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HSP専門カウンセラーゆみの心ほぐし
みなさんこんにちは(^^)
心理カウンセラーのゆみです。
私は元看護師で現在はオンラインで心理カウンセラーとして活動しています。
自己肯定感が低く、精神的な波が激しかったことから生きづらさを感じていた私が
今まで様々な不安や葛藤を抱えた経験から、
私と同じように苦しむ方の心をほぐすカウンセリングを行っています。
私自身が「自己肯定感」を学び、自分自身もカウンセリングを受けることで
まずは自分をとことん見つめ直し、自分を知ることで
生きづらさから解放されて、楽に自分らしく生きれるようになりました。
私が感じた解放感を次は私と同じように生きづらさを抱えて苦しむ方に提供したい!
自分らしさを知ってもらって、楽に生きてほしい!
そういう思いで活動しています。
お問い合わせはコチラ→【公式LINE】lin.ee/20x2eHz
もしも、
「一度お話してみたい!」
「お話聞いてほしい!」
と思ったら公式LINEから気軽にお問い合わせください。
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Пікірлер
@林会長
Ай бұрын
🙋♂💦 X(旧.Twitter)から参上しました。 Xの僕よフォローワーさんより、お勧めされたんで。 よろしくお願いします🙇 Xもやってます。
@ネコマニア-w6n
2 ай бұрын
アメリカに比べて日本は自由です🗽
@yumi-mental-health
2 ай бұрын
そうなんですね!ずっと日本は生きづらいと思ってましたが視点を変えると逆になるんですね😌興味深いです!
@みきあなたの心に寄り添う看護
2 ай бұрын
3つの避けるべき人、納得できましたー😅まさに気力を吸われる人ですよね💦
@yumi-mental-health
2 ай бұрын
共感ありがとうございます🥹気力吸われますね😱本当に自分の本音に従って関わる相手も選ぶべきですよね!
@ななみ-s7y
2 ай бұрын
はじめまして。私は軽度知的障害がありやはり健常者のかたと比べたりしたりしてめちゃくちゃモヤモヤ(´・_・`).。oஇイライラします。自分のことをもっと前向きに✍️書くことをしてます。解離性障害や。ストレスがたまると爆買いがはじまります。HSPです。
@yumi-mental-health
2 ай бұрын
はじめまして🍀コメントありがとうございます😌 人と比べるとものすごくモヤモヤ、イライラしちゃいますよね🥲 でもちゃんと自分で解決策を考えられて、「自分のことをもっと前向きに書く」ということをされているなんて素晴らしいですね! 自分と向き合える方は強いです✨✨ 自分らしさを失わず、少しずつでも前向きに進んでいきましょうね🍀
@booco_inc
3 ай бұрын
ゆみ先生、はじめまして!Xから来ましたー♪勉強させていただきます😊
@yumi-mental-health
3 ай бұрын
ありがとうございます🥹 ぜひ、楽に生きるコツを自分のものにしていってください✨✨
@みきあなたの心に寄り添う看護
3 ай бұрын
嫌いな人と無理して付き合う必要はないですよね✨生き方楽になりましたかお😊
@yumi-mental-health
3 ай бұрын
@@みきあなたの心に寄り添う看護 そうなんです!無理したら自分が疲弊するだけですよね🥲 居心地のよい場所を探していきましょう🍀
@みきあなたの心に寄り添う看護
3 ай бұрын
やりたいことをやってキラキラします🫡✨
@yumi-mental-health
3 ай бұрын
ぜひ! やりたいことやって、キラキラ輝いてください🥹
@みきあなたの心に寄り添う看護
3 ай бұрын
自分にあるものを並べると自信に繋がりますね!今あるものをありのままに受け入れて感謝していきます✨
@yumi-mental-health
3 ай бұрын
「ある」と思うと本当に自信につながりますね🥹 「今」にフォーカスして感謝していきたいですね😌
@あいこ助産師カウンセラー
4 ай бұрын
心の声を大切にしていきます!
@yumi-mental-health
3 ай бұрын
はい!心の声大切に、自分の気持ちを大切にしていきましょう!
@あいこ助産師カウンセラー
4 ай бұрын
どれも大切ですね! まずは自分を知って、大切にしていきます✨
@watchingtoomanyvideos
4 ай бұрын
相手がいないと自分を知る事はできませんよね!自分を知って行きます😊
@yumi-mental-health
4 ай бұрын
本当にそうですね!自分だけの存在では自分を知ることもできませんね。ぜひ、自分と向き合ってみてください😌
@みきあなたの心に寄り添う看護
4 ай бұрын
自分と向き合うのは難しいと本当に感じます。1人で悩まず、上手にカウンセリングを利用できるのが理想ですね😊
@yumi-mental-health
4 ай бұрын
自分と向き合うの、1人では限界がありますよね😢いいタイミングでカウンセリングを利用してほしいですね😌
@あいこ助産師カウンセラー
4 ай бұрын
カウンセリングの効果はすごいですね! もっと身近になってほしいですね!
@yumi-mental-health
4 ай бұрын
カウンセリングの効果は思っている以上に発見がたくさんありますね!本当にもっと身近になってほしいです😌
@ミナトミキ-z9l
4 ай бұрын
いつもわかりやすく、嬉しいです❤ありがとうございます❣️
@yumi-mental-health
4 ай бұрын
こちらこそ、いつもご視聴ありがとうございます♡私も嬉しいです!
@あいこ助産師カウンセラー
4 ай бұрын
好きになるにも受け入れるにも、まずは知ることからですね✨
@yumi-mental-health
4 ай бұрын
そうなんですよね!まずは知るところからなんですよね😌
@ジン理想に導くコーチ元警察
4 ай бұрын
ありのまま受け入れることが大切なんですね😊
@yumi-mental-health
4 ай бұрын
そうなんです!無理に自分を作ろうとせず、ありのままを受け入れることが大切なんです😌
@みきあなたの心に寄り添う看護
4 ай бұрын
自分の長所と短所をしっかり受け止めていきます😊
@yumi-mental-health
4 ай бұрын
長所も短所も全て自分で、何も悪いことではないのでぜひ認めてあげてください😌
@あいこ助産師カウンセラー
4 ай бұрын
ありのままの自分を受け入れることが大切ですね!
@yumi-mental-health
4 ай бұрын
そうなんです!頑張ってる所だけでなくて、ありのままの自分を認めてあげたいですね😌
@ミナトミキ-z9l
5 ай бұрын
受け入れることから、始まりますね🍀*゜
@yumi-mental-health
4 ай бұрын
そうですね😌受け入れることをスルーするとなかなか癒されませんよね🥲
@あいこ助産師カウンセラー
5 ай бұрын
自分を受け入れていきます!
@yumi-mental-health
5 ай бұрын
はい!どんどん自分を受け入れていきましょう😌
@多川正紘元人見知りの話
5 ай бұрын
自分を癒してあげるから次の活力になりますね!
@yumi-mental-health
5 ай бұрын
そうですね😌やっぱり自分を癒すことは欠かせないですね🍀
@あや-b4k8v
5 ай бұрын
周りと比較しない。蓋をするんじゃなくて認める。めっちゃグッときました🥺
@yumi-mental-health
5 ай бұрын
ありがとうございます🥹 人それぞれ、必ずいい所がありますからね😌 どれだけ自分を認められるかでどれだけ人生を楽しめるかが決まるとおもってます🍀
@ToshiyaKoga
5 ай бұрын
心のセルフケア大切ですよね!
@yumi-mental-health
5 ай бұрын
心のセルフケア、ものすごく大切ですね😌 しっかり出来るようになってもらいたいです🍀
@みきあなたの心に寄り添う看護
5 ай бұрын
疲れてしまった自分、、いますな😢まずはそんな私を受け止めて癒していきます😊
@yumi-mental-health
5 ай бұрын
ぜひ、頑張ってる自分をどんどん癒やしてあげてください😌