本物の梅干しを買ってます。見た目は悪いですが潰れたものをお安く。自分用ですから。

その喋りやめてほしい！ 勿論みませんが❢💢

ワイの経験上酒を一か月辞めた後酒を飲むと大変美味く感じた酒を飲んで馬鹿馬鹿しいとは思わなんだ

3:30～「確かに、ビタミンB1はかっけや筋肉痛などを引き起こす重要な栄養素だが･･･」 アップし直しなさいな。アトは見なくてもイイね。どうせ聞きかじったコトしか言ってないんでしょう！？

コ○○○弁当は危ない とくにセ○○

大袈裟すぎ、味噌汁入れる保温容器あるし、内側コーティンしてるやつもある。 もう少し水筒の具体例を出さんと単なるデマ

業務スーパーのブロッコリーにイモムシついてる動画あったから、農薬はあまり使ってないのかなと思う。

Amazonで有機レモン果樹ストレート(イタリア産)を使ってシリカ炭酸水と合わせて毎朝.飲んでいます。手軽なので継続できます😀

玄米を主食にしてた侍は経験上、白米を白い泥と言ってたが国内で情報を共有してなかったのか

生姜🫚 生で食べると身体を冷やす！ 身体を温めたいのなら！ 🔥を通して温めて飲む！ 間違ってますよ！

勉強になりました。

この手の動画のコメ欄ってだいたいアンチみたいなコメント多いよね

アスパルテームには発癌性があるって 遠〜い、、大昔から言ってるけど？

梅干しじゃなくて梅漬けという食品

重度の糖尿病の母の好物が、白米、お餅、おうどんです。

白米売り切れで。。玄米在庫あり。。。が近所のスーパー

日本人の平均寿命は毎回伸びてるから気にするほどではないな。

姉水十紙🌂👙👙🎳

今まで少なくても戦後に白米が一般に食べられるようになって、以来糖尿病が増加の一途だと言う事かな？

現在コメ不足ですが、スーパーに全然売ってないのを白米が悪者みたいに言われてるから、売る量を減らしてるもんだと勝手に勘違いしてました(⁠・⁠_⁠・⁠;⁠)

コメが中国から伝来には大いに疑問ですね。日本では縄文時代には育てられていたようです。

玄米は、リンが一番多いから身体に悪い👎

米も小麦ももう食べてません これが最強でした。

発芽玄米を食べています。糖尿病になりたくないので食べる食材には考慮しています。たまに外食(定食)白米を食べると血糖値が⤴️がよくわかります。白米には胡麻やオリーブオ イル等をかけて食べると眠たくならないです😂

玄米、時々食べてます😃🤗

倍速にして、ながら聞きをしようとしたが無理だった🤣

11:46　甘い飲み物が糖尿病の天敵ならもっとたくさんサイダーを飲んでもいいんじゃない？

3:30　ビタミンB1って脚気の原因なの？

有難う御座います。産地を見てから胡麻を買います。胡麻と生姜が大好きで毎食 何かに かけて食べています。老化防止のビタミン E も摂りたいです。

これは人によるんじゃない。 気にしたければ気にすればいいし。 自分は豆腐とアイスは気にするけど、それ以外はそこまで気にしてない。 気にしだしたら時間の無駄だし。

もう１０年以上、梅干は毎年手作りしてます。 慣れてしまえば毎年のルーティンなので苦になりません。

わが家では「干す」手間を省いて梅「漬け」にしているので簡単です。 簡単な下処理をして塩漬けにすればOKで、半永久的に備蓄できて健康効果も抜群だから これほど高コスパな料理はめったにないと思う。

😵💨今更に至り気付いた、負債全部被せられてるんだわ。

まぁ…自作する方が良いよね… 赤紫蘇＋梅＋ミネラルの多い塩 これに、新生姜＆ミョウガの塩漬けを加えるのです。

9:25 〜　毎日食べる、は良くないっと。塩分と水銀ね。それだけかぁ。（缶に長期保存は良くない、は常識） コンピューター音声なんとかならんのか？聞く気が失せる。よってポイントだけ。

いつも買ってるのを見たら調味梅干しだった💦

カルピス（薄めて飲むヤツ）の原材料は乳・砂糖／香料・大豆多糖類 カルピス（薄める/糖質60%オフ）は乳・砂糖／酸味料・香料・安定剤（ペクチン）・甘味料（アスパルテーム・Ｌ‐フェニルアラニン化合物、アセスルファムＫ、スクラロース） カルピスウォーターの原材料は果糖ぶどう糖液糖・脱脂粉乳・乳酸菌飲料／酸味料・香料・安定剤 全く違いますが飲むなら通常の薄めるヤツ、ただ46kcal（5倍希釈100ml）あるのでレッドブル等と同クラスやから飲みすぎ注意な！

お茶飲むと、便がスムーズになり 雲子がぶりびち出ます。

減塩ってマジで迷惑 減塩がいけないわけではないが 高血圧との関係がわからん 熱中症で塩分取るように進めてるから夏は高血圧でバタバタ死人が出てるのか？ ビタミン入り梅干しは悪いとは思わない 科学的に調べたわけではない はちみつ入り梅干しとか嫌い

梅干し作ろうかと思ったけど面倒 すぐ梅が店頭から消えた

市販の梅干しはダメ！ 家庭で作った梅干しはガン抑制にもなるし体に良いのは間違いない。梅干しをよう作らんやつはゴチャゴチャ言うな!

ヤだから自分で漬けてますぞ

いつも ためになるお話をありがとうございます。 お陰さまで こちらのチャンネルを視るようになってから体調を崩すことがなくなりました。 感謝申し上げます。 これからも更新を楽しみに待っています。

減塩は買わん！ 塩の代わりに、天下ブツが 多いてさ♪ 逆に不健康！ 梅干しも1日1個！ 過ぎたるは及ばざるが如し 何でも食べ過ぎはダメ！ とか言うて、僕は毎日 🍺🍶呑み杉www ま、それはまた別のお話🎵

油汚れ、コーヒーカス（無添加生活、無農薬）で、こすれば落ちますよ。

「個人的見解含むエンターテイメント動画です」 要するに安易に信じるな、っていう内容です。 過度に食べ過ぎなければ大体どんな食物も大丈夫ですよ。

揚げ物かぁヤバいぐらい👍✨＋また痩せる😅

Hba1cもあんまりあてにならないらしい。血糖値スパイクまで記録してるわけじゃないから。 まぁ加糖ドリンクはやめたほうが良いね。

7:49 で、果糖の割合が高い⇒血糖値急上昇とあるが、血糖値が上がるのはブドウ糖ではないの？？？果糖は影響なかったと思うけど。

いつも良い情報を😊伝えてくれるので聞き入ってしまいますがそのアクセントの喋り方、なんとかなりませんか？ 肩が凝りそうです。