поддержка вам. ❤️
@eug84310 ай бұрын
Я весом 110 кг, бородатый, чем-то смахиваю на игиловца с гранатой в сумке. Если я не буду проявлять вежливость, многим людям будет страшно или некомфортно находиться рядом со мной. Не о какой травме детства, не хватки характера нет. Это банально культурное обращение к людям
@justdanyg10 ай бұрын
Это обычная культура речи и проявление уважения к собеседнику
@adeleadele604310 ай бұрын
Причина - это КУЛЬТУРА!
@glaser_bigsoul10 ай бұрын
Опираясь на структуры характера в бодинамики, с 2-4 лет формируется так называемая структура воли. В этот период ребенок должен почувсвовать себя компетентным, умелым, хорошим и научиться добиваться поставленных целей. В противном случае он застрянет в токсичном чувстве вины. Если травма произошла в первой половине этого периода, то такие люди всегда и за все чувствуют себя виновными. Чаще других они подвержены выгоранию. Для них особенно важно научится разделять ответвенность и отказывать без чувства вины. Сформировать положительный опыт для выхода из этого сценария можно в процессе терапии.
@СергейЧерноусов-ъ5и10 ай бұрын
Я понял что не чего не понял
@Раневская-з4ч10 ай бұрын
Блаблабла
@carbuild408310 ай бұрын
И что делать с этим?)
@glaser_bigsoul10 ай бұрын
Записаться на диагностическую консультацию ))) - t.me/anna_glazer_psy
@glaser_bigsoul10 ай бұрын
Где правда там и сила! Предлагаю вам поэкспериментировать с кем-то из ваших близких и провести мускульный тест. Встаньте напротив друг- друга. Сделайте несколько вдох и выдохов. Теперь пусть кто-то из вас сначала говорит о себе правду. Например, "Меня зовут Маша и я учитель", вы в этот момент надавливаете ему на плечо рукой. И так несколько раз, 2-3 правдивых факта о себе. Второй этап - вы по-прежнему надавливаете на плечо, а ваш партнёр начинает говорить не правду. Например "Я стоматолог" вместо учителя. Поменяйтесь местами и сделайте тоже самое. Вы и ваш партнёр почувствуйте, как ваши тела реагируют на правду и ложь. Сделать первый шаг на встречу своей правде можно на диагностической сессии. Открыта запись на февраль.
@glaser_bigsoul10 ай бұрын
Фразы, которые вызывают негативные эмоции.... "Важно полюбить себя", "Просто стань уверенней", "Просто перестань нервничать" и еще множество полезных советов. Ставьте реакции, если вас такие фразы также раздражают. Когда-то мы появились на свет в окружении наших родителей, в системе, которая существовала задолго до нашего рождения, и вокруг были определенные люди. Именно эта среда способствовала нашему формированию. Мы приняли те установки, которые нам были даны, научились заботиться о себе и любить себя, так как те, кто нас вырастил, также любили и принимали нас. Этот опыт воплотился в нашем теле в виде различных блоков и устойчивых нейронных связей в нашем мозгу. Изменить возможно, хоть иногда это может быть не так просто. Например, если в семье часто звучала фраза "не расслабляйся", то вероятно, у такого человека голова и тело постоянно находятся в напряжении. В его нервной системе снижена способность расслабляться, так как она чувствует в этом некую угрозу. Первым шагом к изменениям является осознание того, что не все установки являются истинными и соответствуют нам. Пишите в комментариях слово "установка", и я отправлю вам практику для работы с неподходящими установками. Заключительно, стоит отметить, что наше отношение к себе является внутренней работой, требующей времени и усилий. Любить себя и мыслить позитивно - это процесс самопознания и самопринятия, но оно того стоит, потому что может привести к более счастливой и удовлетворенной жизни.
@Sineka2811 ай бұрын
Анна ты молодец)) 👍
@akurliuk11 ай бұрын
Я когда веду видео внутренние споры с кем-то, всегда чувствую как напрягается челюсть и горло. Сейчас очень захотелось проговорить это вслух. Причем, я знаю ведь эту технику, но сейчас как будто в первый раз услышала)
@glaser_bigsoul11 ай бұрын
Рада, что было полезно)
@glaser_bigsoul11 ай бұрын
Первый шаг целостности и принятию себя и своего тела можно сделать уже сейчас. Напиши мне t.me/anna_glazer_psy и я пришлю тебе технику для восстановления контакта с телом. 1. Одна из причин потери ощущения своего тела может быть связана с психологическими травмами, такими как травма после аварии, насилие или другой пережитой психологической или физической болью. Человек отключаться от ощущений своего тела в попытке избежать боли или неприятных воспоминаний. 2. Стресс и хроническое напряжение. Современная жизнь часто сопровождается стрессом и высокой нагрузкой. Постоянные заботы, тревоги и проблемы могут приводить к тому, что мы становимся отрешенными от своего тела и его потребностей. 3. Неправильный образ жизни: Недостаток физической активности, недостаточное внимание к питанию, сидячая работа. Все эти причины могут быть взаимосвязаны и влиять друг на друга. Восстановление связи с собственным телом требует осознания проблемы и осознанных усилий для восстановления баланса и гармонии между мыслями, телом и чувствами. Первый шаг целостности и принятию себя и своего тела можно сделать уже сейчас. Напиши мне в директ и я пришлю тебе технику для восстановления контакта с телом.
@glaser_bigsoul11 ай бұрын
Когда, мы утрачивааем своё право... на эти простые и базовые вещи, мы начинаем отбирать эти права у наших близких...пришло время разорвать этот порочный круг. 💫 Пусть эти слова станут девизом! Встаньте перед зеркалом, разотрите руки и положите их на центр груди. Глядя себе в глаза проговорите вслух эти фразы. 🙏🫶 Мы начинаем осваивать свои потребности ещё в детстве. Утрата формируется в виде телесного блока, когда внутренняя энергия, внутренний потенциал были подавлены. Проработать эти темы можно на курсе телесной психотерапии. Приглашаю вас записаться на диагностическую сессию.