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Пікірлер
@alballanos.c3 2 ай бұрын
Vaaaaaya día tuviste😅 Esa cabecitaaa
@yacafit Ай бұрын
Sí la verdad que no fue mi mejor día 🤣🤣🤣
@CarlosGomez-rp5is 4 ай бұрын
Buena tío
@yacafit 4 ай бұрын
gracias 👍
@Szatmaritundejolan 5 ай бұрын
Holaaa yo soy la chica :) espero sigas creciendo y si ya te conocía espero que te encuentre otro dia 😁
@yacafit 5 ай бұрын
Holaaa, muchas gracias por el comentario y por la foto, me hizo mucha ilusión que me la pidieras 😊 aunque mi reacción no parezca jajaj me pillaste desprevenido jajaja
@Szatmaritundejolan 5 ай бұрын
@@yacafit JAJAJA , bueno yo no me esperaba encontrarte 😂
@streetworkoutbyrodrigokart6945 5 ай бұрын
No sabía que René ZZ estaba haciendo este tipo de retos.
@yacafit 5 ай бұрын
Jajajaaj me lo han dicho más veces pero tampoco me veo tanto parecido, además que no tengo tatuajes jeje
@ellocoluis 5 ай бұрын
Buena decisión; sin embargo, no dejes de entrenar. Podrías seguir haciendo el reto pero cuando tengas energía, ya no para subirlo a las redes, si no para no perder el hábito de ejercitarte. Si el día lunes haces dominadas y hasta el día miércoles te a petece entrenar, hazlo.
@yacafit 5 ай бұрын
Sí, por supuesto ☺️ el ejercicio es vida, jamás pararé 💪 Let's gooo. De hecho todos los lunes y miércoles hago directos de Flex en el canal y detrás de cámaras por supuesto hago más ☺️👍🏽
@alballanos.c3 5 ай бұрын
💜💜👏
@alballanos.c3 5 ай бұрын
🎉👌
@alballanos.c3 5 ай бұрын
Aaaahora
@alballanos.c3 5 ай бұрын
No se oye
@alballanos.c3 5 ай бұрын
Nada
@alballanos.c3 5 ай бұрын
Nada de nada
@alballanos.c3 5 ай бұрын
No se oye el micro
@alballanos.c3 5 ай бұрын
No se escucha
@Benja-zy1rc 5 ай бұрын
Crack
@yacafit 5 ай бұрын
Gracias bro
@raulin789 5 ай бұрын
Dale máquina
@yacafit 5 ай бұрын
Gracias Bro
@ramonbernat6263 6 ай бұрын
Ánimos,! a por otro día! Es el primer video que veo de este tipo de flexiones, super completa pienso. Voy a probarlas
@yacafit 6 ай бұрын
Sí y tan completas 🥵, dale y ya me contarás. Gracias por los ánimos. Let's Gooo 💪💪💪
@JesusTM78 6 ай бұрын
Yo estoy haciendo 1 burpee con flexion sumando cada dia. Hoy he hecho 134 burpees
@yacafit 6 ай бұрын
Buen Reto tienes que notar ya un gran cambio, enhorabuena, Let's Gooo 💪💪💪
@JesusTM78 6 ай бұрын
@@yacafit noto que no adelgazo nada pero que el músculo crece, lo noto en las camisetas, claro, ten en cuenta que peso 120kg, un burpee mio es peso pesado
@yacafit 6 ай бұрын
Eso es muy bueno Jesús, SÍ, estas adelgazando, date cuenta que aunque el peso es el mismo como tú has dicho tienes más músculo y si tienes más músculo y mismo peso. Eso es que tienes menos grasa, felicidades sigue así 👏🏼👏🏼👏🏼 además que supongo que mover 120 Kg en burpees no es nada sencillo así que antes desisitir prueba a quedarte un tiempo en un número en vez de ir sumando y mejora el burpee (haciendo sentadilla profunda y si puedes con un salto tras esta con palmada) porque supongo que lo haces para mejorar salud y no por hacerlo 365 días y ya. Sé de primera mano que estos Retos llegan a un punto que NO son salud. Sigue así, Let's Gooo 💪💪💪
@MASKOT705 6 ай бұрын
me saludas
@yacafit 6 ай бұрын
Holaaa
@AlessandroMedinillamedero 6 ай бұрын
Q dios bendiga a tu sobrina
@AlessandroMedinillamedero 6 ай бұрын
Deberías dormir un poco más
@yacafit 6 ай бұрын
Ojalá pudiera 😭 pero entre trabajo y el Reto 365 poco puedo hacer
@papojones7285 6 ай бұрын
Pura inspiracion broder sigue dandole
@yacafit 6 ай бұрын
Seguiré gracias bro Let's Gooo 💪💪💪
@AlessandroMedinillamedero 6 ай бұрын
Hola Bro buena suerte
@yacafit 6 ай бұрын
gracias bro.
@AlessandroMedinillamedero 6 ай бұрын
Nooooo me perdi el directo 😭
@yacafit 6 ай бұрын
Tranqui Completi no pasa nada, hago directos todos los lunes y miércoles a las 21 pm España, el de este miércoles ya está programado por si quieres dar al aviso 🤗 Let's Gooo 💪💪💪
@AlessandroMedinillamedero 6 ай бұрын
Vamos Bro q falta poco para terminar el reto
@yacafit 6 ай бұрын
Eso de poco... jajaja pero bueno habrá que pensar así 💪
@MASKOT705 6 ай бұрын
deque trabajas
@yacafit 6 ай бұрын
Soy profesor de baile, entrenador, zancudo, bailarín, actor, performance, animador entre otras
@AlessandroMedinillamedero 6 ай бұрын
Bro deberías calentar por q sino te lesionas y no podrías terminar el reto y suerte nuevamente para q llegues a el millón de subs
@yacafit 6 ай бұрын
Sí que debería, pero en flexiones me siento bastante seguro y a menos que note algo raro voy sin problema pero sí que es importante, gracias por el apoyo 💪
@AlessandroMedinillamedero 6 ай бұрын
@@yacafit denada Bro y cuidate
@UrielRivas-p3i 6 ай бұрын
También se está callando la baba 😅
@yacafit 6 ай бұрын
¿? No entiendo
@MASKOT705 6 ай бұрын
as un respondiendo preguntas de tus seguidores
@yacafit 6 ай бұрын
Tal vez, somos poquitos para hacer uno de estos aún pero lo tendré en cuenta y a lo mejor un respondiendo preguntas SOLO de seguidores sí que podría hacer a ver cuando lo puedo hacer, es buena idea
@AlessandroMedinillamedero 6 ай бұрын
Sube directos porfavor
@yacafit 6 ай бұрын
Pufff está difícil por mis horarios de trabajo, están los directos de la clase de flex de piernas para principiantes los miércoles a las 21 osea hoy jaja si te sirve allí estaré 😊
@AlessandroMedinillamedero 6 ай бұрын
Deberías comprarte unas guantillas para q no se te abran tanto los callos
@yacafit 6 ай бұрын
Las he probado y por lo menos las que he probado poco me hacen pero seguramente las haya mejores, gracias por el tip completi
@MASKOT705 6 ай бұрын
porfabor
@MASKOT705 6 ай бұрын
as un respondiendo preguntas
@AlessandroMedinillamedero 6 ай бұрын
Ojalá q llegues a el millón de seguidores y energía para q puedas terminar el reto
@yacafit 6 ай бұрын
Muchísimas gracias por tu apoyo de verdad que eres único 🧡
@raulin789 6 ай бұрын
dale duro campeon
@yacafit 6 ай бұрын
Gracias, por el apoyo, tu comentario llegó en un momento clave 🧡
@kendramelissateranalcoba9243 6 ай бұрын
Eres un sigma bro 🤫🧏♂️
@yacafit 6 ай бұрын
No sabía que era un sigma, lo tuve que buscar y ahora te puedo decir gracias 🤣
@space47207 6 ай бұрын
Consejo, junta más los pies
@yacafit 6 ай бұрын
Por? es mejor? yo voy variando
@Unixgamer333 6 ай бұрын
Bro es sin parar 🤣🤣🤣
@yacafit 6 ай бұрын
Creo que las normas de MI RETO las pongo yo 😅
@willmanwill 6 ай бұрын
grande toñete haces las dominadas parandote, cuentas tu vida que no le importa a nadie, otro nivel, y tu gitano style me encanta
@aserex_ 6 ай бұрын
Porqué tu vida es tan triste?
@yacafit 6 ай бұрын
Me alegra que te encante mi estilo calé y si me dices semejante piropo es que te importa aunque sea mínimamente mi vida XD un abrazo primo
@willmanwill 6 ай бұрын
@@yacafit grande toñete, el reto puedeshasta ir a cagar y volver, y a robar a menores los leuros
@AlessandroMedinillamedero 6 ай бұрын
No soy un hater pero porq si tu contenido es buenísimo lo juro tienes tan pocas visitas eso me pone triste 😢
@yacafit 6 ай бұрын
Top de comentarios , muchísimas gracias 💓
@stevenpabon1711 6 ай бұрын
Hola, un saludo crack, tu puedes
@yacafit 6 ай бұрын
Gracias por tu apoyo, con vuestro apoyo seguro. Let's Gooo 💪
@AlessandroMedinillamedero 6 ай бұрын
Dale Bro tu puedes , ojalá q llegues al millon de subs
@yacafit 6 ай бұрын
Muchísimas gracias por el apoyo bro y ojalá, un abrazo.
@MASKOT705 6 ай бұрын
de donde eres osea pais
@yacafit 6 ай бұрын
Soy de España
@MASKOT705 6 ай бұрын
me das de tu cafe
@MASKOT705 6 ай бұрын
si cieres te muedo editar tus bideos se editar
@yacafit 6 ай бұрын
Gracias, pero de momento me gusta hacerlo yo mismo
@MASKOT705 6 ай бұрын
me das de tu cafe
@yacafit 6 ай бұрын
🤣 Lo necesito para el Reto sorry 😂
@MASKOT705 6 ай бұрын
no subas mas videos fracasado
@yacafit 6 ай бұрын
Creo que todavía no he fallado el Reto 365 pero bueno, revisaré las repes, que si lo dice alguien tan experto en el fracaso como tú, puede que lleve razón, pero mientras cumpla, seguirá habiendo vídeos. Let's Gooo 💪💪💪 Gracias por comentar 😊
@MASKOT705 6 ай бұрын
Me perdonas
@yacafit 6 ай бұрын
@@MASKOT705 No te preocupes, no hay nada que perdonar todos tenemos días malos. Sería un gran gesto de arrepentimiento si dejaras tu like 👍🏼
@MASKOT705 6 ай бұрын
tamien me suscribi
@LuciusDKimball 7 ай бұрын
Hola. Cuánto confías en la barra de dominadas? Me gustaría comprar una, pero no sé si son fiables. Si a tí te va bien, me podrías indicar cómo se llama para buscarla? Gracias.
@yacafit 7 ай бұрын
Hola, Lucius. Pues del 1 al 10, siendo 1 no me subo ni loco y 10 me puedo colgar como si fuera un chimpacé rabioso, yo diría que un 8 así que bastante bien, pero esta BARRA de DOMINADAS, así se llama, se agarra al marco de la puerta, así que cuidado si el marco de la puerta es estrecho, no sé si eres suscriptor pero justo hoy estoy con el día 113 que me toca dominadas y ahora lo grabo y te lo explico por ahí para q lo veas con tus ojos 👍 lo único que tendrás que esperar hasta ese día, sorry. Espero haberte ayudado, un abrazo.
@KikoFernandezCobisa 7 ай бұрын
Apollo😊
@yacafit 7 ай бұрын
Muchas gracias, por los ánimos. Let's Gooo 💪💪💪
@angelenergy5135 7 ай бұрын
FELICIDADES BRO
@yacafit 7 ай бұрын
Gracias bro 💪
@benjaminignaciomanriquezca1477 7 ай бұрын
son 366 dias, es año bisiesto
@yacafit 7 ай бұрын
Tienes toda la razón, gracias por decírmelo, pero lo empecé así y ya pues lo acabo así.