28 күн бұрын
Пікірлер
@hamrah750 10 сағат бұрын
mersi az holand,,,,,🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@hfs_90 7 сағат бұрын
salamt bashid, khoshal shodam 🙏🙏🙏
@sakinehghayomi6610 11 сағат бұрын
درود بر شما عزیزم و یک جهان سپاس ار برنامهای خوب و مفید شما لطفا بگویید تا چند روز میتوان انرا در یخچال نگهداری کرد و فقط شبها میتوان از ان استفاده کرد و تا صبح روی پوست بماند متشکرم ❤❤❤❤❤❤❤❤
@hfs_90 7 сағат бұрын
سلام و درود سعی کنید تمام موارد دست ساز را بیشتر از 30 روز نگهداری نکنید، بله میتونید روی پوست نگه دارید مشکلی نداره پایدار و سالم باشید 🙏
@fatemehforoozan8831 15 сағат бұрын
🎉🎉
@hfs_90 14 сағат бұрын
🙏🙏🙏
@mitrashabro292 Күн бұрын
درود و سپاس از زحمات شما خسته نباشید دستور غذایی رو خیلی دوست دارم و همه رو یادداشت میکنم و درست میکنم ممنون 👌👌💐💐💐❤️❤️❤️
@hfs_90 22 сағат бұрын
سلام خیلی ممنونم امیدوارم همیشه سالم و شاد باشید 🙏
@Dorna891 Күн бұрын
👍🌹🌹🌹
@hfs_90 22 сағат бұрын
🙏🙏🙏🙏
@fatemehsoleymani7272 Күн бұрын
با درود بيكران به اقاى دكتر واحديان بور،خسته نباشيد .عالي بود تشكر از شما با بيشنهادهاى غذايي براى كنترول قند خون وجربي خون را اموزش مي دهيد.ايزدنامي
@hfs_90 Күн бұрын
سلام و سپاس از شما بسیار ممنونم 🙏🙏🙏
@fatemehsoleymani7272 Күн бұрын
با درود به اقاى دكتر واحديان بور،خسته نباشيد.عالياست توضيحات شما و رسبت غذايي اينترسندInterssand تشكر از شما كه وقت ميكذاريد و توضيحات خوب و نحوه صحيح موادغذايي براى اشبزي .شادو بيروز باشيد
@hfs_90 Күн бұрын
سلام و درود محبت دارید 🙏🙏🙏
@mitrashabro292 3 күн бұрын
درود بر شما خسته نباشید ممنون عالی بود 🙏🙏👌👌💐💐💐❤️❤️
@hfs_90 2 күн бұрын
سلام سپاس از نگاه شما 🙏
@atispring3556 3 күн бұрын
با درود و سپاس فراوان بابت ویدئو های مفید و آموزنده تون! 🙏💐 موفق باشید.
@hfs_90 3 күн бұрын
سلام تشکر میکنم از محبت شما🙏🙏🙏
@fatemehsoleymani7272 3 күн бұрын
با درود به اقاى دكتر واحديان بور،خسته نباشيد.تشكر از شما كه وقت مي كذاريد براى اصلاح غذايي و توضيحات خوب كه جلوكيرى كند از بيمارى عاليبود.شادو بيروز باشيد
@hfs_90 3 күн бұрын
سلام و درود ممنون از محبت شما پایدار باشید 🙏🙏🙏
@Saharah-hz9ov 4 күн бұрын
خسته نباشید ممنون ازاینکه آگاهی میدهید.
@hfs_90 3 күн бұрын
سلام سلامت باشید ممنون از شما که به ما انرژی میدید 🙏
@Saharah-hz9ov 4 күн бұрын
سلام ممنون ازاینکه آگاهی میدهید
@hfs_90 4 күн бұрын
سلام سپاسگزارم از بازخورد زیبا شما 🙏🙏🙏
@Razmo-pi7te 4 күн бұрын
سلام خسته نباشین من آزمایش قند خونم پایینه اما پاشنه ی پام ب شدت گاهی میخاره و اینکه زود زود دست و پام میلزه و شدیدا ولع خوردن شیرینی یا ی غذایی مثل ماکارونی دارم مخصوصا اگه عصر بخوایم یک کم و نخوام بخوابم و با استرس بیدار شم ک بیشتر . چجوری باید متوجه بشم دیابت دارم یا نه؟
@hfs_90 4 күн бұрын
یک هفته تا یک ماه قند خون رو بررسی کنید با دستگاه های کوچک تست قند اگر برایند نتیجه افزایش قند باشه یا کاهش قند حتی اگر باشه شما مبتلا به دیابت هستید
@Razmo-pi7te 4 күн бұрын
@@hfs_90 ممنون از پاسخگوییتون. ینی در هر صورت الان دیابت دارم؟! چون نوشتین چ کاهش چ افزایش قند خون باشه دیابت دارم و اینکه ناشتا باید تست قند بدم؟؟
@hfs_90 4 күн бұрын
بله حتما چک کنید البته بیشتر این وضعیت در خانومها و مخصوصا بعد دوره بارداری و موقت هست بازم تحت نظر پزشک باشید تا پیشگیری کنید سالم و شاد باشید 🙏
@manizhemanizhe-mg7hq 4 күн бұрын
بسیار عالی و خوب توضیح میدین متشکر آقای دکتر موفق باشید❤❤
@hfs_90 4 күн бұрын
خیلی خوشحال هستیم بابت رضایت شما 🙏🙏🙏
@KhosroTorkcheryk 5 күн бұрын
من هم ۲تا ازاین علامت ها رادارم لطفا راهنمایی کنید چکار کنم
@hfs_90 5 күн бұрын
سلام کدام علامت ها دارید؟
@KhosroTorkcheryk 5 күн бұрын
خشکی دهان وگرفتگی پا بادرود بیش ازاندازه
@KhosroTorkcheryk 5 күн бұрын
افزایش درد پاو خشکی دهان
@hfs_90 5 күн бұрын
اگر همراه این عوارض تکرر ادرار نیست احتمالا علت قند خون نیست بهتر بررسی کنید آیا غلظت خون دارید یا نه؟
@KhosroTorkcheryk 5 күн бұрын
تکرار ادرار نیست
@rima3770 5 күн бұрын
Thank you dear doctor for this wonderful information 🙏
@hfs_90 5 күн бұрын
Thank you for choosing us I hope you are always happy and healthy 🙏🙏🙏
@mitrashabro292 5 күн бұрын
ممنون از زحمات شما خسته نباشید بسیار عالی شاد و سلامت باشید 👌👌👌💐💐💐♥️♥️♥️
@hfs_90 5 күн бұрын
سلام درود خدا به شما سپاسگزاریم از امید و محبت شما به ما 🙏
@mitrashabro292 5 күн бұрын
@@hfs_90 💐💐💐💐
@ParvanehEslamboli 6 күн бұрын
❤❤❤
@hfs_90 6 күн бұрын
🙏🙏🙏
@fatemehsoleymani7272 6 күн бұрын
با درود به اقاى دكتر واحديان بور،خسته نباشيد عالي بود تركيبات اين غذا جالب بود ولي من كياه خوار هستم.تشكر از شما كه وقت مي كذاريد براى اموزش نحوه استفاده از جه مواد غذايي كه ضد كلسترول و قند شود.با سباس از شما
@hfs_90 6 күн бұрын
سلام و درود ممنونم از نگاه پر مهر شما رو 🙏🙏🙏
@massibolverdi3791 6 күн бұрын
❤❤❤
@hfs_90 6 күн бұрын
🙏🙏🙏
@fatemehsoleymani7272 6 күн бұрын
با درود به اقاى دكتر واحديان بور ،خسته نباشيد.ايدهاى غذايي جالبي براى قند خون وجربي است.تشكر از شما كه تلاش براى به ارتقاع بردن رشد اكاهي انجام مي دهيد با اين رسبتي ادم سالم مي تواند ميل كند.من برنامه هاى شما را از كشور المان نكاه مي كنم .شادو بيروز باشيد
@hfs_90 6 күн бұрын
درود من از شما متشکرم 🙏
@parvinnejadi5513 6 күн бұрын
مرسی میفرستم برای پسرم که دیابت داره😢😢😢😢😢
@hfs_90 6 күн бұрын
سلام امیدوارم همیشه سالم و شاد باشید 🙏
@parvinnejadi5513 6 күн бұрын
مرسی میفرستم برای پسرم که دیابت داره😢😢😢😢😢
@hfs_90 6 күн бұрын
امیدوارم بهبودی حاصل بشه
@Nasohaplayz 7 күн бұрын
دوتا ازین نشونه هارو دارم یکی سندروم پای بیقرا، و گرفته شدن عضلات پاهام، و قیت شدن تنفس در خواب. ممنون از شماخیلی ویدئو آموزنده بود.
@hfs_90 7 күн бұрын
سلام حتما پیگیری و پیشگیری کنید از پیشرفت این بیماری ما در کنار شما هستیم پایدار باشید 🙏
@Nasohaplayz 6 күн бұрын
@@hfs_90 خیلی ممنون دست تون درد نکنه
@shahlarose5981 7 күн бұрын
ممنون از شما دکتر❤❤❤
@hfs_90 7 күн бұрын
تشکر میکنم از محبت شما🙏
@mitrashabro292 7 күн бұрын
درود بر شما خسته نباشید بسیار عالی حتما درست میکنم دو روز پیش هم دستور کتلت رو درست کردم خیلی عالی بود ممنون شاد و سلامت باشید 🙏🙏💐💐🥰🥰🥰
@hfs_90 7 күн бұрын
سلام از نگاه پر مهر محبت شما ممنونم همیشه سالم و شاد باشید🙏🙏🙏
@mitrashabro292 7 күн бұрын
@@hfs_90 ممنون 🙏💐
@fahimekh4449 7 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@hfs_90 7 күн бұрын
🙏🙏🙏
@soosanfaal8733 7 күн бұрын
ممنون از فلوريدا
@hfs_90 7 күн бұрын
سپاسگزارم 🙏
@fatemehsoleymani7272 7 күн бұрын
با درود به اقاى دكتر واحديان بور،خسته نباشيد.عالي بود مثل هميشه تشكر از شما تلاش براى بيشكيرى و درمان و راه حلهاى غذايي را بيشنهاد مي كنيد شادو بيروز باشيد
@hfs_90 7 күн бұрын
خیلی ممنونم سلامت باشید 🙏
@fatemehsoleymani7272 7 күн бұрын
با درود به اقاى دكتر واحديان بور،خسته نباشيد.عالي بود .جالب بود اموزش تغذيه تشكر از شما كه وقت مي كذاريد براى بيشكيرى و درمان راه حلهاى براى كنترل بي نهايت سباسكزارم.شادو بيروز باشيد
@hfs_90 7 күн бұрын
سلام و درود پایدار باشید 🙏
@fatemehsoleymani7272 7 күн бұрын
با درود به اقا دكتر واحديان،خسته نباشيد و تشكر از شما كه وقت كذاشتيد براى اكاهي و بيشكيرى از ديابت بزركترين كار جهت كنترل بيمارى يا جلو كيرى از بوجود امدن است .با سباس از شما
@hfs_90 7 күн бұрын
سلام از محبت بی کران شما متشکر هستیم 🙏
@fatemehsoleymani7272 7 күн бұрын
با درود اقاى دكتر واحديان
@hfs_90 7 күн бұрын
سلام و درود سلامت باشید 🙏
@aliamirnezam4418 8 күн бұрын
درود بر شما...
@hfs_90 7 күн бұрын
سپاسگزارم🙏
@nasrinyaqobi7496 8 күн бұрын
ممنون از شما از آلمان
@hfs_90 8 күн бұрын
سپاسگزارم ممنونم از محبت شما 🙏
@azadehgoodluck2952 8 күн бұрын
🍀🍀🌹🍀🍀
@hfs_90 8 күн бұрын
🙏🙏🙏
@manizhyazdejerdi2959 8 күн бұрын
خیلی موادبایدباهم مخلوط گنیم
@hfs_90 8 күн бұрын
این خوبه یا بد؟
@manizhyazdejerdi2959 8 күн бұрын
عالی❤🎉
@hfs_90 8 күн бұрын
سپاس 🙏
@asemaneabi4398 8 күн бұрын
درود و سپاس فراوان و خداوند عیسی مسیح شما را برکت بده🙏
@hfs_90 8 күн бұрын
سلام از همراهی شما متشکر هستیم 🙏🙏🙏
@user-ly6un4iu2f 9 күн бұрын
باسلام فکر نمی کردم جواب بدید خوشحال شدم اینجا ساعت 4. و 45 دقیقه است. همدیابت دارم وهم خیلی به اشپزی علاقه دستتون درد نکنه بابت غذای خوب وجوابتون😛😳💞
@hfs_90 9 күн бұрын
ما مفتخریم به نگاه و پیام زیبا شما امیدوارم بهبودی حاصل بشه و همیشه شاد سالم باشید🙏
@user-ly6un4iu2f 9 күн бұрын
ممنون خیلی خوشم اومد حتما درست میکنم واز ایران. تهران میبینمتون💖💖💖💖💞
@hfs_90 9 күн бұрын
سلام سپاسگزارم امیدوارم شاد و سالم باشید همیشه 🙏
@mitrashabro292 9 күн бұрын
درود و سپاس از زحمات شما عالی و مفید خسته نباشید ممنون 🙏🙏💐💐♥️♥️♥️
@hfs_90 9 күн бұрын
سلام از محبت شما ممنونم 🙏
@susanh3603 9 күн бұрын
سلام عالی بود ممنونم
@hfs_90 9 күн бұрын
سلام زنده و پاینده باشید 🙏🙏🙏
@susanh3603 9 күн бұрын
سلام عالی بود ممنونم
@hfs_90 9 күн бұрын
سلام سپاسگزارم 🙏🙏🙏
@susanh3603 9 күн бұрын
زنده وسلامت باشید داکتر عزیز ومهربان
@hfs_90 9 күн бұрын
پایدار و شاد باشید 🙏🙏🙏
@pooritousi2623 9 күн бұрын
ناشتا باید خورد
@hfs_90 9 күн бұрын
نه الزامی نداره هر 8 ساعت میل کنید
@rosemeradji890 9 күн бұрын
درود و سپاس 🙏 شما شش مورد گفتید مورد هفتم چیست؟ قند من 5.6 هستش و هیچ یک از این علائم رو ندارم حالا به چه دلیل قند خون من لب مرز هستش ؟؟؟ سپاس 🙏 از لندن 🌺
@hfs_90 9 күн бұрын
سلام و درود بله مورد هفتم رو گفتم ببیندگان عزیز بگن چون اگر کسی اشاره نکرد و خیلی مهم هست در یک ویدئو خودم بررسی کنم قند شما متوجه نشدم شما فرمودید 56 هست؟
@rosemeradji890 9 күн бұрын
@@hfs_90 یک دنیا سپاس از توجه شما 🙏 در انگلیس قند خون من 47 هستش و روی مانیتور 5/6 هستش و در ایران آزمایش عدد 110 را نوشته بود ولی من هیج یک از علائم رو ندارم آیا دلیل بخصوصی دارد که من پیش دیابت هستم ؟ سپاس 🙏❤️
@hfs_90 9 күн бұрын
قند 110 به شرطی پیش دیابت محسوب میشه در یک دوره حداقل یکماه به مرور زمان افزایش داشته باشه و در طی افزایش قند شما این علائم به مرور مشاهده میکنید مثلا اگر 20 علامت هست هفته اول مثلا تکرر ادرار شروع میشه هفته دوم عطش شدید احساس میکنید کاهش وزن رو تجربه میکنید و به مرور علائم بیشتر و بیشتر میشه فعلا قند شما در حد نرمال هست بهتر تلاش کنید با ورزش منظم و تحرک بدن به زیر 100 برسونید سالم باشید 🙏
@AbolfazlKhodaparast-jl6ox 9 күн бұрын
مرسی آقای دکتر
@hfs_90 9 күн бұрын
سلامت باشید عزیز🙏🙏🙏
@AbolfazlKhodaparast-jl6ox 9 күн бұрын
مرسی آقای دکتر 👏👏👏👏❤❤❤
@hfs_90 9 күн бұрын
خواهش میکنم بزرگوار 🙏