21 күн бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
Күн бұрын
Ninguém pediu minha opinião mas tbm acho que o Mike vai escorregar no quiabo
@ricksgymboxe Күн бұрын
Sua opinião no meu canal é SEMPRE bem vinda irmão, Deus abençoe
@skorp1943 4 күн бұрын
E cantando ainda 😂
@ricksgymboxe 4 күн бұрын
Kkkkkkk
@skorp1943 6 күн бұрын
🔥🔥
@Chaindelier 28 күн бұрын
Parabéns moço, espero que a dieta de os resultados esperados 🎉🎉🎉
@ricksgymboxe 27 күн бұрын
AMÉM muito obrigado🙏
@matheusunanian519 Ай бұрын
🇷🇺🥊
@matheusunanian519 Ай бұрын
🥊
@matheusunanian519 Ай бұрын
👊🏻👊🏻👊🏻
@Ниндзядостепень Ай бұрын
Eu tenho um monte da medalha de são bento aqui em casa.
@fidelis2445 Ай бұрын
Kakakakak mano, isso e zoeira né possivel
@ricksgymboxe Ай бұрын
Nível hard haha
@nilodealmeida3577 Ай бұрын
muito bom parabéns!
@matheusunanian519 Ай бұрын
🍳🥓😋
@matheusunanian519 Ай бұрын
💪🏻💪🏻💪🏻
@matheusunanian519 Ай бұрын
O coco sempre se dá mal 😂
@ricksgymboxe Ай бұрын
Kkkkkkk, sempre!
@matheusunanian519 Ай бұрын
⚒️⚒️⚒️
@matheusunanian519 Ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@matheusunanian519 Ай бұрын
Movimentação muito interessante!
@matheusunanian519 Ай бұрын
😋💪🏻
@matheusunanian519 Ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@motoemato Ай бұрын
Gororoba boa!
Ай бұрын
😦
Ай бұрын
Nível extra hard.
Ай бұрын
Oxe, como assim? É vc aí no video??
@ricksgymboxe Ай бұрын
Sim, tinha uns 37anos kkkk
Ай бұрын
Não é por acaso que o cara é o número 1. Parabéns!
@ricksgymboxe Ай бұрын
Valeu meu irmão 🙏
Ай бұрын
O cara é ultra disciplinado!
Ай бұрын
👊🙏
@altaircleto340 Ай бұрын
Falando agora em 2024 acompanho o Rick desde 2006 e eu nao conseguia nem me pebdurar na barra, hj tenho 50 anos e barra fixa pra mim é um exercício comum de se fazer! Aprendi varias técnicas com ele aqui! 💪
@ricksgymboxe Ай бұрын
Fico feliz em saber irmão, muito obrigado🙏
@skorp1943 Ай бұрын
muito daora professor 👏
@ricksgymboxe Ай бұрын
Obrigado 😃
@skorp1943 2 ай бұрын
Esse é bom pra assustar gente na praia
@ricksgymboxe 2 ай бұрын
Kkkkkkk boa
@Evairoliveiradasilvasilva 2 ай бұрын
Eu tenho treinar muito meus punho mestre esse meu objetivo ter mão forte
@Evairoliveiradasilvasilva 2 ай бұрын
Ainda não cheguei fazer assim
@ricksgymboxe 2 ай бұрын
Vai treinando tenta ficar só na posição sem fazer a flexão uma hora você consegue
@Evairoliveiradasilvasilva 2 ай бұрын
@@ricksgymboxe obrigado mestre eu eu consigo fazer flexão punho cerrado faço 20 2×10 vou sim conseguir ser deixar meu dedos fortes assim oss
@pierregontier3239 2 ай бұрын
Pneu de trator aqui é muito caro, pra só bater e até chutar, arruma 4 pneus grandes e vai parafusar um em cima do outro. Pelo menos uns 12 parafusos e porcas
@Evairoliveiradasilvasilva 2 ай бұрын
Mestre qual dica para iniciantes para fazer isso
@ricksgymboxe 2 ай бұрын
Boa pergunta vou fazer um vídeo explicando, valeu!
2 ай бұрын
Senhor, cremos firmemente em Vós!
@ricksgymboxe 2 ай бұрын
AMÉM
@canaldesugestoesa6651 2 ай бұрын
Ai sim, calejamento, muito bom video.
@AgoraAqui-c5c 2 ай бұрын
Interessante! Nem sabia que tinha treino de pescoço. Bom pra fortalecer também se quiser meter um headbang killer na hora que tocar Master of Puppets.
@skorp1943 2 ай бұрын
Monstro!!
@RafaelEVOX2 2 ай бұрын
Cara, recebi a notificação de que vc curtiu meu comentário, só passando pra dizer que hj já sou Cabo do CBMMG. Apesar de altos e baixos nesses últimos 11 anos, a vitória foi conquistada. Não sei como, mas foi.
@ricksgymboxe Ай бұрын
Muito legal, obrigado pelo feedback e parabéns, Deus abençoe a sua profissão!!!
@GustavoDario1910 2 ай бұрын
PQP! Coisa linda
@arrozcomfeijao-ty1qf 2 ай бұрын
Ce fritou isso com oleo ou manteiga?
@ricksgymboxe 2 ай бұрын
Banha😂
2 ай бұрын
Interessante!
@DiversidadeVisual 3 ай бұрын
Top! Com certeza, dá resultado!
@Evairoliveiradasilvasilva 3 ай бұрын
Esse exercício para fortalecer o pescoço mestre
@robertapinheiro4238 3 ай бұрын
Então, não pode ter unhas grandes 😢
@ricksgymboxe 3 ай бұрын
Não dá 😁
@Roronoazoro-om2dl 3 ай бұрын
Mano como é que eu consigo ter tanta coordenação e agilidade assim?
@ricksgymboxe 3 ай бұрын
É treino, só dedicar que consegue!
@foxcustodio7330 4 ай бұрын
Valeu mestre
@theuszin_.3963 4 ай бұрын
Muito bom, mestre!
@Evairoliveiradasilvasilva 9 ай бұрын
Nossa mestre faço flexão punho fechado 2 de 10 dia chego lá vc tem uma dica para me dar
@ricksgymboxe 9 ай бұрын
Tem que calejar a mão pq dói bastante. Tenta fazer em um chão menos duro tipo grama, terra ou areia e vai progredindo
@derickreisDk Жыл бұрын
Obrigado mestre
Жыл бұрын
🥊
@gabrielchaves9509 Жыл бұрын
Muito bom!