Wa alaykoum salam ma sœur @oummohammed13, Merci pour ton retour si positif ! Je suis ravie que le live t’ait apporté de la valeur. Appliquer les conseils au quotidien est effectivement la clé pour voir des changements, et je t’encourage dans cette voie. Concernant ta question sur l'apaisement des enfants face au stress et au besoin de contrôle, voici quelques pistes : Accueillir leurs émotions : Les rassurer en leur disant que c’est normal d’être déçu ou stressé quand les choses ne se passent pas comme prévu. Cela leur permet de se sentir compris et en sécurité. Leur offrir des alternatives : Proposer des solutions ou d'autres façons de faire qui leur permettent de retrouver un certain contrôle sans tout diriger. Utiliser des techniques de respiration : Les aider à prendre des respirations profondes pour calmer leur corps et leur esprit. Les encourager à être flexibles : Tu peux leur apprendre à s’adapter en expliquant que certaines situations échappent à notre contrôle, mais que l’on peut toujours faire de notre mieux pour trouver des solutions. Mettre en place une routine : Une routine structurée peut les rassurer et leur donner un sentiment de contrôle sur leur environnement. N’hésite pas à revenir si tu as besoin d’approfondir ces conseils. ❤ Belle journée à toi !

wa 3aleyki as Salam Marie, Je suis ravie que cet épisode du podcast vous ai touché. Vous semblez être dans un démarche de compréhension de vous-même, qu'Allah vous la facilite. En effet consulter une psychologue pourrais vous être profitable, et il n'est jamais trop tard pour entreprendre ce travail, et une psychologue compétente saura vous aiguiller et vous donner les bons outils, pas besoin de tout déballer au premier rdv 😉 Je vous invite également à rejoindre notre Challenge "3 jours pour apprendre à se traiter en première classe" qui commence ce mercredi 24 septembre à 14h00 (les Replays seront mis à disposition si vous n'êtes pas disponible sur ce créneau). Ce serait l'occasion de poser vos questions et de bénéficier d'un coaching en live, parmi un groupe de femme qui ont les mêmes préoccupations que vous : comprendre son fonctionnement et cheminer vers un mieux-être. Pour vous inscrire : mapsyenlignechezmoi.kneo.me/c/f0f3vo/ed5jm8 Au plaisir de vous retrouver mercredi 😉

Merci beaucoup pour votre question, elle est vraiment intéressante ! La fierté et l'autosatisfaction peuvent effectivement sembler similaires, mais il y a une différence subtile entre les deux. La fierté, c’est cette satisfaction saine que vous ressentez quand vous avez atteint un objectif ou surmonté un défi. C’est être capable de se dire : "J’ai fait du bon travail" tout en restant humble, sans se sentir supérieure aux autres. Elle vous pousse à continuer d’avancer et à vous valoriser de manière positive. L'autosatisfaction, en revanche, c'est le fait de se contenter de ses réussites au point de ne plus chercher à progresser. C’est ce petit moment où l’on se dit : "C’est bon, j’ai tout réussi, plus besoin de faire d’efforts" et où l’on commence à stagner. Cela peut amener à se reposer sur ses acquis, sans chercher à s’améliorer ou à évoluer. En résumé, la fierté vous motive à aller de l’avant, tandis que l'autosatisfaction peut vous inciter à vous arrêter là, en pensant que vous avez déjà tout fait. J’espère que cette explication vous éclaire un peu plus !

wafiik baarak Allah

Je suis ravie que cet épisode t’ait touchée. Et tu as tellement raison, la communication passive-agressive peut parfois nous échapper, surtout avec les enfants. Le Challenge de 3 jours est une belle opportunité pour prendre conscience de ces moments et apprendre à adopter une communication plus affirmée et bienveillante, in sha Allah !

Merci pour ton retour ! Il n'est jamais trop tard pour adopter de nouvelles stratégies, même si nos ados semblent surpris au début ! Le plus important, c’est de persévérer et de rester cohérente dans ta communication. Petit à petit, ils s’y habitueront et tu verras sans doute des changements. Continue sur cette voie et n’hésite pas à partager d'autres réflexions ou astuces qui fonctionnent pour toi !

Djazaki Llaho khayran pour ton retour si positif ! Je suis vraiment touchée de savoir que ce podcast t’a tant parlé. C’est un sujet important et je suis heureuse qu’il ait pu résonner avec toi. Je t'invite à partager d’autres réflexions ou expériences en lien avec le thème, ça m’intéresse toujours de savoir ce que vous en retirez. Merci encore pour ton soutien et à très bientôt in shā Allah !

Merci beaucoup pour ton retour ! Je suis ravie que ce live t’ait fait réfléchir et qu’il t’apporte quelque chose de positif, alhamdoulilah. Je t'invite à partager tes réflexions ou questions en commentaire, ça m’intéresse toujours de savoir comment chacun perçoit ces sujets. Barakallahoufik et à très bientôt,

Wa fik Barakallah ! Je suis ravie que la vidéo t’ait intéressée, alhamdoulillah. Merci pour ton soutien, ça fait toujours plaisir de lire des retours comme le tien ! Qu'Allah te facilite 💕.

Merci beaucoup, Marie Jeanne ! Bienvenue parmi nous 😊. J'espère que le contenu te sera utile et qu'il t'apportera des clés pour mieux comprendre tes émotions. À très bientôt in shā Allah 🌸.

Merci beaucoup pour ton retour ! 😊 C’est exactement ça, le changement est possible et tout commence par cette prise de conscience. Je suis ravie que la vidéo ait pu t’apporter cette clarté. 🌸 N’hésite pas si tu as d’autres questions ou sujets que tu aimerais approfondir !

@@oummohammed13 wa fiki BarakaAllah ukhty, avec plaisir🌹

Bonjour Evita, Je suis profondément désolée que le ton du podcast ait pu te blesser, ce n'était absolument pas mon intention. Je comprends combien la perte de ton papa est une épreuve difficile, et je respecte pleinement la douleur que tu traverses. Notre ton avait pour but de détendre l’atmosphère sur des sujets délicats, mais je comprends que cela ait pu être mal perçu dans un contexte aussi sensible. Je te remercie de m’avoir fait part de ton ressenti, et je ferai en sorte d'être plus attentive à l'avenir pour que chacun puisse se sentir respecté et compris. Je t’envoie toute ma compassion dans cette période difficile. Si tu souhaites échanger plus en profondeur, je reste disponible. Avec toute mon amitié, Émilie

Merci beaucoup pour votre commentaire chaleureux ! Nous sommes ravis de savoir que nos partages vous apportent du soutien et de l'aide. C'est grâce à des retours comme le vôtre que nous sommes motivés à continuer notre travail. N'hésitez pas à rester en contact et à nous faire savoir si vous avez des sujets spécifiques que vous aimeriez voir abordés dans nos prochaines vidéos. Merci encore pour votre confiance et votre soutien. ❤

Merci beaucoup pour votre commentaire ! Nous comprenons parfaitement que l'éducation des enfants puisse parfois sembler décourageante. Nous sommes ravis que le podcast vous ait apporté du réconfort et des encouragements. N'hésitez pas à explorer nos autres contenus ou à nous faire part des sujets qui vous intéressent. Nous sommes là pour vous soutenir dans ce voyage. Merci encore pour votre soutien et pour faire partie de notre communauté. Bien cordialement,

Bonjour Mélanie, Merci pour votre commentaire. Mon objectif est d’aider et de partager des réflexions qui peuvent être utiles à d’autres. Si vous avez des suggestions ou des critiques constructives, je suis toujours ouverte à les entendre. Bien à vous. Emilie

Wa aleykoum salam, Merci beaucoup pour ton message touchant. Je suis vraiment heureuse que mon podcast ait pu résonner avec toi et t'apporter un soutien précieux dans cette période de grands changements. Prendre la décision de divorcer et devenir indépendante peut être une étape très émotionnelle et courageuse, surtout avec quatre enfants à charge. C'est tout à fait normal de ressentir des doutes et des peurs, mais c'est admirable que tu aies trouvé la force de suivre ton instinct et de revenir sur ta décision pour ton bien-être personnel. Les psychologues de l'équipe MaPsyEnLigneChezMoi est là pour t'accompagner tout au long de ce voyage. N'hésite pas à nous contacter si tu as besoin de conseils supplémentaires ou si tu souhaites partager davantage ton expérience. Tu es sur la bonne voie pour te retrouver et élever tes enfants avec amour et détermination. Encore une fois, merci pour tes mots encourageants. Je te souhaite le meilleur dans cette nouvelle phase de ta vie. Bien à toi,

Wa aleykoum salam, Effectivement, la blessure d'abandon ou de rejet peut avoir un impact significatif sur la construction et la santé des relations, ainsi que sur les comportements d'auto-sabotage. Ces blessures émotionnelles peuvent influencer la manière dont nous percevons les autres et nous-mêmes, souvent conduisant à des schémas répétitifs de comportement et de pensée qui peuvent nuire à nos relations personnelles et professionnelles. Il est essentiel de reconnaître et de travailler sur ces blessures afin de favoriser des relations saines et épanouissantes. Nos programmes et ressources sont conçus pour aider à explorer et à guérir ces aspects profonds de soi-même. Si tu souhaites en discuter davantage ou si tu as d'autres questions sur ce sujet, n'hésite pas à nous contacter. Les psychologues de notre équipe sont là pour t'offrir le soutien dont tu as besoin. Merci pour ta réflexion et pour avoir partagé cela avec nous.

Assalamu alaykum, Barakallahoufiki pour tes mots encourageants ! Je suis ravie que mon podcast résonne avec toi et t'apporte du soutien dans ton parcours. C'est merveilleux de savoir que tu trouves de la valeur dans nos discussions et que cela t'aide à avancer. Qu"Allah te facilite et te guide dans tes efforts. Si tu as des questions ou besoin de soutien supplémentaire, n'hésite pas à nous contacter. Merci encore pour ton engagement et ta confiance. Bien à toi,

Waleyki salam wa rahmatullahu wa barakatuh ma soeur, Merci beaucoup pour ton retour détaillé sur la vidéo. Je comprends que tu cherchais des conseils pratiques et des solutions concrètes pour gérer les excès de pensées, et je suis désolée que la vidéo t'ait semblé plus axée sur la présentation du programme. Chez Mapsycampus, notre objectif est de t’offrir des outils efficaces pour surmonter les défis mentaux et émotionnels que tu rencontres. Les vidéos de présentation servent à donner un aperçu global du programme, mais nous avons également conçu des modules spécifiques pour répondre à des besoins précis comme les tiens. Les modules que nous proposons sont conçus pour t’aider à : ✔Apprendre à te connaitre et t'estimer en soignant tes blessures ✔Clarifier tes pensées et apaiser ton esprit, ✔Développer ta confiance et tirer profit de ton fonctionnement ✔Affirmer tes choix et organiser tes priorités. ✔Trouver de la sérénité et maintenir un équilibre intérieur. ✔Épanouir ta vie en cohérence avec tes valeurs, tes principes et tes ambitions. Chaque module offre des conseils pratiques, des exercices et des techniques pour gérer les pensées envahissantes et mettre en place des changements durables dans ta vie. Nous avons également des sessions de coaching, de cercle de discussion avec les psychologues de la team mapsyenlignechezmoi.fr et des outils interactifs pour t’accompagner pas à pas in shā Allah. Je t’invite à explorer plus en profondeur Mapsycampus ici: www.mapsyenlignechezmoi.fr/mapsycampus pour voir comment elles peuvent répondre à tes besoins spécifiques 🤲🏻 N'hésite pas à me contacter si tu as des questions ou si tu souhaites discuter plus en détail de la façon dont le programme peut t’aider à atteindre tes objectifs. Nous sommes là pour te soutenir dans chaque étape de ton parcours pour te traiter en première classe: wa.me/message/IVL7RRFYRZXXJ1 Merci encore pour ton retour et pour ton intérêt! Fi amaniLlah

Wa aleykoum salam, Je suis vraiment désolé d'apprendre ce qui t'est arrivé. C'est une situation extrêmement difficile et injuste, et je comprends à quel point cela doit être éprouvant pour toi. Il est important de prendre soin de toi et de chercher des moyens de guérir, que ce soit à travers la lecture, l'introspection, ou d'autres méthodes qui te conviennent. Si jamais tu ressens le besoin de parler ou d'être accompagné dans ce processus, sache que nous sommes là pour te soutenir. Notre équipe de psychologues est prête à t'offrir une écoute attentive et un accompagnement professionnel pour t'aider à surmonter cette épreuve. Si tu as des questions, n'hésite pas à nous contacter. Nous voulons t'offrir le meilleur soutien possible. Prends soin de toi et n'hésite pas à nous joindre si tu as besoin d'aide.

Je suis vraiment touchée que tu aies trouvé un moment de soulagement à travers ce podcast. Il est tout à fait normal de ressentir de la tristesse après un moment de larmes ; cela fait partie de ton humanité 🌹. Prends le temps de t'écouter et de prendre soin de toi. Si tu as besoin de partager ou de parler, n'hésite pas à le faire ici 💙

Bonjour Lili, Merci pour votre message et votre confiance. Je m'excuse pour le délai de réponse. Pour les consultations avec les enfants, nous préconisons plutôt des suivis en présence face à face, car cela permet une interaction plus directe et adaptée à leurs besoins. Si vous pouvez me préciser votre ville, je serais heureuse de vous recommander une consœur spécialisée dans votre région. Cordialement,

Waleyki salam wa rahmatullahu wa barakatuh, Je peux te conseiller ma consoeur Amandine de Certipsy: certipsy.com/

@@mapsyenlignechezmoi merciiii jazaaki Llahu khayran !🌹🌹🌹

BarakAllahou fiki pour ce magnifique retour, Virginie ! 🌷Cela réchauffe vraiment le cœur de lire un tel commentaire. Ravie d'apprendre que cet épisode avec Deborah t'a beaucoup plu et t'a apporté de la valeur. Nous avons à cœur de partager des contenus qui résonnent et inspirent, surtout sur des sujets aussi importants que le TDAH chez la femme dans le monde du business. Si tu as des questions ou si tu souhaites voir d'autres thèmes abordés, n'hésite surtout pas à nous le faire savoir in shā Allah <3 Merci encore pour ton soutien et ta gentillesse. Cela signifie beaucoup pour nous <3

Wa fiiki lbaaraka Virginie, heureuse de savoir que l’épisode t’a plu 🫶✨

Un immense merci à toi @debynski pour avoir vogué avec moi à travers ces discussions riches et profondes sista, affrontant parfois des marées inattendues 😅. Ta capacité à rester à flot, en partageant avec tant de cœur et d'intelligence, est véritablement admirable Allahoumma barik! In sha Allah, nous avons donné vie à un espace où les voix peuvent résonner et les récits se déployer, offrant réflexion et réconfort là où c'est tant nécessaire 🤲🏻. Et ton audace de te dévoiler sur des thèmes si intimes a sûrement éclairé le chemin de nombreuses âmes en quête de repères ❤

@@mapsyenlignechezmoimagnifique je suis trop heureuse ça m’a fait un bien fou et je reviens lire les commentaires 🫶🫶 qu’Allah nous permette d’être utiles au plus grand nombre. Soulager et réconforter des cœurs 🤌🤌🤌✨

Et voilà, le mot "bougie" a illuminé notre journée grâce à toi ! Merci d'avoir tendu l'oreille jusqu'à la toute fin, c'est la marque des vraies exploratrices de l'univers podcastique. 🌌 Maintenant que tu as partagé le sésame, je suis super curieuse : quel a été ton moment coup de cœur dans cet épisode ? Peut-être une réflexion qui t'a fait voir les choses sous un nouvel angle, ou un petit détail qui t'a particulièrement touchée ? Ta réaction est le phare qui guide ma créativité😅, et j'ai hâte de savoir ce qui a capté ton attention. Alors, n'hésite pas, plongeons ensemble dans les profondeurs de tes impressions !💫

Mama M., tu viens de m'offrir un moment de pur bonheur avec ton "Bougie *10" ! 🌟 Écouter l'épisode 10 fois, c'est le signe d'une détermination sans faille ou d'une rêverie profonde - et dans les deux cas, ça mérite une médaille d'or en écoute podcastique de ma part ! 🏅 Que ce soit à travers les interruptions du quotidien ou ces voyages impromptus au pays des pensées, je kiffe l'idée que le podcast t'accompagne dans ces moments. Maintenant, après cette épopée d'écoutes, je suis vraiment curieuse: quel est le moment qui a finalement réussi à capturer toute ton attention 😅? Partage avec moi cette perle rare qui a su traverser les interruptions et les rêveries pour vraiment marquer ton esprit si tu veux bien 🌹😁🎧✨