Willkommen bei der kleinen Zen-Schule!
Dieser Kanal beschäftigt sich mit Meditation, Zen, Achtsamkeit und verwandten Inhalten.
Hier möchte ich praktische Anleitungen für Anfänger geben, inspirieren und vertiefende Themen rund um Meditation, Zen und deren praktischen Umsetzung im gewöhnlichen Alltag besprechen.
Ich wünsche euch Freude und Inspiration durch die Videos und hoffe, dass sie euch auf eurem Weg behilflich sind.
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