Ezt jó, hogy elmesélted. Nekem a bemelegités hiányában szakadt le a tapadás 90% fekvenyomás közben, de ez már nagyon régen volt, nekem akkor azt mondták, egy héttel a sérülés után már nem tudják megműteni mert az izmrostok elkezdődnek felszívodni. Azóta eltelt több mint 30 év látszik de funkciónálisan kb90% Persze nagyon sokat foglalkoztam, foglakozok vele. Vigasztalás képen, mondom, pár évre rá többért tudtam nyomni fekve mint előtte. Az én mellizmon ugyanúgy néz ki mint Stallone, mert őneki is le volt szakadva és így forgatta a filmeket. ha jobban megnézed akkor látni fogod a

Szia lenne egy kérdésem a két mellem között szerintem be van gyulladva az izom,nem vészes de azért érzem leginkább reggel,szerinted mennyi idő pihenés kéne neki válaszodat előre is köszönöm!

Jót tesz a Judo-nak egy ilyen profi film. Nem ment át majomkodásba. Nem két perc. Kicsit engedett belenézni az életükbe. GRAT

Vályi Gergő ifi EB győztes falmászó 🧗🏻‍♂️🙂

Nagyon jó videó lett! Óriási példakép vagy!

Ismét minőségi videó. Borics Ádámos részt én is megnéznek. Meg egy crossfitest is mondjuk Török Gáborral vagy Horváth Lauràval.✌💪

Remek ez a sorozat, várjuk a következő részt! Továbbiakban lehetne az úszás, Kozma Dominik.

Borics Adam 🥊🙂

Mondjuk én 1 focistát megnéznék a teremben

Szia! Maradjunk a küzdősportnál, Vida Balázst ajánlanám, Európa és Világbajnok Kick-Boxost.

Korrekt, gyúrás mellé nagyon jó kardio a box. Összetett mozgás fejben nagyon ott kell lenni ahogy mondtad is h ne essen szét a mozgás. Én a Tornász Berki Krisztiánt javasolnám, hasonlóan koordinált összetett mozgás és nem mellesleg a nyújtás lazítás miatt ;) !! Csak így tovább Dani ;) !!!

Kozma Dominik úszás 😄

Úszást mondanék én!!

Nagyon szuper a videó. Megnéznélek Török Gáborral crossfitt edzésen. Tanulságos lenne az is.

Szuper vagy Danika,igazi Szolnoki csibèsz💪👏😉

👌