sudah 20 tahun lalu terakhir latihan seperti ini, apa masih aman di usia 35+ dgn BB yg 90+?
@lukmanhakim-mj9ozАй бұрын
mantappp sabuemnim.
@user-yp5xv7xz2eАй бұрын
Saya kategori A kapan terpanggil
@neltjelahutung9185 ай бұрын
Mantap 👍
@astutijulie44495 ай бұрын
Bagus 👍👍👍
@Mamaqiqii6 ай бұрын
Belinya dimna kk
@putrybapper97657 ай бұрын
Mntap sdra Ku,,slm dri ntt,kususx di maumere
@watizahra25378 ай бұрын
Ini poomsea atau bukan ya beum?
@user-zw8mp8bl6j3 ай бұрын
Poomsea
@zahrastar74498 ай бұрын
Terima kasih beum videonya❤
@putriaja-yf5uf9 ай бұрын
😊❤😊❤
@eat_al10 ай бұрын
Keren maa syaa Allah
@MarisaSt11 ай бұрын
Terimakasih tutorial nya sangat membantu updatenya ditunggu 🙏
@dedecasmadi1569 Жыл бұрын
Apa boleh ikutan latihan di usia saya yg udh 40 th an
@dedecasmadi1569 Жыл бұрын
Apa di usia 40 th msh bsa bljar taekwondo
@user-no4ml8lu7f Жыл бұрын
Mantap sabeum, saya jadi bisa
@retnopurnaningsih8590 Жыл бұрын
semoga kedepan apapun olahraganya, slogan olahraga junjung tinggi sportivitas jangan hanya slogan jangan karena kepentingan yg pada akhirnya merugikan atlet yang benar benar berprestasi
@cindoonannehan546 Жыл бұрын
Keren
@Vlog-bunda Жыл бұрын
Yo gk juara
@Adaikangurame Жыл бұрын
Endonesa negara bagian mana bang
@Bastianbagas Жыл бұрын
Bagian Amazon
@maryamnoviari8455 Жыл бұрын
Mmasyaa Allaah.. Kerreen.. Tabaarokallah..
@walichannel6444 Жыл бұрын
Kalo bisa istilah2 taekwondo bhsa Korea, diganti bhsa indo sj mas. Sprti di Malaysia diganti bhsa Melayu istilah2 nya
@walichannel6444 Жыл бұрын
Trm ksh materi pelatihannya mas
@munjinmunjin5347 Жыл бұрын
Muantabeq.... good job👍
@ernawatyrizwana Жыл бұрын
Mantap pak Dr Hakiman, mengajar nya interaktif keren,setting kelasnya juga menyenangkan
@munjinmunjin5347 Жыл бұрын
Good
@lilisratna3464 Жыл бұрын
Masyaallah mantab👍👍👍
@revalfrankiansah8091 Жыл бұрын
Izin save Sabem 🙏
@bennycaniago5307 Жыл бұрын
Om usia saya 30 th lebih, perut buncit over weight 80kgnan..apa bisa taekwondo mengecilkan perut/turun bb
@fandinormandatu9795 Жыл бұрын
Masyaa Allah 👍
@gentapratama5720 Жыл бұрын
Terimakasi tutorial nya ya om 🙏🙏👏😟
@seitah_f3401 Жыл бұрын
Makasih kakak guidenya
@widyastutifransisca14572 жыл бұрын
Mantap dan jelas sekali, terimakasih Sabeum
@asyrafnaufalabdillah98182 жыл бұрын
Mantap om , aku jadi bisa
@afikfiko79742 жыл бұрын
Mungkin udah rejeki dia 😊
@boirahrek92812 жыл бұрын
Terimakasih,bagus,teorinya
@boirahrek92812 жыл бұрын
Terimakasih,kasih,kak,Salam,tekwendo,
@tinoaerobicchannel92702 жыл бұрын
Nice 👍
@idefrikogoya6812 жыл бұрын
Saya bisa mintah nomor WA, saya ingin belajar taikwondo di rumah jadi
@gusdjangkar75582 жыл бұрын
sip bang hakim
@YOQINARAJr2 жыл бұрын
Yg kyorugi dong kak
@mrjensnen93692 жыл бұрын
Di mana mau liat full
@turaturu93862 жыл бұрын
nonton full nya dimana?
@Charlossaputra2 жыл бұрын
Mantap...sangat membantu saya untuk melakukan pemanasan di rumah...terima kasih..
@muziburrahman14622 жыл бұрын
Thank you pak
@abidzaralghifari85012 жыл бұрын
Setelah melakukan pemanasan ini, saya merasa kaki saya agak lebih ringan
@StarryShaa2 жыл бұрын
Mantap, Makasih Ajarannya , Akhirnya sekarang saya bisa nendang Meteor Yang jatoh ke atas saya
@maizanurullestarini13672 жыл бұрын
Mantap materi latiannya buat yg pemula bahkan yg SDH....sabuk hitam sabem.... 🙏🙏🙏
@maizanurullestarini13672 жыл бұрын
SalamTaekwondo dr Bondowoso Nim....from Syarif...
@aakyunustkd47882 жыл бұрын
Mantap sabeum tendangan nya..salam dari TPC PABA PALEMBANG