Ironie de ces fêtes à la con : au lieu que ce soit un moment de détente et d'harmonie, ça nécessite des contraintes, une logistique et surtout un faux semblant de faire plaisir à tout le monde. J'ai trouvé la solution : j'ai rompu avec mon ex qui se laissait entraîné par sa famille omnipotente surtout pendant ces évènements contraignants ! ça va faire le 2ème noël en mode solo et je me porte très bien comme ça !

👍 Cool, super vidéo, bons conseils ! 🙂 C'est pas simple parfois de fixer des limites, de dire non et de se faire respecter, mais, en complément, personnellement, je conseille le livre "SE FAIRE RESPECTER", de Nathan Stone. Il y a tout ce qu'il faut savoir, c'est le livre le plus complet pour faire face à des situations toxiques, au harcèlement, aux manipulateurs, aux personnes dominantes et au manque de respect en tous genres, c'est clair, pas de discours superflu, le top. Il cerne bien tous les aspects et ça peut convenir à tout le monde, c'est ça qui est bien ! 👌

Choix 2 : bien sûr que j ai reconnu la chanson !!!! 🤣🤣🤣 je me sens moins seule aussi du coup !

Choix 1 :p ça me représente bien

J'ai choisi la baleine ❤

Bonjour Aline. Si tu pouvais nous dproposer quelques techniques d'ancrage, ce serait génial. Et merci pour ces vidéos ☺