Interessante Übung. Kann man die Schultern einfach komplett durchhängen lassen? Oder sollte man sie etwas anspannen? LG

Mir hat es geholfen, vielen Dank. Sympathisch und vital die Frau 👍

Got segne dich. Es ist einfach nur selten geworden, Ärzte zu sehen die sich um ihre Patienten kümmern. Heutzutage gibt es doch nur Sprechzeiten und 5 Jahre später abgemachte Termine indem der Patient keine richtige Hilfe bekommt 🤦🏽‍♂️

Wenn das stimmt dann fang ich an zu weinen. Ich hab sehr starke Schulter und nacken probleme und das nur weil ich eine schwache muskelatur habe. Aber ich glaube das ist genetisch bedingt oder? Mit der Sehkraft

Leichter gesagt als getan

Danke für Deine hilfreichen Tipps

❤Merci 🌹 bitte mehr davon !!! LG Gabi 🙋🏼‍♀️

Wo sind bitte die Übungen 🤔

Nervige Stimme

Ich habe so ein sorrry das ich es jetzt sage aber ein scheiß Gefühl wenn ich atme ich kriege einfach sehr schwer Luft und wenn ich dann die Übung mache ist es schwierig. Hast du bitte Tipps für mich.

Wie schaut's mit chronischer Niereninsuffizienz aus? Ist es heilbar

❤

Subhanaallah, und was genau macht ihrr oder können wir machen?

Wo es Hilfe gibt gibt es auch boschi

Und ziehe dein Messer 😂

Super Tipp, vielen Dank, ❤❤❤❤❤❤❤

Zu d3 immer k2 u magnesium

Bin lkw Fahrer und mache es bei paar Roten Ampeln 💪💪💪

IKG - geh doch erst üben, dann wirst du die anderen belehren🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

hat nicht geholfen

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Satanen hinter Satanen

Danke für diese Tips. Das entspannt tatsächlich....

Du bist eine so wunderbare Powerfrau msA

Kleine Änderung: Friedensdemonstration findet statt in Palestina 🥳🥳

Leider wird nur ein Foto gezeigt und nicht das Video zur Übung 😟

Hallo, und bei weitsichtig klappt es auch mit dem Übungen. Danke

Ja das hat geholfen, der Knopfdruck ist sofort viel weniger!

Herzlichen Dank für das Video 😃

Liebe Boschi du machst das gut❤Danke. VIelleicht kannst du uns zeigen wie man das erlernen kann.LG

Am effektivsten ist es wenn man das Bein übers Knie schafft und dann nur mit dem unteren Bauch nach vorne geht und nicht mit dem gesamten Rücken, der Rücken kommt dann eh mit.

Hallo Boschi, dise Methode praktizieren ich schon seit ca. 20 J. Doch leider manchmal wenn der Schmerz ziemlich fortgeschritten ist bewirkt das bei mir das Gegenteil.

Kann man Verspannungen auf dem Kopf haben also so Kopfhaut mäßig ?

Wie oft am Tag sollte man es machen ??

Awesome 😍

Oje wie hektisch 😮

❤❤❤❤❤

Der Wahnsinn - ich hab immer wieder einen Brummton auf meinem linken Ohr. Und mache deswegen sämtliche Übungen weil dieser Tinnitus von der HWS eventuell kommt. Nach deiner Übung war der Brummton weg. Hab davor noch die Übungen für die HWS gemacht 😊👍🏼

Danke 😮😮😮❤❤❤❤❤❤

Ich habe schmerzen im Ellbogen seit einem Monat..haben Sie ein Video dazu..?

Vielen Dank

Muss ich unbedingt ausprobieren. Haben in der Familie damit zu tun . Ich merke es schon wenn ich von unten wieder hoch komme ….lg ❤

👍

Ich finde super, was du machst👍🙏

Erschreckend, auch die österreichische Regierung hat Blut an den Händen. Inzwischen hat sie 3x gegen einen Waffenstillstand gestimmt. Und wo bleiben bei diesem Verbrechen die GRÜNEN? Inzwischen unterstützen sie dieses System auf das grauslichste.

Ich hatte mal einen Bandscheibenvorfall. Darf ich diese Übung trotzdem machen?

Was wenn man mit dem einen Bein seite nicht klappt?? Gibt es ne andere möglichkeit??🥺

Weiße schuhe mit schwarzen socken 🫣

Und das hilft? Werde bald wahnsinnig vir Schmerzen in knie und Kniekehle , kann kaum laufen. Doc will nur OP. Ich weiß es gibt Alternativen.

Höre auf Drogen zu nehmen wieso dürfen wahnsinnige hier Videos hochladen