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Hola Valerie. Dios te bendiga. Te saludo desde Panamá. Lo importante que siempre debemos recordar todo lo que nos enseñaron nuestras abuelas, madres y otras mujeres en la familia. Sin imaginar que muchas veces todo lo que aprendemos en nuestra niñez, adolescencia en un futuro cuando somos adultas hay momentos difíciles que muchas veces lo hemos aprendido desde pequeños nos puede ayudar a salir adelante logrando con mucho amor y dedicación todo lo que hacemos en el transcurso de nuestras vidas. A los 23 años empezé a trabajar en algunas casas de mis familiares. Y pude descubrir que mí esfuerzo, mí dedicación en cada casa me sentía útil, feliz. Desempeñarme en ese trabajo haciendo todo con mucha energía. Y a la vez ganaba un dinero que me ayudaba a compartir los gastos con mí esposo en el hogar. Soy administradora de mí hogar por muchos años. Y haber tomado la decisión de quedarme en hogar para criar a mis tres hijos. Fueron los mejores años de mi vida que nunca voy a olvidar. Soy abuela de 6 nietos que Dios me ha bendecido con esa hermosa herencia de mis hijos. Me congreso con mí esposo hace varios años. Cada día que Dios nos permite darnos ese soplo de vida para levantarnos lo primero que tenemos que hacer es agradecer a Dios todos los días las bendiciones que nos da y por todas las pruebas que hemos pasado logrando la victoria para entender que Dios siempre está en todo tiempo cuidando de sus hijos. Te felicito Valerie por dedicar ese tiempo valioso a tu familia. Los años que pasan te dirán que valió la pena compartir la crianza con tú esposo y también tener la ayuda de él eso es muy importante. Mi frases es los hijos son de dos. El hogar es de dos. La educación de los hijos es de dos. Las decisiones y enseñanzas en el hogar hacia los hijos es de dos. Que Dios te bendiga y guarde de tu familia.

Hola Valeri! Soy nueva en tu canal.Gracias por compartir tus deliciosas recetas, todas muy ricas! Se antojan. Yo solo haría algunos cambios porque soy Keto. Bendiciones para ti y tu familia también.

Hola Valerie, muchas gracias, me hiciste reflexionar y sentirme mejor. Ten paciencia con tu cocina, lo bueno requiere tiempo, y cuando menos lo pienses, podrás disfrutar de tu cocina ya remodelada, valdrá la pena la espera.

Dios puso este video en mi camino gracias se que estoy haciendo y dando lo mejor de mi y deseando sentirme satisfecha con lo q soy y hago x q me siento orgullosa de eso pero aveses miramos demaciado para fuera gracias me encanto tu video 🙏👏👏

Hermosa reflexión muchas gracias 😊❤

Hola Valeri,me encantan tus videos pienso que es justo lo que nesecito.Me interesa mucho también lo de los valores en el hogar y la parte espiritual ❤

Es bonito que nos recuerdes esas palabras que de pronto se nos olvidan, gracias Valerie ❤

Amén, totalmente de acuerdo me encantó 🙏

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Hola soy Mercedes preciosas palabras muchas gracias 🙏🤗

Hola Valerie, me encantó el video, gracias por tan bonitas reflexiones.. Ya deje mi like #4 gracias. 😊

Disculpa tu eres la persona de las inversiones o estoy equivocada

Yo hace un año comenze el método de sobres gracias aDios se pagaron todas las deudas y con la bendición de Dios espero cumplir otro año 🙏

Hola Valerie, muchas gracias 😊, es normal tener ese workout. Vivo con mi mami, quiero ayudarla en el aseo, haciéndolo a mi manera y a mi tiempo, pero siento mucha presión, porque ella quiere que lo haga a la perfección, todo en un día, y con los productos que ella usa; son otros tiempos, han sacado más productos de limpieza, menos tóxicos, pero me critica todo, el método Fly lady, los productos que uso, etc., me estresa. Gracias por los tips, voy a hacer el aseo con el método Fly lady, que se adapta a mi tiempo, tengo un pizarrón blanco adherible donde tengo todo anotado, ya lo renove para que me funcione mejor 😊, ya si mi mami quiere limpiar sobre lo que ya limpie, que bien, no me voy a molestar, al contrario va a quedar perfecto como a ella le gusta.

Hola Valerie mil gracias por tus reflexiones muy acertadas .... BENDICIONES desde el estado de México ❤

Bastante calor hace aqui amiga

Hola aqui yo Alejandro de México

Gracias por tan lindo video! Te saludo desde McAllen Tx…! Me subscribo 😁

Hola todo lo que has dicho es como me ciento

Si yo asta no da ganas de limpiar la casa

Hola Valerie me encantó el tema soy ama de casa tengo 5 hijos y muchas veces me siento desgastada emocional xq no me valoran lo que hago y x cumplir con todas las tareas tanto de la casa como actividades en la escuela me olvidó de mi cuidado personal limpio la casa y al rato parece que no hice nada otra vez todo el desorden te agradezco mucho por tus palabras y consejos Dios te bendiga siempre amiga primera vez que comento pero siempre veo tus videos te mando un abrazo grande desde el Uruguay ❤🤗🇺🇾

Como anillo al dedo, como Dios es tan grande que nos pone en el camino lo que necesitamos, gracias por tus consejos 🤗

Busca a un homeópata, el te va ayudar con tu hijo, te prometo que se va a super mejorar o incluso hasta remitir la alergia en su totalidad.

Gracias valerie ❤

Por fin un bloc !! Con la realidad!! Así si ayudas a las personas que estamos así !! Gracias mil millones ❤❤❤❤❤

Hola Valerie, me gusta más esta propuesta de valor, que la de los cortos de hablar de chismes. Me gusto el tema, pero me gusta más cuando hablas tu misma, con tu tono y jovialidad, más que leer lo que preparaste, se nota que lo hiciste con mucho esmero y profesionalismo. Un abrazo fuerte, con cariño. Liz desde Colombia.

Amiga, me encanta tu contenido... Justo hoy andaba super abrumada y me llegó notificación de tu video del desgaste emocional jejeje.. me cayó como anillo al dedo 😂 y aquí me tienes, 3 videos después 😊

ME ENCANTÓ VALERIE. ES JUSTO LO QUE NECESITABA ESCUCHAR!!! POR FAVOR HAS UNA SEGUNDA PARTE SOBRE ESTE TEMA. GRACIAS, GRACIAS CHICA. DTBMUCHO...❤❤❤

Hola Valerie, yo siempre estaba estresada por todas esas tareas que has mencionado, enojada por no tener tiempo para hacer ejercicio, por todo el quehacer de mi casa y mi familia, pero descubrí algo que me tiene muy sorprendida por su efectividad, rezo el Rosario todas las mañanas y es increíble como funciona.

En verdad me suenaincreíble, pondre en práctica. 😊

Infinitamente GRACIASSSS Valerie, siendo una profesional de la salud, yo aposté por mi familia y doy gracias a Dios por la que tengo y soy muy feliz. Amo las manualidades, dedico con amor tiempo en ello, cosecho frutos en forma de sonrisas, abrazos, agradecimiento y también económicos.

Hola Valerie, muchas gracias por los tips 😊. Lo que hago en esos casos, es tomarme unos 15 minutos máx para relajarme en mi cama, mantener mi mente ocupada para no pensar en todo lo que tengo que hacer, como jugar un juego en el celular que ayude a mi mente a pensar como hacerle, o para mejorar mi memoria, y que sea libre de estrés, o ver un video como el tuyo que me anime y luego me levanto más activa y ya empezando, me sigo.

Hola Valerie, te ves muy bien así con ese maquillaje, te queda super bien. Coincido contigo, en que es mejor guardar lo que uno desocupa en su lugar, porque si no se hace, después habrá que recoger más cosas 😮, estoy trabajando en ese hábito. Muchas gracias por todos los tips que diste, los tomaré en cuenta

Gracias Si me pasa

se ve rico, me he propuesto tomarme el tiempo para disfrutar mi desayuno y me agrada tú idea, gracias por compartir

Iba a abrir el video... Pero me dio flojera. Jajaja No ea verdad, aquí estoy agotada tratando de animarme

Yo por ejemplo escuchando este video ya dos veces jajaja mientras hago oficio 😂

Los días que no tengo trabajo..tengo motivación para limpiar y organizar. porque no se cuando voy hacerlo después. ymas cuando e.oiexan las temporadas de frio y calor. Saludos Valerie 😜 bendiciones a ti y a tu amilia 🥰

Gracias por tus videos 🎉

Lastima que no pueda darte más de un like pero tú haz de cuenta que te di muchos😂 … Valerie me encantó tu vídeo! Que buenísimos consejos!!💯👏🏻👏🏻 pensaba que era la única ama de casa que se sentía así muchas veces😬😂 me identifiqué contigo🥴en mucho de lo que dijiste! Pero creo que si es cuestión de no desenfocarnos en nuestros objetivos del día (aún que nos cueste o no querramos)😔porque si realmente eso solo nos hace sentirnos mal al final del día o enojadas como bien dices tú de estarlo procrastinando .. en cambio cuando lo hacemos y lo logramos terminar, efectivamente nos cambia el humor,carácter, todo! 😂Jajajaa … así que te agradezco porque hay varias cositas que si pondré en práctica! 😉😊 Te mando un cariñoso abrazo desde Guatemala amiguita linda🇬🇹💕😘😘

Hola Valerie buen dia. Justo así me siento nada me motiva no tengo ganas de hacer nada y me desespera ver mi casa en desorden pero no sé dónde sacar la energía q necesito pondré en práctica tu típ espero me ayude me anime ya t contaré cómo me fue. Gracias saludos desde el puerto de Veracruz

Hola Saludos , gracias por el consejo de hacer las cosas aunque se sienta incomodidad y si así algunos días en nuestra vida

Graciasss

Nueva seguidora 😊 me están encantando tus vídeos ❤

Si es ciertooo uno si deja y deja noooo se vuelve un caos y después ni les cuento yo ya no dejé que se acumule tantas cosas es horrible estoy aprendiendo a tener un hábito para organizar

Muchas gracias bendiciones ❤❤❤❤

Apenas encontré tu canal y amo tus videos 🥲 soy muy desorganizada y desordenada y procastino mucho por sentirme abrumada de tanto que haser, tengo 4 hijas . 2,3,6 y 10 añitos y siento que me la paso limpiando y aún así jamás puedo terminar de ordenar, porque apenas ordeno una parte de la casa y cuando regreso otra ya está igual , se que me entiendes porque también eres mama, gracias por estos videos me motivas muchísimo🥹💛✨

Que lindo tu chiclesito 🥰 (asi le digo a mis bebés) que anda ahi supervisandote que todo te quede super saluditos

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