Жыл бұрын
Пікірлер
@ВикаМ-ю8т 15 күн бұрын
Спасибо! Полезно и не избитая информация.
@ЕкатеринаЯщенко-ш2ь Ай бұрын
Какая чудесная девушка❤
@hydra8583 2 ай бұрын
У меня часто очень слабая сила воли и мне гораздо проще чтото делатькогда я это говорю окружающим
@flowerboy1610 2 ай бұрын
Breastfeeding in 4K: A New Mom’s Roadmap а это не вы обучаете людей?
@MaksKungfu 2 ай бұрын
Читал книгу, действительно полезная книга. Рекомендую к прочтению всем. Каналу удачи, процветания и много благодарных подписчиков
@polinamie Ай бұрын
Спасибо!
@сёма-в4б 2 ай бұрын
слушал книгу, даже конспектировал ее, после начал формировать привычки с методом награды, но пока сложно избавляться от старых, по типу скролинга соц сетей. спасибо за видео, приятно слушать когда человек рассказывает своими словами, так лучше информация доходит, к тому же Вас еще и приятно слушать, желаю успехов в развитие блога
@polinamie 2 ай бұрын
@@сёма-в4б спасибо большое 🙏🏻💫
@familyclube6273 2 ай бұрын
Ainda não entendo muito o que você fala, mas uso os seus videos para treinar russo, já estudo sozinho a 3 anos.
@arpukan 2 ай бұрын
Good job 👍🔥
@polinamie 2 ай бұрын
Wow, I’m impressed! Good luck to you 👏🏻
@БелыйПёс-х2у 2 ай бұрын
Сон регулярный с 21-00 любую апатию устранит, кардио часовое бег, велосипед реально даёт чувство эйфории, что вряд ли совместимо с чувством апатии Чем меньше удовольствий, тем больше удовольствия) Минимизируя источники дофамина через некоторое время без них чувствительность к нему станет настолько большой, что удовольствия будут повсюду как и прежде, просто раньше их не замечали
@БелыйПёс-х2у 2 ай бұрын
Следует заметить, что Полина обладает целебными свойствами, ибо мне после просмотра видео стало лучше хоть и я не болел)
@polinamie 2 ай бұрын
@@БелыйПёс-х2у благодарю вас 🙏🏻 Очень интересное замечание и комментарий!
@Gizzz777 2 ай бұрын
Постепенно в свой рацион добавляйте конструктивное! И все будет хорошо😊
@polinamie 2 ай бұрын
@@Gizzz777 😁🙏🏻
@Gizzz777 2 ай бұрын
Скачаю, почитаю на ночь😊 Благодарю за совет книги☀️
@polinamie 2 ай бұрын
@@Gizzz777 👏🏻
@oommgggyan 2 ай бұрын
приятно слушать, очень быстро 20 минут прошли, полезно🙌🏼
@polinamie 2 ай бұрын
@@oommgggyan спасибо 💫
@ВикторияПетрова-з2в 2 ай бұрын
Очень интересно
@polinamie 2 ай бұрын
Спасибо 🙏🏻
@winter-r9j-l1b 2 ай бұрын
социальный контракт это плохой инструмент. самобичевание + подшучивание друзей в случае неудачи мне нравятся приложеньки, у которых есть календарь и за выполненное задание сегодня день подкрашивается зеленым я недавно это заметил за собой и когда проходил логические игры выписывал на листок выполненные задания каждый день, психологически поддерживает, по итогу решил все задания за полтора месяца ежедневных занятий
@polinamie 2 ай бұрын
Спасибо за наводку 🙏🏻 очень интересно
@polinamie 2 ай бұрын
Тайм-коды ❤ 0:54 - что такое привычка 1:38 - что такое атомные привычки 2:19 - за какое время формируется привычка 3:22 - техники формирования полезных привычек и отказа от вредных 20:21 - как убрать вредные привычки из своей жизни, про зависимости, курение
@Андрей-п3э6е 2 ай бұрын
Невероятно красивая, получил глубокое эстетическое наслаждение от просмотра. В следующий раз попробую еще и послушать 😅
@mm-sg8tm 2 ай бұрын
Прекрасный канал, успехов вам! Хочется просто напомнить, что чтобы счастье пришло в нашу жизнь, нужно самому стать счастьем для себя, для близких и окружающих. Мир жесток только к тем, кто сам враждебно настроен к нему. Питайте свою душу любовью и благодарностью, несмотря ни на что, больше времени проводите на свежем воздухе, читайте книги вместо телевизора, медитируйте, познавайте себя с помощью теста Воликова. Мир не делится на хорошее и плохое, это мы из-за своей лени и посредственности раскрашиваем его только в эти цвета. Так что добавьте ярких красок прямо сейчас и мир ответит вам тем же!
@Yana_Tsy 2 ай бұрын
Полина, вы супер ❤
@polinamie 2 ай бұрын
@@Yana_Tsy спасибо 🤍
@mrgrt_13 2 ай бұрын
Очень приятно Вас слушать, мурашки как от АСМР 😌❤
@polinamie 2 ай бұрын
Благодарю 🦋
@ElPavlo68 2 ай бұрын
очень полезное и душевное видео, спасибо ❤️❤️❤️ я думаю можно ещё фоновую музыку добавить для атмосферы
@polinamie 2 ай бұрын
@@ElPavlo68 спасибо🫂
@Евгений-и6г9м 2 ай бұрын
Здравствуйте Полина! Полезное и приятное для просмотра видео. Спасибо! Успехов Вам на профессиональном поприще,а так же в медийном поле!
@polinamie 2 ай бұрын
@@Евгений-и6г9м Добрый день, благодарю 🙏🏻
@nikitagubanov3241 2 ай бұрын
Удачи
@polinamie 2 ай бұрын
@@nikitagubanov3241 спасибо 🙏🏻
@t17g1qx6d 2 ай бұрын
Удачи вам в развитии вашего канала)
@polinamie 2 ай бұрын
Спасибо ❤
@polinamie 2 ай бұрын
Тайм-коды: 0:28 - что такое апатия? 1:00 - депрессия, апатия, лень - в чем разница? 1:36 - симптомы апатии 2:49 - причины апатии 2:58 - медицинско-биологические причины 4:26 - социальные причины 4:50 - духовные причины 5:06 - психологические причины 7:33 - методы преодоления апатии 7:41 - осознанность и принятие 8:28 - посещение специалистов 9:18 - психотерапия 10:12 - самопомощь 16:58 - итоги 17:47 - мотивация от меня ❤️
@mm-sg8tm 3 ай бұрын
Одним из ключевых моментов в достижении жизни мечты является формирование новых полезных привычек. Это могут быть утренняя йога, здоровый завтрак, чтение книг перед сном или занятия спортом. Постепенно внедряя эти привычки в свою повседневную жизнь, мы становимся ближе к своим целям и мечтам. Тест Воликова - это инструмент, который позволяет понять свои сильные и слабые стороны, определить свои ценности и установить приоритеты в жизни. Пройдя этот тест, можно получить ценные знания о себе и своих потребностях, что поможет лучше понять себя и свои мотивации.
@polinamie 3 ай бұрын
@@mm-sg8tm интересно как, спасибо вам за информацию 🕊️
@farbitnik007 3 ай бұрын
Интересно однако
@polinamie 3 ай бұрын
@@farbitnik007 спасибо!
@АлександрВасильев-п5л7у 3 ай бұрын
Понравилось про "Просыпаться пораньше и ложиться попозже"))
@АлександрВасильев-п5л7у 3 ай бұрын
Лайк в поддержку! приятно смотреть^^
@АлександраДолгова-у9н 3 ай бұрын
подскажите где покупали водолазку
@polinamie 3 ай бұрын
@@АлександраДолгова-у9н честно говоря, я уже не помню 😅
@ДарьяЗемлякова 3 ай бұрын
Из тебя будет прекрасный психолог!Я наткнулась на твой канал случайно, но хочу сказать что ты молодец, видео визуально нравиться глазу, речь чёткая и ясная. Удачи тебе с развитием блога, у тебя + подписчик 🥰
@polinamie 3 ай бұрын
@@ДарьяЗемлякова благодарю 🤍🕊️
@AlexGerman-i2f 3 ай бұрын
Вы начинающий психолог - звучит очень заманчиво
@natalyag4924 3 ай бұрын
Спасибо! Очень важное видео❤
@polinamie 3 ай бұрын
@@natalyag4924 спасибо ❤️🫂
@polinamie 3 ай бұрын
0:29 - понятие прокрастинация 0:56 - причины 06:51 - проработка прокрастинации 07:50 - пошаговая работа с прокрастинацией
@vadmit2227 3 ай бұрын
советую в качестве повышения квалификации психолога. Юра Менячихин. и ещё его второй канал ютуб - Нисарга
@FEZ_Shorts 4 ай бұрын
Бич это пляж а по другому с...
@tatjana_promakeup 4 ай бұрын
Как это поможет в изучении английского?
@polinamie 4 ай бұрын
Никак
@mikashahbanova8031 5 ай бұрын
Ужас что за гонор
@polinamie 5 ай бұрын
Вы о чем?
@ВладимирРябчиков-ш4о 5 ай бұрын
Раз 10 посмотрел..))))
@polinamie 5 ай бұрын
Супер 🔥
@polinamie 5 ай бұрын
Точно запомнится слово))
@ВладимирРябчиков-ш4о 5 ай бұрын
@@polinamieскорее запомнишься ты…!)))
@АннаВавилова-з7ж 5 ай бұрын
Красивая девушка
@polinamie 5 ай бұрын
Благодарю 🤍
@anton7142 5 ай бұрын
Если не будешь учить грамматику - будешь всегда говорить по-английски как додич
@polinamie 5 ай бұрын
Сто процентов 💯
@HiHeat 5 ай бұрын
А ещё foot ball - это ступня мяч Ничоси
@polinamie 5 ай бұрын
@@HiHeat удивительно 😉
@zhabibeba 5 ай бұрын
Задушню, суть примера ясна, но он не оч корректный, потому что на все эти вопросы нужно знать ответы - это изучается в школе🙃
@polinamie 5 ай бұрын
Ученица - девочка, обучающаяся в 5 классе, если уж она не помнит, как строятся времена в русском языке, то что уже говорить обо мне, я закончила школу много лет назад 😂 Значит, все-таки, мы не изучаем времена по формулам, не запоминаем, какие окончания следует добавлять итд Мы можем использовать язык без этих теоретических знаний, потому что мы носители Конечно, это не отменяет изучения правил русского языка)
@zhabibeba 5 ай бұрын
@@polinamie языковая интуиция очень крутая штука
@annamazurina7354 5 ай бұрын
Что? Если бы не знаешь ответы на эти вопросы о русском языке, то ты в школу не ходил видимо никогда
@polinamie 5 ай бұрын
Мы русский язык учим по-другому, не так, как учат его иностранцы Но вам, видимо, виднее Не то, что мне, преподавателю - лингвисту с красным дипломом 5-летнего образования и 8-летним стажем преподавания 👏🏻
@annamazurina7354 5 ай бұрын
@@polinamie причем здесь Ваше образование? В обычной школе рассказывают о том, что в русском языке есть несколько времен и о том как они образуются. Я уже не говорю о том, что в ЕГЭ есть такие вопросы в части А.
@justscarletlord 5 ай бұрын
Эти знания мгновенно отбрасываются после сдачи экзаменов. Нам как носителям языка они на практике не нужны, так как мы на опыте и долгом практическом обучении уже на автомате знаем все нужные конструкции. В основном активно пользуются правилами построения конструкций иностранцы, которые изучают язык (потому-что владеющие языком тоже постепенно забывают конкретные правила в формулировках, в которых их изучали)
@polinamie 5 ай бұрын
@@justscarletlordспасибо за ваш вдумчивый комментарий ❤
@MrPalkakopalka 5 ай бұрын
Хорошенькая )
@dyler_turden 5 ай бұрын
Девушка как будто из мультика, такие идеальные черты лица. 😊
@polinamie 5 ай бұрын
Спасибо 🪐
@sergeyolegovych5065 6 ай бұрын
Классная развивашка. Раньше подобной увлекался.
@polinamie 6 ай бұрын
Да, очень тренирует мозг
@р.м.р.рарамасаашьмш000 6 ай бұрын
Ajmgk.n😂❤
@р.м.р.рарамасаашьмш000 6 ай бұрын
Ajnjamjm.da😂❤
@mr.drippy2532 6 ай бұрын
блять к чему это нахуй
@hatelight 6 ай бұрын
Инфоцыгане. За все хорошее против всего плохого.
@NotkaDopa 6 ай бұрын
На самом деле музыка отнимает энергию, сначала придает чувство энергии а потом отнимает ее (что то типо похожее на энергетики), убрав музыку из жизни можно стать намного счастливее
@Katerina.Vits. 6 ай бұрын
Пиздешь. И ещё раз херня. 😂 У каждого человека по разному 😂