Çok teşekkür ederim hocam.Tavsiyelerinizi kesinlikle uygulayacağım.Süreç biraz uzun sürecekmiş o zaman ama sağlık olsun.Maçlarınızı takipteyim.Saygılar...
@RisingKnight0187 күн бұрын
Helal olsun hocam benimde sağ el tarakta kırık oldu aynı bu şekil idman yapıyorum.Yerinden oynama olmadan kemik olduğu yerde kırıldı.2.5 hafta alçıda kalacak.Sizin tekrardan kullanmanız ne kadar sürdü ne kadar sürede boksa tekrar dönebilirim ?
@suatgurhan68216 күн бұрын
@@RisingKnight018 geçmiş olsun kardeşim. Çok dikkatli olman gerekiyor çalışırken alçıda olacağı için. Alçıdan sonra fizik tedaviye gitmen gerekli. Ve bol bol kolojen içmen yemen gerekli. Kemik suyu en başta yumurta vs. Kendini 3/5 aydan sonra iyi hissedince hafifçe iyi bandajini eldiveni giyerek çuvala lapaya çalışma yapabilirsin
@omerbzl33502 жыл бұрын
Haksızlık 😡
@omerbzl33502 жыл бұрын
İşte bu şampiyon narkoz 👏👏👏
@omerbzl33502 жыл бұрын
Şampiyon 👏👏👏👏narkoz
@omerbzl33502 жыл бұрын
Ses çok az geliyor😞
@suatgurhan68212 жыл бұрын
Kanal kalitesinden 😉👍🏿
@umitsunbat3 жыл бұрын
narkoz<3
@cinaryildiz34543 жыл бұрын
Cengiz han benim hocam
@ahmetaydn83403 жыл бұрын
Savunma yapmıyon fazla çok kapalı kalıyorsun
@ahmetaydn83403 жыл бұрын
Savunmanla kontra atakları tamamlasan maçı alırdın
@ankaraankara94933 жыл бұрын
Cengiz de Suat ta MaşAllah I var güzel bi maçtı Suat boyuna rağmen harikaydın kardeşim
@furkancetin73413 жыл бұрын
Bu ne lan ikisi de çok iyi çok kaliteli maç çıkarmışlar . Şu insanları o kadar az kişi tanıyorki asıl bunları takip etmemiz lazım bu konuda çok üzülüyorum baksana çok iyi dünya standartlarında 2 aslan
@oguzkaanakgun20553 жыл бұрын
Selamun aleykum
@pablosanchez5994 жыл бұрын
Kazanmak kaybetmek hiç önemli değil çook çok kaliteli bir maç olmuş adeta bir görsel şölen iki sporcu kardeşimizi de tebrik ederim başarılarınız daim olsun.
@suatgurhan68214 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim 🙂👏👍🏿
@kuzeyvemiracoyunkulubu71926 жыл бұрын
Neyin war hasta mı oldun ayaklarında Baska hic bir sey calısmıyor