How are you now?

Kan du lege ut fale i k90 muitsta

On 26 August 2017, the very first Parkrun in Norway was arranged. After a fresh morning, the sun came when the runners were ready and it became an absolutely magnificent opening of Parkruns in Norway with a total of 132 runners who finished. This video goes from start until nr.22 Morgan Adolfsen reach the finish line. Man filimng the event: Aasmund Bie Aalvik.

LøpsNorge hadde vært fattig uten deg, Heming!

*Søndag på Island. Over fjellet* Ahhh det er så behagelig å våkne i en ny leilighet, spesielt når den er så stilig som denne. Etter en begivenhetsrik første dag på Island ble det å sove lenge. Dusjen luktet svovel og etter hva vi fikk høre brukes de mange varme kildene til oppvarming av mesteparten av Island. Med Googles navigasjonsprogram kjørte vi ut av sentrum av Reykjavik og tok ringveien rundt byen. Etter en haug med rundkjøringer, og på Island er de store og mange, tok vi av til høyre og sakte men sikkert bar det oppover mot fjellet. I Reykjavik hadde det vært sludd og ganske så surt. Etterhvert som vi kommer høyere ble det slutt på asfalten og vi kjørte på hardstampa snø. Overalt var det hvitt, hvitt over et steinet landskap. En gruppe Islandshester dukket opp med folk på ryggen. Det var en tåkete dag og innimellom gikk alt i hvitt. Et stykke kjørte vi på svært smal vei i 50km i timen før vi stoppet å så ut over det store Pingvallavatni. Litt senere gikk det nedover og vi kom til Laugarvatni hvor det var bebyggelse, rundkjøring og brei vei. 32 km senere var vi på Geysir, hvor det var flere spisesteder og et eget Geysir hotell. Vi så denne eksplosjonen av kraft slynget opp med damp høyt opp i luften. #Geysir #Stokkur

Samme video etter at Youtbue har lyset opp og stabilisert (og vi har lagt inn litt musikk)

*Møt en av norges beste terrengsyklister Elisabeth Sveum* i Ukas forsprang #1 Mopedpes* Da finner du tidslinjen til Ukas forsprang med tidspunkt for de forskjellige innslagene i sendingen. Du får også høre Jinglen vi nå har fått oss. Når det gjelder antall views så begynner på 0 igjen når en setter sammen videoen fra Hangout on air med introvideoen. Dermed "mister" vi tallene fra alle som har sett videoen LIVE eller de 2 dagene etterpå (dvs. 67 views)

Flott! :)

Har tenkt meg ut på Bygdøymila og ta noen bilder ja.

Skal du dekke Bygdøymila? Hadde vært fint hvis du hadde laget et innslag derfra.

Så hyggelig! Onsdag kan bli en bra "Web" kveld: Droid-Nytt 19.30, Sosial Direkte 21:00 , SRM Hangout on air 22:00

Hvis du ikke fikk med deg Runar Gilberg og ***** LIVE direkte på Google+ fra bilen rett etter dagens Furumomila kan du se sendingen på KZbin. Det ble bl.a. satt løyperekord. Der avsløres det også at det i dag gikk et nytt motbakkeløp (som ikke har stått på kondis.no terminliste) og vi får høre hva Ingvill Måkestad Bovim har gjort i går og i dag. Pluss Pluss. kzbin.info/www/bejne/mHKohZJpprpnacU

Det var et fryktelig høyt tempo da!

takker for kommentaren ostematros. Da har jeg rettet opp tittelen.