KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
田舎暮らしアラサー
今年こそちょいエロボディ目指してます。
最寄りのジムは車で1時間以上かかるので行ってません。
自宅でゆる〜く筋トレしてます。
instagram.com/kokohaji_yurutore?igsh=MXZ0YzdoeHpwZHIxcg%3D%3D&
【田舎暮らしアラサー】カフェラテと筋トレ記録vol.8
Күн бұрын
【田舎暮らしアラサー】ガトーショコラと筋トレ記録vol.7
2 күн бұрын
【田舎暮らしアラサー】ラテアートと筋トレ記録vol.6
5 күн бұрын
【田舎暮らしアラサー】モンブランと筋トレ記録vol.5
6 күн бұрын
【田舎暮らしアラサー】シュークリームと筋トレ記録vol.4
7 күн бұрын
【田舎暮らしアラサー】コーヒーと筋トレ記録vol.3
8 күн бұрын
【田舎暮らしアラサー】ドライカレーと筋トレ記録vol.2
9 күн бұрын
2025年1月20日
10 күн бұрын
【田舎暮らしアラサー】ボヤキと筋トレ記録vol.1
10 күн бұрын
【田舎暮らしアラサー】筋トレはじめました
11 күн бұрын
2025年1月19日
11 күн бұрын
2025年1月18日
12 күн бұрын
2025年1月16日
14 күн бұрын
2025年1月15日
15 күн бұрын
Пікірлер
@ゆう-h5b9l
10 сағат бұрын
正面からのもっこり、お尻ステキです メンズ用Tバックいかがでしょうか?
@juliotorres9020
11 сағат бұрын
Good 💋
@juliotorres9020
11 сағат бұрын
Look dic men
@juliotorres9020
11 сағат бұрын
Sexy men hooooot good 💋💋💋
@junotake4414
11 сағат бұрын
現時点で好きな体系です♡
@thatsmyboy6296
12 сағат бұрын
Nice form body looking great love the choices in your workout attire always a nice snug fit. 👀😁
@inakano30
Сағат бұрын
thank you!
@hirokana1810
12 сағат бұрын
縮こまった息子を探すとか どのもっこりが好きですかとか… 会話の掴みばっちりですね🤣笑 お財布もそうですが…😅 お身体にも気をつけて 無理をせずに楽しませてください☺️笑
@inakano30
Сағат бұрын
ありがとうございます!
@chanyuki5980
13 сағат бұрын
モッコリがトンガッてて、いやらしい。 中身はどんな感じなんだろう❤
@ソラマメみどり-r6p
13 сағат бұрын
シンプルイズベスト😊 バットマンシリーズ楽しみにしてます🥰
@inakano30
Сағат бұрын
ありがとうございます!
@chanyuki5980
13 сағат бұрын
バットマンがケツの割れ目に食い込んでる🎉カワチィ☘️ 胸毛とギャランドゥもイイね❤
@高木克芳
15 сағат бұрын
バットマンのパンツとてもいいですね☺️ 似合ってますよ☺️ 今日ももっこりがとてもいいですね👌
@inakano30
Сағат бұрын
ありがとうございます!
@デク-h8i
15 сағат бұрын
アナグマ!キュンキュンしました! お芋も雑穀米もテメィゴォウも美味しそうです🤤
@inakano30
Сағат бұрын
ありがとうございます!
@hilomahalo
15 сағат бұрын
おつモッコリです! 緩い感じがいいですね。いい意味で。 トレーニングは無理せず継続することでナンボです。 モッコリ見せつけながら続けてくださいね。 白モッコリまたお願いします!
@inakano30
Сағат бұрын
ありがとうございます!
@ゆっきー226-j1b
15 сағат бұрын
今日のもっこりおパンツ バットマン 可愛いですね 🦇 もっこりスクワット いろんなアングルで最高です✨✨️ もっこりおパンツは昨日のTOOTが好きですー😘🎵
@takak9506
16 сағат бұрын
バットマンかわいい😍
@inakano30
Сағат бұрын
ありがとうございます!
@佐伯嘉男
17 сағат бұрын
今日のもっこりはエッジでしょうか ?カッコイイしお似合いです!!🎉
@inakano30
Сағат бұрын
そうです!ありがとうございます!
@karikari7636
18 сағат бұрын
おつもっこり バットマン良き😊 個人的に白パンツ好き
@inakano30
Сағат бұрын
ありがとうございます!
@Snat
18 сағат бұрын
パンツもっこり 最高❤
@manuru0124
20 сағат бұрын
もっとくれよ…
@木村実-g1r
20 сағат бұрын
パンツ姿🩲良い感じです🍌
@MarcoSalgado-q6f
21 сағат бұрын
El mejor es tu durazno
@waibunng9924
Күн бұрын
キス💋❤❤❤
@Doragonnboz
Күн бұрын
登録しました👍 監視します笑😄
@隊長ペンギン-v1y
Күн бұрын
やっぱりラテアート、すごいです!チューリップ可愛いですね、原種っぽさを感じます。 もっこり共々、これからも楽しみにしてますー!
@thatsmyboy6296
Күн бұрын
Very nice workout attire and mmm 🤤
@inakano30
Күн бұрын
thank you!
@ヤマディ-r9i
Күн бұрын
黒パンツセクシー❤❤❤❤
@inakano30
Күн бұрын
ありがとうございます!
@mrys7727
Күн бұрын
あら?お仲間❓🏳️🌈
@inakano30
Күн бұрын
いぇーい🌈
@mrys7727
Күн бұрын
@inakano30 😁✌️
@凹カルピス
21 сағат бұрын
ですよね?!(•ө•)♡ オススメに出てきて登録しちゃいました(•ө•)♡ ちんポジプルルンありがどうございます
@高木克芳
Күн бұрын
パンツ、とても似合ってます☺️ もっこりもいいです👌 お尻もとてもいい形してますね☺️ プリケツですね👌
@inakano30
Күн бұрын
ありがとうございます!
@和歌子山本
Күн бұрын
筋トレもいいですが、気になることがあります。たばこは、辞めたほうがいいです。肺の病気になる人が多いそうです。あと、食べ物にかんして、三食きちんと食べて、間食をしないことです。ご飯は、玄米、もち麦ごはん、雑穀ごはんなどを食べるといいかと思います。
@inakano30
Күн бұрын
ありがとうございます!参考にします!タバコは病気になったらその時はその時です!
@ロゼパーク
Күн бұрын
体重測定の時は服脱がないんですかー? 筋トレお疲れ様です💪
@inakano30
Күн бұрын
ありがとうございます!寒すぎて脱げません!
@karikari7636
Күн бұрын
おつもっこり 5:40プルルンもっこり最高😊
@inakano30
Күн бұрын
ありがとうございます🍌
@佐伯嘉男
Күн бұрын
TOOTとても似合ってますね!🎉 下着はTOOTが多いのですか? 自分、ビキニ派で以前はTOOT穿いてましたが、値段が上がったので、今はタイラーボールド社のビキニ愛用しています。
@inakano30
Күн бұрын
ありがとうございます!参考にします!
@ゆっきー226-j1b
Күн бұрын
TOOTビキニ?パンツ 色も形も いい感じですね! 似合ってますよ😊 これからも毎日筋トレ 無理せず頑張って下さい😊💪
@inakano30
Күн бұрын
ありがとうございます!
@chanyuki5980
Күн бұрын
モッコリが気になって仕方ない😊 チンポジ直す時、ブルンッてなるのたまりません🎉
@inakano30
Күн бұрын
ありがとうございます!
@ExplorrIndia
Күн бұрын
You should have to make sleeping stream videos....👍
@mrys7727
Күн бұрын
半立ち。
@inakano30
Күн бұрын
そこももう少し大きくなってほしいですね🍌
@mrys7727
Күн бұрын
@@inakano30 剥けてる?被ってる?
@ソラマメみどり-r6p
2 күн бұрын
日に日に登録者が増えててびっくり👀‼️ 1000人も近いですね❤
@inakano30
2 күн бұрын
本人が1番びっくりしてます!笑
@ソラマメみどり-r6p
2 күн бұрын
@inakano30 これからも楽しみです🎶 カッコイイ職人さんのチャネルに出会えてラッキーでした🍀✨
@Ny40699
2 күн бұрын
なんかあまりにも赤羅様すぎるのはエロさ半減ですな、、
@隊長ペンギン-v1y
2 күн бұрын
今回は実にふてぶてしいもっこりですね!けしからん! それはさておき、ガトーショコラしっとりもっちりしていて美味しそうですね〜 またラテアートも見てみたいです!
@inakano30
2 күн бұрын
ありがとうございます!また撮りますね☕️
@高木克芳
2 күн бұрын
TOOTやカルバンクラインはいかがですか?
@inakano30
2 күн бұрын
ありがとうございます!
@kentahiro2402
2 күн бұрын
値段が高いので、GX3もおすすめ。
@高木克芳
2 күн бұрын
ガトーショコラ美味しそうですね☺️ 白パンツいいですね、とても似合ってます☺️ もっこりやプリケツとてもいいですね👌 もっこりに釘付けです☺️
@デク-h8i
2 күн бұрын
甘いものあまり得意でないですが、ガトーショコラ美味そうです! やんわりふんわり投稿、楽しみにしています。
@inakano30
2 күн бұрын
やんわりもっこり頑張ります!
@waibunng9924
2 күн бұрын
♥️♥️♥️♥️筋肉王
@karikari7636
2 күн бұрын
白パンツ良いです 象さんのパンツなんかどうでしょうか😅
@inakano30
2 күн бұрын
ありがとうございます🩲
@ゆっきー226-j1b
2 күн бұрын
パンツのおすすめは GX3やAndrew Christian ですね😊 セクシーなもっこり楽しみにしてます Before After の写真 全身写してほしいです✨
@inakano30
2 күн бұрын
ありがとうございます!参考にしてみます🩲
@sougo.4190
2 күн бұрын
私はチョコレートが好きです、とてもおいしいです。 でも、私は田舎暮らしアラサー様のもっこりが好きです。運動するととても気持ちいいです。
@inakano30
2 күн бұрын
ありがとうございます!
@xjrshinji3373
2 күн бұрын
腰浮かせる前に息を完全に吐き切ってから腰浮かせて3秒くらいもっこりテッペンでキープすると腹の脂肪落ちてきますよ〜!あと、両膝たてるんじゃなくて片方ずつの方が負荷かかってよきです!
@inakano30
2 күн бұрын
おお!!初めてちゃんとアドバイス頂けました!!ありがともっこりです!!!
@tsrbic-tsrbic
3 күн бұрын
夜の営みの予定はあるんですか?
@jimbatoto7430
4 күн бұрын
kakkoi Japanese man🙂
@inakano30
3 күн бұрын
thank you‼︎
@佐伯嘉男
4 күн бұрын
田舎暮らしさん、ラテアート美味しそうですね🎉 そして筋トレ💪頑張って下さい! デカもっこりブリーフ、エロいです!! 早速チャンネル登録させて頂きました😊
@inakano30
2 күн бұрын
ありがとうございます🍌