Жыл бұрын
Пікірлер
@МояЖИЗНЬ-к1е 10 күн бұрын
Пробиотики организм сам вырабатывает из мяса. Остальное миф
@МояЖИЗНЬ-к1е 10 күн бұрын
Все Ваши минусы - это адаптация. От месяца до трёх.. Удачи)
@marishabez 19 күн бұрын
4 день на диете карнивор,тоже начался кето грипп.посоветовали пить минеральную воду(купила кармадон в бристоле 70р)хочу добавить что вообще не любила минералку до этого самого момента!)я выпила 2 стакана без отвращения первый раз в жизни!))рекомендуется при кето-гриппе выпивать первую неделю минералку каждый день по 1.5 литра)
@marishabez 19 күн бұрын
Хочу добавить ещё что после приёма пищи,нет никакого дискомфорта,осталось вздутие,но до сих пор выходит клетчатка(организм потихоньку чистит)
@vldmrprnchkn5173 21 күн бұрын
лучше бы ты две недели поголодал
@annakharitonova1329 Ай бұрын
LIDL рулит😂
@НадеждаЛипова-в8ч 2 ай бұрын
Если человек хочет освободиться от чувства голода и не думать о еде ,то карнивор лучше всего!Есть так много интересных вещей в жизни ,кроме еды!
@eneqpowwapaert2270 2 ай бұрын
Каких ? Работать в шахте ? На самом деле очень интересно
@mariyamtarzhmanova4297 2 ай бұрын
Я на карнивор. Хочу поделиться наблюдениями. Молочка из магазина и фермерская молочка - это небо и земля. От магазинной у меня было куча неприятных симптомов, а от фермерской нет (в моем случае я говорю именно о сметане и сыре, остальное не пробовала, магазинное сливочное масло тоже не зашло, но я не пробовала фермерское). И да, сыр лучше брать без запаха, иначе ты потом пахнешь этим сыром. Без молочки на чистом Карни (говядина, соль, вода) я испытывала некоторые неприятные симптомы, добавив молочку они исчезли (эти же симптомы у меня были и на диете с растительной пищей). Жирные стейки хорошо заходят, а вот постные уже не очень. Также я выяснила, что у меня головные боли и слизь на яйца и курицу, поэтому я их убрала. До карнивор у меня вечно болел живот в разных точках, сейчас этого нет, прошли головные боли, слизь, меньше стала болеть поясница. Инсулин не меняется, он начал у меня расти до кето-карнивор и др НУП и во время них рост не остановился и продолжился, сейчас вырос до 8, говорят, избыток белка тоже может превращаться в инсулин, возможно поэтому, но это не точно
@user-kevsy 2 ай бұрын
На таких диетах перестаём кормить патогенов сахаром и немного теряем воду снижая свой вес и отеки, вот и все плюсы. Жирное и мясное питание является противовоспалительным, мы накапливаем патогенов, а организм не начинает воспаление. На самом деле аллергии и простуды нас спасают и лечат, надо радоваться воспалениям, а у карниворщиков и кето диетчиков иммунитет ничего не хочет делать. Накапливаем патогенов долгие годы думая что не болеем и что всё хорошо, а потом однажды наш организм не выдерживает и происходит взрыв со смертельной проблемой, причём внезапно. Это уже сто раз проверено, но об этом замалчивается. К сожалению все продолжают верить блогерам пропагандирующим кето и карнивор диеты, не зная правды. Добавлю ещё что мясо не особо интересует хищников, если вы узнаете кто такие хищники на самом деле, будете просто шокированы.
@ARGIRA_TWITCH Ай бұрын
Что по вашей версии в идеале нужно кушать?
@user-kevsy Ай бұрын
@@ARGIRA_TWITCH Это зависит от цели, в комментарии я не смогу рассказать все тонкости работы нашего тела, а не поняв их, не понять как какая пища влияет. На самом деле можно даже опухоль растворить если надо. Могу сказать только что жирные продукты и животные продукты - всегда и однозначно будут вести к проблемам в долгосрочной перспективе по объективным показателям.
@user-kevsy Ай бұрын
@@ARGIRA_TWITCH Какие это показатели? Например рассматривая кровь спустя 2 ч. после приёма пищи в тёмнопольном микроскопе, все обнаружат закономерность что появляется куча бактерий в крови именно после животных продуктов, это сильное отвлечение иммунитета от основной работы. Если коротко - это плотоядные бактерии, после сильной варки мяса, они всё равно живут и размножаются.
@user-kevsy Ай бұрын
@@ARGIRA_TWITCH Это не просто моя версия, это одна объективаная правда, которая одинакова для всех людей и любой может проверить это в домашних условиях, обладая тёмнопольным микроскопом и смотря живую кровь, а не умерщвлённую и подкрашенную как это делают врачи.
@ARGIRA_TWITCH Ай бұрын
@@user-kevsy про кровь согласна. наука на трупах мало толку может дать для живых.
@Larissa_M17 3 ай бұрын
Я уже 2 недели на карнивор - 5,5 кг изначально большой вес 107 кг. прошла боль в колене ради этого и решила попробовать карнивор на месяц, кифир я пью примерно стакан в день для меня он как спасение чтобы не съесть что то совсем отдаленное от карнивор и пью кофе с жирным молоком 1 раз в день впереди ещё 2 недели полет отличный. Через месяц планирую на Кето перейти 😊
@Cheshetsya 3 ай бұрын
Был ли жидкий стул в первую неделю или запор?
@DIFICHENTO 3 ай бұрын
1. Карнивор -это не диета, а естественное питание. 2. Ты купил не твердый сыр, а полутвердый и мягкий (фето сыр, это, в основном, суррогат на растительном масле). 3. Сливочное масло + сметана (хорошая молочка и легко потребляется). 4. Сало + яйца = самый лёгкий карнивор. 5. В карниворе есть углеводы (0.5 грамм в яйцах)
@КатяОрлова-ъ7н 18 күн бұрын
Какой сыр лучше брать? Много его реально с пальмы клепают или с рапса вот и все( печаль(
@vi8799 4 ай бұрын
я бы не исключал молочку, хотя бы по той причине, что сыры, творог, сливки и тд смогут добавить разнообразия в рацион. лично меня уже воротило спустя 2 дня на яйцах и мясе.
@Beliykon 4 ай бұрын
ты странный 30 лет хавать сахар и за неделю перейти на карни? пол года мин нужно. не резко.
@СветланаВасильева-ц9д 4 ай бұрын
Если добавить квашеную капусту, то просто будет Кето диета. Почти тоже самое
@eneqpowwapaert2270 2 ай бұрын
Если добавить квашеную капусту будет гавныо а не диета в итоге
@infernal95mailru 5 ай бұрын
Тестил на себе различные типы питания и по итогу всегда возвращаюсь к обычному режиму. Единственное, что мне зашло и использую уже несколько лет подряд, это двухразовое питание, урезал количество углеводов и потребляю больше белка.
@larisalarisa4615 5 ай бұрын
Триптофан поможет
@larisalarisa4615 5 ай бұрын
Молочку добавил, угли схватил вот и похорошело.
@yu-os6eyg 5 ай бұрын
Ребята.. Те кто на Кориворе Подскажите как избежать урины мочеую кислоту? Спасибо Всем
@julia.no.X 5 ай бұрын
Похоже на "кето-грип" - нужно добавлять электролиты: соль, калий, магний.
@Ольга-с1л7к 7 ай бұрын
Это ни разу ни карнивор. Это просто жесть. Прежде чем экспериментировать, изучайте протокол. В первую очередь - это чистые продукты. Беконы в упаковке с добавленными сахарами, дешёвые сыры не из чистых ингридиентов, свинина - это не карнивор!!!! Количества белка должно быть не более 50-70 грамм для мужчин. Пропорции 30% белка и 70% насыщенных жиров. То, что на видео - это грязное кето. Совсем не полезное
@Oli-lavar 2 ай бұрын
Вы видели состав свинины которую вы взяли? Там есть свинина ? Там 30 ингредиентов …
@luizaindzheyan8252 7 ай бұрын
Спасибо за правду
@sofias.8200 7 ай бұрын
Спасибо за видео 👍
@sofias.8200 7 ай бұрын
Спасибо за видео. Мои любимые продукты - лосось, яйца, творо,г и мясо.
@Патимат-и9ф 8 ай бұрын
У меня карнивор плюс вегетерианство прекрасно чувствую себя😅
@dharmov 4 ай бұрын
😅
@ЕкатеринаГура-ь1с 8 ай бұрын
Здравствуйте неделю на карниворе состояние супер, всё прекрасно....
@ИннаКовальская-з3э 9 ай бұрын
Слабость может быть от стресса или жирорастворимые токсины.
@ЕкатеринаЛякина-п3б 9 ай бұрын
На карнивор так же подходят морепродукты, что очень разнообразят рацион!
@Sergtgn 10 ай бұрын
Мозги себе не купил??? Жаль....
@user-wx5pq1cx6l 10 ай бұрын
А глисты?
@Егорян-н9ю 10 ай бұрын
Вкусняшка, которую я ем в сыром виде. Свининая горчит немного, но вкус насыщенней, а говяжья наоборот, более мягкая, но не такая яркая по вкусу.
@РоманШвидкий-й9й 10 ай бұрын
Спасибо Вам за эксперимент!!!
@SPB-zr3tg 11 ай бұрын
Начал карнивор , вообще спокоен к однообразной пище и так же спокойно живу без углеводов , не знаю какое состояние будет на 30-й день, но на 4-й прошел синдром раздраженного кишечника который никакими таблетками я больше чем полгода не мог совладать . Всем здоровья. Да, кстати, все продукты ем исключительно вареные
@teykolar 10 ай бұрын
Привет, как самочувствие?
@SPB-zr3tg 10 ай бұрын
@@teykolar привет, всё хорошо, но без углеводов правда тяжело. Сейчас добавил не много сладкого, овощи, в целом мне нравится.
@АлександраБахтина-н9з 8 ай бұрын
Это уже не карнивор, с такими добавками.
@makaveli39 4 ай бұрын
Привет! Как успехи?
@Zupiken87 11 ай бұрын
1 неделю ел лосось и заболел желчный, т.к. мусор и камни в желчном состоят из холестерина.
@gilman2056 9 ай бұрын
Чушь не неси, скорее у тебя холецистит, т.е застой. Желчь вырабатывается на жирное. У тебя на рыбий жир пошла выработка и желчи и из-за застоя боли
@Zupiken87 9 ай бұрын
@@gilman2056 чушь у тебя в голове. Камни и песок в желчном из-за насыщенного жира, который тут пропагандируется. От этого жира и заболел желчный.
@gilman2056 9 ай бұрын
@@Zupiken87 клоун, у тебя застой, у тех у кого эелщеоток работает нормально нет проблем с этим
@gilman2056 9 ай бұрын
@@Zupiken87 у меня тоже самое было, когда я сел на кето диету и повысил кол-во жиров, но не животных. Только в отличие от тебя я это делал под присмотром эндокринолога и гастроэнтеролога, чтобы не придумывать всякие бредни как ты
@AlexisOnAir 8 ай бұрын
@@Zupiken87 камни в желчном появляются у всяких веганов и у кого углеводы основа рациона, т.к. нет жиров стимулирующих выброс желчи. Жир наоборот полезен
@adamgelaev8716 11 ай бұрын
У тебя была нехватка триптофана, индейку надо было добавить , либо 1 стакан цельного молока и будет тебе счастье
@evkart3801 10 ай бұрын
Совершенно верно. Индейка, курица как в принципе любая птица, цельное молоко или тунец. Я молоко не убирал, просто с детства его люблю, и тунца часто ем. Птицу иногда.
@eneqpowwapaert2270 2 ай бұрын
Бульон на курице идеально
@percival1239 2 ай бұрын
Или ему не хватало тирозина которого также много в молочке, особенно в сыре пармезан. А триптофана много в говядине которую он ел, 84% при потребности 250 мг в сутки на человека массой 70 кг.
@ЭмилияМалиновская-б4ь 11 ай бұрын
Полусырое мясо вызывает паразиты в кишечнике.
@eneqpowwapaert2270 2 ай бұрын
Овощи и фрукты вызывают смерть преждевременно
@A-9009Azerbaycan Жыл бұрын
А если приготовить? Так проще
@nikitanextlevel5892 Жыл бұрын
Проще да, в тот период времени пробовал сырую (ничего плохого со мной не было и не случилось). Сейчас готовлю пару раз в неделю до состояния медиум, со сливочным маслом и солью, знаешь как вкусно?
@TheNjordy 9 ай бұрын
@@nikitanextlevel5892меня никак не отвращает сырое мясо в плане вкуса или каких-то эстетических замашек. Но есть боязнь заразы. Мышцы коровы в целом достаточно промыть, но вот в органах дерьмо все же водится… поэтому хотелось бы, да бобсь.
@ALIAKSANDRst Жыл бұрын
лучше стало потому что сахарочек убрал и мучное ) а там возможно ты пойдёшь по стопам Джордан Питерсона
@nikitanextlevel5892 Жыл бұрын
Привет, на момент съемки этого видео было уже примерно 2-3 месяца как я отказался от сахарочка и мучного. Делал простое кето. Потом, спустя месяца 2 после этого видео я сел на подобную диету еще раз, только доработав ее. Просидел в итоге 3 месяца. Полет был действительно бодрый, но диета не для всех. Сейчас и по сей день практикую такую диету как Animal Based (животные продукты, мед и фрукты-ягоды). Вот здесь реально плюсов и кайфа больше. Начну с того, что в долгосрок больше сил и энергии. А главное, у меня прошла Акне на плечах и спине. Кожа чистая как у ребенка. И это всего за первые пару месяцев. Но об этом по порядку хочу в ближайшее время снять, рассказать.
@yuzhakovd 10 ай бұрын
@@nikitanextlevel5892привет, какие фрукты ешь?
@Daddy_Mama_me Жыл бұрын
че с бровями у тебя, епт?
@dattebasa7986 11 ай бұрын
а че с ними
@Daddy_Mama_me 11 ай бұрын
@@dattebasa7986хмурные))
@ОлегКубрак-в5й Жыл бұрын
Эффект с молочкой в данном случае легко объясним. Но похоже автор сюда уже не заглядывает, поэтому нет смысла писать на эту тему.
@marsitruelove Жыл бұрын
напишите, другим интересно, кто новичок на карнивор
@ОльгаСотникова-я7ц Жыл бұрын
Углеводы, триптофан?
@ДаудХасиков-т7в 5 ай бұрын
4,5года на кето карнивор.2 недели это не о чём .для нормальной адаптации минимум 3 месяца надо.
@ПавелАлексеев-ы6ь Жыл бұрын
Вопрос,как с дефекацией у вас?
@PiligriMira Жыл бұрын
Интересная тема. Но фоновая музыка и Отсутствие микрофона. Делает эту тему ещё интереснее
@marv6013 Жыл бұрын
Может не хватало electrolytes? Слышала про соль очень важно употреблять
@ПриветПривет-е6т Жыл бұрын
А курицу нельзя? А масло без хлеба?
@togetherrrr 2 ай бұрын
mojno
@ТатьянаЛунева-ю3ъ Жыл бұрын
Так это же кето-грипп).
@СофьяТамбов Жыл бұрын
ВЫ МОЛОДЕЦ 😊
@ВиталийЗолотарев-о5ю Жыл бұрын
Два года на низкоуглеводке -10кг, подагра в ремиссии+ мужская сила поперла,мне 52годика.
@Виталий-н3г1ы 11 ай бұрын
Ремиссия это ушла или обострение?
@ВиталийЗолотарев-о5ю 11 ай бұрын
@@Виталий-н3г1ы ремиссия значит всё нормально без таблеток обхожусь если сильно не отклоняться от низкоуглеводной диеты.
@ИнгаИлюхина-м1к 4 ай бұрын
@@Виталий-н3г1ыэто ушло
@Сомнойвсехорошо-ц1ж 3 ай бұрын
А овощи вы кушаете ? И пьете ли вы кофе? И обычные воды или мин ?
@НутРим-о2у Жыл бұрын
У молочки высокий Инсулиновый индекс. Так что у кого инсулинорезистентность и кто на Кето и на Карниворе, то не стоит употреблять.
@ОльгаАтапина-е8ю 10 ай бұрын
У молочки средний ги.
@valentina-valentin 8 ай бұрын
Лактоза в крови в глюкозу расщепляется@@ОльгаАтапина-е8ю
@tatyanamenshicova6329 4 ай бұрын
Инсулиновый индекс высокий
@ЗабидаАвакумовна Жыл бұрын
Я на кето 5 месяцев минус 26 кг. Кето грипп был где то 3 дня. Состояние нормальное. Вес первоначальный был 101 ,сейчас 75 ,рост 156.
@МаргаритаНикифорова-б7щ Жыл бұрын
за 9 месяцев добросовестного иг я похудела на 3 кг. боюсь это мой потолок.
@Posmotrim25 Жыл бұрын
Скорее всего в пищевое окно вы сильно перебарщиваете с калоражем.
@МаргаритаНикифорова-б7щ Жыл бұрын
@@Posmotrim25 Вы правы. И я это знаю за собой.
@rasul427 Жыл бұрын
Красавчик 👍