08 이론06
29:44
Жыл бұрын
07 이론05
25:21
Жыл бұрын
06 이론04
26:31
Жыл бұрын
05 이론03
26:18
Жыл бұрын
04 이론02
22:31
Жыл бұрын
03 이론01
20:19
Жыл бұрын
02 훈련01
19:27
Жыл бұрын
01 강의소개
14:54
Жыл бұрын
Пікірлер
@dabo5354
@dabo5354 Ай бұрын
써니즈에서 너무 좋아서 반복해서 듣다가 책도 읽고, 혹시나 다른 영상이 있나 찾다가 이 영상 보고 너무 횡재한 기분입니다. 좋은 말씀 많이 해주세요. 감사합니다.🎉
@경-e7m
@경-e7m Ай бұрын
'타인의 욕망으로 살아갑니다'
@경-e7m
@경-e7m Ай бұрын
내가 갖고싶은것인지 살펴보면 타인의 욕망에 휩슬려 있었던것이 알아졌던 경험이 많았습니다. 오직알뿐
@배민주-b6x
@배민주-b6x Ай бұрын
가끔 듣는데 가끔씩 새롭게 이해되는 부분이 있네요. 신기해요
@sokong_kys
@sokong_kys Ай бұрын
신경망에 그 만큼의 변화가 일어난 것입니다.
@별헤는밤-b1l
@별헤는밤-b1l 2 ай бұрын
감사합니다.
@권영숙-n5z
@권영숙-n5z 3 ай бұрын
써니즈유튜브에서 보고 찾아오게되었네요. 감사합니다
@군-j1i
@군-j1i 3 ай бұрын
감사합니다. 소공님 그런데 저는 생각이 떠오르면 생각이라는 이름표를 붙이며 생각끊기를 하였는데 이게 토템 떠올리기와 다른것은 아니지요? 그리고 또하나는 이전강의에 열심히 하지말고 하루 10번정도 하라고 하셨는데 저는 생각이 떠오르고 그걸 보게되면 이런 이름붙이기를 계속하게 되는데 이것이 이번강의에서 말씀하시는 자동적으로 토템이 떠오르는것과 같은 것인지요? 그리고 이렇게 수행해도 될까요? 이다음은 생각이라는 이름붙이기도 떼고 알아차리라는 얘기인가요?
@sokong_kys
@sokong_kys 3 ай бұрын
'생각'이라고 떠올릴 때에 거기에 어떤 의도가 담겨 있다면(예를 들자면 생각을 걷어내야 해. 생각을 그쳐야 해. 생각에 속으면 안돼 등) 그것은 토템이 아니라 자기 강화의 도구로 작동하는 것입니다. 이런 방법에서 어떤 효과를 보게 되고 집중할 수 있게 된다면, 강박적으로 반복 재현하고 열심히 하게 되는데, 결국에는 자기 강화로 귀결됩니다. 그러므로 열심히 하지 말라는 것이고, 어떤 의도가 담긴 개념이나 이미지를 토템으로 쓰지 말라고 하는 것입니다. 지금 하고 있는 것보다 훨씬 게으르고 대충 하셔야 합니다.
@군-j1i
@군-j1i 3 ай бұрын
@@sokong_kys 아... 감사합니다
@군-j1i
@군-j1i 3 ай бұрын
한가지 더 여쭙고 싶은데 자기강화가 되면 어떻게 되고 이게 강화가 된건지 어떻게 알 수 있나요?
@sokong_kys
@sokong_kys 3 ай бұрын
@@군-j1i '나'의 부재가 깨달음인데도 내가 깨달으려고 하죠.
@군-j1i
@군-j1i 3 ай бұрын
@@sokong_kys 아... 최대한 무심하고 부지불식간에 하라는 말씀이시죠. 다시 감사드립니다.
@v9l-q5p
@v9l-q5p 4 ай бұрын
그동안 얼마나 헤맸는지. 명상도 해보고 소위 베스트셀러라는 영성관련 책들 여러권 읽었지만 읽을때뿐.읽고나서도 충족되지 않는 그 허전함을 선생님 책을 보면서 해소했습니다. 덕분에 책도 몇권만 놔두고 모두정리 했습니다. 읽고 또 읽고 책읽으면서 이 처럼 눈물나고 가슴에 와닿은 적이 없었는데 정말 감사합니다. .
@sokong_kys
@sokong_kys 4 ай бұрын
감사합니다. 강의에서 소개한 방법을 잘 이해하시고 훈련하시기 바랍니다. 세뇌된 미신에 속지 않으면 간단하고 쉽습니다.
@박웃자웃어
@박웃자웃어 6 ай бұрын
다시 들어보니 새로운 공부 되는것 같군요 감사드립니다
@sky487100
@sky487100 7 ай бұрын
깨달은 좀비라. 김코치님 무엇을 어떻게 깨달았습니까?
@sky487100
@sky487100 7 ай бұрын
무위를 유위로 解悟를 깨달음이라하는 知慧從道.
@sky487100
@sky487100 7 ай бұрын
김코치님. 토템과 알아차림으로 생각 걷어차기 오만갖지 망상을 걷어차겠다지만 이는 회피일 뿐 입니다. 자기해체 알고리즘으로 자기방어 알고리즘을 넘어서면 깨달음이라함도 틀렸습니다.
@sokong_kys
@sokong_kys 7 ай бұрын
이렇게 잘난 척하시면 뿌듯하십니까? 자신의 깨달음이 하늘을 찔러요? 그래서 중생제도라도 하시겠습니까?
@시골집-d7c7w
@시골집-d7c7w 8 ай бұрын
소공님 강의 듣고 궁금했던 것들이 이해되었습니다. 감사드립니다
@코메프리마
@코메프리마 8 ай бұрын
감사합니다. 그동안 얽혀있던 부분이 많이 정리되었습니다.
@연꽃님-m9q
@연꽃님-m9q 8 ай бұрын
강의를 해주셔서 감사합니다 ~~
@연꽃님-m9q
@연꽃님-m9q 8 ай бұрын
무슨 말씀이신지 알겠습니다 감사합니다 ~
@연꽃님-m9q
@연꽃님-m9q 8 ай бұрын
감사합니다 ~~♡
@연꽃님-m9q
@연꽃님-m9q 8 ай бұрын
감사합니다 ~정말 명확하네요 실천이 중요할거 같습니다 10년동안 마음공부해왔는데 아직도 제자리입니다 ㅠ
@연꽃님-m9q
@연꽃님-m9q 8 ай бұрын
❤ 감사합니다 ~무명이 가득한 저에게 한줄기 빛처럼 내립니다
@kko8541108
@kko8541108 8 ай бұрын
세상에서 제일친절한 안내영상과 스크립터 자근자근 조단조단 😊
@연꽃님-m9q
@연꽃님-m9q 8 ай бұрын
써니즈에서 소공님 인터뷰보고 책을 사서 읽었어요 그리곤 너무 좋아서 소공님 책을 여러권 샀어요 읽고 이해할수 있는 사람들에게 나누어주고 싶어서요 근데 아직 그런사람을 못찾았어요 책을 읽어도 이 동영상을 봐도 자꾸 눈물이 나네요 ㅠ 동영상이 있다는 사실을 알았을때 완전 심봤다했습니다 감사합니다 ~
@이름-y7h
@이름-y7h 8 ай бұрын
갈애, 자녀도 부모도 배우자도
@wung2002
@wung2002 9 ай бұрын
좋은글 감사합니다. 설명하신것 같기는 한데, 자기해체 알고리즘이 새로운 신경망의 활성이라는 의미는 이해되고 실제 그런 느낌도 있습니다. 그런데 체득의 느낌은 새롭다기 보다는 원래 그대로 상태로 돌아간 느낌의 편안함이나 항상 있었던 느낌인 면도 크다고 표현도 되어서, "새로운" 신경망이라는 부분을 어떻게 좀더 설명할수 있는지 궁금합니다.
@sokong_kys
@sokong_kys 9 ай бұрын
그렇습니다. 긴장이 일어나기 전의 이완 상태로 돌아가는 것입니다. 그런데 그 상태를 놓치고 과잉 긴장 상태를 유지하게 되는 것이 문제이므로 , 이완 상태를 기억하고 물러나는 연습을 반복하여 이런 작용을 하는 새로운 신경망이 구축되어야 한다는 설명입니다.
@군-j1i
@군-j1i 3 ай бұрын
그렇다면 사실은 살아가면서 아주 간간히 느끼는 편안함을 느끼게 되는 것이라 새로운 것은 아닌데 이 감각이 더 길어지고 늘어나면서 좀 더 분명해지고 새로운 느낌으로 느껴지는 거겠지요?
@Nana-c5o3v
@Nana-c5o3v 9 ай бұрын
아... 이제야 여기를 발견하다니..... 책을 구입해놓구는... 도저히 이해가 알쏭달쏭해서 미루고 있다가 요즘 읽으면서 여기까지 찾아오게 되었습니다... 감사합니다❤🎉
@sokong_kys
@sokong_kys 9 ай бұрын
감사합니다. 도움이 되시길 바랍니다. 궁금한 내용은 언제든지 질문하시면서 나아가시기 바랍니다.
@괴리-c8n
@괴리-c8n 9 ай бұрын
고통과 괴로움이 왜 사라져야 합니까? 고통스럽고 괴로우면 그렇다라고 두는게 맞지않나요? 괴로움이 사라진다는 것은 육체가 죽는 다는 이야기 아닙니까? 고통이 있고 괴로움이 있다는 것은 살아있다는 말인데요....
@sokong_kys
@sokong_kys 9 ай бұрын
동의합니다. 제가 주장하는 것은 고통과 괴로움이 사라져야 한다는 것이 아니라 그것들로부터 벗어날 수 있다는 것입니다.
@괴리-c8n
@괴리-c8n 9 ай бұрын
@@sokong_kys괴로움에서 벗어날려면 괴로움이 당연히 생겨야 돼지 않을까요? 괴로움이 생기면 벗어나도 되고 그대로 두는 것도 될테고요 무시해도 될테고요. 이게. 불교에서 말하는 중도 아닐까요?
@loveme3670
@loveme3670 10 ай бұрын
뼈에 새기겠습니다 ❤
@my-goyo
@my-goyo 10 ай бұрын
안녕하세요! 감사히 듣고 있습니다. 그런데 불교 용어에 대해 너무 몰라서인지, 9:00경에 '소공의 깨달음에 위(?)가 없다는 것을 어떻게 장담하느냐' 물어야한다 하셨는데 이 내용에서 '위'가 무엇을 의미하는지조차 모르겠습니다😢
@sokong_kys
@sokong_kys 10 ай бұрын
소공이 체득하고 이해아여 주장하는 깨달음이 어떻게 최고의 깨달음인지 듣는 사람이 의심해야 한다는 것입니다.
@my-goyo
@my-goyo 10 ай бұрын
@@sokong_kys 아~ 답변 감사드립니다! 저는 무아나 연기처럼 어떤 불교 단어가 있는가 했습니다^^;;
@ray88-n1e
@ray88-n1e 11 ай бұрын
너무 좋습니다...ㅜ 이런게 복음인가요... 제 혼돈이 감소하고 있습니다... 명료한 강의 고맙습니다...
@ray88-n1e
@ray88-n1e 11 ай бұрын
감사합니다 소공님...ㅜ ai시대에 이런 강의나 글이 더 소중하다고 생각합니다...
@박웃자웃어
@박웃자웃어 11 ай бұрын
소공님 강의 잘 듣고 또 듣고 계속 들어보니 많은 도움 감사드립니다
@박웃자웃어
@박웃자웃어 11 ай бұрын
강의 잘읽었습니다
@박웃자웃어
@박웃자웃어 11 ай бұрын
잘 들었습니다 감사드립니다
@박웃자웃어
@박웃자웃어 11 ай бұрын
감사드립니다
@innerpeace_life
@innerpeace_life 11 ай бұрын
바르게 확철대오로 깨달았어도 무의식이 바뀌는것과는 별개의 문제인거 같습니다. 무의식은 저절로 올라오는 에너지라.. 깨닫는다는것은 우주의 이치를 모르고 살다가 그 큰 이치를 알게되서 우주 돌아가는것을 크게 볼줄알게되서 억울하다,서운하다 짜증난다 이런 자기입장에서만 생각하는 관점! 이 저절로 이해가 되서 변하는것이지요 무의식적으로 올라오던 저런 감정에 의해 단편적으로 평가판단해서 나오는 언과 행이 저절로 사라지게 되는것이지요 무의식에 저장된 에너지 자체와는 상관이 없다고 봅니다.. 성철스님도 깨달았지만 자기 무의식대로 칩거해서 살게된것이고 법륜스님도 깨달으신게 맞지만 대중에게 도움되는 무의식에 의해 살고 계신거거든요.. 무의식은! 자기가 태어날때 가지고온 기운과 어린시절 주변환경에 의해 각인된 감정이기에.. 그것은 깨닫는다고 바뀌는건 아닙니다... 그 무의식을 해석하고 받아들이는게 달라지는것이! 바로 깨달음의 효과 라고 봅니다..
@sokong_kys
@sokong_kys 11 ай бұрын
동의합니다.
@군-j1i
@군-j1i 3 ай бұрын
그게 각자는 각자의 꽃을 피운다는 말과 같은 의미가 아닐까요?
@innerpeace_life
@innerpeace_life 11 ай бұрын
우주의 이치를 깨닫는다는것은 뇌의 변화! 였어요 10 여년전에 깨달음을 증득한 저의 경우에 제 나름의 표현을 하자면, 뇌가 변했다. 뇌의 비활성화되있던 부분이 활성화된거같다. 라고 표현할수 있더라구요 뇌의 변화..가 깨달음이라고 볼수있어요 무지에서 깨어난것. 신경세포가 살아난것. 지극히 깨닫는다는것은 뇌과학적이라고 말할수 있더라구요 어린시절 부터 어떤 연유로 인해 너무 감성적인 뇌만 발달되있는경우에는 깨달음을 통해 이성적인 뇌의 부분이 활성화되어 중도의 뇌상태가 되고 반대로 너무 이성적인 뇌가 발달되있는 사람은 감수성적인 뇌의 영역이 깨어나서 중간의 뇌로 오는것..이라고도 표현하고 싶더라구요
@sokong_kys
@sokong_kys 11 ай бұрын
반갑습니다.
@innerpeace_life
@innerpeace_life 11 ай бұрын
9,10 강의는 언제 올라올까요
@sokong_kys
@sokong_kys 11 ай бұрын
원고는 써 놓았는데 여러 가지 이유로 지켜보고 있는 중입니다. 감사합니다.
@innerpeace_life
@innerpeace_life 11 ай бұрын
@@sokong_kys 아...넵 감사합니다
@loveme3670
@loveme3670 11 ай бұрын
❤감사합니다^^ 복받으실꺼예요 ❤
@타라-q3q
@타라-q3q 11 ай бұрын
제가 염불을 하고 있는데요 잡생각이 들때 이미지 대신 아미타불 하고 해도 될까요?
@sokong_kys
@sokong_kys 11 ай бұрын
예. 그런데 짧게 해야 합니다. 그러므로 '아미'로 하다가 나중에는 '아'하는 정도로 하면 좋습니다.
@타라-q3q
@타라-q3q 11 ай бұрын
​@@sokong_kys 궁금한게 있어서 다시 댓글을 남겨요 이미지를 떠오리라 하신게 단어 보다는 생각의 개입을 적게하기 위해서 인거 같은데 첨이라 그런건지 이미지는 잘 떠오르지 않는데 불 같은 단어는 쉽게 되네요 그래도 장기적으로 봤을때 단어보단 이미지로 연습하는게 나을까요?
@sokong_kys
@sokong_kys 11 ай бұрын
@@타라-q3q 토템으로 훈련하는 시간이 그리 오래 걸리지 않습니다. 그러므로 아무거나 잘 되는 것으로 하면 됩니다.
@타라-q3q
@타라-q3q 11 ай бұрын
​@@sokong_kys 소공님 답변 감사합니다. 늦었지만 새해 복 많이 받으세요 갈이라는 글자로 생각과 생각 사이에 문단을 띄운다는 느낌으로 하고 있습니다. 처음이라 의식적으로 하고 있습니다. 제가 이해하기로는 습관이 들어서 무의식적으로 될때까지 계속해야되는거 같은데 맞는가요? 될때까지 해야되는
@sokong_kys
@sokong_kys 11 ай бұрын
@@타라-q3q 그렇습니다. 꾸준하게 하다 보면 자기도 모르게 저절로 그렇게 되어질 것입니다.
@김사균-k4y
@김사균-k4y 11 ай бұрын
어마어마한 강의입니다. 수십권의 책을 읽고 외우고 밑줄 그으며 불교공부, 심리학공부, 철학공부에 매달렸습니다. 온갖 수행단체에 모두 쫓아 다니며 가르침을 갈구했습니다. 본 강의는 어떤 군살도 없이 정확하게 깨달음을 위한 핵심이론을 제시해 줍니다. 이를 공부하기 위해 대단한 배경지식이 필요한 것은 아닙니다. 그러나 매우 집중해야 합니다. 지나가는 말인 듯 하지만 새기고 곱씹지 않으면 공염불입니다. 깨달음에 관한 수십권의 책보다 20분짜리 이 강좌를 들어보시고 몇 번이고 들어보시고 검증해보시기를 당부드립니다. 저는 3번째 들으면서 저의 오만과 착각을 다시 깨닫게 되었습니다. 나라는 착각은 결코 의식의 힘으로 극복되지 않습니다. 극복할 수 없습니다. 극복의 영역이 아닙니다. 오로지 우리가 할 수 있는 길은 나라는 착각을 아는 것이고 나라는 착각에 스크레치를 내는 힘이 필요하다는 것이고 조금만 더 나아가 착각이 가지는 힘을 누그러뜨리는 지혜가 필요하다는 점입니다. 모르겠습니다. 허망합니다. 깨달음이라는 이것에 매달려 몇 십년을 달려온 지난 날이 이렇게 허무하게 무너질 수 있다니 말입니다. 억울하기도 합니다.
@spacein6198
@spacein6198 11 ай бұрын
훈련하며 7번 정도 들었습니다. 조금씩 이해가 갑니다. 영상 만들어 주셔서 감사합니다. 😸
@바다1-n6f
@바다1-n6f 11 ай бұрын
강의감사합니다
@nanlisakr
@nanlisakr 11 ай бұрын
감사합니다
@nanlisakr
@nanlisakr 11 ай бұрын
감사합니다
@김진-e4b
@김진-e4b 11 ай бұрын
극장에서의 비유가 너무도 잘 와닿습니다. 책에서는 문구 하나하나 이해하려 노력하다보니 큰 그림이 잘 안보였었는데 이렇게 말씀으로 해주시니까 쏙쏙들어와요. 감사합니다😊
@김진-e4b
@김진-e4b 11 ай бұрын
감사합니다😊
@wung2002
@wung2002 Жыл бұрын
동시대적이고 좋은 말씀입니다.
@spacein6198
@spacein6198 Жыл бұрын
수윙바이가 어려운데, 시험으로 불안할 때 불안에 대해 수윙바이를 어떻게 적용해야 하는지 알려주시면 감사하겠습니다.
@sokong_kys
@sokong_kys Жыл бұрын
스윙바이는 부정의 부정의 부정... 입니다. 불필요한 망상에 달라붙은 줄을 알면 저절로 전개되는 현상인 것이지, 애써서 스윙바이를 해서 얻어지는 것이 아닙니다. 시험의 결과가 아무리 중요하더라도 그것 때문에 행복과 불행이 바뀌는 것은 아니라는 사실을 잘 헤아리시기 바랍니다.
@spacein6198
@spacein6198 Жыл бұрын
@@sokong_kys 아! 알겠습니다. 저절로😅
@경-e7m
@경-e7m Жыл бұрын
감사합니다
@drydanu
@drydanu Жыл бұрын
감사드립니다. 소공님 🌟
@spacein6198
@spacein6198 Жыл бұрын
소공님, 토템 가볍게 하루에 10번 정도 들고있는데, 요즘 예전에 있언 불안과 잡념이 더 심해지는 것 같습니다. 원인을 찾고 있는데, 혹시 수련 과정에서 나타나는 긍정적 반응일 수도 있는지요? 어떠한 방법으로 접근해야 할 지요? ()()()
@sokong_kys
@sokong_kys Жыл бұрын
불안과 잡념을 어떻게 하려고 하지 말고, 그런 것들과 무관하게 토템을 떠올리는 것에만 신경쓰셔야 합니다. 그렇게 하면서 지내다 보면 그런 상황을 저절로 넘어갑니다. 그래도 혹시 문제가 계속 일어난다면 다시 연락주시기 바랍니다.
@spacein6198
@spacein6198 Жыл бұрын
@@sokong_kys 걱정했는데 빠른 답변 고맙습니다. 토템 떠올리는 것만 하겠습니다.🙏🙏
@더코의세상
@더코의세상 Жыл бұрын
감사합니다
@spacein6198
@spacein6198 Жыл бұрын
깊이 감사드립니다. 🙏