7 сағат бұрын
12 сағат бұрын
12 сағат бұрын
21 сағат бұрын
Пікірлер
@NanniZimmermanan 48 минут бұрын
Ich habe dieses Video meinem Freund gezeigt und jetzt haben wir einen neuen Plan, mehr zu lachen und weniger zu streiten🍭
@JamesLenzy Сағат бұрын
80kg schaffst du locker junge immer Ziel vor Augen haben
@muruk9027 5 сағат бұрын
Gib Gas bilo wäre so geil wenn du wieder abnimmst
@ashura0479 5 сағат бұрын
RONALDO IS NICHT DER SPIELER FÜR DEN DU IHN HÄLST BITTE HÖR AUF
@jaden4532 9 сағат бұрын
Stepper seilspringen oder laufband mit richtigen Einstellungen und langsamen schaffst du das so eine Stunde und da verbrennst du ungefähr 800 Kalorien und wenn du dann noch 800 von deinen bedarf weniger isst (Kalorien defizit) und halt erstmal Kalorienbedarf ausrechnen schaffst du das mit den 10 Kilo in 5 Wochen und du kannst auch online nach Gerichten kucken die wenig Kalorien aber viele Proteine haben oder bei heißhunger kannst du dir chunky flavour holen das ist so Pulver wie Zucker nur viel weniger Kalorien und besserer Geschmack gibt da fast alles wie zb Oreo, Vanille, schoko, erdbeer, blaubeere, cheesecake, chocolate cookie usw kannst damit gesund aber auch leckere Rezepte machen und falls dir davon kein Geschmack gefällt gibt es auch „normalen“ Zucker Ersatz der hat sogar noch weniger Sorry das die Texte durcheinander sind mir ist aber zwischendurch immer mehr eingefallen und wusste nicht wie ich das dann schreiben soll
@jaden4532 9 сағат бұрын
Und es gibt auch für Rezepte für fast jede zutat alternativen die komplett gleich schmecken
@jaden4532 9 сағат бұрын
Aber ich würde auch während ich abnehme Krafttraining machen würde so 25 minuten bis 1stunde cardio und Krafttraining 30-90 Minuten je nachdem wieviel Zeit du hast aber trainier wie ein Athelet und nicht wie ein Bodybuilder und halt einfach das Essen ist wichtig wenn man auf so kleine Sachen wie auf süßes achtet oder ob das Brot jetzt Vollkorn ist oder nicht macht so große Unterschiede wenn du wirklich mal Kuckst wieviel Kalorien Obst und Gemüse haben du kannst zb 10 Gurken (große) statt 2 Riegeln essen von den Kalorien her also schau dir erstmal an was man alles so essen kann was wenig Kalorien hat und dir aber auch schmeckt
@s.conqueror4808 13 сағат бұрын
Hahha Bilo raste nicht immer aus und gehe deine Linie. Ich würde auch nicht einschätzen dass er es schaffen könnte. Nicht zu vergleichen mit Imat oder der Rumäne von Cluj. Aber man muss auch diese ganze Beitbrande betrachten. Cluj ist ja sicherlich 10 mal besser als diese 2.Liga Mannschaft aus Österreich.
@ZHEKA333 14 сағат бұрын
Chat Gpt beste 😂 Fußball-Ballschussmaschinen sind wertvolle Trainingshilfen, die präzise und wiederholbare Ballabgaben ermöglichen. Die maximale Abschussgeschwindigkeit variiert je nach Modell: • Globus Eurogoal 1500: Erreicht Geschwindigkeiten von 10 bis 140 km/h.  • The Ball Launcher: Bietet einstellbare Geschwindigkeiten von 8 bis 128 km/h.  • Cawila Globaltec Ball Launcher PRO: Verfügt über eine einstellbare Geschwindigkeit von 8 bis 129 km/h.  Diese Maschinen sind vielseitig einsetzbar und unterstützen verschiedene Trainingsszenarien, von Flanken und Flugbällen bis hin zu Schüssen mit unterschiedlicher Drehung. Sie sind für Spieler aller Altersgruppen und Leistungsniveaus geeignet und können die Trainingsqualität erheblich verbessern. Einige Modelle, wie der Ball Launcher, können über 200 Bälle pro Stunde abgeben und sind in weniger als 2 Minuten einsatzbereit. Sie sind leicht und kompakt, was den Transport erleichtert.  Die Wahl der richtigen Ballschussmaschine hängt von den spezifischen Trainingsanforderungen und dem verfügbaren Budget ab. Es ist ratsam, die verschiedenen Modelle und ihre Funktionen zu vergleichen, um die beste Entscheidung für Ihr Training zu treffen.
@Z51hiphop 14 сағат бұрын
hab die folge richtig schlecht gefunden😅
@Marcel-lj9qc 4 сағат бұрын
Hatte auch irgendwie das Gefühl dass MacAllister der einzige von den 3 war der das Format überhaupt richtig verstanden hat 😅
@St4nger 15 сағат бұрын
GarniScht gewusst dass man iSch mit S schreibt
@KrasniqDjabiri 15 сағат бұрын
Ich folge jeden zurück der mir folgt
@lilpluto7777 15 сағат бұрын
Bilo hoffe du ziehst echt durch du wolltest schonmal durchziehen und das war schwankend ich glaube an dich hade lan 🫡
@Nathan-pe9hx 16 сағат бұрын
Ich sage es ist garnicht mehr möglich so jmd zu bekommen wie messi und ronaldo schon alleine weil heute viel defensiver gespielt wird. Aussen wird alles gedoppelt zb was früher noch nicht so krass war
@stefanieweber4454 16 сағат бұрын
Gute Besserung ❤
@stefanieweber4454 16 сағат бұрын
Gute Besserung ❤
@sengokukun 17 сағат бұрын
Ein Pressschlag mit jürgen wars mit mir
@whosClasic 17 сағат бұрын
Hahahahaha ungelogen diese Liverpool Spieler sind zu lustig
@seydcr7 17 сағат бұрын
good boy
@derhulk8617 17 сағат бұрын
Bin mal gespannt wie du es angehst Bilal. Am besten suchst du dir da jemand mit Erfahrung dazu und keine Leute mit Halbwissen. Wenn du nicht z.B. extrem viel Muskeln verlieren willst dauern 10KG bestimmt 16 Wochen.
@neverstopbelievinginyourse5317 18 сағат бұрын
Bruder du hast ein Freund wie arda, er ist der master😂 himself. 4 kg in ein Monat reines Fett ist drin Also pro Woche 1kg fett die ersten tage sind wasser und kohlenhydrate , wenn du das dazu ählst kannst du bis zu 6-8 kg verlieren wenn du jeden zweiten Tag oder jeden Tag cardio einbaust
@bilobilo177 5 сағат бұрын
Ich frage nicht gern Leute die nicht antworten oder wo man sich unwohl fühlt zu fragen
@yveskoehler521 Сағат бұрын
Dann sprech es doch bei ihm an ihr hattet doch sogar ein eigenes Format wo ist denn das Problem
@Stun-sq6hr 18 сағат бұрын
Physik wieder geschwänzt
@nathanaelstorm8 18 сағат бұрын
Bei dene muss man von Sekunden Lohn reden nicht std. Lohn😂😂
@onurtaha4046 18 сағат бұрын
Deutschland alle depressiv
@onurtaha4046 18 сағат бұрын
Bro das ist Fakt, dass in den meisten Ländern alles entspannter ist als in Deutschland
@Ιθττ 18 сағат бұрын
Yamal ist so krass
@SEBASTIANESNEYDERSANCHEZCHIVIG 19 сағат бұрын
Wenn ich so cool sein könnte wie die Katze in diesem Video, hätte ich mehr Abonnenten als Blogger🧡
@Just_a_boy_with_a_dream 19 сағат бұрын
nein niemals
@janfischer8469 19 сағат бұрын
Flipo muss sowas von in die 2. das alles zu hoch für den Jungen.
@neverstopbelievinginyourse5317 17 сағат бұрын
die technik hat er, er muss abspecken, dann kann er easy bleiben
@Marketmind333 20 сағат бұрын
Wenn bilo nicht immer schummeln würde wäre es interessanter
@zweisechsdrei 20 сағат бұрын
Bilo schön zu hören das du abnehmen willst. Wäre Fußballerisch dann wieder eine andere Liga 🙌 Viel Glück, du packst das
@comeonits 20 сағат бұрын
Bilo zum Thema abnehmen, wenn du abends/nachts diese heißhungerattacken hast Versuch immer ne Packung Reiswaffeln oder so da zu haben, dass du da irgendwas mit wenig Kalorien snacken kannst
@Tanjiro999x 11 сағат бұрын
Einfach Gedanken steuern , sagt dir dein Bauch geh zum Kühlschrank. Entscheide selbst ob du ein Meister oder ein sklave deiner Gedanken bist
@exauceokito2075 21 сағат бұрын
Du bist doch an der Quelle mein Bruder frag Arda.
@LazyMia0711 21 сағат бұрын
Wenn du gesund abnehmen willst um auch dein gewicht zu halten, dann 2 Monate mindestens.
@thaaridvan 15 сағат бұрын
Müll
@chihabbouchrit7966 22 сағат бұрын
Bilo ich schwöre du bist so nh Maschinen mach weiter so und Gute Besserung ❤
@chihabbouchrit7966 22 сағат бұрын
Ich würde auch gerne im nächsten Schlag den bilo mit machen aber halt für Junge wie kamil
@RiccaLivingstonon 22 сағат бұрын
Mein Liebesleben ist wie eine Achterbahn: aufregend, manchmal beängstigend und immer auf der Suche nach einer kleinen Pause🍓
@karlennarakelyan119 Күн бұрын
Noah Weißhaupt
@JamesLenzy Күн бұрын
Ali robbed
@JamesLenzy Күн бұрын
Also billa ich gehe mit fast allen deinen Aussagen mit aber mit 19 bist du nicht alt ich weiß was du meinst da wird schon mehr erwartet aber mit 19 hast du noch so viel Zeit siehe tel
@ulitarner2426 Күн бұрын
Jürgen sinev spielt jetzt bei kinderhaus und ich auch Er ist so eine Maschine
@benozean2136 Күн бұрын
Wer is dieser Jürgen
@ogwedding0304 17 сағат бұрын
Lebenspartner von Sidney.
@PatriziaRochaha Күн бұрын
Meine Katze schaute mich an, als ob ich verrückt wäre, als ich über dieses Video lachte👄
@lastdreambender8841 Күн бұрын
Hier kann man sehen, wie unterbelichtet viele Fußballer sind. Die verstehen noch nicht mal das Format und schauen einfach iq-los und leerem Blick in die Cam😂😂😂
@ayhanguzel3644 Күн бұрын
Emirkaan nicht Emircan ,ausserdem war er aufgeregt weil er ein eingefleischter Liverpool Fan ist.
@plutodababy Күн бұрын
Freimaurer verstehen sich als eine Gemeinschaft von Menschen, die das eigene Handeln und den Umgang mit sich selbst und der Umwelt nach den moralischen Maßstäben von Freiheit, Gleichheit, Brüderlichkeit, Toleranz und Humanität ausrichten.
@plutodababy Күн бұрын
4:48 du kannst mir alles
@streacker042 Күн бұрын
krank was diyar für leute ran hollen kann wenn die jetzt nur englsch sprechen würden 10/10 so 8,7/10 für mich
@glebsonpassos7706 Күн бұрын
Sie wissen also, dass die Mehrheit der Spieler unter 14 Jahre alt ist oder es sogar schon ist.
@Saremux Күн бұрын
halbe pappe
@Linus-v4q Күн бұрын
00:15 du kannst mir alles
@kahunalaguna8999 Күн бұрын
Star power auf jeden fall, unterhaltsam war es absolut 0
@Hummelbieneaua Күн бұрын
Weil so viele sich zwecks der Sprache "beschweren". Das war Marketing mäßig das beste, was ihm hätte passieren können. Spanisch hat so eine gigantische Reichweite. Dazu englischen Untertitel und die deutsche Community, die sonst immer dabei ist. Was Diyar hier mit nur einem Video abdeckt ist brutal stark.
@Namonness 17 сағат бұрын
Nein, ist es nicht. Zu aller erst ist das Video ein Mix aus spanisch und English. Es wird sehr viel genuschelt und die drei flüstern tlw untereinander. Man versteht auch nicht viel wegen der Musik. Zudem ist seine Zielgruppe im Kanal 100% Deutsch. Selbst wenn er Spanier auf das Video bekommt, wird es seinen Kanal nicht langfristig pushen, weil der Algorithmus seinen Kanal für Deutsche ausgerichtet hat. Er wird auch womöglich keine weiteren Videos machen mit spanischsprechenden Fussballern. Versteh mich nicht falsch, die Jury ist das heftigste was er bisher hatt, aber die Umsetzung vom technischen war sehr miserabel. Er hat versucht alles abzudecken, aber hat von allem nur 60-70% gegeben. Er hätte es viel besser machen können. Bessere synchronisation, keine Amateur KI Stimmen, selbst geschriebene Untertitel auf English damit jeder folgen kann, statt dem schlechten auto translate von KZbin was eben nicht so gut funktioniert wenn mehrere Person gleichzeitig sprechen. Ich denke dass seine watchtime ebenso jetzt nicht so krass sein sollte weil ich denke dass viele wie ich einfach abgeschaltet haben mitten im Video (obwohl ich normalerweise ftp folgen unnormal feiere), was natuerlich auch schlecht ist fuer den Algorithmus von YT. Ich hoffe dass er vergleichbar gute Spieler noch kriegt und es naechstes mal besser macht
@Hummelbieneaua 17 сағат бұрын
Also ich bin Liverpool Fan und in der Bubble ist das Video bekannt, schon einiges auf X dazu gelesen,.... Das hier ist mal ein Video, was nicht only deutsche Commerzbank ist. Und die, mit Muttersprache Spanisch/Englisch würden auch dieses leise vor sich hin reden verstehen @@Namonness
@Hummelbieneaua 17 сағат бұрын
Zudem ist das Marketing in vielerlei Hinsicht. Schau dir die Views an..... Das zieht Werbung an. Damit kannst du weitere solcher Stars ranholen, weil jz hast du ein weiteres Argument für Reichweite und Co