Yo lo hago con atún porque la sardina es malo por que es lata no comer de lata. Hay un atún en bolsita y no en lata ..

Que delicioso 👍

muchas gracias por tu ayuda y gracias por tu receta me encantó Soy de Colombia que Dios te bendiga y abrazos para todos los tuyos y tus consejos me encanta

Me encantó pero sin chiles..y con pepino

La hise pero me salió amarga 😮 me dijeron que los ajos no se doran tanto

Mi querida Mar, extrañamos tus videos

Muy rico y nutritivo ya la preparé varías veces,y también me gustó tu vasija donde la compraste de antemano gracias x tu respuesta 😊

Se ve muy bien solo faltan las cantidades, felicidades

Mi querida Mar, hoy estoy haciendo tu rica receta, tr extrañamos

Mi querida Mar, te extrañamos... Vuelve pronto 🌷

Hola y porque no pones cantidades

Sus ensalads son extraordinariamente expectaculáres y muy sabrosas felicitaciones

No quiero juntar la sardina es por presentacion

Estoy viendo eso quiero hacer para la sena

اشكرك لك على الفيديو الرائع من البداية حتي النهايه اتمنى لك يوم سعيد بالتوفيق والنجاح الدائم انشاء الله

faltan cantidades y productos como receta.

Que buena información, gracias por compartir tus conocimientos bella Mar!

🍀🌏🇲🇨👍

Muy buenas noches saludos cordiales desde México centro 👍🌺🌹

Hola Muy buenas noches saludos cordiales desde México centro 👍🌺🌹 amiga mía MAR 🙋

Hola Muy buenas noches amiga mía que tenga un excelente noches 💖👍🌺

Pero que delicia mi bella Mar, me dejaste con el antojó. Saludos!!!

Que rico para todas los ocaciones

Que rico se ve pronto lo haré gracias bonito día

Buenos días Mar!! Balla q rico se ve, nunca lo he probado pero me gusta la combinación de verduras q lleva😋

Que rico demás de nutritiva bonito día

Delicioso nadamás de ver se me antojo saludos

Adecuado para un rico almuerzo

Sabrosa saludos

Que deliciosa combinación

Delicioso espero lo preparen y lo prueben no se van a repentiran ideal para un fin de semana con la familia bendiciones

Deliciosa sopa saludos

Deliciosa sopa de tortilla, saludos bella Mar!!

Uuii... El gas se le acabó seño 😱

Combina con todo, para un sandwich, para comerlo solo, para acompañar con algun carbohidrato.

hola MAR oye me gusto mucho esta receta esta super para cambiar el menú jejeje gracias por compartir saludos

Súper rico y fácil de preparar... Saludos bella Mar!!

Buenas tardes Mar! Para chuparse los dedos y con unas tortillas frescas ni hablar! 20 minutos se deja el pollo en la salsa y listo para comer😋😋

Buena receta saludos 🌻

Súper rico! saludos bella Mar.

😋😋

Me encanto buenicimo

Este si es un don caldo de res, pongale otro pokito de sal para que quede sabroso, ok con medio kilo de jitomate, hay mire nomas Ud disfrutando y uno aqui con el antojo, saludos, Dios le bendiga

La voy hacer hoy jueves de S Santa!

Que delicioso preparando está rica comida para disfrutar bsaludos

Hola Mar! Somos nuevos por tu canal y nos ha gustado esta receta que se ve deliciosa 😋Muy bien comentada con mucha simpatía. Aquí nuestro apoyo 936👌Gracias por compartir, y si te apetece ver algunos rincones de Andalucía, te invitamos a pasarte por nuestro espacio 🧐Un saludo!! 👩‍🍳

Que delicia, muy buena idea para hacer de comer. Saludos bella Mar!

Llegué corriendo

Deliciosas y nutritivas. Saludos bella Mar!

💯👌