Liebe Brita, exzellent. Du hast mein Leben erzählt. Sie sind schon gemein und meiner wurde noch gemeiner. Ich bekam wie aus dem Nichts Arbeitsbeschaffungsmaßnahmen. Zurückblickend kann ich nur sagen, alles was Brita sagt, ist mir passiert. Er muss sich damals innerlich totgelacht haben über mich. Andeutungen, komische Bemerkungen, sein Willen durchsetzen. Ich habe es mitgemacht, ohne zu Wissen, dass es eine Schickane war. Heute weiss ich, es waren Dinge, die mich erniedrigen sollten. Dinge, die sie schwachsinnig waren, habe ich gemacht. Heute weiss ich, dass ich müde und kaputt werden sollte, damit er abends ausgehen kann. Ich wäre nicht in der Verfassung noch nachzufragen. Beispiel: Ich nahm mir seit Monaten mal Zeit einen Kaffee zu trinken. Er sah sich um und meinte, dass wir vor 2 Jahren unter den Steinen Schutt vergraben hätten. Dieser Schutt würde ihn belasten und ich sollte den Schutt ausbuddeln und wegbringen. Natürlich sollte ich den Hohlraum noch füllen. Ich habe angefangen und habe 10 Meter ausgebuddelt. Den Schutt rausgeholt und gestapelt. Innerlich dachte ich, dasd ich den Schutt noch wegbringen muss und Erde holen muss. An dem Tag muss Gott mich gesehen haben bei 30 Grad Hitze. Ein Bekannter kam zufällig, der damals die Idee hatte, den Schutt unter den Steinen zu verstecken. Der Bekannte war entsetzt und meinte, ob wir noch alle Tassen beisammen haben. Der Bekannte war so nett und hat sogar den Schutt mitgenommen. Das war nur ein Beispiel. Ich würde gerne eure Meinung dazu hören wollen. Danke

Du bist eine tolle unterstützung für so viele Frauen,du hast es geschafft ,ich auch und jede Frau die verstanden hat dass es nur dieses leben zu leben gibt,ist fähig diese unfassbare energie in sich aufzubringen ohne wenn und aber ,Haus und Hof oder hilfe von andern .Ich weiss es denn ich lebe noch .Es war nichts mehr übrig,nur noch ich ,komplett unabhänig von anderen Menschen,und sich selber der Fels in der Brandung sein. Lg

Ich habe zum glück meine beste freundin, die selbst narzisstische beziehungen hatte, viele viele unzählige Gespräche geführt, das hat mir sehr geholfen, das alles zu verstehen🙏

Gerade heute habe ich diesen Schrecken im Gesicht. Da mein Bruder heute Geburtstag hat und ich mich nicht bei ihm melden kann. Die Erkenntnis das ich meinen Bruder verloren habe... und das ganze Familiensystem. Ich dachte während des Lebens ich hätte eine gute Beziehung zu meinem Bruder. Doch mit dem Prozess des Erwachens und hinter das zu kommen was die narcissistische Mutter da programmiert hat. Ist raus gekommen das der golden Kind Bruder sowieso nur flying monkey ist. Und auch in jeder Situation war wo es um etwas ging. Der Verlust, der steht mir in den Augen geschrieben. Es ist gut wenn man hört das jemand das versteht wenigstens. Es ist eine Art Bestätigung. Das man sich nicht selbst dafür entschieden hat.

Was für ein Spiegel der hat nichts ausgelassen und wahrhaftig jede erlebte Situation widergespiegelt in dem Zusammenleben einfach schonungslos ehrlich. Dankeschön

❤❤❤unglaublich wie sie sprechen ❤❤einfach nur Kraft sagen sie ich hab Möglichkeit weit weg umziehen von Narzist wäre es wirklich gute Idee Option mit der Zeit langsam weg zu planen?

Also, vermissen tue ich meinen Ex-Narz nun gar nicht..ich lasse ihn zappeln und genieße es, ihn, wenn er wieder mal angekrochen kommt, abblitzen zu lassen..ich kann es euch nur empfehlen.

Verständlicher kann man es nichtmehr erklären. Vielen Dank für deine Hilfe, liebe Britta☘🙏🏻🙏🏻🫂💝ich schaff es

Klasse, liebe Britta!👏 Sehr deutlich, sehr zielgerichtet und mit dem pragmatischen Ansatz des QM-Verständnisses der ISO-Norm. Nur so geht’s und muss gelingen 👍 Selbsterfahrung mit Zielerreichung - und auch nach 9 Jahren immer noch hin und wieder einen Tiefpunkt. Aber sie werden weniger und immer kürzer 😃

LIEBE BRITTA 😊 MIR GEHT ES AUCH MANCHMAL SO ... DASS ICH LACHEN MUSS ... AN STELLEN ... DIE EIGENTLICH NICHT ZUM LACHEN SIND 🤪 ODER AUCH ÜBRR MEINEN EIGENEN MIST 😆 ... ABER IRGENDWIE FINDE ICH DAS SYMPHATISCH 😃 ... UND LACHEN STECKT JA AN 🙃 MAN HAT JA SONST AUF DER GANZEN LINIE NIX MEHR GROß ZU LACHEN 😔 ... WÜRDEN DIE MENSCHEN ALLGEMEIN MEHR LACHEN ... WÄRE DAS LEBEN LEICHTER UND SCHÖNER ❤ DENN ... WIE MARTIN LUTHER SCHON SAGTE ☝🏻 .... AUS EINEM VERZAGTEM ARSCH ... KOMMT NIIIIEEEE EIN FRÖHLICHER FURZ ... 🤷🏻😑 LIEBE GRÜßE HEIKE 😊 NEBST MAYA 🐶❤ & MIKA 🐱 ❤

*Es sind ganz widerwärtige und hinterhältige Biester !!*

Ja, ich war festgefahren. Aber ich bin zum Glück kein Mensch, der aufgibt... Es war schwer, aber mit starkem Willen schafft man es zum Glück. Und ich habe hier gelesen, dass man mit diesen Menschen kein Mitleid haben soll. Ich würde schreiben Mitleid auf Abstand ist ratsam. (Ich finde es sehr schade, dass diese Menschen so in ihrer Persönlichkeit gefangen sind, dass sie einfach eine Spur der Zerstörung hinter sich lassen). Einfach nur sehr traurig das Ganze.

Hallo Liebe Britta danke.😊

Deine Videos sind so on point. Die Problematik, die ich auch sehe, ist, dass es sehr viele Narzissten gibt, in allen Lebensbereichen, und wenn man als Kind unter narzisstischen Eltern litt, traumatisiert ist, gerät man easy immer wieder unter diese Trigger.

Ich arbeite seit 31 Jahren an der gleichen Stelle. Bin seit dem 1 Tag dabei. Habe alles aufgebaut. Und jetzt um mein Seelen Frieden zu bekommen soll ich gehen?

Danke liebe Britta, Grüße aus Wien 🌼🌼

Rede mit niemandem drüber Was Ihr Vorhabt,denn kann euch auch keiner Verraten. ❤😂❤

Du kannst dir Vertrauen, geh deinen Weg allein, wenn es sein muß. Das stärkt dein Selbstbewustsein 😅

Entschuldigung, aber es haben auch andere Missbrauch erlebt und sind nicht narzisstisch geworden. Also ich werde kein Mitleid für jemanden haben, der mich nur zerstören wollte . Danke für die Aufklärung!❤

SIE projektieren IHRE EIGENEN UNZULÄNGLICHKEITEN wo sie haben an dir aus damit sie sich mächtig fühlen!!

GENAU NUR weil ich so bin wie ich EINFACH bin daß stört den NARZISST......EINFACH nur GESTÖRTE PERSÖNLICHKEITEN!!

Ja GENAU in so einer Lage bin ich!!

Wieso soll ich ich mitgefühl oder noch mitleid mit solch einem Monster haben????? Sie hatten das in keiner Sekunde der Beziehung. Seit 2 Jahren o Kontakt und immer noch wut im Bauch und immer noch körperliche Probleme. Mir könnte der 'Idiot unter der Brücke mit eigenem Briefkasten begegnen, ich würde einfach weitergehn, ohne Notitz von ihm zu nehmen. Bei mir sind keinerlei Gefühle wie Mitleid ect. mehr da, sondern nur noch Zorn...er kann bleiben wo der Pfeffer wächst, ich will nix mehr mit solchen Menschen zu tun haben.

Das STIMMT liebe Britta !!❤❤ Sie bauen um sich ein großes Lügengerüst auf.......da hast Du vollkommen RECHT!! Habe es SELBST erlebt!!

Liebe Britta Danke für deine Videos, sie bestärken mich und meine Werte. Du bist präzise und scharfsinnig ♥️ Ich bin leider rückfällig geworden und habe sie wieder alles mit mir machen lassen, obschon ich sie schon blockiert hatte. Sie hat mit viel schauspielerischen Talent Überzeugungsarbeit geleistet. Dann hat sie mich, wenn ich über Probleme sprechen wollte ein paar Tage mit grandiosen Sex ruhig gestellt. Ende vom Lied ist nun wieder Blockierung meinerseits, da "erstaunlicherweise" kein normales Gespräch möglich und Drama ohne Ende. Und ja, es wird von mal zu mal krasser. Die Grenzen hatte sie ja schon etwas aufgeweicht, doch setzt gerne noch einen oben drauf und sagt, ich solle nicht vergessen das Schloss zu wechseln. Das ist so unterirdisch, dass man es wirklich nur Menschen erzählen kann, die über die Thematik Bescheid wissen. Das mit dem Vision board habe ich früher gemacht. Heute bin ich bei silent subliminals angekommen und AffirmationsKarten, die ich mir selbst schreibe und aufhänge. Der Kampf geht noch ein Weilchen weiter. Lasst euch nicht beseuseln und von den treusten Augen ever blenden. Es sind Teufel, die dich ins Verderben reißen. Ich hoffe in ein paar Monaten sind nicht alle Konten leer und die Bude zerkloppt 🤣 klingt wie ein ganz billiger mieser Witz, könnt dennoch Realität werden, denn denen ist alles zuzutrauen, sie machen vor nichts und niemandem Halt. Bitte an alle Engel: beschützt die Guten, die vom Teufel verfolgt werden 🙏 Liebe Grüße

Wenn man etwa die Narzi Aktion Termine weiß, kann man vielleicht Telefon und Klingel abschalten.

Danke dir ❤

JA, jeder Narzisst hat die beste Zukunft aller Völker und Zeiten verdient, ich habe nur bloß nie verstanden, womit... Danke, Britta!!💯%!!👍💗💫💟🌠💐

Vielen Dank für deine Hilfe🙏🏻🫂♥️

Habe seit der Trennung eine sozial Phobie und bestätigte PTBS Diagnose. Habe einen sehr hohen Preis für mein Fortgehen bezahlt. Gesundheitlich UND wirtschaftlich! Er lebt jetzt von den Früchten meiner jahrzehntenlangen Arbeit und ich am Existenzminimum!....seit über 4 Jahren "arbeitet" das Gericht nicht, weil Richtermangel besteht. Alles ein nicht endend wollender Albtraum!

Ich Mucke immer auf so nicht mein Freundchen !! 😊

Mitleid - warum mitleiden anstatt "nur" Mitgefühl dafür haben? Ich leide mit niemandem mit, sondern gebe mein Mitgefühl an Menschen. Seitdem mir da mal der Unterschied zwischen Mitleid und Mitgefühl erklärt wurde.

Eher friert die Hölle zu als das sich ein Narzisst ändert. Sie lieben es Böses zu tun und uns leiden zu sehen. Weg damit.

Ich versuche überhaupt kein Mitleid mehr zu haben mit solchen Menschen die einen das Leben kaputt machen wollen

Liebe Britta, dieses Video ist echt stark. Danke ! Bei mir kommt jetzt nach 2 Jahren langsam die Lust an Unternehmungen zurück. Es gibt Momente, in denen fühle ich mich so, daß ich denke „hey, das bin wirklich ich“. Das sind wahre Glücksmomente und so schön, daß es die ganze harte Arbeit wert ist, die ich mit mir mache, um aus diesen Anhaftungen rauszukommen. ☀️😃💪💪💪

10 Jahre für A.... Versuche seit 2 Jahren zu verstehen was da passiert ist. Sehr schwer das anzunehmen. Kann niemand verstehen der das nicht durch hat. Hätte mir das früher jemand erzählt hätte ich ihn wahrscheinlich ausgelacht und gesagt, dann geh doch einfach. Danke Britta, es tut mir einfach nur gut zu wissen das man nicht alleine ist. Und man nicht Schuld ist an dem was passiert ist. Allen Betroffenen viel Kraft. Wir schaffen das. Auch wenn es ein langer Weg ist.❣️

LIEBE BRITTA ,❤❤auch deine sehr guten,detaillierten Videos haben mir ganz am ANFANG des Entschlusses und der Durchführung geholfen!! Ich HABE es geschafft!!!❤🙏❤🙏und werde in meinem NEUEN LEBEN mit MENSCHEN aus dem NETZ und die wo mir sonst noch zur Seite stehen möchten zusammen tun um NEUE WEGE zu bestreiten!! Werde meine ganze KRAFT und MUT darin setzen!!💪🍀🙏💪🍀🙏 DANKE DIR!❤❤

Ich habe demnächst mit meiner Narzisstischen Ex Frau eine Gerichtsverhandlung auf Grund meiner Tochter die nach ein Umgang nicht mehr nach Hause kam was wäre dann der beste Rat für mich?. Das Kind wurde hundert pro manipuliert. Die Mutter hatte sich vorher in 6 Monaten gerade 4 mal sich um die Kinder gekümmert.

🎉🎉💪💪❤❤🙏

so authentisch und geprägt von Lebenserfahrung sind deine Videos zu diesem Thema. Ich bin gerade beim Planen meines Ausstieges. Und ja es kann auch Männer treffen.

Hallo Britta, wie Sabaline bin ich Ende September ein Jahr in No Contact! Mir geht es gut und ich kann jeder Frau empfehlen - trennt Euch und geht!❤

Ich bin weg seit 1 Jahr ich bin färtig mit ihm ich bin kein Opfer ich habe nur von Gott Angst und ich bin kein Feigling er soll ihn der Holle schmoren was er mir 6 Jahre angetan hatt Karma kommt

Liebe Britta, danke für dein Video. Nichts ist wichtiger als die eigene mentale Gesundheit. Status und Gegenstände bedeuten gar nichts und sind Teil der Illusion/ Future faking. Ich habe die Angst überwunden.

Hallo Britta , schön wieder von dir zu hören 🥰👍

Ich habe oft über meine völlige Unfähigkeit aufzugeben gestaunt. Es war immer als hätte ich noch ein Notstromaggregat im Petto und habe mich mit großer Anstrengung heraus katapultiert. Aber danch war ich dann für Wochen platt und das war auch gut so. So konnte ich dem Narzisten aus dem Weg gehen. Und nein, ich habe in jeder dieser 3 Beziehungen nichts geplant. Der Ausstieg war plötzlich, aber dafür endgültig. Hätte ich nachgedacht, wäre ich geblieben. Und, das ist vieleicht der Punkt, hätte ich nachgedacht, dann hätte es jeder von diesen Narzisten gemerkt. Und ja, es war diese Anstrengung wert! Das hast du mir heute isn Gedächnis gerufen. Danke Britta!

Vielen vielen Dank für diese Videos, liebe Britta. gibt mir sehr gut Trost und hilft mich wieder auf zu bauen :-) danke danke danke LG

Kontaktabbruch ! !

Romantisierung beenden ist schon wichtig, aber dann andere Themen für positive Schwingung nötig, sonst Depression.

14:03 gute Idee, bei den alten Fotos die Erinnerungen auf zu schreiben, um Hoovering zu vermeiden.

Nach 20 Jahren Beziehung mit dem Ende vor einem Jahr wurde ich ausgetauscht und Er traf auf sein Karma. Das war der Beginn meines Erwachen und sehr Schmerzhaft aber auch ein Geschenk. Der Film eine Verhängnisvolle Affäre mit Michael Dougles beschreibt meine Situation und wie Du es in einem Beitrag schön erklärt hast es endet in einem Desaster. Dankeschön es gibt mir soviel Kraft