14 күн бұрын
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Пікірлер
@sanwicho12 3 ай бұрын
Muchas felicidades mi Mau !!! 🎉🎉🎉🎉 no muy lejano seras primero, ya verás !!
@maurathon1 3 ай бұрын
@@sanwicho12 muchas gracias! A seguir entrenando! 💪🏻
@sanwicho12 3 ай бұрын
@@maurathon1 hubieras ido al gym para agarrar mas fuerza piernistica
@sanwicho12 3 ай бұрын
Mandame saludos mi Mau ! Jajaja
@maurathon1 3 ай бұрын
@@sanwicho12 En el próximo video! Intentaré bajar de 20min los 5k! Para que estés pendiente el lunes 😃
@Xioelparedes 3 ай бұрын
Cuales apps miden la cadencia?
@maurathon1 3 ай бұрын
@@Xioelparedes Hola! Hay varias como audiostep o cadence trainer. Lo más facil y práctico es contar tus pasos en 15 segundos y multiplicarlos por 4. Así sabrás cuantos pasos en un minuto haces. También el celular o el Garmin, tienen podometro que te dan una aproximado.