17:10 ❤

انا مريض رهاب اجتماعي بسبب طبيعة شخصيتي الخجولة و تعرضي للتنمر على مدار سنوات في المدرسة طفولتي و شبابي و ذكرياتي تدمرت بسبب هذا الشيئ صار اكبر همي انو ما افقد احترامي لمن الاشخاص من حولي واكبر همي انه يوخذوني على محمل الجد اثناء تكوين علاقة جديدة و عندي حساسية شديدة للنقد لدرجة اني افعل ما يتوقع مني غيري كي ارضيه ولكي لا يلومني او ينتقدني وصلت لمرحلة غير قادر على التعبير عن شخصيتي وفرضها والان الرهاب مسببلي مشاكل في عملي بسبب خوفي من اشياء كلها اوهام ومش قادر ابني علاقات اجتماعية و حتى قاعد بفقد علاقات بدل ما اكسب علاقات جديدة اظن اني بمرحلة متقدمة من المرض و احتاج لنصائح غير ادوية خصوصا الناس اللي مروا بهذا المرض و تعافوا منه

ماله علاج مهما حاولت

والله مهما تواجه يضل يجيك 😢

انا ايضا مصابة بثنائية القطب و هي معاناة حقيقية و صعبة و صعب اما اكون داخل الحالة ان تتحكم في تصرفاتك 😢

حكيكن كتير مايع

يلي عندو قلق بكل مواقف وجوده بين ناس بسببلو رعب وبفضل تجنب يعني قلق اجتماعي حاد شامل ما كان هيك قبل اعتقد تراكمات وصلتو لهون بخاف يطلع من بيت مش يروح يطلب علاج بهمني جوابك دكتورة كل الاحترام الك

اتكلمو عربي يرحمكم الله مش فاهم حاجة 😂😂

رجاء احكو بلعربي 😊

شكرا كتير عهالحلقة فعلا استفدت واستمتعت وما حسيت بالوقت ويا ريت كانت بالساعات كل الاحترام والتقدير لعملكن وجهدكن ❤❤

please talk about learning difficulties in University

❤❤

ممكن تحكين عربي مشان نفهم عليكم

👏🤍

🤍🤍👌🏽👌🏽

Amazing Episode 😍❤❤❤

We are back ❤️❤️

Welcome backkkkk 😍😍😍😍

هل هنا أحد من الجزائر يعرف أخصائي نفسي قريب من العاصمة

شسم الحلقة

هذه المذيعه بارده والله انا اتاثرت ربنا يشفيك

نفس القدر يا خيي الله يفرج

تحياتي كرولينا أنا مساعد من السعوديه ❤ برضوه أنا نفس الشيء باي بولر استفدت منك

انا تعرضت للتنمر اللفظي على مدار سنين في المدرسة وكانت سنين شديدة على وما ازال احمل ثقلها و المها في قلبي الى الان كأنها حصلت البارحة رغم انها انتهت من ٦ سنوات تقريبا والان انا اعاني من الرهاب الاجتماعي بالاضافة للاضطراب الشخصية التجنبية و القلق الاجتماعيه احاول قدر الامكان اخفاء ضعفي و خوفي لكن لا بالنهاية يظهر وبدأت بفقدان الثقة في نفسي اشعر اني في مرحلة متقدمة من هذا المرض لا استطيع بناء علاقات اجتماعية بل افقد صداقاتي تدريجيا مع اعني اريد بناء علاقات اجتماعية بشدة لكن لا استطيع انا حساس جدا للنقد و اهتم جدا ماذا يقول الناس عني لا احد من عائلتي يعلم بحالي ولا اقربائي و لا اصدقائي انا شخص انطوئي و خجول جدا لا ادري ماذا افعل لا اريد العلاج الدوائي و لااريد ان اخبر احد كتبت التعليق حتى افرغ قليلا من همي وان تدعو لي بالشفاء من هذا البلاء الذي ابلى روحي و عقلي و جسدي و الحمد لله على كل حال بالنهاية هذا قدري في الحياة ولا اعتراض على حكم الله

عربي او انجليزي تعبنا كل شوي نغير الموجة

نوبت الخوف تحبني وتخدمني

حاولو تعملو تقبل لنوبات الهلع والخوف احضني نفسك وخلي مشاعر الخوف تعبر تعبر حتى تختفي وممكن تتكلمي مع خوفك كانه طفل صغير قولي له انا معك انا معك حتى تختفي

انت بطل ❤

يصلح رئيس للبنان لأنه شجاع ووطني

بالتمرين يتغلب يعني يحاول يمشي وميضل واكف مثل يحب الفيزيا مثل يلعب طوبة هيجي راح يكون بعيد ويعيش من جديد لان الثبات الصراحة يأذي وميفيد اي واحد الانسان الصاحي يتنقل

Le pendu..

قوله تعالى: > "قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ" (النور: 30).

ي الله شو بتشبه شخصيتي كتيير ، كتير انصدمت من شخصيتك طلعت عميييق كتيرر ❤❤❤❤

حسبي الله ونعم الوكيل ونعم النصير

معلومه غريبه قالت انا مو النوع الاول او الثاني بينهم بظن دوريه المزاج النوع الاخف من ثنائي القطب لاكن النوع الاول او الثاني عباره عن جحيم وصعب الوصف المرضى يوم يسألونها عن الدواء او العلاج لان تقريبا كلهم جربو كل مثبتات المزاج ومضادات الاكتئاب ماجابت لهم نتيجه الاخت تعاني من اضطراب ثنائي القطب دوريه المزاج اعتقد

السلام عليكم ممكن حلقه خاصه عن التوتر وأعراضه وعلاجه وطرق علاج الأفكار السلبيه وكيف نتصرف عندما تهجم الأفكار

يا ريت تكترو من الاشخاص الي تعاجوا و تشافو من الocd هيدا الشي يخلي الواحد عندو شوية امل

موضوعاتكم عن الocd كتييير مهمة بس يا ريت تكتروا ، ما بتعرفو اديش بيخففوا عن الواحد

يا ريت تكملوا انتو كتييير مناح و كتير مفيدين

❤🎉

يا ىيت تكتروا من الفيديوهات

يا ريت تكترو من ال ocd بما انو منتشر كتير ، انو الشخص بيحكي عن تجربتو هيدا الشي كتير مفيد للمصابين

اني كدها وما بيه هذا المرض لان رب العالمين وياي وهو سندي

علاش كله انجليزي

تصوروا مع هذه الأعراض وهذه الحالة، وأنت ملتزم وتتعبد وتدعو وتقوم بفرائضك الدينية وحتى النوافل. فتريد أن تفهم الحالة فتسأل شيخ ثم شيخ آخر ثم شيخ آخر، فيجيبوك جميعا: قال تعالى: "ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا"، ويقولون "راجع علاقتك مع الله"!!! تصوروا الإحساس: لا طبيب يقنع ولا محيط يتفهم ولا رجال دين يبشرون!

االعالم قاسي جدا ،لدرجة حتى في معاناة كهذه لا تستطيع التعبير عن نفسك .بالكاد اعاني ايضا من نوبات قلق شديدة ،حتى انها اصبحت تؤثر على دراستي فأخاف تظهر الاعراض للاخرين واصبح حديثهم،خاصة انو انا شخصية ذكية ومنتجة جدا فاصبحت افضل الموت على حياة كهذه ،لكن تدرك تماما انها ليست نهاية العالم ولا بد من ايجاد حلول للمضي قدما .ولاننسى انها حياة قصيرة ربما اكثر شيء يهدأبه باالي .كثير حب ودعم لكل شخص يعاني بمفرده ،انت لست وحدك ❤❤❤

تحية طيبة للدكتور صالح المشنوق🇵🇸🌹🇱🇧💚🙏❤

اخيرا شخص متل المشنوق تستمتع بالاستماع الى كلامه..

مرض متعب جدآ انا عم اتعالج برتاح ع الدوا نوعآ ما وبنسبة منيحة